『壹』 經常吃蛋糕對身體有什麼危害嗎
不利於青少年的發育,會誘發過敏等疾病。
市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩,能加工製作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上,常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。
中國保健協會專家委員會委員藺興潤教授告訴記者,這些蛋糕用的基本上都是植物黃油,因為植物奶油每桶約80元左右,而動物奶油每桶達300多元,價格高出近4倍。而這些植物奶油是一種人造奶油,即反式脂肪酸。反式脂肪酸比飽和脂肪酸還要有害,偶爾吃一次問題不大,常吃會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量,同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量,增加患冠心病的危險。
『貳』 經常吃蛋糕的危害
蛋糕對於我們人體的健康有著很大的危害。
現在生活中蛋糕的種類也是非常多的,當然,很多的蛋糕的味道都是非常不錯的,但是我們大家要注意,那種含有大量的色素、香精的蛋糕大家最好不要食用。為了追求外觀的美感和聞著的香味,商家會在蛋糕中加入香精和色素以保證顏色的鮮艷和濃濃的香味,一般的商家選用的都是廉價的色素和香精,常食用這樣的蛋糕會對人體造成不利的影響特別是會影響孩子的專注力。在買蛋糕時最好是選擇接近原色的。
另外,很多的朋友們日常生活中都比較喜歡食用水果蛋糕了,但是我們大家要知道,蛋糕中雖然有些一些水果,但是這些水果營養價值都不是很高的,如果大家經常食用水果蛋糕,還可以可能影響腸胃的健康的。若是新鮮水果則可以接受,但是在不能夠保證其水果是新鮮的情況下最好不要購買。一般的商家都是使用的罐頭水果,畢竟其成本要低很多,罐頭水果中含有防腐劑等成分且存放的時間太長營養價值被流失,沒有太多的健康價值。
所以孩子們在生活中一定要多注意了,在生活中最好不要經常食用那種含有大量色素和香精的蛋糕,如果經常大量的食用會影響身體的健康的成長的,另外,水果蛋糕大家也盡量少吃,這種蛋糕的營養價值不高,吃多了還容易發胖。
人造奶油的危害
會增加血液的黏稠度。吃多了,動脈會硬化。裡面有很多脂肪,經常吃,記憶力非常不好,會降低得很快,也不會那麼容易被身體吸收。常吃,還很容易長胖,男性吃多了會影響荷爾蒙的分泌。兒童吃多了,會影響生長發育,長高或發育。它是一種很高熱量的東西,所以平時還是盡量少吃。
它的口感跟天然的奶油差別不大,但卻非常影響健康,吃多了很容易有冠心病。它的脂肪量很高,而且有很多飽和脂肪酸,吃多了很容易有膽固醇。它一般都是用植物油做成的,高熱量,高脂肪,容易肥胖。它成分很復雜,裡面有很多防腐劑、色素等,吃多了很容易會有腫瘤,過敏、哮喘。
它裡面有很多糖,還有很多反式脂肪,很容易會變胖,脂肪堆積在體內,很難排出來,特別是腹部和臀部的脂肪。很容易患上冠心病,因為它裡面的脂肪都是低密度的,很難被身體消化。
人造奶油和天然奶油的區別
一般它們的價格是不一樣的,真正、天然的奶油,價格都很貴,是人造奶油的十倍左右,貴很多。
一般天然奶油都很難保存,保質期很短,需要冷藏,所以平時很多商家都不願意用這種純的,天然的奶油做糕點。
人造奶油一般都是用植物油,水和其他一些調味料做成的,有很多油脂。而天然奶油,是從牛奶中提取出來的。
『叄』 經常吃蛋糕對身體的影響都有哪些哪類人群吃時要適量
多吃糖和甜食對兒童極為有害,並可能影響他們的終生健康
在日常生活中,大多數人喜歡吃甜食,尤其是對於兒童。許多孩子喜歡吃甜點,麵包,蛋糕,巧克力,糖果,冰淇淋等。從營養的角度來看,攝入適量的糖對身體健康有益,但是攝入過量糖可能導致兒童營養不良,蛀牙和肥胖等問題。那麼,孩子吃太多甜食有什麼危險呢?讓我向你解釋。

專家認為,對於一歲以下的嬰兒,母乳和配方奶中的糖和澱粉足以滿足他的生長和發育需求,並且不需要其他補充劑。隨著兒童年齡的增長和體重的增加,他們吃的糖量會適當增加。例如,一個體重約30公斤的孩子。每天的糖攝入量約為7克。每日最大攝入量不應超過20克。對於我們成年人來說,每天的糖攝入量不應超過20克。也要注意吃甜食和甜點的時間。
不要讓孩子在睡覺前和進食前吃太多的甜食。飯前吃高糖食物會增加血糖,導致飢餓感和食慾不振。空腹吃糖可能導致腸胃不適。如果您睡前吃糖,大量的糖將留在您的牙齒上,導致蛀牙。由於兒童睡眠後腸胃蠕動減慢,這將導致大部分糖分殘留在胃中,從而導致一系列腸胃問題,例如腹脹和胃酸倒流。我希望閱讀完這篇文章後,父母會盡力控制孩子的糖和糖果的攝入量,以確保我們嬰兒的健康成長。
『肆』 蛋糕吃多了有什麼壞處
會讓人變胖。
蛋糕是生活中常吃的一種甜食之一,對於想減肥的人,最好還是少吃。蛋糕中多包含奶油、乳酪或黃油等油脂多的食物。另外,蛋糕的糖分還較高,多吃不利於減肥。
吃蛋糕的注意事項
1、鮮奶蛋糕一定要當天吃。
2、鮮奶蛋糕相對裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、營養高,但是保質期短,不易貯存。
3、糖尿病患者如果一定要吃,務必選擇使用代糖添加劑的蛋糕,並且少量食用。

(4)愛吃蛋糕的人會得什麼病擴展閱讀
以下蛋糕要少吃
1、不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。
2、不買大量添加色素和香精的蛋糕。蛋糕內外的顏色盡量接近原色,除了少量點綴,少用濃重的顏色味道溫和自然最好。
3、不要追求蛋糕加水果的所謂「健康」效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果,起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等,也不夠新鮮,而且數量很少。
『伍』 我超級喜歡甜品,特別是蛋糕,吃太多會不會得糖尿病啊
吃太多不會得糖尿病,但是時間長了有一定幾率得糖尿病。
高碳水化合物飲食能提高人群的糖耐量,反而是防範糖尿病發生的一道有益屏障。
但如果是糖果、白糖、紅糖、冰糖等單糖與雙糖,經常吃確實會引發糖尿病。研究表明,大量攝取單糖、雙糖,一則可促使肥胖率增高而使糖尿病增多,二則會使許多隱性糖尿病患者迅速轉為顯性,從而增加糖尿病的發病人數,這在老年人群中尤為明顯。
應該強調的是,老年人屬於糖尿病高危人群,年齡越大越容易罹患糖尿病。有不少老年人本來就是隱性糖尿病或輕症糖尿病患者,這類患者沒有什麼明顯症狀,空腹時做血糖、尿糖檢查也往往正常,若不查餐後血糖根本不知自己患有糖尿病。此種情況下如果大量攝入單糖、雙糖或輸入葡萄糖,就會迅速演變為顯性糖尿病。如再不注意,未能及時發現和正確處理,則會進一步演變成糖尿病高滲性昏迷,危及生命。所以,老年人要盡量少吃糖和甜食。
『陸』 特別愛吃蛋糕、糖果這類甜食,每天都吃會引起糖尿病嗎
會,頻繁地吃甜食會大幅增加誘發糖尿病的幾率。二型糖尿病的爆發和肥胖有非常密切的聯系,肥胖人群細胞數量多、體積較大,每個細胞需求胰島素的效應,則會大幅給胰島帶來負荷,增加胰島負擔,長久下去會造成胰島素抵抗,胰島素敏感度下降,作用靶細胞能力下降,二型糖尿病的誘發也近在咫尺了;
而吃甜食特別容易讓人「發福」,過多糖分的攝入不僅對血糖不利,同樣也會最終合成糖原,多餘的糖原則轉化為脂肪,因為甜食短時間會讓胰島素大量分泌,血糖下降速度過快時會促進人體分泌「飢餓素」,這不僅會讓我們更容易暴飲暴食,還會讓我們嗜睡、乏力和睏倦。時間長了就會導致糖尿病。

不僅僅是甜點、甜飲料,很多愛吃水果的朋友同樣需要注意,水果也不是多多益善的,水果中也富含糖分,如果頻繁過多攝入對血糖也非常不友好。很多孕期的孕媽媽因為孕吐不愛吃飯吃肉吃菜,但水果清爽又好吃,所以吃水果多,由於每日過多水果的攝入,很多孕媽媽誘發了妊娠糖尿病或高血糖。
『柒』 經常吃蛋糕對健康有危害嗎
市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩,能加工製作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上,常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。
專家說,這些蛋糕用的基本上都是植物黃油,因為植物奶油每桶約80元左右,而動物奶油每桶達300多元,價格高出近4倍。而這些植物奶油是一種人造奶油,即反式脂肪酸。
反式脂肪酸比飽和脂肪酸還要有害,偶爾吃一次問題不大,常吃的危害大大增加:
1、會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量,同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量,增加患冠心病的危險。
2、增加血液黏稠度促使血栓形成,加快動脈粥樣硬化,增加糖尿病及乳腺癌的發病率。
3、影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發育,並對中樞神經系統的發育造成不良影響,抑制前列腺素的合成。
4、誘發腫瘤、哮喘、過敏等疾病。
『捌』 經常吃麵包蛋糕的危害
經常吃麵包的危害:第一、麵包雖然可以滿足飢餓的需要,但是不能為人體提供足夠的營養,經常吃麵包會導致營養不良。第二、麵包中含有大量的澱粉,精製糖和防腐劑,都會導致肥胖的發生。第三、麵包中含糖量比一般的甜食含糖量更高,經常食用會使血糖值水平增高,容易導致糖尿病發生。第四、麵包中的麵筋難以消化,會導致嚴重的消化問題。如便秘、胃腸紊亂等。
『玖』 經常吃蛋糕麵包的危害
市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩,能加工製作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上,常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。

專家說,這些蛋糕用的基本上都是植物黃油,因為植物奶油每桶約80元左右,而動物奶油每桶達300多元,價格高出近4倍。而這些植物奶油是一種人造奶油,即反式脂肪酸。
會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量,同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量,增加患冠心病的危險。
增加血液黏稠度促使血栓形成,加快動脈粥樣硬化,增加糖尿病及乳腺癌的發病率。
影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發育,並對中樞神經系統的發育造成不良影響,抑制前列腺素的合成。
誘發腫瘤、哮喘、過敏等疾病。
『拾』 蛋糕吃多了有什麼壞處
蛋糕吃多了會使體內的血糖濃度上升,進而增加糖尿病的風險,而且蛋糕中還含有大量的油脂,吃多了以後也會導致體內的血脂濃度上升以及體重上升等。特別是患有糖尿病、高血壓、高血脂等一系列心腦血管疾病的患者,在食用這種高油、高糖的食品時,一定要注意用量。另外,想要減肥的人群,最好也不要吃這種食物,否則不利於體重的減輕。
小孩吃多了蛋糕會對胃腸道產生一定的影響,使孩子的消化能力減弱,從而出現食慾不振的現象。而且也會對孩子的牙齒產生一定的影響,因為蛋糕中含有大量的糖分,容易使孩子出現齲齒的現象。另外,還會導致孩子的體型發胖。因此,家長需要嚴格的控制孩子對蛋糕等其他零食所吃的量,盡可能的避免高油、高糖的零食給孩子身體所帶來的不利影響。
蛋糕含脂肪糖類很多,經常吃的話很容易會感覺到不餓,到了吃飯的時候就沒胃口,長期這樣會影響人體對其他營養物質和微量元素的攝入。蛋糕的營養成分太單一,高能量,卻沒有太多營養價值。不能因為味道好而忽視營養問題。能量還是應該靠一日三餐的主食提供,而人體每天都需要一定量的蛋白質,維生素和微量元素攝入,這些都是維持健康不可缺少的。
蛋糕——必然要長胖
食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。像大量含蛋白質和澱粉質的蛋糕,都屬於密集性食物,同吃必然要長胖。
大部分蛋糕都含有氫化植物油,上面的「鮮奶」是植脂奶油,下面的酥皮中也加入植物起酥油或麥淇淋。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果,起不到什麼營養作用。
蛋糕上的巧克力絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,多吃無益身體健康,還會導致發胖。
