⑴ 老想吃甜食是怎麼回事
針對您的描述來看，您是想吃甜味食物，加糖成為了一種最直接的行為。如果您也想吃水果、南瓜、紅薯、栗子、紅棗、葡萄乾等天然甜味食物的話，就更加印證了我的判斷。
甜飲料、甜點、糖果、巧克力等甜食中，糖含量很高，對身體的不利影響很大。最明顯的就是會讓人發胖，會長小肚子，當然還伴隨著隱形的危害，2型糖尿病、高血脂、心血管疾病等風險也會增加。
想吃甜食一般會有以下幾種原因：
1、對甜味有天生的喜愛
甜味是人與生俱來的第一味覺，而且是母乳的味道，對於糖、甜食、甚至是一切有甜味的東西，人類有著天生的嚮往和喜愛，這是我們在進化過程中用來保護自己的一項本領，因為可供我們利用的食物大都是味道好的，帶有甜味或者香氣，甜代表著安全無毒和提供能量。
2、甜味會讓人產生愉悅感
如果血糖濃度過低就會使大腦缺少能量，從而引起心情煩躁。所以，當我們感覺到餓時，心情也會變差，而添加了蔗糖的甜食可以很快分解為葡萄糖，產生能量填補空缺，讓人短時間內產生愉悅感。
3、身體能量供應不足
假如我們飢腸轆轆，身體處於低能量狀態，無法滿足身體和大腦的能量需求，飢餓感和嘴巴的空虛，以及只能由碳水化合物供能的大腦會因為能量不足發出要進食的信號，就會渴望所有的食物。其中，含有能夠快速提供能量的葡萄糖、蔗糖、果糖等的甜食就成為了大腦最渴望的食物。
4、身體缺乏營養素
身體能量供應不足，營養素自然也不可能滿足身體的需要。碳水化合物、蛋白質和脂肪三大產能營養素不夠，缺乏飽腹感，渴望食物。有研究表明，想吃甜食可能還與缺乏鎂有關，日常飲食中如果缺乏果蔬，尤其是菠菜等深綠色葉菜，就很容易缺鎂元素。
5、從小習慣了甜食
幼年時期父母的不當喂養，也有可能造成想吃甜食。我身邊的例子是，同是2周歲的孩子，A孩子的父母給孩子吃的輔食是口味清淡的三餐和蔬果，B孩子的父母則經常給孩子吃蛋糕、甜味牛奶等加工甜食，兩個孩子看到食物的本能反應完全不同。A孩子會直奔鮮艷的水果而去，而B孩子則對蛋糕情有獨鍾。
6、對甜食的過度壓抑
如果一直很喜歡甜食，但卻刻意壓抑著，會讓這種渴望感成倍增加，一旦開始吃就有點收不住，吃什麼東西都會想要來點糖。
7、對味道敏感性較差
經常吃重口味的東西，會對味道產生適應性，從而讓我們的味覺不那麼敏感。所以，想吃甜食可能是因為我們的味覺不那麼敏感了，需要一些味道來進行刺激。
⑵ 為什麼近段時間總是想吃奶油蛋糕
我也喜歡吃奶油蛋糕，可能最近天氣比較寒冷，身體自動的調節自己給你反饋吃高熱量的東西吧。
⑶ 總想吃蛋糕心理學解釋
這個正常。你以前肯定吃過一次蛋糕，然後嘗到味道好吃就特別的想，然而又很久沒嘗過了，我以前就是這樣，現在不是了，天天吃麵包都吃厭倦了。要是想吃的話，以後過生氣的時候叫你爸媽給你買來過生日吧！
⑷ 為什麼有人會突然想吃蛋糕了呢拜託了各位 謝謝
這是正常的事情,可能遇到什麼不開心的事情的時候,往往人的心裡就會出現一種比較特別的現象,比如平日里從來不想吃的東西,突然很想去品嘗一下...我以前也有這樣的現象,不過你吃完之後你會感覺到無比得高興吧!!!這不是什麼病,只是一種心理需要.不要太在意.可能你吃了就不會那樣子想了,吃了你就會想起什麼啦!!!
⑸ 想吃蛋糕是身體缺什麼原因
你喜歡吃蛋糕不是因為身體缺什麼，你可能就是很簡單，你就是喜歡吃蛋糕。或者喜歡吃甜食。
⑹ 怎麼會突然想吃蛋糕..
因為蛋糕甜蜜可口,味道太贊了,給人一種美妙感,不然蛋糕店早關門了.你也可能想起了生日時那種快樂的感覺,想再重溫一遍,所以想吃蛋糕.想吃就吃吧---
⑺ 為什麼總想吃蛋糕呢
是個人喜歡的口味不同，有人喜歡甜的，有人喜歡酸的，也可能是那個蛋糕實在太好吃了。我個人也很喜歡吃蛋糕。
⑻ 女朋友老是說想吃蛋糕什麼意思
當一個女生經常說他想吃蛋糕的時候，然而他又不去買，那麼其實本身他就是一種暗示。暗示你這一邊去買給他，送給他，給他一個小驚喜，作為一個男生的話，你這邊要收到，你可以關注一下他或者是試探性的問他想吃哪一種種。是哪一種口味的，然而你可以作為一個小驚喜給他買一塊來試一下就可以了。