① NBA球星科比訓練都是吃什麼的
科比已經達到37歲的球員高齡期，但表現依舊火爆，在接受采訪時，科比將狀態的保持歸功於健康的飲食習慣以及無比瘋狂的訓練。
飲食習慣就是科比保持個人狀態的秘訣之一，為了保持身體的狀態，科比就拒絕吃甜食，只吃蔬菜和瘦肉，由此換來的結果就是他成功地瘦身16磅。值得一提的是，甜食一直都是科比的最愛，不能吃甜食相當於抹滅掉了他生活當中最大的樂趣之一。
除了健康飲食之外，拚命三郎式的訓練也是科比能夠在這個年齡階段依然保持超高水準的另一個重要原因。
② 能幫忙找找科比這張拿著生日蛋糕的大圖或原圖嗎
③ 科比的飯
科比的早餐很隨意，一杯牛奶，有時是果汁然後是雞蛋，不到2片麵包。因為科比一天只睡4個小時，而且nba職業球員與普通人是不一樣的，他們並不是一日三餐，而是5-7餐。這樣有助於保持體形和營養。當然，科比對吃不像納什那麼講究。科比的主餐：沙拉、乳酪、甜薯條、香子藍麥芽（vanilla malts）；魚或烤雞、牛排；蔬菜、生堅果和乾果，飯後會來些水果，你知道，爸爸是要給兩個女兒做榜樣的。晚上科比吃的也基本是這些，不過有時會吃義大利面，還有西班牙的什麼什麼牛肉匯湯飯。不過，科比最有趣的是在比賽前吃的東西：蘋果餡餅和義大利通心粉。他曾說過：「比賽前我必須吃點他們，不然總覺得比賽還沒開始呢。」當然，雖然老布萊恩特喜歡神戶牛排，但科比的最愛是他義大利「老家」的食物。另外，比賽的時候，如果是主場，那科比想要什麼就有什麼。但要是在客場。那麼你就只能到那個城市自己找館子吃了。每個球員會有380-500美元的客場餐費。如果科比得了周最佳、月最佳、mvp的話，他會毫不猶豫的帶隊友去吃法國大餐。這就另說了。一般在客隊，科比一般是和小魚或者枷鎖、莎莎一起吃飯。最後，我們都知道科比喜歡看電影，那麼他會在看電影時來個hot dog或是爆米花么？對此科比很謹慎：「呃，這個，除非你和我在一起時你才知道答案。」
我的回答你滿意么？
④ 科比打球時吃的什麼口味的口香糖
棉花口味的。
⑤ 科比喜歡吃什麼
科比最喜歡的食物不是麥當勞，也不是KFC，而是蘋果餡餅、通心麵、乳酪、甜薯條、Vanilla Malts（香子蘭麥芽）。
⑥ 科比喜歡吃什麼東西
科比最喜歡的食物不是麥當勞，也不是KFC，而是蘋果餡餅、通心麵、乳酪、甜薯條、Vanilla
Malts（香子蘭麥芽）。
參考資料：
http://..com/question/43383458.html?si=5
⑦ 科比和吉安娜的紀念蛋糕可以吃嗎
科比和吉安娜的紀念蛋糕指定是不能吃的，是為了紀念他而做的蛋糕。
⑧ 科比最愛吃的口香糖是什麼牌的
在今年的體育盛會上，不少觀眾發現了一個有趣的現象，那就是各國運動員無論在賽場上還是休息區中，都總在不約而同地嚼口香糖。入場儀式上，我們看到部分運動員嚼著口香糖的愜意表情；比賽鏡頭里，我們也總能捕捉到各體育明星嚼著口香糖的專注神態。如果大家對美國男籃球賽還有印象的話，就應該記得，小飛俠科比嚼口香糖的動作就幾乎沒停下來過。
是什麼原因讓運動員們突然對口香糖如此熱衷呢？如果說單純是為了耍酷，為什麼在鏡頭以外的休息區和准備區，也依然可以看到他們或專注或愜意的咀嚼表情？
幾份來自國內外的心理學研究揭秘了運動員們的這個小習慣：原來，嚼口香糖不僅能清新口氣，還能幫助提高注意力；而同時，咀嚼還能幫助減輕壓力感，舒緩緊張情緒。對運動員來說，可謂是一舉多得！難怪平衡木冠軍劉璇也在鼓勵考生時也說嚼口香糖是她在賽前保持狀態的小秘訣。她表示，適當的咀嚼不僅能讓運動員消除緊綳的神經，還能喚醒思維，讓精神進入應賽狀態。如今看來，這一「秘訣」早已在運動界流傳已久，見怪不怪了。
今年3月，一份由北京師范大學心理學系張厚粲教授（前國際心理科學聯盟副主席）主持的最新研究就再次證明，咀嚼口香糖有助於提高注意力。此前，北京大學的周曉林教授也利用功能性核磁共振(fMRI)掃描發現咀嚼口香糖顯著增強血氧依賴水平信號（大腦供血和供氧的一個反映指標）達46.3%，是提升注意力最為便捷的嘗試之一。
在國外，關於咀嚼口香糖的各項研究則進行得更早。20世紀末，專家採用腦電圖（EEG ）的最新技術，發現咀嚼口香糖可引起α腦波增強。可以使情緒放鬆。
事實上，在許多運動項目中，高度的注意力集中和輕松的心理狀態都起著舉足輕重的作用。如乒乓球側重於注意力的持續性，籃球則考驗運動員的注意力廣度；而幾乎所有運動項目都對運動員的心理狀態有著極高的要求。
早前在全國各大高校舉行的「箭牌全國大學生注意力運動營」巡迴活動中，主辦方箭牌正是不謀而合地把「咀嚼有助提高注意力」和運動平台結合到一起，通過有趣的體育活動向學生們傳播提高注意力的各種方法，包括咀嚼口香糖。據不少學生反饋，在咀嚼和運動的過程中，他們終於解開了為什麼運動員們喜歡嚼口香糖這一謎團。而這些科學便捷的小方法不僅能在運動項目中派上用場，對他們學習效率的提升也大有幫助。
的確，除了運動界外，長久以來，人們已不自覺地通過嚼口香糖來幫助提升注意力和放鬆神經：在美國，一些老師還在考前給學生派發口香糖，嘗試讓他們咀嚼口香糖來幫助提高復習備考的效率，同時舒緩考前緊張情緒。
哪一天，在兩陣對壘的籃球場上，也學學飛人喬丹，嚼著口香糖來個漂亮的三分球？
因為現在他沒心情嚼口香糖了 球隊問題太多
由於右腳踝扭傷，老鷹隊前鋒約什-史密斯將缺席下周一戰雷霆的比賽。老鷹隊稱史密斯將不會
在季前賽8連敗中，布朗表示球隊存在著很多問題，這需要他們慢慢改進。而在常規賽兩連敗之後，布朗嘴硬表示球隊進攻沒有太大問題，問題是出在了防守端。但既然知道問題，布朗的任務就是率領球隊修正問題。但這一路看下來，湖人的問題有絲毫的改善么？對陣快船，湖人攻下95分，數據看似可以，但球隊並沒有表現出像樣的進攻體系，若不是科比開啟單打模式，湖人會更快地繳械投降。
至於防守，那更是令人無力吐糟了。按理說，湖人來了3屆最佳防守球員霍華德，加上布朗本身就是防守型教練，球隊怎麼說防守都不會差。但現實結果是，湖人這3場失利，失分分別是99分、116分和105分，今天正是在第三節後半段防守崩盤，分差一下被快船拉開，徹底失去取勝機會。知道問題，卻解決不了問題，這就是布朗現在最大的問題。
在比賽中，我們可以聽到布朗對球員要求很嚴格，也講得很細，但一到場上，球員的執行力就出現問題，根本沒有體現應有的效果。這只能說明現在不是球員有問題，就是教練有問題。但你覺得是科比、霍華德等球員有問題的可能性大還是布朗有問題的可能性大呢？答案是顯然意見。
根據最近一份調查，湖人球迷中有七成支持球隊換帥。關鍵時刻是科比挺身而出力保布朗，讓質疑者閉嘴。而在場上，科比也是盡心盡力，今天拼了老命砍下40分，但仍然沒能贏得勝利。倘若布朗依舊無法找到切實有效的取勝辦法，科比這樣又能力挺他多久呢？
磨合期，磨合期，湖人首發球員很多都30好幾了，速度體能都存在問題。
還沒過磨合期，納什似乎還沒適應普林斯頓體系，湖人防守也不給力，還有就是板凳深度不夠。
⑨ 科比喜歡吃什麼
最喜歡做的事:聽歌、睡覺 。最喜歡的顏色:黑、紅。最討厭做的事:去想今天吃什麼 ！！
據說他的中飯是萬年雞肉，椰菜。
還有就是蘋果餡餅、通心麵、乳酪、甜薯條、Vanilla Malts（香子蘭麥芽）。
科比不是很喜歡吃神戶牛排。關於科比吃東西的一個小故事：
一個星期五的下午，校籃球隊的學生們都放學了，他們有的去打電游，有的回家看電視，空曠的球場上灑滿了陽光。道納信步走到場邊，忽然看見科比一個人在運球上籃。這個孩子彷彿在和假想中的敵人較勁，一會兒吐出舌頭左晃右擺地突破，一會兒在空中大轉身勾手投籃。
「嘿，科比，你在和誰鬥牛呢？」
「你好，教練，我在和『影子敵人』決斗。」小科比擦擦汗，略帶羞澀地回答道。
「影子敵人」激起了道納的興趣，他走上場去，對科比說：「好吧，我現在就是你真正的敵人，讓我們來一場真正的鬥牛吧！」
科比又笑了笑，他似乎顯得有點膽怯。可一旦球到了他手裡，彷彿立即變成了他身體的一部分。道納在中圈附近貼住科比上身，可這個小孩子腰部突然向右扭，然後向左橫跨兩步，馬上突破直奔籃下。
10分鍾過後，道納就決定放棄了。「我承認，我的確打不過這個13歲的小孩，」1998年的秋天，道納回憶道，「他簡直是個魔鬼，或者就是縮小了的喬丹。一對一情況下想防住他是不可能的，我從來沒見過這樣出色的中學生。」
和教練鬥牛後，科比便成為了校隊的先發主力。道納答應請科比吃東西。科比想了想，說：「通心粉和餡餅。」他還是喜歡吃義大利食品，話語里還聽得出義大利口音。
⑩ 科比一天吃什麼東西
早中晚：餐蘋果餡餅、通心麵、乳酪、甜薯條、Vanilla Malts（香子蘭麥芽）。
個人資料
[全名]Kobe Bean Bryant Cocks
[中文譯名]科比-比恩-布萊恩特-考克斯、高比-拜仁（港澳）、柯比-布來恩（台灣）
[身高]6英尺6英寸/201cm
[體重]220磅/99.8kg
[球隊]洛杉磯湖人/NBA號碼-8；06-07賽季開始穿24號；奧運會穿10號
[位置]得分後衛/小前鋒
[現住地]洛杉磯
[語言]說得一口流利的英語和義大利語，最近還在學習西班牙語
[生日]1978年8月23日/星座-處女座
[學歷]Lower Merion高中畢業/UCLA國際貿易輟學
[出生地]費城/賓西法尼亞州/美國
[其他家庭成員]父親，母親，大姐，二姐
[曾住地]義大利米蘭
[選秀]96年選秀第一輪13順位被黃蜂選中，同年7月11日被交換到湖人，黃蜂得到迪瓦茨
所獲榮譽
·2007年：入選NBA第一陣容
·2007年：入選NBA防守第一隊
·2007年：以平均分31.6分奪得NBA得分王
·2006年：以平均分35.4分奪得NBA得分王
·2006年：入選NBA第一陣容
·2006年：入選NBA防守第一隊
·2006年1月22日：跟猛龍比賽中拿到81分；
·2005年：場均27.6分，6.0助攻入選NBA第三陣容；
·2004年：入選NBA防守第一隊；
·2004年：場均24.0分入選NBA第一陣容；
·2003年：場均30.0分入選NBA第一陣容；
·2003年：入選NBA防守第一隊；
·2003年3月5日：對陣步行者，成為聯盟歷史最年輕達到10000分的球員；
·2003年：總決賽對陣網隊，場均26.6分，5.8次助攻，幫助湖人奪得2002年NBA總冠軍；
·2002年：場均25.5分，5.5個籃板球和5.5次助攻，入選NBA第一陣容；
·2002年：入選NBA防守第二隊；
·2002年：比賽中得到31分，5個籃板和5次助攻，當選2002年全明星賽最有價值球員；
·2002年：連續第四次在全明星賽中成為西部球隊的首發；
·2002年：總決賽對陣76人，場均24.6分，5.8次助攻，幫助湖人奪得2001年NBA總冠軍；
·2002年：當選NBA第二陣容；
·2001年：總決賽對陣步行者，場均15.6分，4.6次助攻，幫助湖人奪得2000年NBA總冠軍；
·2000年：入選NBA第二陣容；
·2000年：入選NBA防守第一隊；並入選NBA采訪第二隊；
·1999年：湖人陣容搶斷王（1.44次搶斷），球隊第二得分19.9分，入選NBA第三陣容；
·1998年：在紐約全明星賽上拿下西部最高的18分和6個籃板，成為最年輕的全明星球員；
·1998年：跟萊斯利合作，奪得全明星周末二人投籃賽冠軍；
·1997年：71場比賽中，場均7.6分，上場15.5分鍾，入選新秀第二隊；
·1997年：奪得全明星賽扣籃大賽冠軍；
·1997年：在全明星新秀大賽上，拿到31分和8個籃板球；
·1996年11月3日：18歲2月11天，對陣森林狼登場，成為NBA初次登場最年輕的球員；
·1996年：選秀中以第一輪13順位被黃蜂隊選中
個人記錄
02-03賽季對陣灰熊上場34分鍾,砍下56分.
02-03賽季對陣超音速全場命中12個三分,連續命中9個三分,03年3月28日對奇才半場投中8個三分，並列歷史第一。創造當時NBA記錄
02-03賽季連續9場40+.連續13場35+,連續16場30+
04-05賽季連續62次罰球命中
05-06賽季整季27場40+,為湖人隊歷史之最
2005年12月20日對陣小牛上場33分鍾砍下62分.
2006年1月23日對陣猛龍砍下NBA歷史第2高的分數81分.
2006-2007賽季 砍下個人第2高分65分 並使個人60+達到了4場
2006-2007賽季 連續4場50+ 成繼張伯倫之後的NBA第2人 超越了MJ創下的連續3場50+
關於科比的81件事
童年階段
1：1978年8月23日出生
2：出生地是費城
3：名字的來歷源於父母在日本一家餐館菜單上看到的牛排的名稱
4：中姓（名和姓之間的名字）叫作比恩（豆）
5：在NBA打了八年球的父親喬娶了母親帕姆
6：有兩個姐姐，分別叫沙瑞拉和沙雅
7：父親在義大利又打了8年球，所以一直居住在歐洲。
8：在義大利除了籃球之外還打英式足球。
高中時期
9：加入賓夕法尼亞州羅沃梅尼昂中學
10：曾經穿過33號球衣
11：賓夕法尼亞州東南區歷史上高中生最高得分：2883
12：單場比賽最高50分
13：曾偷偷進入76人訓練營體驗NBA經歷
14：參加麥當勞全美明星賽並獲獎
15：在畢業前拿下年度最佳球員獎項
16：帶未來說唱樂女星布蘭迪（三分王理查德森前女友）參加畢業舞會
NBA時期
17：成為第27個從高中直接升級NBA的球員
18：96年第一輪13順位被夏洛特黃蜂隊選中
19：同年7月與迪瓦茨交換轉到湖人隊
20：選擇8號球衣，理由是在阿迪達斯的ABCD訓練營里編號143（1+4+3=8）
21：打破當時NBA最年輕球員記錄，18歲5個月5天。
22：96-97賽季最佳新秀陣容第二隊。
23：97年扣籃大賽冠軍 ，隨後扣籃大賽被斯特恩叫停。
24：在98年19歲的他成為當時NBA最年輕的全明星球員
25：02年費城全明星賽得到31分，當選MVP
26：03年時連續九場比賽超過40分，成為達到此記錄的歷史第三人
27：03年1月7日對超音速投入十二個三分創NBA歷史記錄
28：03年3月28日對奇才半場投中8個三分，歷史第一
29：職業生涯已經完成21次絕殺（決定勝負的一球）
30：職業生涯已經取得14次三雙
31：三次入選NBA最佳陣容第一隊
32：三次入選最佳防守陣容一隊
最高記錄
33：與火箭交手29次，平均24分
34：在1997年12月12日與火箭比賽中，第三到第四節的12分47秒內得到27分
35：03年2月18日打了職業生涯最長的54分鍾，得到52分
36：2001年5月13日得到季後賽個人最高的48分
37：01年西部決賽橫掃馬刺的四場比賽中平均得到33.3分
38：本賽季之前在02年1月14日對灰熊得到56分為職業最高
39：在02-03賽季平均得到30分為目前最高
40：在03年3月28日對奇才時半場得到42分
41：此前五個賽季都是NBA得分榜前六名
42：平均23.3分排在NBA歷史第17位
43：在季後賽平均得到22.6分
44：2694分排在季後賽得分榜23位
45：場均20.1分在全明星賽史上排第四
46：職業生涯助攻最高為15次
47：職業生涯籃板最高為15次
48：職業生涯搶斷最高為6次
49：職業生涯蓋帽最高為5次
50：00-02賽季連續入選NBA第一陣容
51：在05年3月創造連續43次罰球命中的記錄
52：在01年1月30日對騎士單場連續罰中23個
核心地位
53：過去三個賽季都是球隊得分王
54：過去六個賽季中五個賽季是球隊搶斷王
55：過去六個賽季中五個賽季是球隊助攻王
56：投中709個三分球排在湖人隊歷史第二位
57：15641分排在湖人隊歷史第六位
58：977次搶斷排湖人隊歷史第六位
59：2981次助攻排湖人隊歷史第七位
60：420次蓋帽排湖人隊歷史第九位
球星生活
61：妻子名叫瓦內薩
62：送給妻子的結婚戒指高達10萬美金
63：女兒納塔莉亞-傑克遜上個月剛過完3歲生日
64：在5月產下第二個孩子，依然是女兒，目前科比還沒有兒子
65：現居住在加州新港海灘
66：最喜歡的歌曲是布萊恩·邁克耐特的《HOLD ME REMIX》（重塑自我）
67：最喜歡的電影是星球大戰
68：本賽季是7年1億3600萬美元合同的第二年
保持記錄
69：連續第八年西部全明星賽首發
70：平均35.7分目前排NBA得分榜第一
71：成為NBA歷史上得分超過15000分的最年青球員
72：14次得分超過40
73：成為歷史第三個連續4場得分超過45分的球員
74：成為歷史上第二個兩次以上在一個月平均得分超過40的球員（03年2月場均40.6分，05年1月場均43.4分）
75：對陣小牛隊三節得到62分，暫時成為歷史最高
76：同日對小牛隊單節得到30分創個人和球隊記錄
77：同日對小牛隊單節罰中14球
78：在1月7日對快船隊得到50分
79：在1月19日對國王隊得到51分
80：在1月22日對猛龍的比賽里半場得到55分
81：最後一件必須記住的是，同樣是1月22日，對猛龍的比賽里全場得到了81分，這是NBA單場第二高的得分
其他信息
科比小時候最喜歡看的VCD是《NBA SHOWMEN》，這是一部關於NBA歷史上最偉大的幾位球星的專輯。
科比第一次扣籃成功是在14歲。
R&B明星布蘭迪是科比少年時期出席舞會的舞伴，科比後來在她的一部叫《Moesha》的MTV中客串演出。
科比的寵物是一條叫Gucci的狗。
科比最喜歡的食物不是牛排，而是蘋果餡餅、通心麵、乳酪、甜薯條、Vanilla Malts（香子蘭麥芽）。
科比少年時最喜歡的籃球明星是魔術師、喬丹、便士哈達威。
科比小時候最喜歡的卡通是Roadrunner，最喜歡的雜志是一本名叫《SLAM》的籃球雜志。
科比的隊友曾經給他起了個外號叫Showboat（演藝船），表示他在球場上眼花繚亂的動作。
科比的實際身高是2.013米。
科比的跟腱長達30厘米，邁克爾.喬丹為28.3厘米。他十四歲時垂直彈跳離地以達到135厘米。
最喜歡的男演員是威爾.史密斯；最喜歡的女影星是珍妮弗.海威特,過去家裡貼了不少她的海報
最喜歡的電影是《星球大戰》。《星球大戰前傳II：克隆人的進侵》熱映時，正值2002年西部決賽 開戰，科比抵擋不住誘惑，在賽前的晚上一個人靜悄悄溜進附近的電影院觀看。並與一位在黑暗中 認不出他的國王女球迷聊了一個晚上，這位女球迷跟科比說她找到了擊敗湖人的秘訣。
科比在聯盟中最好的朋友是麥迪；在球隊中關系最好的隊友是戴文.喬治；以前哈珀在湖人時，科比和他的關系最鐵，稱他為「老爹」。
科比在空閑時間也喜歡讀書、游泳、玩電子游戲，不像其他年輕人，他很少跟別人聚會開PARTY。
「科比」的名字來源於義大利的一道風味牛排，售價420里拉（這在當地算是比較價格不菲的）。
科比高中時以總分2883的成績，成為賓州東南區的高中籃球最高得分紀錄，打破張伯倫的2359分和Carlin Warley的2,441分紀錄。
由於科比在adidas ABCD籃球營的編號是143，所以加入湖人隊後選擇了8號(1+4+3=8)。
科比在高中最後三年中帶領球隊取得77勝13負的好成績。
科比在湖人的第一年即打過得分後衛、組織後衛及小前鋒三個位置。
科比被美國<<人民雜志>>全球「50名最美的人」之一,同時入選的還有周潤發、章子怡、貝克漢姆等。
在今年《GQ》雜志評選的十大最不受歡迎的球星中，科比有幸上榜位列第五。與他一同上榜的還有網球明星休伊特；有「刺頭」之稱的火箭球員邦齊·維爾斯；美式橄欖球名將拖雷-歐文斯不幸成為了榜單上的冠軍。
當小科比在中學的時候曾經有一次短暫的初戀，是他追求一名別的班級的女生。（當談到這些事，科比懊惱地說：「我表現的糟透了，看來我還沒完全把義大利人的激情學到手。」）。
科比14歲時第一次在球場上打敗他父親喬.布萊恩特。
科比認為最完美的後衛是擁有喬丹的精神意志，韋斯特的精準，魔術師的想像力，皮蓬的腿，托馬斯的手。
媒體評價
科比是一位直接從高中進入NBA的球員，1996年由夏洛特黃蜂隊在NBA選秀中第一輪第十三位選入，在1996年11月7日由黃蜂隊與湖人隊的迪瓦茨作了交換。第一個賽季他就表現不俗，第二個賽季就入選1998年全明星賽首發陣容，成為歷史上最年輕的一位全明星球員。第三個賽季，他平均每場得分近20分，在幾乎每一項技術統計中都名列全隊第一，從此被譽為NBA最令人激動的年輕球星之一。他和大鯊魚奧尼爾開創了紫金王朝，聯手稱霸NBA。在04-05賽季鯊魚東游之後，科比一個人挑起了湖人隊復興的大梁。遺憾的是科比並沒有幫助湖人重振旗鼓，雖然他一直非常努力，但是球隊內部的不信任和奧尼爾東游後帶來巨大的內線漏洞在整個賽季里都困擾著湖人隊，結果湖人也沒有能夠進軍季後賽。新的賽季里，湖人請回了老帥菲爾-傑克遜，相信科比在老帥的調教下會有一個成功的未來。
在進入NBA後，科比以他驚人的籃球天賦，超越了大多數正規的大學選秀球員。他無論在彈跳、投籃、突破上都有著當年天王巨星邁克爾?喬丹的影子，因此被認為是籃球之神--喬丹最有力的繼承者之一；是當今NBA最有影響力、最具偶像氣質的巨星。年僅26歲就成為NBA總得分超過10000的最年輕者；以主力身份3次獲得NBA總冠軍戒指；98年開始連續7次參加「全明星大賽」而且均首發出場（99年因勞資糾紛無比賽）；3次入選NBA年度最佳陣容、3次入選NBA年度防守最佳陣容；曾經連續9場砍下40+；曾經創造連續投中9個三分、單場投中12個三分的NBA記錄。
靈狐：科比全身各部位特寫
科比是一隻靈狐，為什麼這樣說？因為賽場上的科比就像一隻靈狐一樣的靈活。
科比更靈。這是因為他的身體素質絕對一流。2.01米的身高、98公斤的體重，再加上出色的彈跳和良好的控制能力，應該說他完全具備了成為新一代「飛人」的基本條件。惟一欠缺的可能就是霸氣。出色的身體柔韌性造就了他近乎完美的突破能力。而在空中的各種動作又證明了他的頭腦的聰明，和他思維的敏捷，所以說科比更靈。
頭腦
科比?布萊恩特的頭腦很聰明。作為一名優秀的得分手，他深受外界好評。而他的防守技術也同樣優秀。科比「正面盯視獵物」時的炯炯目光，與邁克爾?喬丹一樣，感性很強。這是因為他早已讀懂了對方的心思，胸有成竹。從線路的封堵，搶斷的時間調整上就能充分說明他思維的敏捷，以及判斷力的出色。科比是心理素質和身體素質都極佳的球員，並能把他的活力與熱情傳導給整個球隊。NBA的教練們常說：「BULL SHIT! Easy Basket!」（好的防守才能換來更容易的得分）。科比的防守態勢就是最好的典範。一名真正的超級巨星進攻時要出色，防守時還要具備挽救球隊於水火之中的能力。而科比正是具備了這兩點。除了出色的防守，多姿多彩的投籃也能證明他的聰明。雖然從運球到出手都需要出色的技術，但如果沒有敏捷的思維也是無濟於事的。而在科比的跳投中，同樣能看出他豐富的想像力。有接球後即投、運球突破防守後急停跳投、籃板下的轉身投籃……可謂變化多端，多姿多彩。科比是一個富於創造性的球員，他會針對防守的情況加以判斷並把握機會，永遠充滿靈性。
性格
科比的性格耿直，喜歡單刀直入，討厭拐彎抹角，對不懂的問題喜歡刨根問底直到弄懂為止，他從不為了顧全面子而不懂裝懂。在練習和比賽時都非常認真。對菲爾?傑克遜教練的指導他也一直追問到自己完全掌握領悟為止。這在近年來NBA年輕人當中是很難得的。由於年齡的關系，他從不把內心情感展現於外表。科比自己分析說「大概是因為在家中自己年齡最小的緣故，所以總是喜歡觀察，以免做出傻事。這大概與我天生的性格有關」。不願服輸的精神使他在練習中也總是真刀真槍地干。他的人生字典中沒有「輸」這個字。
心理
雖然每一名優秀的球員在投籃和處理球的技術方面都非常出色，但科比在用指尖處理球的方法與其他的NBA球員卻不同，科比憑借微妙的感覺，在運動中環顧四周，並把由此產生的信息迅速傳遞到手尖，這中超一流的感覺是成為超級明星的首要條件。雖然也有教練批評說科比持球過多，但同時科比的進球也在不斷增加。若心理上存在「不進」的話，那麼投籃時的自信和命中率就會受到影響。但科比總是充滿自信，所以他也總是成功。喬丹越在重壓下發揮越出色，科比也同樣擁有這種良好的心態和素質。他認為有壓力才夠刺激。
手
手感出色的科比，兒童時代運球就是他的拿手好戲。在中學時代因為個頭不高，所以背後及交叉運球等花樣技巧就成為他著重練習的目標。扣籃和籃板球兩項技術科比在進入NBA之前就已經可以隨心所欲。在加強對跳投和三分球的訓練後，現在他在這兩項統計中的數字也不幅提高。在賽季開始前的最後練習中，科比總是特別注重持球的手指伸開的幅度的感覺和變化。運球時，科比經常採用獨特的節奏，來掌握主動權，不給對手可乘之機。通過長時間持球、運球來分散防守球員的注意力。科比在利用與防守球員的空間方面很出色，不給對手調整的時間。科比在擺脫防守球員時的瞬間移動，右手運球時左腳插向斜後方，一邊計算著防守隊員的重心移動，一邊調速向籃下運動。前後的運球移動對防守一方來說是非常難防的，而縱向的假動作又容易使自己的身體失去平衡。但科比卻可輕易利用這兩種移動擺脫對手。他的動作流暢自然，同時視線的移動也讓對手隨時處於高度緊張狀態。對手稍一鬆懈，他的進攻就完成了。
腰腹
也許科比天生就是為籃球而來，他的天生資質，身體平衡的優秀在NBA中是極為出色的，這要感謝他出眾腰腹力量。在進攻中有時身體失去平衡的情況下，他也能輕松地傳球或投籃。每當面臨內線高大隊員的蓋帽，他總是在空中輕松地進行換手投籃。這是對防守的態勢和防守球員的心理完全掌握後游刃有餘的一擊。雖然後方、前方都是防守球員，但科比不慌不忙，從容不迫地展示自己良好的心理和出色的技術。正是因為擁有這種可闖過任何困難的自信、身體失去平衡時的調控能力，加上優秀的身體素質，才讓人感覺到又一個喬丹出現了。
大力扣籃既是科比的一項絕活，也是NBA優秀球員的一個象徵。但科比的扣籃卻與眾不同，有其獨特的風格。最出色的一點是他達到制高點時的速度一流。這種快速的沖擊會讓你感到科比在腳離地的瞬間就是到了最高點，而落下的速度卻很慢，滯空的時間很長。這種表演在比賽中經常出現。而最讓球迷們大飽眼福，刺激萬分的當屬一個精彩的、與眾不同的扣籃。所有的這些同樣都得益於他出色的腰腹力量。
腿
「若不注意腰和腿部的力量訓練就不能在NBA中立足，」父親的勸告深深烙在科比的心中。在高中時，對腰和腿部的負重奔路訓練就佔用了他大量的時間。進入NBA以來他特別注意保護自己，盡量避免使膝蓋和腿部受傷，每次練習和比賽後他都用去大量的時間做整理運動。現在的科比為了避免膝蓋受傷，幾乎不做負重訓練。但就是這樣，科比還是有著驚人的彈跳力，他的跟腱長30厘米。垂直起跳1.3米，腿部的力量大的驚人！甚至有專家為了贊美他出色的彈跳能力，驚呼科比有三條腿！
鞋
科比從00年總決賽開始就一直穿著有自己最新簽名的新款籃球鞋。湖人隊的隊服是黃色和紫色，所以他希望鞋能簡單樸素些。阿迪達斯公司和耐克公司都考慮到科比的這一建議，特別開發了新款的科比鞋。顏色變化有白色、黑色、乳白色、湖人隊的黃色等，科比最鍾意的是樸素的白色款。
雖說只是球鞋，但從科比對球鞋顏色和樣式的選擇上，我們也能看出他對自己的要求有多麼的高。因為，一名優秀的球員，不論在哪一方面都應該對自己有一個高標準的要求。只有這樣，才能在比賽中達到更高的目標，科比正是如此。同時，從科比球鞋獨特的風格上，充分展示了他與眾不同的個性，也能看出科比想要在NBA中獨樹一幟的念頭！
科比與喬丹
籃球之神喬丹徹底離開NBA賽場之後，誰能成為喬丹的繼任者，就一直是球迷們最關注的話題。
從最早被譽為喬丹接班人的格蘭特希爾，到更年輕一代的艾佛森、科比、卡特、麥迪等等球員……他們每人都公開的表示過自己並不想超越喬丹，也不想被拿來與神話了的籃球之神最比較，他們只想在NBA歷史上留下自己的風格、記錄，讓人們記住自己的名字，而不是「喬丹接班人」這樣一個代號。
但是，瘋狂的NBA球迷們還是忍不住一而再、再而三的談論這個話題，而科比也成為了球迷最經常用來與喬丹最比較的球員，這並不是處於球迷的一廂情願，而是因為科比真的在很多方面都很像喬丹……
科比職業生涯的總得分超過了19000分，重要的是他成為NBA歷史上達到這一高度的最年輕球員，而此前這個紀錄的保持者恰恰是喬丹。
2006年1月26日，科比單場砍下81分，超越了喬丹1990年創造的個人單場最高的69分；2007年3月24日，科比連續4場得分超過50，超越了喬丹20年前連續3場50＋的表現；2007年4月4日，科比完成了另一次的超越，這三次超越發生在430天之內。
至少在數據上，KB24向MJ23發起了強有力的挑戰。科比是否超越喬丹？至少從目前的湖人來說，並非如此。
「科比超越喬丹，但超越的僅僅是數據。」 ———一位NBA球迷這么分析科比瘋狂的表演
他的輝煌見證了湖人歷史低谷
湖人與掘金的第三節比賽還剩下6分鍾，科比在罰球線上罰中1球，他並不知道那一刻一個新的紀錄被刷新。直到賽後他走進休息室，很多人向他慶祝時，科比才反應過來，原來他又一次超越了喬丹。
達到19000分，科比只有28歲零223天，此前的紀錄保持者是喬丹，他得到19000分時已經有29歲零62天。很多人為此慶祝，但這些慶祝只屬於科比一個人，而不是湖人隊。
科比的連續紀錄可以說是重壓下的爆發，甚至是一種無奈。上賽季的81分出現時，當時湖人正處於西部前八的邊緣；連續4場50＋，湖人正遭遇7連敗，聯盟中很多人質疑科比的球品；而這一次的19000分，科比雖然比喬丹更年輕就達到這一高度，但喬丹進入聯盟時22歲，科比18歲就進了聯盟。
這些紀錄並不意味著24>23。當年喬丹的隊友科爾近日表示，科比有一些方面超越了喬丹，比如他的控球、遠投甚至身體素質，而且現在聯盟的對抗要超過喬丹時期，但有一點科比還沒有超越，那就是帶領球隊取得更多的勝利。這是一種方法，也是一種氣質。
喬丹在他的前10個賽季拿到了3個冠軍，科比同樣如此，但喬丹此後又有3次冠軍在手，這才是科比超越喬丹的目標。科比擁有強大的個人能力和一個好教練，但他仍需要優秀的隊友，以及喬丹那樣的領袖能力和氣質，而不是一個又一個個人紀錄。
喬丹之所以偉大，那就是喬丹的輝煌造就了公牛的輝煌，兩者是統一的。科比恰恰相反，當他無限輝煌時，湖人卻在掙扎，而當年湖人輝煌時，科比受到了壓抑。
至少有一半人認為，湖人的三連冠中，核心是奧尼爾。還有很多人認為，湖人當年的F4之所以分崩離析，是因為科比。科比職業生涯的頂點，並不是他球隊最輝煌的時候，這令科比的偉大顯得有些另類，至少不夠主流。
科比甚至可以稱為NBA歷史上實力最強的3大球員之一。但NBA評價一個球員有著一套定式，譬如張伯倫幾乎天下無敵，他是公認歷史上最強的球員，然而說起NBA最偉大的球員，人們會提到拉塞爾和喬丹，因為他們建立了屬於自己球隊的王朝，因為籃球不是拳擊。
不同的選擇
科比的職業生涯誕生於一個交易。當時聯盟對高中球員的態度與現在完全不同，他在第十三位才被黃蜂選中，隨即與湖人的迪瓦茨交換，當時覺得賺了一筆的黃蜂，如今作何感想？
科比在新秀賽季場均只獲得不到16分鍾的上場時間，第二年增加到26分鍾，當時奧尼爾是湖人的絕對頂樑柱，科比在球隊中的地位甚至不如埃迪·瓊斯，人們通常把他與「未來」聯系在一起。
11年的職業生涯，科比遭遇拉鏈門，有人罵他「強奸犯」，商家曾把他看作洪水猛獸避之不及；科比被別人稱作湖人的不安定因素、內耗的源泉；現在更有甚者懷疑起科比的球品乃至人品…… 拖出這些陳年舊事，為的是比較喬丹的成長之路。因為喬丹一直是聯盟的寵兒，即便他的緋聞，也被美化為球員一種調劑壓力的方式。
從沒有人質疑甚至炮轟喬丹，因為他是NBA的正面典型，而科比是個復雜的角色，甚至說不清他是正角還是反角。喬丹是從一個高度攀上另一個高度，而科比則是幾度沉浮。不同的命運造就了兩個不同的巨星，不同的世界觀則導演了不同的命運，喬丹和科比走的是完全不同的路。打一個比方，喬丹從4樓出發，最後走到了10樓，而科比從底樓出發，現在爬到了9樓，而且他的路並不平坦，他曾經重重地摔下樓梯，但是科比付出的努力絕對超過喬丹，這一點母庸置疑。
科比的求勝欲和好勝心超過了喬丹，他在逆境中的反抗精神也許也超越了喬丹，不是喬丹不能做到，而是他沒有遇到。在許多人眼裡，科比甚至比喬丹更讓人感動，因為他走著一條更加艱難的路，但科比的關鍵不是如何繼續努力，而是找到或者遇到一條捷徑，這才會讓他達到喬丹的高度。