㈠ 吃了蛋糕怎麼補救
蛋糕熱量很高,主要得成分是糖和油。
所以糖尿病人和高血脂人不要吃蛋糕。
減肥的人也盡量不吃,如果吃了喝多水多運動。
你好,這是正常情況。奶油 ,屬於脂肪類,胃消化要有足夠的時間和能力, 四個小時才能消化了 所以吃多了,消化能力不行的話 ,就會不舒服。奶油本來就是油膩的東西,吃多了就會出現厭食,惡心等消化道表現。
嘗試多食用水果解膩,例如橘子,獼猴桃,蘋果等
㈢ 空腹吃蛋糕難受怎麼辦
切勿空腹食用蛋糕。因為蛋糕裡面含有很多脂肪,對於胃腸不好的人來說在空腹進食奶油製品後,經常會出現反酸、燒心、惡心、嘔吐等症狀 。
而且蛋糕屬於高熱量食物,空腹吃蛋糕容易被消化吸收會導致體重增加,甚至出現血糖和血脂升高。
蛋糕的正確吃法:
1、高熱量甜點飯後吃
高熱量點心,放在飯後吃比較好。因為與食物纖維一起消化,熱量吸收會比較少,且不會吃太多。 最好是下午四點鍾左右吃,這樣對晚餐的需要就不那麼迫切,說不定還有助於減肥。
2、不要將蛋糕當飯吃,更不要空腹吃蛋糕
空腹的時候,熱量吸收的效果是最好的,而且很容易在不知不覺中就多吃很多。如果實在餓得不行,需要吃點東西填飽肚子,可以吃些熱量較低的點心,像酸奶、水果或蘇打餅干之類的。
3、嚴禁甜點當宵夜
晚餐之後,身體對熱量的吸收就很明顯,如果吃了甜點或油炸零食當宵夜,又馬上上床睡覺,那麼血糖就很容易轉化成脂肪留在體內
㈣ 吃完奶油蛋糕怎麼補救
1:奶油蛋糕所含的能量比其他的食物要高,如果吃過多的奶油蛋糕,就可能使攝人的能量超過需要,時間長了有可能導致肥胖;
2:
奶油蛋糕里含有很多的油脂,吃多奶油的話血脂存在增高的風險;
3:奶油蛋糕含有的油脂不是一般的油,里頭含有一種叫做人造脂肪的脂肪酸,這種脂肪酸對於血脂的影響和動物脂肪一樣,對人的健康危害性比較大。
如果偶爾吃一會影響不大,如果長吃奶油蛋糕,無論吃奶油還是吃蛋糕都會發胖的。因為蛋糕與奶油都是高熱量食品之一,長期食用會誘發肥胖的。吃完奶油蛋糕吃些清淡的食品都可以,例如:新鮮水果、蔬菜、果汁都可以幫助吸收,以免油膩產生嘔吐感並且可以適當化解食用奶油蛋糕產生的高熱量高蛋白。
㈤ 為什麼吃了蛋糕會頭暈
有時人體會對含有動物植物蛋白質的食物過敏,樓主可以關注一下。
蛋白質過敏
因為蛋白質中有種叫苯丙氨酸的成分,有人先天缺乏苯丙氨酸羥化酶,不能把苯丙氨酸轉換為黑色,出現白化症。苯丙氨酸在體內積累又會影響大腦功能,發生癲癇。
牛奶過敏
體內缺乏一種半乳糖的轉移酶,不能分解奶中半乳糖,半乳糖的積累產生毒性,影響全身。
蔬菜過敏
由於體內缺乏植烷酸水解酶,不能正確利用綠色食物中的植烷酸,而植烷酸的積累會使人體中毒。
蘑菇過敏
由於體內缺乏一種血清銅氧化酶,不能把食物中的銅排出體外,以致中毒過敏
蠶豆過敏
患者體內缺乏一種物質,叫6-磷酸葡萄糖脫氫酶,吃蠶豆後會造成血液中的紅血球破裂,引起過敏症。
大蒜過敏
又叫卟啉病,這種病的發生是因大蒜中有種叫二羥二硫的化合物會使卟啉代謝有缺陷的人加重代謝異常,干擾血紅素代謝,誘發疾病發生。
㈥ 吃了蛋糕上的奶油頭暈,肚子難受怎麼回事
奶油 ,屬於脂肪類,胃消化要有足夠的時間和能力, 四個小時才能消化了 所以吃多了,消化能力不行的話 ,就會不舒服。
市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩,能加工製作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上,常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。
為了增加蛋糕外觀的吸引力,讓色澤更漂亮、口感更細膩,蛋糕中常會存在色素超標、乳化劑超標的現象,這些添加劑的過量使用對健康都是有害的。
我國居民膳食中反式脂肪酸攝入量驚人,市場上有40%的食品中含有反式脂肪酸,除奶油蛋糕外,餅干、快餐、方便食品、炸薯片、調味品、花生醬等食品中也都含有反式脂肪酸。
反式脂肪酸在國外已受到嚴格限制,丹麥從2003年就開始規定在食品中所含反式脂肪酸的限制范圍,美國今年年初也規定,食品包裝上必須標明反式脂肪酸的含量。
我國食品安全部門目前還沒有制定出相應的標准來規范食品生產企業對反式脂肪酸的使用。藺教授強調,在這種情況下,最安全的辦法就是對奶油蛋糕,限定於「生日餐桌」,平時以少吃和不吃為佳。
㈦ 昨晚吃些點奶油蛋糕,然後吐了三次,現在發燒了,是怎麼回事啊,該怎麼辦呢
你好。你現在的症狀是急性胃炎。奶油蛋糕含油脂較多,如果再吃一些高蛋白食物,油脂食品,或者飲料、冷飲,就可以造成胃黏膜淺表炎症。最好到正規醫院看一下,畢竟聽敘述和面診是不一樣的。請你近兩天吃一些清淡的食物,比如稀粥,面條,避免辛辣、刺激性食品。大魚大肉等高蛋白食物,對退燒不利,也要避免。
㈧ 吃剛剛做出來的蛋糕會上火嗎
吃蛋糕是不會上火的。因為蛋糕是烘烤出來的,而且製作蛋糕的材料中沒有易上火的食物,所以吃蛋糕不會上火。
易上火的食物的食物如下:
油炸或火烤的食物不管食物本身的冷熱屬性,只要採用油炸或燒烤,都將成為易上火的食物。
大蒜、辣椒等刺激性食物通常吃完以後會全身發熱,也是上火的主要原因之一。
荔枝、榴槤這類水果很容易引起火氣。
肉類因為能產生較高的熱量,使人活力充沛,但過度食肉會使血液酸化,使體內的新陳代謝遲緩,也是火氣的來源。
酒類除啤酒外,其他酒類幾乎都會引起火氣,尤其是酒精在30%以上的酒類最易上火。
中葯補品幾乎所有補葯都容易引起火氣大。
㈨ 求急!!!吃了好幾天的蛋糕後 突然水腫 怎麼辦什麼原因呀
突然間脂肪劇增,導致組織水腫
㈩ 吃奶油蛋糕嘔吐發燒怎麼辦
那可能是對蛋糕奶油過敏所導致的吧,應該不會是蛋糕的質量問題,如果個個人吃了都會的話,那就是蛋糕的問題,如果只是一個人會,那有可能是對蛋糕過敏了。