A. 雞蛋羹里能放什麼蔬菜
雞蛋羹怎麼做才又嫩又滑,營養還好吃,我是這樣做的
在不知不覺中秋天已經走到我們身邊了,天氣一轉很多突然不適應了,很容易感冒起來,所以在飲食上需要多吃一些溫暖身子的食物,比如一道鮮嫩可口富含多種維生素的雞蛋羹。
談到雞蛋羹,大多數人都不會做。今天小編就教大家怎麼做好它,雞蛋羹它富含豐富的營養,易於被人體吸收和消化。經常食用可以增強免疫力。一道完美的雞蛋羹,成品色澤乳黃光亮,表面平滑如鏡,細膩爽口、入口即化。
同時我們還可以適當搭配一些蔬菜,這樣不僅色彩斑斕,而且營養豐富。
那麼怎麼做才能做好雞蛋羹呢?
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首先是它的食材和調料,下面是所用到的食材和調料:
食材:雞蛋,紅椒,長豆角
調料:食鹽,香油,陳醋,雞粉
想要做成好吃的雞蛋羹,只要記住幾個小技巧就可以了,這樣蒸出來的雞蛋羹既細嫩平滑又緊實而且沒有蜂窩孔,喜歡做美食的朋友們可以自己試一試。
雞蛋羹做法如下:
首先准備適量的雞蛋,將它們打在碗里,用筷子均勻攪拌打散。然後加入適量的清水,最好是50度左右的溫水,比例為1:1,加1g鹽入雞蛋的底味,加幾滴醋去腥增香,再加入1g雞肉粉提鮮,均勻攪拌化開調料。
用過濾網濾出雞蛋表面的泡沫,然後蓋上保鮮膜,用筷子在上面扎兩個透氣孔備用。
鍋中加入適量清水,放上支架和托盤,水燒開後,放入調好的雞蛋液,蓋上鍋蓋,用中火蒸10分鍾左右。
准備長豆角適量,切成小段;紅椒半片,切成小塊,用來配色,和豆角一起放入盆中備用。
另起鍋燒水,加入一勺食用鹽和少許植物油,攪拌化開。水燒開後,下入切好的豆角和紅椒,用勺子攪拌幾下,煮沸約一分鍾,倒出控水放入小盆中。
加入食鹽2克,香油2克,均勻攪拌出香味,留置備用。
10分鍾後,取出蒸好的雞蛋,去掉保鮮膜。
最後放上調拌好的豆角,這樣即可上桌食用。
到這里呢,這道簡單美味的雞蛋羹就做好了,非常的鮮嫩爽口,口感清香,老人小孩都愛吃。搭配上綠色的蔬菜,營養加豐富均衡
B. 九個月的寶寶蒸雞蛋糕裡面都可以放什麼
我一般都是先煮熟用刀剁成細末再加到雞蛋糕里一塊蒸,雞蛋糕可以放挺多東西呢,放過蔥花,小青菜,牛奶,土豆泥,在網上看到就給她做,看她喜歡吃哪個,不過你注意下你寶貝吃蝦不過敏吧。
C. 怎麼蒸雞蛋糕好吃嫩
雞蛋洗凈,碗底食用油,打入雞蛋,加入少量的食鹽、十三香、一小勺蚝油攪勻,加入雞蛋的兩倍水攪勻,將雞蛋液放到蒸鍋里,撒入蔥花和蝦仁,蒸20分鍾左右即可,這樣做出來的雞蛋糕好吃又嫩。
一、食材
雞蛋300g、油10g、十三香5g、鹽5g、蚝油5g、蝦仁10g、蔥花5g
二、做法
1、准備兩個雞蛋,最好是草雞蛋,洗干凈備用。
2、在碗底加入一層食用油,可以防止粘碗。
3、再打入兩個雞蛋,加入少量的食鹽和十三香。
4、再加入一小勺的蚝油,攪拌均勻。
5、准備一碗清水,水量是雞蛋的兩倍,加入混合。
6、將准備的雞蛋液,放到蒸鍋里,撒入蔥花和蝦仁。
7、蒸20分鍾左右即可,這樣做出來的雞蛋糕非常的好吃,鮮嫩。
D. 蒸蛋裡面可以加什麼菜
蒸蛋裡面可以放蔥花,還可以自己隨意放菜,只要自己喜歡吃就是嘍
E. 怎麼蒸的雞蛋糕又嫩又好吃
注意幾點,定會蒸出好吃的蛋羹: 1.蛋和水的比例約為1:2; 2.要加溫水並與蛋液充分攪勻; 3.加入香油、鹽、雞精、蔥花等調味品稍攪一下; 4.等蒸鍋水燒開後再放入裝蛋液的碗,小火蒸至蛋液凝固即關火。 一碗香噴噴的雞蛋羹就此誕生。
F. 給孩子蒸雞蛋糕的時候,都有什麼小技巧
蒸雞蛋羹,既好吃又有營養,所以很多寶媽都喜歡用雞蛋羹給寶寶做主食或是輔食,剛出鍋的雞蛋羹軟軟的滑滑的,吃到嘴裡蛋香濃郁,很是美味。
蒸雞蛋羹時最好一直有人在旁邊看著,否則很容易蒸成蜂窩眼
小編建議,在蒸雞蛋羹的時候,您就在旁邊等著,因為如果蒸的過時間了,可能就多一分鍾,雞蛋羹都會變成蜂窩眼,所以大家最好就一直看著鍋,看到雞蛋液已經逐漸變成雞蛋羹了,就可以拿出來了,因為蒸的時間並沒有一個很准確的數字。
給寶寶做雞蛋羹,既又注意營養,也要注意味道,如果只是給孩子蒸一個特別純粹的雞蛋羹,可能寶寶的接受度就不會高,適當加一點其他的料調味,是很重要的。
G. 蒸雞蛋羹里放青菜葉可以嗎
可以的,可以做成青菜雞蛋羹,具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:雞蛋 2隻、油麥菜 100g、食鹽 適量、調和油 適量、芝麻油 幾滴。
1、第一步把雞蛋打入碗中。
H. 蒸雞蛋羹加什麼菜營養
材料
用料:豆腐1塊,雞蛋1個
輔料:鹽,蔥花,白鬍椒粉
做法
1、將雞蛋打散,加入鹽、蔥花和胡椒粉攪勻。
2、豆腐切小方塊,用小勺挖洞。
3、把挖好的豆腐加鹽,放在熱水裡燙一下,取出。
4、再把蛋液導入豆腐的小洞中,上鍋蒸3倒5分鍾即可。出鍋可以撒上白鬍椒粉。
I. 蒸雞蛋可以搭哪些蔬菜
蒸雞蛋羹可以加的菜:蔥花、韭菜花、青菜等。
蒸雞蛋羹的方法:
材料:豆腐、雞蛋、鹽、蔥花、白鬍椒粉各適量。
步驟:
1、將雞蛋打散,加入鹽、蔥花和胡椒粉攪勻;
2、豆腐切小方塊,用小勺挖洞;
3、把挖好的豆腐加鹽,放在熱水裡燙一下,取出;
4、再把蛋液導入豆腐的小洞中,上鍋蒸3倒5分鍾即可;
5、出鍋可以撒上白鬍椒粉。
J. 給14個月寶寶蒸雞蛋糕都可以放什麼
蒸雞蛋糕一般的就放點油,少放一點鹽,放上水就可以了,給雞蛋打好,放上適當的水,放好了,給孩子蒸一下,掙點累一點的比較好