① 胃反酸是一種常見的消化道症狀,胃反酸吃什麼食物好呢
一日三餐適合吃的有這些,並且晚飯切記別吃太多:
1、鹼性主食:如面條、麵包、饅頭、蘇打餅乾等,也可適量喝一些牛奶、豆漿等,以中和胃酸,緩解反酸症狀。但在進食後,需注意不要立即平卧,以免引起胃食道反流,加重反酸症狀;
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還有就是記得要忌口,咖啡蛋糕炸雞什麼的能少吃就不吃。然後有空的時候可以一起去鍛煉一下,增強體質。
② 反胃酸吃什麼
一把生的
葵花籽
一把生的
花生米
一段
大蔥
都可以制酸。
照我的體會,少吃高
脂肪
高蛋白
的食物、少飲酒幾乎不出現
胃酸過多
的現象。
我認為多喝
牛奶
、吃花生等東西,不要多吃
酸性
東西,牛奶屬
鹼性
,試試吧。
防止胃酸過多的食療:多吃鹼性食物如
蘇打餅
干,焦
麵包
,多飲紅茶。嚴重的胃酸過多症,可用
生薑
和
普洱茶
一起煮,喝湯。
胃酸過多者,
空腹
時不宜吃
西紅柿
,因為西紅柿中含有大量的
膠質
、果質、柿膠酚和可溶性收斂劑等,人在空腹時
胃酸
分泌較多,這些物質與胃酸起化學反應後,可生成難以溶解的硬塊充塞
胃腔
,引起胃脹痛和胃擴張。
最簡單又方便的方法就是吃蘇打餅干,因為它是鹼性食物,可以中和你胃裡的胃酸.水果一般都含有
酸性物質
,不介意食用。
③ 胃反酸吃什麼食物好呢
胃酸過多宜食含鹼成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果(鹼性水果,如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄);而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。
④ 胃酸過多吃什麼好
引起胃酸分泌增加的原因主要有以下幾個方面:
(1)與遺傳有關的體質因素。
(2)胃粘膜壁細胞長期遭受刺激、興奮,如:①副交感神經長時間興奮而持續產生乙醯膽鹼。②胃泌素細胞(G細胞)分泌胃沁素過高,如G細胞對H+(氫離子)的抑製作用反應遲鈍;胃竇部粘膜接觸蛋白質分解產物,胃竇部膨脹等所致的胃沁素增多。
(3)壁細胞的反應性增高或總數增多。即使壁細胞總數正常,也可因高胃酸分泌損傷粘膜。
(4)十二指腸粘膜釋放某些激素的功能減退時,也可導致胃酸及胃泌素的分泌增高。
由此可見,胃粘膜壁細胞總體的增多,神經內分泌功能紊亂是引起胃酸分泌增加的主要因素,也是十二指腸潰瘍形成的基礎。
養胃
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鍾雖然可以前後移動,但總是在一定范圍內,不可能產生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關人體生物鍾的資料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因而冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱為好,這對於任何人都是一個考驗,特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜,每天早上起床後先喝一杯牛奶,在吃東西,是再好不過的。多喝水,特別是熱水,因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。
8、非急性情況下,不提倡吃葯,因為長期吃葯都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內治癒。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」,急不來,只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃,這些習慣的改變都是必需的。
■胃酸過多食療方:
多吃鹼性食物如蘇打餅干,焦麵包,多飲紅茶。嚴重的胃酸過多症,可用生薑和普洱茶一起煮,喝湯。
■胃酸過多治療方:
◇l、吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方頗具疏肝和胃,溫中化濕,散結止痛的良效。
◇2、黨參、雲苓各9克、陳皮、制半夏各6克,白術、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克水煎服,日煎兩次,早晚分服,可常服用,自有神效。
◇3、神曲、厚撲各6克,陳皮5克,黃連2克,枳實3克,豆蔻3克,雲苓9克,雞內金6克,薯蕷12克,龍膽草1.5克,甘草3克,一日一劑,水煎兩次,早晚分服,具有抑止泛酸嘈雜,溫脾益胃之效。
■治療胃酸過多、胃寒胃痛的小偏方
用料:紅皮雞蛋1個、白酒(60度)適量、痢特靈24片。
用法:將雞蛋打入碗中,加入白酒並將其點燃,使雞蛋燒熟或半熟;再將雞蛋皮焙糊研成細末(不能用鐵器)。
服用方法:早晨空腹將雞蛋服下!
胃出血後吃東西的問題一般都要掌握下述原則:開始以進食流質、米湯、藕粉較好,飲用牛奶要適量。不要飲用太酸太甜的食物,這些均使產酸增多。要少量多餐,飲食溫熱,過熱的食物有可能使胃黏膜的血管擴張,不利於止血。濃茶、濃咖啡均應避免。如食物清淡無味時,添加少許食鹽無害。出血停止後,可逐步增加食物的品種與數量。
⑤ 胃反酸,燒心吃什麼食物
病情分析:胃食管反流病的臨床表現呈多樣化,輕重不一,較為典型的症狀為:燒心,反酸.
多數患者燒心的感覺是不一樣的,絕大多數患者主要表現在胸骨後或心窩部感覺到一種灼熱感,還有一部分患者感到胸骨後的疼痛,有的還會向上延伸,另外極個別的患者還會有壓榨感和憋悶感.常在飯後1小時出現,卧位,彎腰或者腹壓增高時可加重.
反酸是患者在沒有惡心,嘔吐或不用力的情況下,胃內的酸性物質反流湧入口腔.
燒心和反酸每個人的感受和症狀描述都是不一樣的,有一項調查表明,人群中大約30%-50%的人都有過燒心和反酸的情況.另外懷孕的婦女約25%的人都有燒心和反酸的症狀.
意見建議:可以吃一些小蘇打片,這樣先中和一下胃酸,然後吃一點烤乾的饅頭片或烤麵包片,不要喝粥,(容易返酸水,)不要吃其他酸得東西,這樣調理幾天就會好的.
⑥ 胃有點反酸吃什麼食物
建議你不要吃什麼食物,立刻吃兩片健胃消食片,特別管用。
⑦ 胃反酸吃什麼食物
胃反酸是指胃內容物經食管反流達口咽部,口腔感覺到出現酸性物質,它與十二指腸內容物經胃、食管反流達口咽部,口腔感覺到出現苦味物質,統稱為胃反酸。
胃反酸的病因主要有一下幾點:
胃酸過多可由下列原因引起:長期酗酒,喜食辛辣食物,生活不規律,不定時用餐,精神緊張,喝過多的汽水,大量吸煙,服用某些對胃有損害的葯物,如非甾體抗炎葯,外科手術,嚴重燒傷或細菌感染,遺傳等。
胃反酸所致的症狀和危害可有①燒心;②食管痛;③吞咽痛;④吞咽困難;⑤呼吸道症狀。
那麼胃反酸吃什麼食物?專家建議:多吃鹼性食物如蘇打餅干,焦麵包,多飲紅茶。嚴重的胃酸過多症,可用生薑和普洱茶一起煮,喝湯。
少吃含澱粉內的食物如:土豆
芋頭
粉絲
粉條
紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅乾等,少食多餐,定時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的食物。
另外可以採用中醫進行治療,常用的中葯方法有:
1、黨參、雲苓各9克、陳皮、制半夏各6克,白術、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克水煎服,日煎兩次,早晚分服,可常服用,自有神效。
2、吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方頗具疏肝和胃,溫中化濕,散結止痛的良效。
胃酸過多在胃內發生腐蝕作用,會出現吞酸、反胃、吐酸的現象,甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果,是不可忽略的。望患者一定要及時治療,以免造成嚴重後果。
⑧ 胃酸怎麼辦,胃反酸吃什麼食物
拿點蘇打泡水喝就行
⑨ 胃反酸吃什麼食物好
1、花生米:如果胃有毛病的男性出現當胃反酸水時,可以抓一把生花生米放在嘴裡嚼碎了,一定要嚼成細細的,要在空腹時吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用,能減輕胃反酸的症狀。
2、小米粥:小米粥養胃安神,對胃酸有很好的治療作用,淘小米時,淘一遍即可,淘過多會損壞小米的營養物質。在熬小米粥時,要用小火慢慢的細熬,這樣能把小米油熬出來。
3、紅蘿卜:紅蘿卜是鹼性食物,汁多味甘,有中和胃酸的作用,把紅蘿卜洗干凈後,生吃嚼碎了吃下,一會兒就會感覺胃酸好多了。
4、紅茶:紅茶能開胃健脾消食,有調和及收斂酸分泌過多的作用,綠茶對輕微泛酸者很適用。
5、南瓜:南瓜是一種較為常見的蔬菜,而南瓜所含的果膠還可以起到保護胃腸道粘膜的效果,避免受到粗糙食品的刺激,並促進潰瘍面的癒合,很適宜於胃病患者食用。並且南瓜所含的成分還能促進膽汁分泌,可加強胃腸蠕動,幫助食物消化。
參考資料來源:人民網——胃酸過多吃什麼好?這些食物可以緩解