⑴ 為啥會手抖，該怎麼辦，有辦法嗎
手抖的原因及治療有以下幾個：1、如果是帕金森疾病導致的可以口服左旋多巴治療。2、如果患者手抖是特發性震顫疾病導致的，病情不嚴重時不需要使用葯物進行治療，如果患者手抖的症狀影響日常生活，可以口服普萘洛爾減輕手抖的症狀。3、如果手抖是甲狀腺功能亢進導致的要口服抗甲狀腺葯物治療，比如口服賽治。4、如果是低血糖導致的需要給患者口服升糖食物，比如蛋糕、糕點、水果、飲料等，如果患者有糖尿病就需要調整降糖葯物的劑量。6、如果患者手抖與精神因素有關系，比如在情緒激動的情況下出現，不需要特殊治療，患者情緒平穩後症狀能隨之好轉。
⑵ 怎樣才能讓做蛋糕時手更穩，不會發抖
我不知道你是做蛋糕的哪部分。如果是抹奶油，如果想讓奶油均勻，厚薄一樣，那麼除了多加練習外，現在最好的辦法是弄個類似圓規的東西，一個軸心，一個刮板，就可以了。你試試
⑶ 今年20歲了女。我想去學做蛋糕但是我怕我不行。因為我手比較抖。說真的現在都想學一門手藝唉。我命苦呀
應該沒事。學東西慢慢來。穩扎穩打都沒事的。別擔心太多。
⑷ 為什麼手總是會發抖
冬天的時候，溫度很低，我們出門的時候如果衣服穿得少了，往往會被凍得渾身發抖。那麼，人為什麼會發抖呢？
發抖其實是人體內部控制系統的一項功能。我們身上有一種負責控制體溫的腦組織——下丘腦。發抖就是下丘腦使身體保持恆溫的一種方法，在身體變冷時，發抖能夠使身體釋放出熱量，讓我們的體溫保持在一個相對穩定的范圍內。
人發燒的時候，往往也會發抖。這是因為下丘腦讓體溫升高，從而試圖殺死有害的病菌。下面說明該過程是如何進行的：靠近皮膚的皮下血管收縮，同時其他血管舒A，讓血液流向感染部位。為了補充熱量，甲狀腺分泌激素讓肌肉收縮，從而讓身體發抖。
如果人受到驚嚇，也可能會發抖。比如當你看完夜場電影回家的時候，突然有人從一條巷子里走出來，你可能被嚇到。這時你的身體會分泌腎上腺素，讓肌肉處於高度緊張狀態。處於驚恐狀態下，血液會從皮膚表層流走，這很像身體寒冷時的狀態，於是我們的身體也會開始發抖。
⑸ 為什麼會出現手抖
不少人都會出現手抖的現象，其原因可能為精神心理因素造成的生理性手抖，也可能為病理性手抖。
1.生理性手抖：幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。多在精神緊張、情緒激動、高度恐慌、憤怒、疲勞、疼痛時發生。特點是抖動幅度小，速度快，無規律。一旦精神心理因素消除，手抖現象也會很快消失。
2.病理性手抖:病理性手抖在醫學上稱之為震顫，可能見於下列情況：
(1)老年性震顫：患者不僅手、腳會發抖，頭部、面部、口唇、舌頭以及下頜部都可能會不由自主的抖動。除抖動外，並沒有什麼其他變化。
(2)帕金森氏病：患者手抖表現為靜止性震顫，抖動速度每秒4～8次，且有規律性，往往在不活動時抖的更嚴重，除了抖動以外，還會出現四肢僵硬、活動不便等症狀，病情會逐漸加重，嚴重時可能出現躺在床上不會翻身，坐下不能站起來，站起來邁不開步子等症。
(3)甲狀腺功能亢進：在手抖的同時，伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症狀。
(4)酒精戒斷症狀：若處於酒精戒斷期間，出現肢體抖動震顫多為一種戒斷症狀，同時伴有注意力不集中、定向力障礙、精神異常、幻覺等譫妄表現。長期嗜酒所致的乙醇中毒以及某些葯物中毒，也可引起手抖。
（5）小腦病變：手抖表現為運動性震顫，只在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強。
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引起手抖的原因既有生理性的,也有病理性的,生理性的就是沒有明顯的疾病.它表現為不自主的手顫、手抖.這種情況可能有家族遺傳,也可能找不到特殊原因,或精神緊張,恐懼,情緒激動,劇痛及...
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⑹ 為什麼會手抖
為什麼有人會經常手抖？
唐奶奶做家務活時，常常容易手抖，比如單手拿手機、遙控器的時候。她有些擔心這是不是中風的前兆，但目前還沒有其他歪嘴斜眼等症狀，做一些幅度較大的手部活動時也沒有手抖現象。這是怎麼回事呢？
黔江中醫院內一科主任冉立群表示，手抖在醫學上又被稱震顫，是指在意識清楚的情況下，出現手部隨意的顫動。它有生理性、病理性、功能性之分，所以手抖並不一定是生病了。
生理性手抖需要治療嗎？
冉立群介紹，情緒緊張、恐懼、身體劇痛、過度疲勞時，常常會引發生理性的手抖，這在日常生活中較為常見。
生理性手抖是指幅度小、速度塊，多在手部靜止時出現的一種細微的、快速的、無規律的抖動。一旦消除引起手抖的心理、生理因素，手抖也會隨之消失。另外，有一種功能性手抖與生理性手抖較為相似，出現在長期從事精細工作的人群上，如外科醫生，一般也會在劇烈運動、恐懼、焦慮、氣憤後發生。
手抖常見於哪些疾病？
冉立群表示，除了一時情緒激動引發的手抖，其它手抖情況都需要引起重視。
病理性手抖情況較嚴重，大多是永久性的，多是由於某種疾病使大腦負責運動協調功能的區域受到損害引發，手局部的病變可能性較小，多見於帕金森病、酒精中毒、小腦病變或是痴獃等。一般可以分為靜止性手抖和動作性手抖。靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在安靜時出現，活動時減輕，睡覺時就可消失，手抖速度為4～6次/秒，幅度小，比較有規侓，會出現拇指和食指的對合動作，像是「搓葯丸」，典型的疾病就是常見的帕金森綜合征。
動作性手抖又分為運動性手抖和姿勢性手抖。運動性手抖是在運動接近目標時手部抖動加重，一般無規侓，抖動幅度大，受情緒影響而增強。如需要病人做指鼻試驗時，會要求病人伸直前臂，然後再用食指指自己的鼻尖。如果病人有腦部病變，通常會表現為：食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯，多見於小腦病變。姿勢性手抖是運動完成後，肢體和軀干保持某個姿勢時才會出現，如要求患者上肢伸直，手指分開，保持這種姿勢時可見到手臂的抖動。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，精神鬆弛或休息時減輕或完全消失，好發於上肢和頭部等部位。
手抖可能是中風前兆嗎?
冉立群說，二者沒有必然聯系，中風一般會出現半身不遂、口眼歪斜、言語不利等症狀。如果只是手抖，並非是中風的前兆。
冉立群提醒大家，日常生活中如果遇到手抖的情況，首先要分清手抖的類型。一時的生理性手抖或職業導致的功能性手抖，可以通過放鬆心情、休息、轉移注意力或暫停精細工作等緩解；如果是長期的、較嚴重的病理性手抖，則需到醫院做進一步相關檢查，明確病因，對症治療。
⑺ 為什麼我的手做什麼總是有點發抖
手抖主要有兩種情況：1.特發性震顫。這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是採用葯物治療。服葯可以改善症狀，停葯後又復發，所謂「治標不治本」。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不治療，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治
以前我在別的地方回復過一個類似的問題，希望能對樓主有些幫助。不過有點長，可以挑著讀點吧
手抖分為生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。
病理性手抖，醫學上稱「震顫」；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合征。運動性手抖是只在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於腦神經和上肢神經的病變。
臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和葯物中毒性手抖。
手抖是老年人的常見現象。兩只手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。
在臨床上，震顫麻痹症、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、葯物中毒、痴獃等，都有可能引起老人手抖。據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。
你的問題有點象預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性循環。在這個惡性循環中，你被封閉起來而不能自拔。
由此可見，你真正害怕的是害怕本身。
對於這樣的情況，心理學家弗蘭克爾有一個矛盾意向治療法。
病人D，現年41歲。因恐懼症找醫生求治。他的症狀為不能在人面前書寫，或在人面前他不能有效地進行機械操作。在很長的時間里，如果有人在周圍，他就不能簽支票。在眾人面前發言時，也十分緊張。醫生告訴他遇到恐懼的情形時，不要迴避，而是立即進入這一狀態。在眾人面前努力顯示出自己是一個多麼好的發抖者。他要向人們顯示自己的病症，盡力去表現出發抖的樣子。病人照醫生的話作了，他取得了成功。他說：我不再發抖了，我不再到恐懼了，無論我如何讓自己發抖，我都做不到。
另一個例子是有一個醫學院的大學生，實習階段出現了一個毛病。每當走進手術室，當他的指導教師出現時，他的手都開始發抖。無論如何也不能控制。有一次他恰巧聽了弗蘭克爾的意義治療講座。他告訴自己：他來了，我要向他表明我是一個多麼出色的手發抖的人，我要向他表明我的手抖的多麼優美。但令他驚奇的是，無論他多麼想抖，他也無法抖動了。（以上引自《尋找生命的意義》一書）
有人這樣評論說：這種恐懼症的根部開始自我加強了，由於對恐懼的恐懼和對失去工作的恐懼，他們覺得自己的能力開始減退。讓他字盡量寫差些的建議扭轉了他的基本態度，這種態度就是恐懼的直接根源。
1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到激活或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其沖動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。
2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了， 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處於緊張，甚至焦慮不堪的狀態里了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受：大不了我這一次應聘落選，我可以東山再起嘛！我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振！
3、培養接受態度。它的意思是，我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時，我們不要與之為敵， 進行斗爭，控制，而是要學會接受它。我們可以對自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什麼啦。來吧，就臉紅吧，就手抖吧。如果你能這樣對自己說，（即自言自語），神經系統的工作就會變得強度降低，對我們的影響也變小了。而我們的對抗，則強化了它。接受它，沒有關系的。與症狀和平共處，必定也就相安無事了。接受的態度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。
你先試一試我這里所提供的方法。如果有效就一切OK。如果一時間沒有效果，也不要緊的。任何事情都有一個發展過程，一步到位的情況畢竟少見。所以當出現挫折時，你也要有耐心，堅持做下去，慢慢學習慢慢適應也就會慢慢好起來了。
當一段時間後還是存在著巨大的障礙，那麼，那時候我們再來分析你的心理原因，性格問題等，不遲。你已經提到了自卑是你的一個有待解決的問題，除此之外，還可能存在其它的問題，比如過分在意他人對你的看法，在意社會形象，愛面子，愛虛榮，過敏等，這些，是可以慢慢分析，慢慢改進的。它需要更長的過程，需要更多的精力。可是，目前你先試起來那些方法，如果你的問題不是太嚴重，應當是可以有效果的。
其實這個一般人都有，你要是沒有的話就可以進國家射擊隊，你可以拿一張紙做實驗，你用五個手指頭托起一張紙，不要用掌心的部分，你就會明顯的感覺到手在抖，其實沒什麼可鼓勵的，呵呵~
⑻ 生日蛋糕裱花，練習裱花邊需要多長時間我心有種靜不下來的感覺，只要一浮躁，手就發抖還有腰脹痛的感覺
學習花邊需要兩個星期左右，花邊是有點難學在剛開始的時候