① 做南瓜餅的方法步驟
南瓜是一道常見的家常食材,南瓜口味軟糯香甜,一直深受人們喜愛,同時,南瓜中富含豐富的胡蘿卜素、果膠、礦物質等,其中,果膠有很好的吸附性,能黏結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,而且南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。
今天就為大家分享一道簡易家常南瓜餅的做法,這絕對是南瓜的不尋常吃法,非常實用。可以說一看就會,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【南瓜餅】
1.首先我們准備一下食材:南瓜400克,切成薄片,最好切得薄一些,這樣便於蒸熟。
下面,我們把南瓜蒸熟:鍋內燒水,放上篦子,把南瓜上鍋蒸十分鍾。
2.十分鍾以後,拿出南瓜,南瓜已經軟爛,下面,我們調一下南瓜餡:在南瓜中放入煉乳8克、白糖10克、糯米粉30克、使南瓜泥粘度更高,用勺子把南瓜搗碎,然後順著一個方向攪拌,最後攪拌成糊狀就可以了。
3.超市買的餅干一包,取一個餅干,用勺子舀一勺南瓜餡放在中間,另外拿一個餅干放在上面,兩個餅干把南瓜泥夾在一起。
4.用勺子抹去多餘的南瓜餡,然後放在芝麻裡面,使邊緣的南瓜餡均勻地粘上芝麻,如圖中所示那樣,按照上面的步驟做完其餘的南瓜餅。
5.下面,我們把南瓜餅過油炸一下:鍋內燒油,油溫四成時,下入南瓜餅,中小火炸制一分鍾左右,等到兩面炸至金黃,就可以把南瓜餅撈出來控油,擺放在盤中,即可食用。
好了,這道簡單易學的家常南瓜餅就做好了,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。
② 電飯煲怎麼做南瓜蛋糕的方法
南瓜,秋天豐收,老少皆宜的吃瓜理由:豐富的胡蘿卜素和鈷,在人體內可轉化成維生素A,對維持正常視覺、促進骨骼發育有重要的作用 。
南瓜還是粗纖維低卡食品,富含果膠,既能幫助消化,保護胃粘膜,還有助於補中益氣,降血脂血糖,清熱消脂的作用。
南瓜口感清甜軟糯,怎麼吃都美味,怎麼做都能保持討喜的金黃顏色。整理了四款南瓜甜品,低油低糖,都比西點還好吃。
一.蒸南瓜蛋糕
電飯煲蒸的,無水無黃油蛋糕,細膩又松軟
【南瓜葡萄乾蒸蛋糕】
蛋黃糊:蛋黃3個,南瓜泥105克,橄欖油10克,麵粉90克。
蛋白糊:蛋清3個,白砂糖70克。餡料:葡萄乾70克。
做法:1.蛋白和蛋黃分別磕入兩個小盆中。
2.蛋黃中加入橄欖油、南瓜泥拌勻,再將麵粉過篩著加入,拌勻成蛋黃糊。
3.蛋白中放入白砂糖,攪打至有紋路出現,拉出的打蛋器上有不滴落的蛋白尖即可。
4.將蛋白糊倒入蛋黃糊中,再放入葡萄乾碎,輕輕的上下翻拌均勻成濃稠糊狀,倒入電飯煲的內膽里,輕磕幾下鎮出大氣泡。
5.然後放入電飯煲,按下蛋糕鍵,50分鍾後將蒸好的蛋糕取出,晾涼後即可切塊。
小貼士:不用加一滴水,南瓜泥的含水量足夠。我的電飯煲是稍帶壓力的,循環加熱,所以受熱均勻,燜烤的也就均勻。
二.蔓越莓南瓜餅
無油無糖不包餡的配方,冷凍後也一樣好吃
【蔓越莓南瓜餅】
材料:糯米粉130克,南瓜泥100克,蔓越莓70克。
做法:1.糯米粉中加入南瓜泥,和成面團。
2.再放入蔓越莓碎,混合成不粘手的面團。
3.將面團分成40克/個的小劑子,滾成球,裹滿乾的糯米粉。
4.放入月餅模具中,壓成型後磕出。
5.全部做好後,放入蒸箱中,100度純蒸,15分鍾即可。
小貼士: 南瓜餅 熱的時候會很粘,放至不燙了也就不粘手了,可以隨意的拿著吃了。
三.南瓜乳酪豆沙包
金燦燦的豆沙包,加了乳酪調味,比西點都好吃
【南瓜乳酪豆沙包】
面團材料:麵粉200克,南瓜泥140克,酵母粉2克。
包子餡料:豆沙200克,奶油乳酪50克。
做法:1.將面團材料和成面團,醒發至原來的兩倍大。
2.豆沙和奶油乳酪,攪拌均勻即成餡料。
3.發好的面團取出,整成長條狀,切出小面劑子,按扁擀成包子皮,放上餡包成包子,收口向下,團成饅頭狀。
4.排放入蒸屜里,二發完成後放開水的鍋里蒸15分鍾即可,關火後3分鍾再掀開鍋蓋取出。
小貼士:圖中間的四個是饅頭,所以發的更大一些。南瓜泥是煮的,水分很大,和面時千萬別放多了,最好是邊攪拌邊加,讓和好的面團軟軟的即可。
四.南瓜銀耳羹
加了葡萄乾一起煮的,南瓜煮熟攪散也是甜的,所以不用放糖也甘甜。
【南瓜銀耳羹】
材料:銀耳半朵,花生米1把,蓮子1把,南瓜200克,葡萄乾1把。
做法:1.銀耳清水泡發洗凈,然後剪去蒂部,撕成小朵。
2.南瓜去皮去瓤後切成小塊,花生和蓮子也提前浸泡2小時;葡萄乾下鍋前用清水淘洗干凈。
3.將所有的食材放入電飯煲,加入稍高於食材的水,用雜糧粥鍵,2小時,煮至銀耳花生蓮子都軟軟的,稍攪拌南瓜就散了才好。
小貼士:水不要加的太多,電飯煲的煮粥功能一般都是小火慢煮,揮發不了多少的水分的。
③ 如何利用家中多功能麵包機製作南瓜蛋糕
蒸熟的南瓜泥
1/2
杯(135克)
麵包粉
2
杯
(約280克的麵粉)用麵包機附帶的量杯量的
植物油
2大匙
清水
50
ml
砂糖
2
大匙
鹽
3/4小匙
酵母粉
1小匙
製作方法:
1.將南瓜蒸熟,放涼後再稱重,或者是用量杯量。
2.將南瓜、水、砂糖、鹽、植物油
先放入麵包機桶內,再放入麵包粉,在麵包粉上挖個小坑,放入酵母粉。
3.按機器的「甜麵包」程序---重量「450克」——燒色「淺色」
機器會顯示時間「2:50」
這時按下「開始」鍵即可。機器會自動完成攪拌、發酵、烘烤的各個程序,直到
最後發出聲音,時間顯示為「0:00」時,馬上戴上手套,將麵包從桶內倒出來,放在烤網上放涼即可。
或者直接按照蛋糕的配方來弄,最後丟進麵包機裡面
④ 薩莉亞的南瓜蛋糕怎麼做
薩莉亞的南瓜蛋糕製作方法:
主料
低筋麵粉 (120克)雞蛋 (5個)生南瓜 (60克)
輔料
牛奶 (40克)色拉油 (40克)白砂糖 (50克)泡打粉 (1克)白醋 (1滴)
廚具
電壓力鍋
分類
糕點 奶香 烘焙 一小時 普通難度
生南瓜去皮、切片,稱重。
上鍋蒸10分鍾,碾成泥。
雞蛋提前放室溫下數小時,分開蛋黃、蛋清。
蛋黃、蛋清分別放在無油的容器里。
蛋黃中加入色拉油。
加入牛奶,將蛋液攪拌均勻。
將麵粉、泡打粉篩入蛋液中。
全部麵粉分三、四次篩入,每篩入一部分麵粉,都用橡皮鏟充分攪勻。
最後放入南瓜泥,攪拌均勻。
蛋糊攪到最後,呈比較濃稠的狀態。
開始打發蛋清。蛋清中加入三分之一的糖和一滴白醋,用打蛋器的低檔打成粗泡。
第二次加入白糖,用打蛋器的高檔,將蛋清打發到有明顯紋理的狀態。
將剩餘的白糖加入,進行最後打發,直到蛋清很成型。
這時攪動蛋清,能明顯感覺到阻力。攪起來形成的尖角,可以豎起不倒。
將三分之一的蛋清加入蛋糊中攪拌均勻。
再將蛋糊全部倒入蛋清容器中。
抄底式上下快速切拌,不要轉圈攪。
直至攪成均勻的蛋糊。
電壓力鍋內抹一層色拉油,倒入蛋糊,稍震一下大氣泡,蓋上蓋子。選蛋糕檔。
蛋糕檔自動設定的時間是半小時,一般蛋糕都沒問題。揭蓋時,蛋糕的頂部微微隆起,很可愛。
取出電壓力鍋的內膽,將這種長腿架子的四條腿插入蛋糕中,准備倒扣。
蛋糕要充分晾涼再放入包裝袋。
電壓力鍋版的蛋糕尤其綿潤、松軟。南瓜的味道很淡,不那麼明顯。
⑤ 有時候在街頭可以看到的那種現場做南瓜餅的廚具叫什麼名字
南瓜 (200克)
糯米粉 (90克)
粘米粉 (10克)
輔料
豆沙餡 (適量)
麵包糠 (少許)
廚具
微波爐、平底鍋
分類
常見菜式 冬季菜譜 感恩節 節日習俗 小吃 甜味 蒸 半小時 簡單難度
准備好所有食材。把糯米粉和粘米粉混合拌勻。
把南瓜削皮去籽切成薄片放在碗中。
蓋上蓋子,把南瓜碗放入微波爐,分次轉8分鍾左右,直至南瓜軟爛。
南瓜碗從微波爐中拿出,趁熱加入白砂糖,攪拌均勻。
用湯匙把南瓜壓成南瓜泥。
把南瓜泥倒入糯米和粘米粉盆中。
用筷子把南瓜和粉攪拌成雪花狀,如太干可以稍微加入一點牛奶或者清水。
用手把麵糊揉成光滑的面團,然後搓成長條,分成大小相當的坯子。
把坯子放在手中壓扁。
放入適量的紅豆沙。
把放有紅豆沙的面團收口,輕輕地在砧板上按成餅狀。
把南瓜餅兩面沾上麵包糠。
鍋中倒入適量的植物油,放入南瓜餅,用小火煎至兩面金黃色即可。
出鍋後的南瓜餅放在廚房餐巾紙上吸走多餘的油即可裝盤食用。
小竅門:
1.家裡沒有粘米粉也可以單用糯米粉做。
2.沒有麵包糠不沾也沒關系。
3.具體口味可以按照個人喜好增減。
4.南瓜也可以用蒸的,但我覺得蒸出來的南瓜水分比較多,而且用微波爐的比較方便。
5.南瓜中對人體的有益成分很多,它們有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿卜素及多種微量元素等,所以適當多吃點南瓜,對人體有好處。
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⑥ 台灣無水南瓜蛋糕能不能用微波爐烤
我一直都想利用我家的微波爐製作小蛋糕,但是每次試驗都不成功,今天在網上看到了一個帖子,只要有台微波爐就能做的無糖蛋糕,正和我胃口,先說下方法,過幾天有時間再自己動手製作一下。現在開始切入正題,所需要的材料有雞蛋、麵粉、白糖、白醋、油。上面是全部的材料。四個蛋,蛋清蛋黃分開放在兩個無水無油的容器里。後面的是油和白醋,都只要加一點點就好了。袋子里的是麵粉,因為我沒有買到低筋麵粉,就用普通的湊合了。旁邊的小杯子用來做模子。開始製作:1、蛋清里加幾滴白醋,這樣可以去掉蛋清里的蛋腥氣。然後開始打蛋,直到打出粗泡泡,我沒有打蛋器,所以就用了四根筷子,打的我手那個酸啊。打到鍋底下沒有蛋清,都是粗泡泡的時候加一勺元貞糖,再繼續打,打到全是細膩的小泡泡為止。2、蛋黃里加小半勺鹽,一勺元貞糖(比普通的白沙糖甜十倍但熱量只有它的1%哦),一點點油,偶用的是玉米油,熱量少啊,然後開始打蛋黃上面的那個就是元貞糖,大概八塊一包的,買個一包真能用到地老天荒,實在太省了。如果是在買不到元貞糖,用白沙糖也勉強可以,不過熱量要高很多哦。3、打一分鍾左右就會成為像蛋黃醬的樣子。我比較懶,就直接用了打蛋白的筷子4、加牛奶,二十毫升左右。5、加麵粉到蛋黃里,大概加100克左右就可以了6、把蛋黃和麵粉牛奶攪勻,像下面的樣子。7、把蛋白和蛋黃糊倒在一起8、攪勻,最好一上一下地攪,不容易攪過頭。9、把糊糊倒到小杯子里,大概一半就可以了,太滿蛋糕的樣子就不好看了。可以在小杯子裡面摸上一點油,等蛋糕做好以後比較容易倒出來。10、微波爐高火兩分鍾,不過要看各家微波爐的功率啦,功率小的時間就要長點11、出鍋啦(呃,好像是出爐了)用牙簽在杯子旁邊刮一圈,倒過杯子蛋糕就出來啦。真應該把長的好看的放在前面拍的,我忘記把杯子放在桌子上敲一下了,所以有很多氣泡。嘗了一下味道還不錯,就是松軟度不太夠,以後還是不能偷懶要買低筋粉啊。經驗教訓:1、一定要滴點白醋,要不就用點巧克力粉或者香草粉什麼的把蛋腥味蓋掉。2、如果沒有電動打蛋器的話,買個手打的吧,如果手打的都木有就像我這樣用四根筷子吧,不過會很累的。3、把糊糊倒到小杯子里之後最好能再桌子上敲一下,這樣做出來就不會和我做的這么多氣泡了。
⑦ 怎麼用烤箱做南瓜蛋糕
烤箱做南瓜麵包
1.高筋麵粉300g,可以自己定量的,因為麵粉的吸水性不同
2.加一點鹽
3.加入白糖
4.南瓜削皮洗干凈
5.切片放入微波碗里
6.放進微波爐高火打幾分鍾,直到南瓜變軟
7.用勺壓碎,有料理機可以打得更碎
8.加入麵粉中
9.把面團揉得光滑
10.放入烤箱中用發酵功能發酵,沒有的可以放在溫熱的地方發酵
11.等面團漲到兩倍大的時候拿出來
12.分成小團一個一個
13.排氣
14.用刀切幾個口
造型
15.捲起來
16.造型後的樣子
17.放進烤箱進行第二次發酵
18.等面團長成2倍大後拿出
19.用一個雞蛋黃
20.刷在面團上
這樣烤出來的麵包顏色好看,可以撒一點芝麻
21.放進烤箱150度15分鍾,根據不同的烤箱調節溫度和時間
22.烤好了,黃黃的好看又好吃
⑧ 南瓜蛋糕怎麼在家裡用電飯鍋做
材料:蛋4個,南瓜80g,糖40g,牛奶4匙,油40g,低筋麵粉70g。
做法:
1、南瓜去皮蒸熟,壓泥加4匙牛奶備用。