用食用色素調色,做法如下:
主料:無鹽奶油250g、蛋清100g、細砂糖20g
輔料:細砂糖40g、水30g、色素適量、糯米底托適量
步驟一:先將無鹽黃油在室溫下回軟。
2. 從小就最愛橙香蛋糕卷,在家該如何自製呢
在家製作橙香蛋糕卷也很方便,准備好雞蛋,麵粉,牛奶,橙子等就可以製作了。把雞蛋分離,把蛋黃打碎攪拌均勻,放入麵粉,把蛋清打發好,分別加入蛋黃中,加入橙片,塗抹均勻放入烤箱中,捲入餡料,冷凍,就可以拿出來吃了。
1、准備食材。
把橙子切片,在鍋中加水,加糖,加入橙片,煮幾分鍾,把橙片撈出來,放在旁邊晾乾。然後在烤箱中鋪上紙,放上橙子片,再倒上蛋糕糊,放入烤箱中,調好時間,蛋糕就烤好了。烤好的蛋糕倒出來晾涼,取出餡料塗抹在蛋糕上,捲起來,放到冰箱里冷藏一晚上,到第二天就可以拿出來吃了。
3. 橙子的做法
冬天寒冷,又遇上流感高發期,娃變得特別難照顧。動不動就咳嗽流鼻涕,孩子受罪,媽媽受累還心疼,折磨人啊。
要知道,傳說中預防感冒狂吃維C片可不靠譜哦,維C到底能不能預防與治療感冒目前還沒有明確結論。但有研究表明日常補充維C有助於緩解感冒時候的症狀和持續時間。
日常果蔬中就富含維生素C,比較優秀的就是橙子啦。橙子的維C含量是蘋果的8倍!其實除了直接吃以外,還可以做成橙子果醬、橙香魚和冰糖燉橙子哦。
加熱的時候雖然維C會有那麼一點點流失,但大部分都還在哦。
維C也被認為是對身體的免疫功能有一定好處的元素,抗氧化能力強、有助於刺激免疫細胞形成、對皮膚生長更新起到了重要的作用。
如果覺得直接吃太涼,可以考慮做成橙子醬。
如果寶寶已經咳嗽了,給他來點冰糖燉橙子,可以讓嗓子舒服一些,娃少遭罪。
當然,想要娃有一個好身體,除了均衡的飲食,平時注意運動,講究衛生等都很重要。
不過咱們作為一個超貼心的輔食號,最關心的當然是如何讓娃吃好啦。
讓我們一起看看這些美味寶寶餐是如何做的吧。
橙香巴沙魚酪 24m+
菜名:橙香巴沙魚酪
月齡:24月+
食材:巴沙魚70g(三文魚、鱈魚、蝦都可以替換哦),橙子1個,豌豆10g(豌豆可用小芹菜代替,取較嫩部分,去筋切碎)
輔料:乳酪15g、黃油5g(可用普通食用油代替)
工具:不粘鍋
1.食材准備:
2.巴沙魚切塊,滴幾滴橙汁腌制一會兒;
3.豌豆焯熟後切碎,乳酪擦細絲,橙子取果肉,切碎;
4.鍋中放黃油,融化後加入巴沙魚煎一下;(擔心魚煎過之後太硬,可以加少許水,蓋鍋蓋燜煮一下)
巴沙魚肉質細嫩,煎5分鍾左右即可進入下一步。
5.加入豌豆碎,翻拌一會兒,加入橙子碎,熬至粘稠;
6.關火撒上乳酪碎 ;
完成:
因為魚塊切的稍微有些大,所以咱們的適合年齡寫的是24月+,把食材切碎一些,或者打成泥,小寶寶當然也可以吃啦。