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蒸蛋糕大概多少大卡一個

發布時間: 2023-05-21 06:06:18

『壹』 蒸蛋糕的熱量是多少

蒸蛋糕的熱量(以100克可乎讓食部分計)是351大卡(1468千焦),單位熱量較高。歲沒局

每100克蒸蛋糕的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總察脊熱量的15%。

『貳』 雞蛋糕的熱量是多少

每100克雞蛋糕中含有300大卡左右的熱量。

雞蛋糕是一種食物,製作原料有雞蛋、食鹽等。首悄雞蛋糕有兩種以上詞義。一是以雞蛋為主要原料做成的一種小吃,色澤分明、口感甜香軟滑,味美適口、老伍芹慧少咸宜,深受老百姓的喜愛和追捧。二是指貴州遵義地區的一種點心,最為正宗,已有百年歷史。

遵義雞蛋糕遵義雞蛋糕具有柔軟、香甜、爽口、色澤深黃、富有彈性、入口蛋香、回味悠長、容易消化的特點。遵義雞蛋糕成為當地特產的一個亮點,得到較快的發展。

遵義蛋糕廠生產正宗的遵義雞蛋糕,曾獲貴州省優質產品和商業部優質產品的光榮稱號。改革開放後,民營、集體加工雞蛋糕的應運而生,使遵義雞蛋糕家喻戶曉。

遵義雞蛋糕歷史發展:

這一特產沉積了雞蛋糕的發展史,從當時的蒸蛋糕到後來的烤蛋糕。據考證,遵義新城「桂香齋」是田家開的店鋪,老城「同新齋」是晉家開的店鋪,各佔一城進行經營,在激烈競爭中,各有章法,都不服輸,促使兩家挖空心思腔答把蛋糕做好,各具特色。

這樣使遵義雞蛋糕得到發展,隨後又相繼有「裕泰恆」、「裕昌」等店鋪。1927年田家「桂香齋」的雞蛋糕經人帶去日本,受到日本商界的贊賞。

以上內容參考:網路-雞蛋糕

『叄』 港榮蒸蛋糕糖分高嗎

港榮蒸蛋糕糖分高,不宜一次性吃太多的
蒸蛋糕大多數都是含糖量、含油量極高,屬於高油糖的熱量食品,蛋糕是一種熱量比較高的食物,100克蛋糕的熱量大概在350卡左右,所以平常在食用的時候一定要控制,不能暴飲暴食,以免熱量攝入過多,導致熱量在體內堆積,引起肥胖。而且蛋糕含有的糖分也是比較高的,高血壓、高血脂、高血糖的人群盡量不要吃蛋糕,吃完蛋糕以後可以適當的吃一些蔬菜水果,可以幫助消化吸收,幫助糖和脂肪代謝。

『肆』 糕點房自製的大雞蛋糕的熱量是多少呀

這個呵呵,真不知道大雞蛋糕,和老式的那種蛋糕是氏大不是一個或者是不是蒸蛋糕。不過不管是畢埋哪一種熱量都不低,雞蛋,糖油,必不可少。熱量都在殲數豎330-380大卡左右/100克。

『伍』 常見糕點卡路里一覽表

常見糕點卡路里一覽表

糕點熱量對此

蒸蛋糕:100克/320大卡

綠豆糕:100克/350大卡

老婆餅:1個/250大卡

狀元餅:100克/435大卡

麻花:100克/524大卡

棗泥月餅:100克/424大卡

豆沙月餅:100克/405大卡

五仁月餅:100克/416大卡

松餅:100克/206大卡

年糕:100克/154大卡

江米條:100克/439大卡

驢打滾:100克/194大卡

碗糕:100克/332大卡

豌豆黃:100克/134大卡

藕粉:100克/371大卡

美味香酥卷:100克/368大卡

桂花藕粉:100克/344大卡

茯苓夾餅:100克/332大卡

肉鬆麵包:1個/360大卡

傳統蛋撻:1個/255大卡

蘋果派:1個/270大卡

水果蛋糕:1塊/297大卡

桃酥:100克碼帆/481大卡

核桃薄脆:100克/481大卡

鳳梨酥:100克/511大卡

蛋黃酥碰跡:笑模並100克/386大卡

蘋果麥芬:1個/205大卡

玉米麥芬:1個/220大卡

胡蘿卜麥芬:1個/405大卡

巧克力蛋糕:1片/320大卡

起士麵包:1個/420大卡

紅豆麵包:1個/280大卡

法式牛角麵包:100克/375大卡

咸麵包:100克/274大卡

『陸』 三隻松鼠蒸蛋糕熱量

熱量:382大卡(100克)。單位熱量較高。熱量(大卡)382.00,碳水化合(100克)45.80,脂肪(100克)19.80,蛋白質(100克)5.30,纖維素(100克)0.00。

『柒』 辦公室小零食哪些是高熱量

辦公室里,要說有啥必不可少,還要時常補充的,必定非小零食莫屬啦。
在正餐不好吃,外賣沒送到,突然的加班,費體力的頭腦風暴碧攔喚等等諸多時候,小零食都是讓人保持活力、體力、精力的必備物品。
但是小吾發現,大家常吃的小零食中,有很多是高熱量食物。
小蛋糕類
蛋黃酥 388大卡/100克
肉鬆餅 434大卡/100克
蒸蛋糕 320大卡/100克
小三明治 284大卡/100克
在飢腸轆轆的時候,有一定份量但是又不會過量的小蛋糕真的是很合適的一個選擇。
但小蛋糕一般都是由麵粉、雞蛋、奶油等高熱量的原料製成的,吃一個墊下肚子還是可以的,多吃幾個可能你的正餐就真的不用吃啦。
餅干類
蘇打餅干 408大卡/100克
夾心餅干 515大卡/100克
抹茶曲奇 530大卡/100克
牛乳餅干 408大卡/100克
現在市面上的餅干種類多樣,而且還一個比一個有新意、吸引人。還有很多品牌貼心地給出獨立小包裝,方便你每天帶一些在包里。
但這樣,吃餅乾的概率就在無形中增大了。本來只會在辦公桌上吃,現在是等電梯、等熱飯大軍的時候,都可以隨時從口袋裡拿出一個,吃上一口。
這確實是方便了吃,但也在無形中方便了胖。
而且餅干是屬於擁有反式脂肪酸的零食,十分容易讓人肥胖,還會增加三高風險。
面對這種口感酥脆、香味誘人的小惡魔零食,你真的做好准備了嗎?變胖的那種。
堅果類
核桃 646大卡/100克
巴旦木 586大卡/100克
碧根果 670大卡/100克
夏威夷果 751大卡/100克
棗夾核桃 431大卡/100克
當大家提到健康零食的時候,堅果類總是會出現在榜單上。
因為大部分人覺得堅果類零食飽腹感強,還含有優質的不飽和脂肪酸,對健康有益。
但這些都是在適量的前提下。
根據中國悔凱居民膳食指南,推薦每天食用10克堅果,也就是說吃5顆杏仁就足夠了。
而且最好還是那種沒有經過炒、炸,精加工過的堅果。
但大家常吃的堅果,大多是經過精加工、香氣四溢的產品,一包下肚,油脂量超得不要太多。
同樣的例子,還能在果脯、肉脯上看到。
果蔬干、果脯
香脆椰子片 575大卡/100克
山楂條 308大卡/100克
梅片 309大卡/100克
溜溜梅 322大卡/100克
板栗仁 215大卡/100克
葡萄乾 344大卡/100克衡塌
肉脯
豬肉脯 378大卡/100克
牛肉乾 356大卡/100克
牛板筋 269大卡/100克
香脆魚皮 374大卡/100克
大家覺得他們原材料綠色、健康、有的還含有豐富的蛋白質,香脆、耐嚼,各有特色,備受辦公室人群的喜愛。
但這些零食,同樣都經過精加工,糖、鹽、油等一個不少,你現在還覺得這些零食比薯片健康嗎?
醬腌食品
泡椒鳳爪 156大卡/100克
去骨鴨掌 225大卡/100克
鴨脖 178大卡/100克
鹵雞翅 243大卡/100克
重口味食品
辣條 419大卡/100克
豆乾 240大卡/100克
魔芋爽 184大卡/100克
豆皮 507大卡/100克
醬腌食品、重口味食品雖然碳水含量低,但是他們都是含有很多調味劑、防腐劑的食品。
而且這些食品大多屬於高糖高鹽的類型,多吃會增加得高血壓、慢性病的風險,還會增加腎臟的負擔。
大家,還是盡量少吃一點呀!
注意:大家的零食卡路里可以自己看成分表,牌子不同,同樣零食的卡路里也會不同。
當然,其實也是有真正健康的零食的。
比如:
1.牛奶、豆漿、無糖酸奶;
2.各類水果,不加糖鹽的水果乾類;
3.各種蔬菜,小胡蘿卜、芹菜桿、黃瓜片等,只要你可以接受,這些都可以變成你的專屬小零食;
4.還有一些水煮的食物,雖然只是簡單燙熟,但味道也是可以的,比如煮玉米、煮毛豆就是很好的零食選擇,消化慢,還飽腹感強。

『捌』 1401kj是多少熱量吃了個75克1401kj的奶油無水蒸蛋糕,相當吃多少白米飯

1401千焦=
333千卡
333千卡*0.75
=
250千卡
而百克熟米飯是106千卡
所以
75克水蒸蛋糕的熱量是250千卡
相當於
236克米飯
大概和一碗米飯的熱量差不多
(中等碗盛滿)

『玖』 純椰們奶香蒸蛋糕的熱量是多少啊

蒸蛋糕熱量不低,含有過多的糖,奶粉等高熱量配料,大約熱量:264 大卡(100克)