A. 吃完泡麵吃什麼
可以吃一些水果，比如蘋果，柚子，香蕉 ， 爐甘等，嗯，有的泡麵油很大 ，吃了就會膩 ，吃點水果可以幫助腸道消化 ，還可以解膩喲
B. 吃完火鍋應該吃什麼
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喝包酸奶。由於火鍋不辣不好吃，很多人都喜歡吃辣一些的，這就刺激了腸胃，時間長了會引起腸胃不適，甚至胃病。因此吃完火鍋後喝包酸奶，能有效的保護胃腸粘膜，護理腸胃。
2
喝杯溫開水。吃完火鍋後喝杯溫開水能促進消化液分泌，加強胃腸的消化吸收功能，也能壓壓身體攝入的鹽分。
3
適當的吃些蒜頭。如果你的腸胃比較好，吃完火鍋後可以吃點蒜很有好處。因為吃火鍋時會吃很多肉，比如肥牛、肥羊等，飯後吃些蒜能殺食。
4
吃一些新鮮水果。水果富含多種維生素，非常適合吃完火鍋後食用，以補充維生素，避免身體因吃肉多而過於酸性。如如梨、蘋果、橙子等可防上火，但不要吃熱性水果，如橘子等，也有說可以吃柚子，可以解油膩，吃火鍋時應盡量避免喝冷飲，忽冷忽熱，對胃黏膜極為不利，極易造成胃腸疾病，很多火鍋店都提供菊花茶，喝這個不錯，也可以解油膩的
C. 吃完火鍋之後 吃什麼水果 能分解油脂
吃一些檸檬，蘋果，葡萄柚，梨等可以解油膩.
1.檸檬
如果喝膩了白開水，不如用檸檬泡水喝，它的熱量是35卡/100克，作用是能分解脂肪，清除體內各種毒素垃圾，調節你的身體酸鹼度，最適合愛吃火鍋的你了，把你養成不易發胖的體質，這點是每個減肥的人求而不得的體質啊！
2.蘋果
蘋果在減肥界是大受歡迎的，因為熱量不高，飽腹，很多人會選擇蘋果代餐減肥，雖然小脂不推薦水果代餐，但是減肥中加餐選擇蘋果還是不錯的，它能補充不少營養，還能降解脂肪分子，三餐之外餓了不妨吃一個水果，比你吃薯片零食強多了，因為熱量低啊！
3.葡萄柚
葡萄柚富含維生素C，糖份也不高，如果以吃一顆葡萄柚來代替一餐，熱量當然低，假使其它餐的熱量也控製得宜，一段時間後自然瘦下來。不過如果你的體質較弱，最好先吃幾片高纖蘇打餅干，防止因為空腹導致過強的酸度引發的腸胃疼痛。
4.梨
生吃梨，可以達到迅速減肥的理想效果。梨中含有豐富的纖維素和多種維生素，生吃一個清脆而汁水豐富的梨，不僅可以增加人們的飽腹感;由於一個梨含有的熱量僅是50卡路里，還可以滿足減肥的目的
(3)吃完火鍋吃完泡麵吃完蛋糕吃什麼擴展閱讀：
可以清油脂的蔬菜:
1.燕麥：具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他穀物中找不到。
2.洋蔥：洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於血栓的溶解。外國人特別愛吃洋蔥，他們經常用洋蔥搭配高脂肪、高熱量的食物，以解油膩。
3.玉米：含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，還富含膳食纖維。常食玉米油，可降低膽固醇並軟化血管。煮玉米，是最簡單的做法。
4.山葯：山葯有「神仙之食」的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化;減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。
5.海藻：素有「海洋蔬菜」的美譽，其低熱量、低脂肪的特點令營養學家關注。藻類含有植物多糖等植物化學物質，具有抗氧化、調節免疫力、抑制腫瘤、抗感染、降低膽固醇、延緩衰老等多種生理功能。海帶等褐藻含有豐富的膠體纖維，能顯著降低血清膽固醇。
6.銀耳：銀耳滋而不膩，為滋補良葯，其富含膳食纖維，可加強胃腸蠕動，減少脂肪吸收。銀耳多糖屬植物多糖，有降低膽固醇、增強免疫力、抗腫瘤、抗衰老和美容潤膚等作用。
D. 吃完火鍋 吃點什麼
吃完火鍋後最適合吃什麼？首先，為什麼有這個問題呢？
今天就讓巡牛紀的小編告訴大家吧！
因為一、火鍋比較油膩，吃了會有很多脂肪大軍向你飛奔而來，並且吃火鍋是一個時間比較長的過程，在這個過程中，無形中會遲到更多的食物，那麼卡路里你是抵擋不住啦。二是因為火鍋一般是具有社交屬性的，最少都是兩人去吃的，當然，一個人的也是有哦，那麼，這意義就不僅僅在於吃了，而在於談！
那麼現在，我們帶著這兩個問題來一一解答。
比較油膩，容易長胖這個問題上，我推薦酸奶、水果、茯茶。酸奶含有大量的益生菌，可促進脂肪分解轉化，而且可以促進消化，水果纖維含量高，不僅有飽腹感，還可以促進消化，茯茶最大的功效是消脂解膩降三高，以前邊疆地區的人們吃了牛羊肉都要喝茯茶，一來具有保健功效比如補充維生素啊這些，二來喝茶可去除嘴裡的腥味。
社交屬性的話，那就是吃完火鍋後，要進行聊天等社交項目，因為不可能一直吃火鍋，胃就那麼大，吃不下了。所以這時你就需要一些飲料、堅果等餐後小食了，那我覺得水果、茶、堅果、沙拉等都是不錯的選擇哦。水果一來可以促進消化，不長脂肪，二來將水果切成小塊，邊談邊吃，干凈利落，不佔用手不佔用嘴，所以火鍋店的料碗台一般都有水果等；茶呢，也是一樣，消脂解膩，而且有談資，中國人聊天一般都會有茶，不尷尬，哪怕沒話說了，也可以說下今天的茶怎麼樣啊這種；堅果，飯後消遣，不過熱量比較高，會長胖哦，還有就是沙拉，蔬菜沙拉水果沙拉都可以，自己動手做成不同口味的，一來調節火鍋後的油膩，二來交流心得，延長時間，增加談資。
E. 吃完火鍋後吃什麼好
1喝包酸奶。由於火鍋不辣不好吃，很多人都喜歡吃辣一些的，這就刺激了腸胃，時間長了會引起腸胃不適，甚至胃病。因此吃完火鍋後喝包酸奶，能有效的保護胃腸粘膜，護理腸胃。
2喝杯溫開水。吃完火鍋後喝杯溫開水能促進消化液分泌，加強胃腸的消化吸收功能，也能壓壓身體攝入的鹽分。
3吃一些新鮮水果。水果富含多種維生素，非常適合吃完火鍋後食用，以補充維生素，避免身體因吃肉多而過於酸性。
F. 吃完泡麵後，吃什麼可以幫助排毒
1、海帶
海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。
同時有助於治療動脈硬化，並可防止便秘和腸癌的發生。海帶中還含有大量的碘，可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低、卵巢機能恢復正常，消除乳腺增生的隱患。
2、綠豆
中醫認為綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農葯毒、鉛毒、丹石毒、鼠葯毒等。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。
取食綠豆芽，可治療因缺乏維生素A引起的夜盲症、缺乏維生素B2引起的舌瘡口炎及陰囊炎、缺乏維生素C引起的壞血病等。綠豆芽脫下的豆皮名為綠豆衣，有清熱解毒、明目退翳之功。番薯
3、番薯
番薯又名紅薯、地瓜。含豐富的維A和維C。維他命A能令眼睛更健康，維他命C有健美作用，而鉀除保持心率正常外，還可預防高血壓。其較高的纖維素令腸道內的廢氣及廢物排出體外，有助預防大腸癌。中醫指番薯性質平和而味甘，可通便、健脾、補中氣和增加產後婦女乳汁量。
4、蜂蜜
蜂蜜自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖類比較豐富，可吸取體內水分留在腸腔里，利於清腸排毒。
因為空腹進食腸道蠕動是最快的，需要提醒大家的是，要用偏涼的溫水沖服蜂蜜，因為，太熱或太冷都會破壞其營養結構。
5、檸檬
檸檬含有維生素C、維生素B1、維生素B2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養成分，以及香豆精類、谷淄醇類、揮發油等物質；可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，有助消化吸收和瘦身減肥。
檸檬汁有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，並能降低血脂，起到減肥的效果。檸檬還具有美容作用，可防止和消除皮膚色素沉澱，使肌膚光潔柔嫩。