❶ 減肥又想吃零食，有哪些低脂的零食推薦
你們在減肥的時候是不是也有這種感覺，明明不餓但就是管不住想吃東西信尺的嘴？我實在是太懂這種痛苦模坦此了，白天說好了今天一定少吃，越到晚上就越想來份炸雞、燒烤、螺螄粉等等等當夜宵，吃完才苦惱又是減肥失敗的一天……如果實在想吃，我們可以吃點低卡的解解饞呀！今天就給大家准備了一期健康低卡的零食安利，都是好吃又不長肉的，是減脂期也能擁有的快樂！
1、雞胸肉薯片
這款魔芋小蛋糕是湖南農大食科院研發的，健康低卡的同時飽腹感也很強，學生黨和上班族當早餐吃營養又健康~有可可和肉鬆旦迅兩種口味，像是軟糯香甜的布朗尼蛋糕，口感扎實也不會特別甜。咸香的肉鬆味還能拉絲，屬於越嚼越香的類型！用的是益生元代糖，0麵粉、0添油的配方，還添加了糖油剋星的白芸豆粉和營養豐富的苦蕎麥粉好吃又控卡！
❷ 戶外旅行，有沒有什麼必備的零食
不得不承認，零食是旅途的重要組成部分，這里，我就給大家介紹幾種好吃又過癮、還能為旅途增添快樂的零食，一起來看看有沒有你喜歡吃的吧。
1、奧利奧餅干蘆檔
口味：櫻花抹茶口味、白桃烏龍口味
價格：7.5元
德國人這款威化餅干很特殊，不添加任何防腐劑，直接用鮮奶做成。餅干5層分別為：巧克力+牛奶層+威化層+榛仁巧克力醬+威化層。甜而不膩，脆而不散。香脆的華夫餅，濃郁的巧克力醬，配上奶香再加上堅果的口感，創造出無法停止的美味，無論男女老少都很喜歡。它不僅僅風靡德國，在其他的歐洲國家也廣受歡迎，擋不住的5層誘惑，和家人、朋友一起分享再合適不過。
❸ 蛋糕,甜食是屬於鹼性還是酸性
甜品屬於強酸性食品。
原因;酸性食物是依據流行的酸性體質理論而來，而不是只食物直接測試pH值的分類。好吃的東西幾乎都是酸性的，如：魚、肉、米飯、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，鹼性食物如海帶、蔬菜、白蘿卜、豆腐等多半是不易引起食慾但卻對身體有益的食物。外行人的想法，以為酸的東西就是酸性食物，諸如一看就會令人流口水的草莓、檸檬等，其實，這些東西正是典型的鹼性食物.
(3)甜心蓮藕小蛋糕有什麼好處擴展閱讀：
鹼性食物和酸性食物有哪些
強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。
中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥。
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。
強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜。
中鹼性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
弱鹼性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯。
❹ 蓮藕粉可以做成什麼點心
做法如下：