1. 老式蛋糕吃多了會睡不著覺嗎
這個什麼東西吃多了，都不易睡著，這不是蛋糕本身的事，再說老式蛋糕也沒有什麼配料，也主要就是雞蛋 糖 麵粉，這些玩意也不會引起不易入睡，但是睡覺前少吃或不吃更容易入睡，而且對健康也有利。
2. 有哪些食物，在吃完後會睡不著呢
辛辣油膩的食物在吃完後會睡不著，還有容易脹氣的食物在吃完後也會睡不著。
最後，現在想快速入睡，小編建議在睡前喝一杯牛奶，夜晚可以少吃一些，不要吃的那麼飽。最重要的是，千萬不要在睡前喝咖啡，否則只會讓自己更加有精神。
3. 就是睡不著怎麼回事
睡不著有4個原因，主要有壓力過大、過了睡覺的時辰、吃了容易興奮的食物而不想睡覺、吃的過多。
1、壓力過大
因為現在的工作壓力越來越大，很多人晚上就會有睡不著的情況出現，其實這也是正常的，不僅僅是上班人群，甚至是高考生，大學生都會有這種情況的出現，那麼出現這種情況的時候，我們需要及時調理好自己的心情。
可以適當的跑步運動，用汗水揮發掉自己的緊張情緒，也可以選擇聽音樂唱歌來緩解自己的情緒。最好的情況就是不要壓抑在自己的心中，能夠將這種負面的情緒發揮出來，這樣才不會導致精神上的緊張或壓抑。
4、吃的過多
有些人心情一激動，會導致晚餐吃得過多，這些食物堆積在腸胃內，晚上睡覺時平躺下就會造成腸胃脹痛甚至脹氣的情況。到了睡覺的時間，要少吃東西，不要吃那些高脂肪高糖的食物，比如巧克力和蛋糕等。少量的使用一些富含膳食纖維的水果蔬菜，當然也可以在6點半之前進食你的晚餐。
(3)吃了蛋糕睡不著覺因為什麼擴展閱讀
注意事項：
1、女性身體上的荷爾蒙會讓睡眠往前移，所以要早睡。女性晚睡且早起的話，會違背生理時鍾，久而久之讓睡眠往後移，紊亂了生物鍾，引起慢性失眠。
2、若是下班後立馬運動的話，勢必會影響到女性的生物時鍾，大腦會一直處於興奮狀態，影響了睡眠質量。若是女性想要改善失眠的問題，運動的時間要安排在早晨太陽出來之後。
4. 吃了抹茶蛋糕會影響睡眠么..我晚上9點半吃的，會不會睡不著啊/
少吃點應該問題不大。吃多了腸胃還在消化食物，肯定睡不著的。
5. 吃蛋糕奶油會容易犯困嗎
奶油蛋糕含有奶油 、糖分 ，不宜食用太多 。我吃著感覺飽腹感恆強，容易減少胃口，但不能做主食，不解餓，就算很飽但過一會還容易飢餓，但感覺蛋糕不會犯困 。
6. 吃咖啡蛋糕會不晚上睡不著
吃多了當然睡不著了。咖啡有提神作用，但蛋糕裡面不會有多少，沒關系。
7. 為什麼吃了蛋糕會頭暈
有時人體會對含有動物植物蛋白質的食物過敏，樓主可以關注一下。
蛋白質過敏
因為蛋白質中有種叫苯丙氨酸的成分，有人先天缺乏苯丙氨酸羥化酶，不能把苯丙氨酸轉換為黑色，出現白化症。苯丙氨酸在體內積累又會影響大腦功能，發生癲癇。
牛奶過敏
體內缺乏一種半乳糖的轉移酶，不能分解奶中半乳糖，半乳糖的積累產生毒性，影響全身。
蔬菜過敏
由於體內缺乏植烷酸水解酶，不能正確利用綠色食物中的植烷酸，而植烷酸的積累會使人體中毒。
蘑菇過敏
由於體內缺乏一種血清銅氧化酶，不能把食物中的銅排出體外，以致中毒過敏
蠶豆過敏
患者體內缺乏一種物質，叫6-磷酸葡萄糖脫氫酶，吃蠶豆後會造成血液中的紅血球破裂，引起過敏症。
大蒜過敏
又叫卟啉病，這種病的發生是因大蒜中有種叫二羥二硫的化合物會使卟啉代謝有缺陷的人加重代謝異常，干擾血紅素代謝，誘發疾病發生。