『壹』 烏雞蛋的吃法
韭菜炒綠殼烏雞蛋
做法
1、首先將事先買好的韭菜清洗干凈,並用干凈的切菜刀將其切段,放入盤子中以備用。接著將綠殼烏雞蛋打碎,將蛋黃和蛋清倒入碗內,並加少許的精鹽打散。
2、炒鍋置火上,加入植物油,燒熱,倒入蛋液,炒成小團塊時倒出。炒鍋放豬油,燒熱,倒入韭菜段,用旺火速炒,加精鹽調味,快熟時,倒入綠殼烏雞蛋,翻炒均勻即成。
另一種做法
先把韭菜洗凈切好後放到碗里,然後在韭菜上面放好鹽和味精,然後把火調大,所以油熱了以後,直接倒進去,炒幾下然後放入綠殼烏雞蛋,就直接可以出鍋了,口感清脆可口。
木耳炒綠殼烏雞蛋
主料
綠殼烏雞蛋200克,木耳(水發),250克木耳,綠殼雞蛋。
調料
大蔥10克,香菜12克,鹽5克,味精2克,香油2克。
製作方法
1、將水發木耳洗凈,瀝水,備用。
2、將綠殼烏雞蛋磕入碗內,攪勻,待用。
3、炒鍋燒熱,加油適量,將綠殼雞蛋倒入,攤熟,出鍋備用。
4、接著鍋中再加入適量的油,並將瀝干水的木耳放進去,煸炒幾下,然後將打碎的綠殼烏雞蛋倒入其中煸炒,翻炒一會後加入少量的鹽等調料,最後滴幾滴香油就可以出鍋了。
綠殼烏雞蛋羹
1、新鮮綠殼烏雞蛋一個。磕入碗中,打散,加入很少量鹽調勻。
2、現在加溫水。冷水不好,熱水就更不行了。
3、水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。
4、燒水,放上蒸隔。水開以後,把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹不會有蜂窩眼,口感也不老。
5、大概10分鍾,綠殼烏雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊,火腿,蝦仁之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦。
綠殼烏雞蛋燉紅棗
材料
綠殼烏雞蛋2個,小紅棗3個,枸杞少許,黃芪5小片,紅糖適量。
1、綠殼烏雞蛋兩個白水煮熟,剝殼待用。
2、紅棗三顆、枸杞十顆、黃芪五片洗凈,鍋內加一碗水,小火煮6分鍾。
3、入雞蛋、紅糖,再煮五分鍾即可。
『貳』 烏雞蛋怎麼吃有營養~另外,可以蒸雞蛋糕么~謝謝~~
記得高三那年,我媽每天早上5點鍾起來煮粥,把打兩個雞蛋在碗里,打散,等粥煮好的時候把打散的雞蛋液慢慢倒入鍋內(按一個方向),並緩緩攪拌鍋內的粥,蓋上鍋蓋小悶一下(不用很久,幾分鍾就夠了)。老媽說這種雞蛋吃法是最營養的,即不會因為煮過而失去營養也不會因為不煮而不健康,配上軟軟的小饅頭,加點鹹菜肉鬆,真的很美味。
『叄』 做蛋糕可不可以用烏雞蛋
做蛋糕可以用烏雞蛋。烏雞蛋,富含多種微量元素,有機鈣含量是普通雞蛋的6倍,膽固醇極低,是普通雞蛋的三分之一。營養價值更高一些。
烏雞蛋可有效降低血液中的甘油三脂和膽固醇水平,促進幼兒腦神經系統及視覺系統的健康發育;同時該蛋品中富含亞油酸、亞麻酸、n-3脂肪酸等不飽和脂肪酸,特別是n-3脂肪酸中的「DHA」(二十二碳六稀酸),更是對人體腦神經系統的發育有著重要影響。
『肆』 做蛋糕可不可以用烏雞蛋
烏雞蛋做蛋糕可是可以,但是因為其蛋清比普通雞蛋更加稠一點,所以在打發蛋白方面可能會和雞蛋不同。另外,烏雞蛋的蛋黃更加大一點。所以分蛋打發肯定會和雞蛋的比例不同。
『伍』 用烏雞蛋做茶雞蛋,怎麼做
材料:
A 雞蛋 10個
鹽 15克
烏龍茶1杯(240ml)
B 五香粉 1大匙(15ml)
八角 12克
花椒 7.5克
乾薑 12克
丁香4克
鹽15克
調味料
醬油 120ml
冰糖 1大匙
做法:
1、蛋洗凈放入鍋中,加水蓋過雞蛋,再加入鹽拌一下,大火燒至沸騰後,中火煮
10分鍾,撈起雞蛋放入冷水中浸泡一下,再將蛋殼用湯匙均勻敲裂。
(若煮的過程中雞蛋破裂,放入的鹽可使蛋白較快地凝固。)
2、砂鍋加入適量水,倒入材料B以中火煮至開後加入調味料,然後放入雞蛋及烏
龍茶葉,水火煮40分鍾後熄火,浸泡約1小時入味,美味的茶葉蛋就做好羅:)
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二、玫瑰綠茶蛋
材料
A 雞蛋 6個
玫瑰花 1/2杯 (1杯為240ml)
綠茶茶葉 1/2杯
冰塊 20顆
B 肉桂 10克
八角 3個
甘草 10克
調味料
鹽 1大匙( 15ml)
冰糖 1大匙
做法:
1、將雞蛋洗干凈;將材料B裝入布布袋中做成鹵包。
2、取一鍋加水,以能蓋過雞蛋為准。鹵包放入鍋中煮沸,轉小火煮20分鍾後,加
入所有調味料及雞蛋煮3分鍾,然後用湯匙將雞蛋均勻敲裂,再加入玫瑰、
綠茶,以小火煮30分鍾。
3、熄火浸泡,加入冰塊冷卻後,再開火煮至沸騰,然後熄火,蛋仍在鹵汁中浸泡
約1小時入味即可。
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茶葉蛋做法三
材料:雞蛋(紅白皮均可)10個;茶葉(花茶,烏龍茶自己可以選擇,推薦烏龍茶)10克(適量即可);花椒(適量);桂皮(1,2塊兒即可);鹽,醬油(適量)。
做法:雞蛋洗凈放入鍋中(最好是土製的火鍋),放入水(沒過雞蛋),加入全部的材料,蓋上蓋,水開以後煮大約5分鍾,之後,用湯勺將雞蛋敲出裂縫(便於湯中的味道浸入)。之後再煮3,4分鍾熄火。待半冷卻以後,再煮沸3分鍾左右,同時調節味道(加相應的材料進去即可,一般桂皮不需要加入,加入了效用也不大)。之後,關火自然冷卻。
待以手觸雞蛋不覺燙的時候,你就可以品嘗你的傑作了。
味道:有麻、茶、鹹味,咬在口中,有餘香。
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茶葉蛋做法四
准備大約15個雞蛋,雞蛋挑選大小適中的,太小的話作出來的茶葉蛋會比較咸,太大的話要鹵很久才入味。先將雞蛋在清水中小心洗刷干凈備用。 將雞蛋煮熟,煮熟後將蛋殼稍微敲出裂紋備用。另外准備5克八角、5克陳皮、5克桂皮、1/2碗醬油、2個紅茶包(最好是紅茶,實在沒有的話,用綠茶也可以喲)、1小匙鹽和適量的水(以浸過所有材料為准)備用。 將所有鹵料放入電飯鍋里以保溫的熱度鹵煮,鹵煮的時間越久,蛋會越入味。用電飯鍋的好處是可以直接把蛋放在鍋中浸泡一夜,不必熄火,因為電飯鍋的溫度可以維持穩定,且不必擔心會燒焦。如果沒有電飯鍋的話,那用一般的鍋子來煮,但是時間上需要延長一些
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茶葉蛋做法五
材料:熟雞蛋,醬油,茶葉
做法:雞蛋白煮熟,大概10分鍾左右,敲裂蛋殼,放在小砂鍋(我家的這個好可愛),加上水,醬油,茶葉,浸沒就可以了,開小火煮近一個小時,再泡一夜,就可以入味了。
嘴饞,想吃茶葉蛋,但是據說茶葉蛋多吃對身體不好。雖然蛋不同但做雞蛋的方法都類似。
『陸』 烏雞蛋能做實蛋嗎
街頭的毛蛋攤上,有一種被叫作「實蛋」的炸「雞蛋」受到一些食客的喜愛。這種與普通毛蛋有所不同、內容是一團類似雞蛋羹似的「實蛋」,到底是從哪裡來的呢?昨日,根據舉報線索,記者聯合工商執法部門查獲一個「實蛋」批發窩點,終於揭開了實蛋的「身世」——原來所謂的「實蛋」,其實就是早已變質成流體的散黃雞蛋。
據初步了解,這些「實蛋」是從一些郊區的孵化廠低價買出的變質蛋,然後經批發商煮熟後,就變廢為寶批發給毛蛋小販,以賺取錢財。
普通雞蛋的保質期有限,如果存放時間過久,或者在高溫環境下存放一段時間,雞蛋會因細菌侵入而發生變質,出現散黃現象。食用了這樣的雞蛋,對人有害無益。雞蛋本身的生命活動是不斷分解消耗自身營養物質的過程,蛋清中本來存在的殺菌素逐漸消亡,各種微生物逐漸侵入雞蛋內生長繁殖,最後使蛋內成分完全腐敗、變成流質。結過這一過程後,雞蛋中除殘存的蛋白質、脂肪外,還有沙門氏菌、大腸桿菌等致病菌危害健康。變質的雞蛋,就算經過煮熟、油炸也不能食用。
『柒』 給寶寶蒸雞蛋糕能用烏雞蛋嗎
當然可以啊,但是半歲以下的寶寶,最好只吃蒸蛋清,蛋黃容易引起過敏和消化不良。
『捌』 烏雞蛋都有什麼做法跟普通雞蛋的味道一樣嗎
1.油煎荷包蛋用料:雞蛋1粒,醬油少許
做法:將雞蛋打入碗中,燒熱鑊,放入一半碗油,略熱放下雞蛋以中火煎,依個別的喜好,
可煎至半生熟,或全熟,或兩面金黃,盛起隔油,放入碟灑些醬油即可。
在煎蛋時或可以灑些胡椒粉,細鹽。
2.水煮蛋
用料:雞蛋1粒,水半鍋。半小匙鹽。
做法:鹽放入水中,煮滾,水沸騰後,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好後馬上放入冰水中,這樣蛋殼會比較好剝。
煮的時間:
三分鍾,蛋白凝固幼嫩,蛋黃半熟。
六分鍾,蛋白凝固,蛋黃半熟。
十分鍾,蛋全熟。
水煮荷包蛋.
3.水煮荷包蛋
用料:雞蛋1粒,水2公升,鹽1大匙,醋半杯。
做法:鹽加入水中煮滾,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,當蛋自然成形後撈起放入冰水中,在把蛋的周圍修整齊,再放入水中三分鍾撈起就行了。
『玖』 烏雞蛋的做法大全
腐乳炒蛋
①腐乳搗爛,加雞蛋、油(1個雞蛋配半湯匙油)、蔥花、香菜末打勻待用。 ②炒鍋燒熱放油,下雞蛋翻炒熟即可。可根據自己口味自由選用腐乳。
新鮮玉米放入攪拌器粉碎,加入新鮮雞蛋攪拌均勻作為原料(不用放入水和糖),用平底鍋放入香油高火加溫至八成熱,放入原料煎成玉米餅,清香可口,富有營養。
.蘇格蘭煮雞蛋:
1、先把N個雞蛋煮熟,用冷水浸一下後剝皮放冷。 2、調肉。豬肉切成肉末(也可以直接買絞肉),加入一個雞蛋的蛋清,然後倒入適量的醬油、胡椒粉調味,和勻後放在一邊待用。肉可以稍微濕一點,待會裹的時候更有粘性。 3、把另一個雞蛋打進一個碗里,把剛才那個雞蛋的蛋黃液打進去,然後打勻。 4、雞蛋晾冷後,先裹上一層麵粉。麵粉裹好後,在上面裹一層肉末,如果不大好裹,你可以直接把肉末按上去,但是千萬要輕輕的,不要把雞蛋按破了。把雞蛋周圍都過上麵粉以後,放入打暈的雞蛋液中,拿出後再裹一層麵包屑,然後放在一邊待用。(其實從內到外一共裹四層:麵粉、肉末、雞蛋液和麵包屑) 5、鍋里倒入植物油,燒至六成熱的時候換成中火,然後把裹好的雞蛋放入鍋里炸。大約炸五分鍾,雞蛋外的肉末就差不多炸好了。 6、放在盤子里,盤子下面可以墊一層吸水的紙,因為炸好的蘇格蘭煮蛋有很多油,把油過掉就不會那麼膩,而且也更健康。
蘆筍雞蛋色拉
主要材料:蘆筍、雞蛋、番茄、混合生菜 調味料:蛋黃醬(色拉醬)、鹽、胡椒 (1)蘆筍焯水後切成段;雞蛋煮熟,切成小塊;番茄切成小粒。 (2)將蘆筍和雞蛋混合,拌入蛋黃醬,加鹽、胡椒調味。 (3)將蘆筍、雞蛋裝盆,以混合生菜作裝飾,番茄粒撒在上面即可。 注意:蘆筍焯水後的顏色要保持翠綠
『拾』 烏雞蛋怎麼做著吃最有營養
烏雞蛋用水煮,吃整個的更營養,但要掌握水煮技巧,將雞蛋洗凈後冷水下鍋,放少許食鹽,水開後煮3分鍾,再燜2分鍾,出鍋最佳。即最大程度上保持蛋的營養成分,又能殺死蛋內的細菌,而且蛋殼容易剝去,蛋鮮嫩爽滑,口感好。