㈠ 孕婦吃什麼蛋糕好
孕婦吃什麼蛋糕比較好？
飲食熱文排行榜
2020-01-14 14:46:0139健康網
分享到
專家
何靜副主任醫師
婦產科 池州市人民醫院（三級甲等）
廣告廣告
奶油蛋糕是我們生活中比較常見的食品，奶油蛋糕主要是由麵粉、糖、油脂、奶油和蛋類等材料製作而成的，含有極高的蛋白質和脂肪，糖分以及維生素的含量也是很可觀的，在生活中可以食用，但是不可以過多的食用。對於孕婦這一特殊的群體，那麼孕婦吃什麼蛋糕比較好？
1、孕婦是特殊的群體，我們需要考慮到孕婦的營養，在生活中要制定科學的飲食方式，為人體補充全面的營養。孕婦可以在生活中適量的吃奶油蛋糕，但是因為奶油蛋糕含有大量額糖分，孕婦不可多吃，以免出現妊娠糖尿病。
2、孕婦在生活中可以吃，但是要適量。奶油蛋糕油脂用量最低30%，最高60%。泡打粉用量最低4%，最高6%。蛋糕組織松軟，顆粒粗糙。烘烤用高溫(190—232℃)。因為，奶油蛋糕是由麵粉、糖、油脂、奶油和蛋類製成的，這些原料營養豐富，含水量高，極易被細菌侵染，再加上蛋糕本身殘存的耐高溫細菌的生息繁衍，很容易使蛋糕變質。所以奶油蛋糕要隨買隨吃，不宜久存，即使是冬季，存放時間也不能超過7天。
3、孕婦最好是少吃蛋糕的，因為蛋糕中含有的糖分比較高，如果經常的吃蛋糕，可能會導致孕婦出現妊娠糖尿病。而且蛋糕在製作過程中，會添加許多的像防腐劑、甜味劑、等食品添加劑，這樣的東西對於胎兒的生長發育是非常的不利的。而且那種奶油蛋糕中含有的熱量是非常的高的，吃的多了就會導致發胖的。但是如果孕婦實在想吃，可以少吃一點，還是沒有多大的關系的。
4、孕婦吃雞蛋糕對身體是非常好的，雞蛋還有豐富的高蛋白等營養，雞蛋糕吃起來也容易消化，做的時候要少放一些醬油，鹽，清淡一些比較好。孕婦除了吃雞蛋糕還要多吃一些新鮮的綠葉蔬菜、有白菜、韭菜、菠菜、生菜、捲心菜等，還要多吃一些含有高蛋白的肉類食物，有豬瘦肉、牛肉、雞肉、魚肉等，肉類食物一定要煮熟了再吃。以免出現消化不良的現象。
㈡ 女孩子都喜歡吃什麼甜品
作為一個女孩子，都想成為一個甜甜的女孩。都希望自己的心情能夠每天都好，都希望每天開開心心的。曾經有的人說過，每一個女生都有兩個胃，一個用來吃飯，一個用來吃甜品，尤其是在冬天，天氣很冷很冷，這時候我們就更要補充體力了，沒有體力怎麼支持半邊天……那麼，熱量最多的就是甜品了，他含的熱量真的是太多太多的了。
不過，你他家其他甜品可以說更驚艷。年輪蛋糕就是一個，它原材料是用的是北海道本土的材料，所以櫻花清香撲鼻，奶香味很濃郁。切開年輪蛋糕，一層層層次很分明，而且粉紅色總讓人覺得充滿少女活力，一口吃下去好像到了春天。芝士控快來看，LeTao的這款原味雙層乳酪蛋糕，是出去玩兒一定要帶的甜品手信。
它結合了北海道當地產的濃鮮奶油和義大利馬斯卡彭乳酪，用獨特研發的冷凍製法製作而成，味道濃郁，入口即化。清爽和濃郁的兩種乳酪融於一體，怎麼吃都不膩，原味、抹茶、巧克力都很好吃，不過我還是最最喜歡原味的。
㈢ 女生一般喜歡吃什麼樣的蛋糕14歲
奶油蛋糕啊！
造型要漂亮，顏色要溫馨，裡面夾的水果最好是你的她喜歡吃的。
像我們這邊有個「琳琅蛋糕」店，超好吃，包裝也好看，光是想著心情就很愉快！
㈣ 孕婦過生日適合吃什麼樣子的蛋糕
要新鮮點的