『壹』 生日不想吃蛋糕可以吃什麼
煎個荷包蛋，吃碗面，寓意健康長壽，其實蛋糕這個行業不錯的，發展空間大，利潤也大，想學這個在內蒙古地區的呼市金川開發區有新東方。
『貳』 如果生日沒有蛋糕，你們會吃什麼
面條， 中國傳統的長壽面， 小時候媽媽就是這樣把我們養大的。
『叄』 生日沒蛋糕，請朋友吃什麼好呢
吃一頓火鍋，然後去唱歌
『肆』 每天應該吃些什麼蔬菜
菠菜 綠色、多葉的菠菜是人類的基本 食物之一。這個著名的二頭肌製造者是n-3多不飽和脂肪酸和葉酸的豐富來源，而n-3多不飽和脂肪酸和葉酸可以有效地減少心臟病、心率不齊和骨質疏鬆症. 另外：葉酸可以增加陰莖的血流量。菠菜含有葉黃素，這種復合物可擊敗應年齡而導致的肌肉退化。定一個目標吧，每天喝一杯或二分之一杯新鮮的菠菜汁. 其它代替物：羽衣甘藍、白菜、生菜、萵苣。嘗試在你的沙拉中加入菠菜；炒蛋時加入菠菜；將它鋪在比薩餅上；將它與腌制醬混合，立即用微波加熱。 替代者：1.將芝麻、羽衣甘藍加熱，放上四個丁香、一湯匙切碎的大蒜邊攪動邊用文火燉。2.將一湯匙切碎的生薑、二湯匙芝麻油、水、一束（去掉莖的和切細的）羽衣甘藍放到一個長柄平底鍋中煮三分鍾，排去水等液體後，加入一湯匙大豆醬和一湯匙芝麻種子。 酸奶 許多民族都宣稱酸奶是他們的首創的，但是這種有益 健康的食品具有兩千年的歷史這個事實沒有受過爭辯：菌種體發酵為成千上萬的益生菌，它們為支援體內有益菌的營部而服務，達到提高免疫力，提供抗癌的保護。並不是所有的酸奶都含有益生菌，所以要確定商標上寫著「活的和有活動能力的有益菌。」定一個目標：每天喝一杯這種補充鈣和蛋白質的粘稠的食品吧。 替代物：酸乳酒、大豆酸乳。在它裡面加入：藍莓、核桃、亞麻籽或蜜糖在酸奶的頂部，作為基本的早餐——或甜點。平滑的低脂酸奶也是一個很好的奶油色的裝飾和蘸沙拉的選擇。家庭運作：將一杯低脂酸奶、一杯新鮮或冷凍的藍莓、一杯胡蘿卜汁和一杯鮮嫩的菠菜汁用力均勻地攪拌——來一場營養豐富的風暴吧. 番茄 關於番茄，有兩件事你必須知道：1.紅色的番茄是最好的，因為它們含有更多的抗氧化的番茄紅素；2.經過加工的番茄跟新鮮的番茄具有同樣的效力，因為它更容易讓身體吸收番茄紅素。研究表明：富含番茄紅素的食譜能夠減少患膀胱、肺部、前列腺、皮膚和胃癌變的風險，也能減少冠狀動脈患病的危險。 定一個目標：每天攝入22mg的番茄紅素，大概就是八個鮮紅色的番茄或一杯番茄汁。代替物：紅色的西瓜、粉紅色的葡萄柚、柿、番木瓜、番石榴。加入這些：將調味番茄醬和醬料堆積上去；狂飲低鈉的V8和西班牙冷盤湯；雙份的番茄面團做成一個食譜。 代替者：一碗紅的和粉紅的切碎的水果包括一個小西瓜、兩個葡萄柚、三個柿子、一個番木瓜、四個番石榴，加上薄荷做配菜。 胡蘿卜 大部分紅的、黃的或橙的蔬果含有類胡蘿卜素——這種與降低一個大范圍的癌症的概率有關的脂溶性復合物，也可以減少一些由嚴格的煽動性的條件引發的危險，例如哮喘和類風濕性關節炎——但是沒有一樣像胡蘿卜那樣容易做到，或有一個低的卡路里密度。定一個目標：每天喝二分之一杯。代替物：甘薯、南瓜、灰胡桃、黃色的大肚胡椒、芒果。將它加入：生的嫩胡蘿卜、切成薄片的生的黃椒、灰胡桃湯、焙烤的甘薯、南瓜餡餅、芒果果汁冰水、胡蘿卜蛋糕。代替者：兩個經過消毒和晾乾的甘薯炸的薯條，將每一個甘薯切成八個薄片，接著投進裝有橄欖油和紅椒的盤子中，將它伸展在一個烤板上，在350°F下烤15分鍾。關上後將它繼續燜10分鍾。 藍莓 藍莓含有的番茄紅素比其它流行的任何水果都多，它幫助預防癌症，糖尿病和年齡的關系使得的記憶轉變（因此它的昵稱是「大腦的漿果」）。研究表明，藍莓富含纖維和維生素A和C，可以提高心臟血管的健康。定一個目標，每天喝一杯新鮮的藍莓汁或二分之一杯冰鎮或乾燥的藍莓。替代物：一種叫A�0�4ai的漿果、紫葡萄、梅干、葡萄乾、草莓。將它放入：藍莓主要以乾燥、冷藏、果醬的形式儲存能量。替代者：A�0�4ai，一種亞馬遜河區的漿果，含有比藍莓更多的番茄紅素。將兩湯匙a�0�4ai粉末放入橙汁或加入兩湯匙a�0�4ai果肉到谷類食品、酸奶中。 黑大豆 所有的豆類都有益 健康，但沒有一個能像黑大豆那樣提高腦能量。那是因為它們富含能提高腦功能的花色素苷、番茄紅素的復合物。每天二分之一杯提供8克的蛋白質、7.5克的纖維素、它含有較低的卡路里和飽和脂肪。 代替物：豌豆、小扁豆、斑豆、腎形豆、蠶豆和利馬豆。 將它放入：做一個裹著黑大豆的墨西哥玉米煎餅：將黑大豆和腎形豆拌辣椒，將一杯黑大豆、四分之一杯橄欖油和烤好的大蒜放到一起，加蠶豆、利馬豆、斑豆進裝有生面團的器皿中。家庭運作：將切成方塊的四個番茄、一個洋蔥，三個劈開的大蒜、二個jalape�0�9os、一個黃色的圓椒和一個芒果，一罐黑大豆，再用二分之一杯剁碎的芫荽葉和二個酸橙榨汁做成辣調味汁。 胡桃 含有有益於心臟 健康的n-3多不飽和脂肪酸比鮭魚豐富，附有消炎的多酚比紅酒多，收集有雞肉的半數構成肌肉的蛋白質，胡桃聽起來像一種基因改造食品，但是它長在樹上。另一些堅果只具有這些特徵中的一兩種，沒有三種都具有的。 一份一盎司的胡桃，或者七個堅果——任何時候都是好的，特別是在工作疲憊之後作為一種恢復體力的點心。 替代物：杏仁、落花生、阿月渾子實、澳大利亞堅果、榛實。將它放入：將烤魚或雞肉切成小方塊，用湯匙將花生醬加到咖喱里，將它們都加到煎餅麵糊中，再混合橄欖油作一個marinade。 家庭運作：混合1杯核桃與2杯乾藍莓和6.3杯黑巧克力塊。 燕麥 作為éminence grise保健食品，燕麥獲得FDA的第一批的蓋章批准。他們有擠得滿滿的可溶性纖維，從而降低患心臟病的危險。是的，燕麥是裝有碳水化合物，但那些糖在纖維存在時釋放減慢，因為每半杯燕麥也含有10克蛋白質，他們為穩定肌肉提供能量。替代品：藜，亞麻籽，野生稻。 把它放入：這種叫granolas和穀物的混合物有纖維含量至少五克。撒上2大勺地面亞麻籽進穀物、沙拉和酸奶。 替代者：藜藜沙拉的蛋白質含量是大部分穀物的兩倍，其碳水化合物含量少。煮沸1杯按1：1混合的梨汁和水，讓其涼爽，在一個大的碗，投入2個切成方塊的蘋果， 1杯新鮮的藍莓，�0�5杯切碎的核桃，和1杯無脂酸奶。
求採納
『伍』 過生日除了蛋糕吃什麼
中國
在過去，我們並不是每個生日都過的，並且也不叫過生日，而叫"生辰"或者"壽誕"，一生中60歲生日最為隆重，叫"做壽"。
如果說要吃什麼，那就是蛋糕這種國際化的生日食物了吧。
美國
美國是個多元文化的國家，生日的過法也有多樣化，當然最普遍的就是開party，必吃的食物當然是生日蛋糕，插上生日蠟燭，唱生日歌。
除了美國，多數西方國家過生日都是如此。
巴西
巴西人過生日除了吃生日蛋糕外，孩子們過生日的時候還會吃水果和蔬菜形狀的糖果。
『陸』 沒有雞蛋的巧克力蛋糕最好的食譜是什麼
相信喜歡烹飪的朋友們平時在家也會嘗試著做一些小甜點，而製作小甜點，不是要煎炸，就是要烘烤，這些當然就避免不了要用到烤箱，或者是油鍋等，雖然吃起來的口感好，但是總是要過油的，這樣吃起來就不是太健康衛生了，尤其是對於製作小蛋糕來說，烤箱是必不可缺的，而我教大家做的這款巧克力蛋糕，則是不需要用到烤箱就能製作成功的，那是因為用到了一種集烤箱與煎炸為一體的空氣炸鍋。
2、受眾人歡迎好吃的巧克力蛋糕，如今不用烤箱也是可以輕松做成了，一口空氣炸鍋就能輕松搞定，濃濃的巧克力絲滑醇香，味道真是好極了，裡面因為有香草的加入，吃起來的口感特別的清新美味。
3、空氣炸鍋版巧克力蛋糕，濃濃巧克力絲滑醇香，健康美味製作簡單。
『柒』 吃蛋糕是應該吃什麼菜
配水果 不錯哦
蛋糕是甜食 鹹菜一起吃就不好吃
可以做點水果 或是蔬菜涼拌的
『捌』 什麼蔬菜好吃
1）蔬菜含有人體極為重要的各種維生素，如維生素A原（胡蘿卜素）和維生素C、B1、B2等。含胡蘿卜素較多的蔬菜有：胡蘿卜、韭菜、菠菜、塌菜、白菜、捲心菜、米莧、蕹菜、芥菜等；含維生素B1較多的蔬菜有：金針菜、草頭、香椿、香菜、蓮藕、土豆等；含維生素B2較多的蔬菜有：菠菜、芥菜、白菜、蘆筍、蕹菜、草頭、金針菜等；維生素C在蔬菜中普遍存在，其中以辣椒、番茄、青菜、草頭、甘藍等尤為豐富。
（2）蔬菜是人體礦物質的來源。蔬菜中含有的主要礦物質是鈣、鐵、磷等。如菠菜、芹菜、捲心菜、白菜、胡蘿卜等含有豐富的鐵鹽；洋蔥、絲瓜、茄子等到含有較多的磷；綠葉蔬菜含有豐富的鈣；海帶、紫菜還含有豐富的碘。
（3）中和胃酸。在人體胃中，由於吃肉、米、麥等到食物消化後往往會發生酸性反應，這就需要蔬菜或水果來中和。一般蔬菜和水果屬鹼性食品，而一般高蛋白食品屬酸性食品，多吃蔬菜有利於維持體內酸鹼平衡。
（4）其它作用：蔬菜含有豐富的纖維素，有利於促進腸胃蠕動，可以起到促進消化和預防便秘的作用。蔬菜還含有各種芳香油和有機酸，如生薑、大蒜、洋蔥、大蔥、辣椒、茄香、香菜等都含有各種揮發性芳香物質，使蔬菜又增加了許多特殊的風味。
『玖』 有哪些好吃但很少人知道的蔬菜
推薦一些好吃的蔬菜。:
①野莧菜:野莧菜也叫莧菜，野莧。。野莧菜是一種中葯名，有利尿排毒，清熱解毒，的功效，可以治療痢疾，腹瀉，小便不利，被毒蛇咬傷等病症。同時也是一種很好吃的野菜。可以做湯或直接炒著吃。。
②木耳菜:木耳菜是菊三七屬的植物又叫豆腐菜，落葵，紫角葉。木耳菜吃起來的口感清脆而爽口，像在吃木耳一般，所以叫木耳菜。。。
③菜苔:菜苔也叫菜心，紅菜苔，紅菜心。它是芸苔屬的，十字花科的草本植物。他也是我國的特產蔬菜。。