A. 空腹吃蛋糕難受怎麼辦
切勿空腹食用蛋糕。因為蛋糕裡面含有很多脂肪,對於胃腸不好的人來說在空腹進食奶油製品後,經常會出現反酸、燒心、惡心、嘔吐等症狀 。
而且蛋糕屬於高熱量食物,空腹吃蛋糕容易被消化吸收會導致體重增加,甚至出現血糖和血脂升高。
蛋糕的正確吃法:
1、高熱量甜點飯後吃
高熱量點心,放在飯後吃比較好。因為與食物纖維一起消化,熱量吸收會比較少,且不會吃太多。 最好是下午四點鍾左右吃,這樣對晚餐的需要就不那麼迫切,說不定還有助於減肥。
2、不要將蛋糕當飯吃,更不要空腹吃蛋糕
空腹的時候,熱量吸收的效果是最好的,而且很容易在不知不覺中就多吃很多。如果實在餓得不行,需要吃點東西填飽肚子,可以吃些熱量較低的點心,像酸奶、水果或蘇打餅干之類的。
3、嚴禁甜點當宵夜
晚餐之後,身體對熱量的吸收就很明顯,如果吃了甜點或油炸零食當宵夜,又馬上上床睡覺,那麼血糖就很容易轉化成脂肪留在體內
B. 一般晚上空腹吃甜食以後胃疼還想吐是怎麼啦
空腹吃甜食引起了胃酸分泌過多,從而引起的胃痛。所以空腹不要吃甜食。
C. 吃奶油蛋糕,吃得肚子疼怎麼辦
你好,吃奶油蛋糕肚子痛,那是因為油膩的食物不容易消化,引起腸道痙攣的症狀導致的,用熱毛巾敷腹部可以減輕症狀。如果腹痛症狀長時間不好的話,就需要去醫院看看了
D. 為什麼早上空腹吃甜的東西會肚子疼
腹時不宜吃哪些東西
「飢不擇食」,是說人餓的時候食慾強烈,只要是能吃的東西都能拿來填飽肚子。殊不知有些食物是不宜空腹食用的,否則會給人體健康帶來危害。
白薯(地瓜)
白薯中含有單寧酸和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,引起燒心、噯氣等不適感。
牛奶、酸奶、豆漿
這些食物中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將「被迫」轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。正確的飲用
方法是與餅干、糕點等含麵粉的食品同食,或餐後兩小時再喝,或睡前喝。
酒
空腹飲酒會刺激胃黏膜,久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。另外,人空腹時本身血糖水平就較低,此時飲酒很容易出現低血糖,腦組織會因缺乏葡萄糖的供應而發生功能性障礙,出現頭暈、心悸、出冷汗及飢餓感,嚴重者會發生低血糖昏迷。
茶
空腹飲茶會稀釋胃液,降低消化功能,還會引起「茶醉」,表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。
糖
糖是一種極易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常水平,會使血液中的血糖驟然升高,實屬不利。而且糖屬酸性食品,空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡,對健康有害。
柿子、番茄
它們含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。
香蕉
香蕉中含有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑製作用,不利於身體健康。
山楂、桔子
含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用會使胃內酸度猛增,對胃黏膜造成不良刺激,可導致腹脹、噯氣、返酸,甚至加重胃炎和胃潰瘍。
大蒜
大蒜含有強烈辛辣的大蒜素,空腹食蒜會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激,引起胃腸痙攣、絞痛。
冷飲
空腹時暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發生痙攣,久之將導致各種酶促化學反應失調,誘發腸胃疾病;女性月經期間還會使月經發生紊亂。
E. 吃完蛋糕拉肚子是怎麼回事
吃完蛋糕拉肚子,有可能是蛋糕太油膩,腸胃負擔過重引起的,可以選擇清淡一點的食物
F. 每次我早上空腹吃蛋糕就會胃疼,請問一下
寶寶吃的太雜了。請記住,寶寶也好、成人也好,不可空腹吃大柿子。胃酸與柿子結合後極易導致結石。寶寶嘔吐出來就好了。沒有留在腹內,不會造成傷害。以後不可以這樣不小心給寶寶餵食,不可讓寶寶胡亂的抓實水果,要在成人的引領下進食。
G. 為什麼吃蛋糕會肚子痛
有可能是腸胃不適造成的,晚上吃太甜的東西都不是很好的。也有可能蛋糕是隔天的,或者是有所過敏、遺傳病例!
H. 為什麼吃完巧克力蛋糕以後就肚子疼
吃巧克力就會胃疼是由於,巧克力是脂肪類的食物不好消化。再者是由於對胃黏膜的刺激引起的,還有就是肝氣犯胃的可能。忌生冷辣,少生氣就會好的
巧克力是酸性的,吃多了當然會胃痛了巧克力吃多了會出現消化上的問題首先建議您選擇飯後服用巧克力,一次可以選擇少吃點,巧克力吃多了也會造成肚子疼(比如胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等)。尤其是淡巧克力,它脂肪更多,而且含有較多的多元醇(食用過多會引起胃痙攣或腹瀉)。巧克力食用過多的解救辦法是:喝一杯清茶暖暖腸胃即可。
I. 大人吃蛋糕拉肚子怎麼回事
空腹吃了鮮奶蛋糕,由於有些人空腹食用鮮奶是要拉肚子的。
考慮是你的腸道對蛋糕過敏導致的,建議你好好休息,禁食這食物的。
拉肚子即腹瀉,其常見原因有:拉肚子在大部分人眼裡雖算不上什麼大病,但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂,危及生命也絕不是危言聳聽,尤其是老人和兒童。
消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌症、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不幹凈的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等,均可能引起腹瀉。
腹瀉病人必須喝大量的水分,例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿卜汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉,或糞便中帶血,則要看醫生。可以作一次過敏測試,以了解你是否對某種食物過敏。
家庭治療措施
J. 為什麼孩子吃雞蛋糕就肚子疼呢
你好,這個就有可能是後者吃了這個食物之後消化不良的啊。如果是出現這個情況以後就應該注意給孩子吃一些這個清淡食物的啊,這個盡量少吃就可以的啊