『壹』 預防痤瘡應該注意些什麼痤瘡吃什麼好
注意忌口！不能吃辛辣的食物！
休息時間要注意盡量不能熬夜！
還有救是個人衛生！心情要保存開心！
『貳』 痤瘡可以吃生日蛋糕嗎
長痘痘也就是痤瘡。在飲食上不能吃糖類食品，如蛋糕，可樂，巧克力，咖啡，奶油等。不能吃油脂分泌多的食物，如油炸食品，燒烤，肥肉，油條等。還需要注意，少吃辛辣刺激食物，如辣椒，火鍋等。需要多吃新鮮蔬菜，水果和富含維生素的食物，如蘋果，香蕉，西紅柿等。另外還需要注意勞逸適度，糾正便秘，避免熬夜，少用油膏類化妝品。，其實這是一個很容易長出痤瘡的部位，要是自己的臉上不幸長了痤瘡之後，在平時的生活之中一定需要注意的就是要養成好的飲食習慣，其實這是有利於治療的，下面主要給大家介紹一下臉上長痤瘡不能吃什麼呢？
1、首先就是要注意油炸、辛辣這類的食品，這主要是因為，這一類食物，很容易激發面皰的孳長，所以想減少粉刺的問題，必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。臉上長痤瘡不能吃什麼？另外，還應該少吃巧克力、甜麵包和餅干、奶油蛋糕、炸薯條以及糖果等高糖的碳水化合物。
2、蔬果對於皮膚是有很大的幫助的，其實在含有維生素a豐富的蔬果中，其中維生素a是防止其的重要元素，它可促進上皮細胞不斷增生，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝對表皮的侵蝕。蔬菜中，小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等都還有較豐富的維生素a，水果中，橘子是含維生素a較多的一種水果。
此外，對抗痤瘡，這還要抑制皮脂分泌，那這其中含鋅的食物、含維生素b6的食物就能起到很好的作用了。含鋅較多的食物有瘦肉類、牡蠣、海參、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等等，而含維生素b6較豐富的食物有蛋黃、香蕉、瘦肉類、魚類、豆類和白菜等等。
3、平時的生活中，很多人都有喜歡喝酸奶的習慣，其實酸奶這對於痤瘡也是有很不錯的幫助的，因為它所特有的乳酸菌，這能調節腸胃功能，促進大腸蠕動，解決便秘問題。
總之，要是在生活之中發現自己的臉部出現痤瘡的話，一定需要多多注意的就是飲食，此時好的飲食對於痤瘡這種疾病的有效的康復是非常的有幫助的，另外就是飲食的話，建議一定要盡量的清淡點，盡量不要吃辛辣刺激，油炸類的食物。
『叄』 容易長痘痘的人可以吃哪些零食
蛋糕、甜點一類的食品，是造成長青春痘的一項因素，因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。一些速食、零食食品，容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及優酪乳等，也是預防青春痘不可或缺重要因素。
其實適量吃點零食，不但有利於身心健康，而且有護膚養顏的功效。
1花生、南瓜子：富含不飽和脂肪酸、胡蘿卜素及過氧化物等，適當食用能保證大腦血流量，令人精神抖擻，容光煥發。
2芝麻糊、首烏糖、烏棗蜜餞：皆有烏發、潤發、養血之功，對症常吃可防治白發、脫發，令人頭發黑亮秀美。
3葡萄乾、核桃仁、人參糖：均有益氣、補血滋腎、悅顏之益，兼有養膚健美功效。
4柑桔、橙子、檸檬、番茄：富含維生素C，能減慢或阻斷黑色素的合成，增白皮膚，屬鹼性食品，能使血液保持中性或弱鹼性，從而有健身、美容作用。
5牛肉乾、炸魚片、豬肉脯：含蛋白質、鐵等，適量食用令人肌膚紅潤。
『肆』 有痤瘡可以吃點心,麵包,蛋糕之類的莫
在飲食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多喝開水。此外，還可以吃一些富含維生素E的食物。
1.深層清潔頭等要
油性皮膚因為皮脂分泌比一般人多．所以要選擇一些清潔能力比較強的產品，否則肌膚大量出油而沒有被徹底清潔干凈，就會使過多的油膠堆積在毛孔內，導致毛孔阻塞，引起粉刺及疽疽產生。
2.控油+補水，
容易出油的肌膚，不但易長痘痘、粉刺，通常還伴有毛孔粗大、皮膚粗粉、黯沉等狀況，這些其實都是肌膚水油不平衡衍生的問題。油性皮膚要控油，但切忌過度控油。
3.均衡浦淡的飲食
也許是老生常談，可是這一點真的很重要。要預防和改善痘痘肌膚．首先要生活有規律．俗話說早睡早起身體好；其次，有空要多做運動，舒緩壓力以及放鬆自己。最重要的一點，要有均衡的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，多喝白開水，對減少皮脂分泌很有幫助。
4.激光快速去痘
激光祛痘見效快、療程短。每個患者都希望最短時間獲得最佳治療效果，激光祛痘治療總療程為2-4周，共治療2-4次，療效立竿見影。激光祛痘治療快捷方便、無需休假，對皮膚沒有任何刺激，沒有過敏現象，治療過程輕松，無任何痛苦。
『伍』 長痘痘可以吃抹茶蛋糕嗎
你好，不可以吃
長痘痘不可以吃抹茶蛋糕，不管什麼蛋糕都比較油膩，食用油膩的食物對病情不利，所以不可以吃
『陸』 長痘痘的人能吃蛋糕嗎
1、有青春痘不要熬夜，每天要有足夠的睡眠，條理內分泌失調，做到早起早睡，有好的精神狀態，才可以預防青春痘
2、其次飲食要清淡一點兒，對於蛋糕、冰激淋、巧克力進量少吃，吃多了不好，多吃新穎蔬菜和水果，大便要通暢。痘痘不要用手擠壓，會有痘印，細菌感染化膿
『柒』 長痤瘡的時候可以吃番茄炒蛋和那種粗糧王的糕點嗎吃了會不會加重痤瘡
你好，根據你的這種情況考慮是座瘡，根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮膚也是可以引起的
治療建議口服西咪替丁，甲硝唑，外用維胺酯維E軟膏,平時使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，注意個人衛生
『捌』 長痘痘能吃糕點么，綠豆糕之類的烘烤類糕點或者能吃麵包么一吃麵包就上火能吃瘦肉么或者肉鬆好煩啊雖然不
長痘痘吃糕點沒有問題的，不過不要吃的太多，用科學來分析不論吃什麼都要適量，這樣對身體有益處，不過這個時候建議你多吃點清淡食品，少吃辛辣的東西，每天多喝一些溫水，要有充分的睡眠，這樣你的痘痘會很少，甚至沒有。
『玖』 臉上長痤瘡，飲食要注意什麼
你好，痤瘡又被稱為青春痘，主要和內分泌及皮膚護理不當等有關。因此，建議臉上長痤瘡的人，可以內服中葯清除體內熱毒，調理內分泌治療，要多喝水少食辛辣和油膩食物，多用溫水洗洗，另外注意麵部的衛生。