Ⅰ 蝦可以做雞蛋羹嗎
蒸 雞蛋羹是一款老少皆宜的食物,而且還可以和蝦仁一起烹飪,那麼在蒸雞蛋羹放蝦是放熟蝦還是放生蝦呢
雞蛋羹
蝦仁
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蒸雞蛋羹放蝦是放熟蝦還是放生蝦
都可以。
蒸雞蛋羹的時候無論是放生蝦和熟蝦都是可以的,只需要根據自己的喜好和需求來決定即可。
蝦仁本身就是一種好熟的食材,雖然蒸雞蛋羹本身就不需要長時間的蒸制時間,但是在蒸制雞蛋羹的時候都是採用大火蒸制,所以相對於蝦仁來說是比較好熟的,所以放入生蝦也是可以的。
其次就是放熟蝦也是可以的,而且安全保障性更好,只是在蝦仁在口感上可能會有所下降,製作出來的蝦並不會那麼鮮嫩,但是並不影響到食用。
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蒸雞蛋羹什麼時候放蝦
生蝦
蒸雞蛋羹的時候若是放入生蝦的話,在製作雞蛋液的時候就可以加入了,但是需要注意的是蝦仁會帶有腥味,最好是經過料酒去腥之後再放入雞蛋羹中,這樣製作出來的雞蛋羹才會比較美味。
熟蝦
而熟蝦的話,若是想要其肉質不柴的話,則可以選擇在蒸制完雞蛋羹之後,再將蝦仁加入到裡面,一起燜制一小段時間即可;也可以選擇在食用的時候加入熟蝦,但是這需要另外烹飪熟蝦。
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蒸雞蛋羹放蝦仁有什麼好處
雞蛋羹本身就是富含蛋白質的食物,其次蝦仁也是高蛋白的食物,都具有很高的營養價值,蝦肉中還富含豐富的鈣、磷、鐵等礦物質,以及各種營養物質,雞蛋中含有豐富的卵磷脂、卵黃素、維生素等,所以對於人體來說,雞蛋羹蝦仁是一道具有滋補作用的食物。
而且雞蛋羹和蝦仁兩種食物口感都是比較爽滑的,並且蝦仁有蝦的鮮美,雞蛋羹有雞蛋的清香,而且對於身體來說都是比較容易吸收的食物,兩者食物搭配不僅好吃還健康,適合大部分人群食用。
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大蝦蒸雞蛋羹的做法
食材:蝦仁5隻、雞蛋2個、生抽15克、鹽5克、香油適量、溫水適量。
做法:
1.准備一個干凈的碗,將雞蛋打入,然後攪拌打散。
2.加入溫水,水和雞蛋的比例在1-1.5:1左右。
3.加入鹽、香油,攪拌均勻。
4.然後將攪拌均勻的雞蛋羹過濾一遍,撈去表面的泡沫。
5.將蝦仁用料酒和鹽均勻的抓勻,靜置3分鍾。
6.均勻的放入蝦仁,蓋上保鮮膜,戳幾個洞,上火蒸。
7.大火蒸10-15分鍾之後,加入適量的生抽即可。
Ⅱ 蝦仁雞蛋羹怎麼做好吃鮮嫩
雞蛋蝦仁,同屬大補細補之物,以蝦的韌美,搭配雞蛋的柴香,應是一碗合理之菜。而且營養滿滿,雞蛋的蛋白質,蝦的鎂鈣等,匯聚一碗,細膩貼合,更有水汽為伴,交融,出來可謂嫩而鮮。最後灑上料汁,一碗嫩口斯成。
雞蛋四個打在盆里,放入少許食鹽,一勺溫開水,溫開水與雞蛋的比例是1比2。快速把雞蛋打散,可以拿一個小盆把上面的氣泡舀出,還可以放置10分鍾,等雞蛋的氣泡溢出散開。
這樣就能蒸出來一碗平滑如鏡的雞蛋羹,無蜂窩口感嫩。
溫開水不含空氣,待會蒸出來的雞蛋完整。而加水的目的則使雞蛋更嫩,更潤。
蝦仁一包,用水清洗干凈,有蝦線的,挑去蝦線。
(蝦線是蝦的食道,有穢物)
鍋里燒水,水開後,把雞蛋上鍋蒸12分鍾。
我們現在調一下料汁:
倒入生抽,溫開水,芝麻油,少許鹽,然後攪拌均勻細和。
12分鍾後,端出雞蛋,倒上蝦仁,繼續上鍋蒸5分鍾。
5分鍾以後,取出雞蛋蝦仁,澆上調料汁。
好了,這道營養多汁,嫩口無物的軟底蝦仁就做好了。
Ⅲ 雞蛋糕和蝦怎麼做好吃
蝦仁雞蛋糕
用料
雞蛋3個
鮮蝦2個
蔥或蒜苗少許
水適量
鹽少許
生抽少許
香油少許
步驟 1
這是主要材料,鮮蝦去皮去筋洗干凈切碎備用 香蔥葉切碎備用,個人覺得蒜苗味道會更好 雞蛋打到碗里放少許鹽用筷子或打蛋器打散 最關鍵的一步,加水。1:2的水加入蛋液中,比例要掌握好哦,水少了會口感老,多了就不好凝固了。
步驟 2
這是打散的蛋液,放了些鹽之後,顏色會稍微重一點點,看到蛋液打散有泡泡就可以了哦。
步驟 3
加了水之後就是這個樣子啦,然後要把蛋液里的氣泡過濾出來,用一個細細的漏網過濾就可以了,用保鮮膜把碗口封閉起來。 過濾氣泡之前,可以先把蒸鍋放上水,大火燒開。 最後,把碗放鍋里隔水蒸,順便調至中火,鍋蓋露個縫隙,10到15分鍾就可以了,中間可以看看凝固情況。
步驟 4
等雞蛋凝固以後,把蝦仁碎均勻鋪在面上,再蒸兩分鍾就可以了,蝦仁比較容易熟的。出鍋前點上生抽,香油,蔥碎就完成啦。。。
步驟 5
用湯匙按壓下可以看,很有Q彈吧,而且色澤鮮亮。
步驟 6
是不是很像果凍呢?
步驟 7
看看里層也沒有氣泡哈
步驟 8
營養特別豐富,很健康。
Ⅳ 蒸雞蛋糕波菜和蝦能一起蒸嗎個性
雞蛋蝦菠菜可以一起吃的。雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經。雞蛋可補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。淡水蝦性溫味甘、微溫,入肝、腎經。
蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
菠菜性涼,味甘辛,無毒;入腸、胃經。菠菜可以補血止血,利五臟,通血脈,止渴潤腸,滋陰平肝,助消化。
蝦米菠菜雞蛋湯
材料:菠菜一小把、蝦米100g、雞蛋一個
做法:
1、准備好需要的材料。
2、蝦米用水洗一下,然後浸泡15分鍾。
3、蛋黃蛋清分開。
4、菠菜洗凈,在沸水裡燙一下。
5、撈出燙好的菠菜,過涼水後切段。
6、泡好的蝦米瀝干水分。
7、熱鍋放油,爆香蝦米。
8、加水煮沸。
9、加入雞蛋,用筷子將蛋黃劃開。
10、加入菠菜,加一點點鹽調味即可。
Ⅳ 蝦仁雞蛋糕的做法,蝦仁雞蛋糕怎麼做好吃,蝦仁
主料
雞蛋
2個
水
1碗
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥花
適量
蝦仁
適量
步驟
9.蓋上保鮮膜,熱水上鍋蒸15分鍾左右。
10.蒸熟後放入一個蝦仁,撒上蔥花,淋點油燜一下。
Ⅵ 蝦仁雞蛋糕怎麼蒸好吃
蝦仁雞蛋羹是一道很美味的家常菜,做法簡單味道鮮嫩爽口,營養價值也是很高的。蝦仁雞蛋羹的主要食材是雞蛋和蝦仁,這兩種食材中都含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鎂、磷等營養成分。小孩經常吃對發育很有幫助,老人經常吃對骨骼也會有補鈣的作用。那麼蝦仁雞蛋羹要怎麼做呢?
1、把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。
2、把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。
3、然後准備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理干凈。
倒入蛋液的水最好是溫水,不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現蜂窩,影響蛋羹質量和口感,營養成分也會受損。也不要用開水,否則會成了蛋花湯,這樣再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹,這樣既能保證口感,又能保證外觀。
水的量也很重要,太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老,太多蛋羹又不易成型,口感也會水水的。
在打蛋液時,也不要猛攪蛋液,在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水後再輕微打散攪和即可。
4、加入調料和溫水攪勻的蛋液,再用小濾網過濾一下,除去筋頭。
5、在蒸之前,先在容器的內壁上薄薄地抹上一層香油,這樣吃完蛋羹的碗不會粘滿了雞蛋不易清洗。
6、最後把蛋液倒入到容器里,我這個倒的太滿了,倒入9分滿就可以了~然後蓋上蓋子或者扣個盤子,也可以什麼都不加就這樣蒸。
蒸的時候一定要水開以後,水冒熱氣以後,再把蛋液放入蒸鍋隔水蒸,先大火再轉小火,大概1、2分鍾後就可以轉小火了,蒸鍋的蓋子一定要留縫,不要蓋嚴實了,邊蒸邊跑氣,這樣蒸出來的蛋羹不會有蜂窩,口感也不會老。蒸制的時間大概為10-15分鍾,要蒸鍋的水開後再記時間。
中間到7、8分熟時可加入蝦仁進去一起蒸。蒸好後加入蔥末、滴入香油就可以吃了。
根據自己的需要和喜好,還可以加入肉末、蒸魚豉油、蝦米、干貝、火腿丁、鹹肉丁、醋、醬油等。或者做成日式茶碗蒸蛋,放入蝦仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。