1. 經常吃餅乾和麵包的人會怎麼樣
貪吃甜食容易引起子宮癌
甜食是很多女性的心頭好，飯後閑暇來一塊巧克力、蛋糕，一杯布丁、乳酪，讓很多人覺得很過癮。過度食用甜食對子宮雖然沒有直接的危害，但也有間接的壞影響。
「中醫理論說甜食是屬於膏糧厚味，過食後人容易痰濕積聚，沖任失調，如果是女性就會影響到卵巢，造成不排卵，內分泌失調等，從而影響到子宮。
如果女性經常吃餅干、麵包或蛋糕等甜食，會增加患子宮癌的風險。與那些很少吃甜食的女性相比，每周吃甜食2至3次的女性，其患子宮癌的風險增加33%。如每周吃甜食三次以上，患子宮癌的風險增加42%。
這些因素也可導致子宮癌的發生
原因一、生活、婚姻與妊娠：性生活過早（18歲前）的女性，其子宮頸癌的發病率較18歲後者高4倍，若婦女性生活過早又患梅毒、淋病等性傳播疾病者，則子宮頸癌的發病率要高6倍。科學研究認為，青春期前的婦女，下生殖道尚未成熟，對致病因素的刺激比較敏感，過早性生活容易引起年輕女性子宮頸部的人乳頭狀病毒（HPV）感染，HPV是一種性傳播病毒，其中某些類型可引起細胞異常分化、生長和癌變。
原因二、孕葯、避孕套和陰道隔膜：夫妻生活時使用避孕套或陰道隔膜者，則可以降低子頸癌發病的危險性
原因三、傳播疾病：最常見的性傳播疾病就是H 感染，其他還有衣原體、淋病和皰疹病毒感染等。傳播疾病是引致子宮頸癌的最主要的危險因素。除此之外，還可以引起不孕及盆腔感染等。因此，一旦懷疑自己可能有性傳播疾病感染，千萬不要羞於臉面，一定要及時告知醫生，因為絕大多數性傳播疾病在早期階段是可以治癒的。
原因四、窮和營養不良：貧窮階層的人，往往得不到良好的醫療照顧，因此進行體檢比較少，一些癌前病變也常常不容易被發現；另外，貧窮者往往伴有營養不良，新鮮水果、蔬菜吃的也少，所以，這部分人群子宮頸癌的發病率會相對增高。另外，免疫系統反應低下者，或做過器官移植的病人，容易引起某些病毒感染，從而增加了患子宮頸癌的危險性。
2. 麵包吃上癮,是不是裡面添加了什麼東西
麵包裡面添加了防腐劑，而包裝袋裡面有氟，，這個不宜多吃，吃多了容易致癌！！！！╭(╯3╰)╮親╭(╯3╰)╮給個好評吧
3. 為什麼每個人都愛暴麵包和蛋糕
甜食可以緩解人的情緒，讓人感到幸福快樂，通常人們都會喜歡吃甜的食物，如果一次性食用過多或食用過度頻繁會上癮。 蛋糕是一種古老的西點，一般是由烤箱製作的，蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，...
4. 為什麼會特別喜歡吃麵包
這說明對於甜品之類的應該是非常喜歡吃的，尤其是麵包是一種發酵之後的食物，有可能這種口感你是比較喜歡的，這個沒有什麼問題的。
5. 為什麼吃麵食會上癮
越來越多的人知道，米飯和麵食，是最容易發胖的食物。
米飯和面，也是我們中國人吃得最多的食物，號稱主食，主要的食物來源嘛。
大部分人都離不開米飯和麵食，主要原因有兩個：
1，離不開主食，因為一開始不吃，會無力，低血糖。
2，不知道主食的危害，吃太多主食，會導致代謝性疾病，糖尿病，心臟病，高血壓等等。
主食的主要成分都是澱粉，消化後轉化為糖，會刺激血糖，胰島素，很容易就儲存為脂肪。
所以，吃太多米面，真的很容易發胖。
很多人都問我，我暫時離不開主食，如果我要選擇一種，米和面，到底誰更容易發胖呢？
答案是：麵食更加容易讓人發胖，下面我來給大家講一講道理。
為什麼麵食比米飯更恐怖
我們都知道，北方人愛吃面，南方人愛吃米飯。
所以，一般來說，北方人更壯，南方人更顯瘦小，很多南方人，雖然吃米飯，但是真的不胖，包括日本人，過幾天我也會解釋。
當然，造成南北方人體型差異的，還有很多其他原因，比如說氣候。
好啦，我們來說今天的主題，為什麼麵食更容易發胖，比米飯更恐怖？
→麵食中富含超級澱粉
我們先認識一下兩種非常重要的澱粉形式，直鏈澱粉（Amylose ）和支鏈澱粉 （amylopectin）。
因為他們兩的結構不一樣，性質也不一樣，比如說直鏈澱粉遇碘變藍，支鏈澱粉遇碘變紫紅色。
我們從圖中可以看出，直鏈澱粉是長的，直的，而支鏈澱粉有非常多的分支，這樣的結構差異，導致兩種澱粉的特性不一樣。
直鏈澱粉，不太容易消化，分解，不容易刺激胰島素，不容易變胖。
支鏈澱粉，會快速被消化，更容易刺激血糖，胰島素，引起肥胖。
所以說，對於減肥者來說，直鏈的是好的，支鏈的是不好的。
支鏈澱粉多的（不太好的）：糯米，短米，白面等其他小麥做成的麵食，土豆。
支鏈澱粉少的（好的）：長粒米（煮熟後一粒一粒分開的），全麥，燕麥，黎麥，大麥，黑麥。
米飯和麵食都含有直鏈澱粉和支鏈澱粉，一般情況下，我們常吃的米飯和麵食中，麵食的支鏈澱粉要多很多。
所以，從澱粉的成分來看，麵食比米飯更加容易讓人發胖。
我們想想，為什麼麵包可以弄得那麼蓬鬆，加水柔起來那麼有粘性，而米飯不行。
一片麵包的升糖指數和糖類似，甚至還高一點，一片麵包等於一塊方糖。
所以，麵食真的很恐怖，還有，你吃涼米飯，會更好。
→麵食中的麩質不僅僅傷腦，還容易發胖
麩質也就是我們常說的麵筋，麵食裡面有嚼勁的那部分，就是麩質，小麥粉水洗，洗掉澱粉之後，剩下的就是麩質。
有很多人麩質過敏，在中國，大概有8%的人，對麩質不耐受，但是知道的人，可能不到1%。
麩質從幾個角度引發肥胖，炎症，慢性病。
1，自體免疫性疾病，比如說全身性乳糜瀉
2，引發全身性炎症
3，加重胰島素抵抗，更加容易肥胖，慢性病
2012年，有人做了研究，只是增加老鼠4.5%的麩質，就發現增加體脂，炎症，胰島素抵抗。
研究者發現，麩質裡面的醇溶蛋白（Gliadlin），在連蛋白（zonulin）的刺激下，會打開腸道細胞中上皮膜之間的空隙。
從而會導致醇溶蛋白進入血液循環中，引起自體免疫性反應和炎症。
所以，無麩質飲食在國外很流行，因為對麩質過敏的人太多了，但是，去掉麩質，碳水還在哦。
所以，無麩質食品，不一定就可以減肥啦，更多的是為了健康，避免過敏。
總體來說，麩質更加容易引起炎症，肥胖，無麩質食品會更加健康。
→吃麵食會產生和毒品一樣的物質，讓人容易上癮
我曾經吃面的時候，一天不吃面，就特別想，外面的油潑面，哨子面，吃起來那叫一個爽。
特別餓的時候，來一大碗面，幾分鍾就能吃完，吃完會大呼過癮。
人一旦進入這個狀態，就是對麵食中的一種東西上癮了。
麵食中的蛋白質，消化後，會轉化為一種多肽（蛋白質），叫做外啡肽。
和運動後產生的內啡肽一樣，會讓人產生非常愉悅的感覺，大腦會對這種感覺上癮，攝入海洛因也會產生同樣的物質。
這種小麥多肽，會進入血液循環，穿過血腦屏障，它們有一個特別的稱號，叫做，麩質嗎啡（gluteomorphins）
它是造成暴食，食物上癮的主要原因，我們知道，沒有人會暴食西蘭花，一般都是暴食麵食，餅干，等碳水高的零食。
→吃米飯會吃菜，吃面吃菜少
大部分吃米飯的人，會就很多菜，有些女孩可能就吃幾口米飯，其他都是菜。
而愛吃面的人，可能就是一大碗面，放幾根青菜，以前，我最愛吃的油潑面就是這樣的。
有些人會吃一些冷盤，很少有人拿面就炒菜吃，因為，這樣吃很奇怪。
所以，吃米飯和吃面來說，麵食真的更容易讓人發胖。
我建議，戒不掉主食的人，可以考慮先戒掉麵食，換成米飯，不要吃熱騰騰的米飯，盡量吃涼下來的。
我一開始就是這么做的，我不吃麵食後，我一天只吃半碗米飯，主要是吃各種菜，我覺得一點都不難受，沒感受到任何不適，慢慢的，我一點米飯都不吃了，現在進入完全生酮的狀態。
6. 經常吃蛋糕麵包的危害
市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩，能加工製作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上，常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。
專家說，這些蛋糕用的基本上都是植物黃油，因為植物奶油每桶約80元左右，而動物奶油每桶達300多元，價格高出近4倍。而這些植物奶油是一種人造奶油，即反式脂肪酸。
會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量，同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量，增加患冠心病的危險。
增加血液黏稠度促使血栓形成，加快動脈粥樣硬化，增加糖尿病及乳腺癌的發病率。
影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發育，並對中樞神經系統的發育造成不良影響，抑制前列腺素的合成。
誘發腫瘤、哮喘、過敏等疾病。
7. 吃麵包上癮怎麼回事
聽說吃麵包是會上癮的，麵包是一種深受大家喜愛的食物。不僅可以當做零食，也可以當做早餐食用，剛剛出爐的麵包，帶著冒熱氣的麥香。國家這絲絲甜味，生軟又有彈性，輕輕咬一口就能滿足舌尖的所有慾望。好吃的麵包非常柔軟，用手撕開的話還能拉絲，味道香甜，讓人吃了還想吃。但現在外麵店鋪賣的麵包不僅貴，而且可能添加了。添加劑，所以吃的健康有營養還是自己動手吧。那怎麼擱鄧淑芳綸，當然是。買一台方便好用的麵包機了，然後全麥麵包。美味麵包在家隨心所欲，廚房小白也能輕松上手。
麵包改良劑什麼是麵包改良劑，能讓麵包更柔軟，彈性更高，並有效延續麵包老化發乾的時間？更重要的是體積比傳統做法大，賣相更好，缺點及危害不法商家在麵包改良劑中添加違禁的溴酸加雖然能增白強勁，增加彈性的作用，但可能會導致癌症。什麼是全麥麵包，富含善維纖素？B族維生素含量更多，蛋白質也更豐富，還有減肥瘦身的效果。健康風潮越來越深，全麥麵包也更加受人們的歡迎，全麥麵包的價格往往比普通的白麵包貴一倍左右，但全麥麵包並不都是用全麥粉做的，而是全麥粉加部分的小麥粉。全麥麵包標准國外的全面賣表是有統一標準的，但我國還是沒有制定標准，一般規定全麥粉打5%的才叫全麥麵包。
8. 生活中有哪些成癮食物
我認為讓人們會上癮的食物就是成癮食物，有些是我們經常食用的，下面列舉一些常見的成癮食物：
1、咖啡
咖啡(coffee)，是用經過烘焙磨粉的咖啡豆製作出來的飲料。作為世界三大飲料之一，其與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。市面上絕大多數的咖啡都不是美式咖啡或者黑咖啡，雖然有人很喜歡它們醇香的味道，不過大受歡迎的還是拿鐵和摩卡。咖啡帶給我們的好處就不用多說了，更旺盛的精力，更快的思考速度，更高的集中注意力，刺激腎上腺素還可以降低我們的胰島素水平，對我們減肥大有裨益；但是咖啡也有它的局限性，就是成癮性。一旦咖啡成癮，上述的這些好處你不但享受不到，而且會給你的身體帶來更多的害處。
2、茶葉
茶葉中同時擁有咖啡因和茶氨酸，最終茶葉呈現出一定的神經興奮性，反而有較好的提神作用，但不會使人過度興奮，也不會令人過度上癮。不過當一個人真正地喜歡上喝茶時，如果一天不喝茶，整個人都會無精打采，像是少了些什麼似的。慢慢地養成了茶葉成癮症，一天也離開不了茶。飲茶對人體健康有好處，而由葯物引起的「成癮」對人體有不良影響，重則危害健康，甚至生命。故堅持長期飲茶對人體健康是有百利而無一害，但要注意科學飲茶。
3、各種飲料
飲料是供人液體，它是經過定量包裝的，供直接飲用或按一定比例用水沖調或沖泡飲用的，乙醇含量（質量分量）不超過0.5%的製品，飲料也可分為飲料濃漿或固體形態，它的作用是解渴、補充能量等功能。但是，現在很多年輕人喜歡喝飲料，甚至用它來代替飲用水，並長期保持這種習慣，導致健康狀況出現問題。
4、麵包
所謂麵包，就是以黑麥、小麥等糧食作物為基本原料，先磨成粉，再加入水、鹽、酵母等和面並製成面團坯料，然後再以烘、烤、蒸、煎等方式加熱製成的食品。麵包糕點中除了麵粉，面製品本身就是高GI食物，更何況麵包中還加了大量的糖，這些物質吃下去，會讓你的血糖指數迅速上升，刺激大腦分泌多巴胺，讓你感受到快樂。而吃完以後，血糖立馬回落，這種落差感又會讓你悵然若失，需要攝入更多的碳水化合物才能感到滿足，久而久之就會讓人上癮。
5、薯片等垃圾食品
薯片含油量通常在30%左右，屬高油高鹽食物。與其他油炸食品一樣，長期食用對健康不利。你在吃薯片的一瞬間，薯片的味道和被嚼碎時發出的「咔嚓」聲都會讓你欲罷不能。薯片被切得很薄，所以幾秒之後就會在你的舌尖化掉，讓你產生一種「我沒有吃到東西」的感覺。你的大腦覺得自己沒有吃到實實在在的東西，手就自然會一片一片往嘴裡送。
9. 人會對甜食上癮嗎
絕對會。我就是。
從小爸媽上班，我上學，中午或者早上經常帶一些蛋糕或者麵包當飯吃。天天吃，也有吃夠的時候，但是因為各種點心換著花樣買，換著花樣吃，就這樣吃了好多年。現在自己工作了，也知道甜點熱量高，沒營養要少吃，但是控制不住，上癮，隔兩天就想吃。吃飯不管吃得多飽，如果再遇到點心，還是吃得下。吃別的東西有飢飽，點甜食沒有飢飽。
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10. 麵包吃多了有什麼危害嗎
1.長期吃麵包對身體有什麼危害
1、血糖增高
長期吃麵包對身體健康是不好的，因為麵包中富含支鏈澱粉，這種物質進入身體之後就會使得體內血糖不斷增加，所以對於高血糖患者來說是不能經常食用的，很容易加重病情。而且在早餐的時候攝入糖分過高，就會使得血糖上升，不利於健康。
2、上癮
人一旦長期做某件事，就會不自覺的上癮，所以上期吃麵包的話就會養成吃麵包的習慣，那麼在飢餓的時候就會不知覺想吃麵包了。
3、形成粘液
麵包的原材料是由大麥、黑麥、燕麥製作而成的，若是大量食用並且還長期食用就會在體內形成粘液，會給消化系統帶來一定的影響，從而就會影響到我們的身體健康。
4、造成營養不良
麵包中的主要營養物質是蛋白質、碳水化合物、礦物質，是不包含維生素的，所以經常吃麵包，我們的身體並不會得到足夠的營養成分，所以在吃麵包的時候，還應吃些水果、蔬菜，飲食需要多樣化。
5、很難消化
如果一個人經常吃麵包就會給腸胃造成一定的負擔，導致腸胃對於食物的消化速度變慢，那麼就會引發便秘的問題。尤其是老人和兒童一定要少吃麵包。
6、降低免疫力
經常吃麵包還會使得我們的免疫力下降，很容易誘發一些疾病，所以在飲食上應該合理搭配，及時補充身體所需的營養物質。
2.減肥期間吃什麼麵包好
1、麵包
這款麵包的原材料主要是麵粉、水，所含的糖分是非常少的，那麼脂肪就不會堆積起來，不用擔心會增加體重。但是這種麵包的外皮比較多，所以在食用的時候，一定要多多咀嚼，減少對腸胃的負擔，還會有強烈的飽腹感，所以很自然就會瘦了。
2、黑麥麵包
這款麵包富含了膳食纖維、鐵元素，它的分解速度比較慢，可以保持人體的血液平衡，那麼就可以很好預防糖尿病，也不會促使體重上升。