1. 吃蛋糕多了，消化不良怎麼辦
消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個症狀，也可能本身就是一種疾病。其症狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、惡心、嘔吐、進食後有燒灼感。
食物過敏可能是造成原因，慢性胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起消化問題。如果你邊吃邊說話、狼吞虎咽、邊吃飯邊喝湯則很容易造成消化不良。糖類食品含有細菌，是產生排氣的主要來源。你需要找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。
家庭治療措施
●檢測胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失，那麼你需要更多的鹽酸(可於正餐時，飲純的蘋果汁加水)。如果這么做使症狀更糟，則表示你的鹽酸過量，勿再服用含鹽酸的酵素。
●保持飲食均衡
保持飲食均衡並富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類。需細嚼慢咽，勿狼吞虎咽。
●避免食用的食物
避免精製的糖類、麵包、蛋糕、通心粉、乳製品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、
可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳製品會刺激粘膜分泌過量，導致蛋白質消化不良。節制花生、扁豆及大豆的用量。它們含有一種酵素抑制劑。
●注意食物的搭配
蛋白質與澱粉、蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質或澱粉合用也不利於消化。
●對付胃腸脹氣
上半部消化系統脹氣可用胰臟酵素，下半部消化系統脹氣可用微量礦物質。制酸劑對排氣及脹氣均無效。當氣體產生過多，可用一新鮮檸檬榨成汁加約1．14升的溫水，當作灌腸劑，以平衡體內的pH值。如果體內排氣仍持續數日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，此物將於數小時內解除問題(參見下卷第八章相關內容)。
●服用嗜酸菌
消化不良也可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用——湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的產品。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，幾乎很少出問題。你可能感到輕微的不適，不過大約1小時後即平息了。
●眼用酸性飲料
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。早晨起床先喝一杯檸檬水，有治療及清血的作用。
●服用木炭
木炭片劑對吸收體內氣體頗有效，但它會干擾葯物及營養素。勿長期服用。
●喝米湯
米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。使用5份的水加一份的穀物(米或大麥)，煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾，冷卻後，一天喝數次。
●作運動
例如，快速行走及體操均有益於消化。
●禁食
如果糞便惡臭，而且排便時肛門灼熱，可實施禁食計劃。(請見下卷第八章的禁食)。這通常都是結腸含有毒物質的徵兆。
●補充營養素
①高纖葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆體清腸劑
加1湯匙於果汁或水中，早晨起來時服用，迅速喝下以免纖維變硬。它能清潔結腸，幫助糞便形成。
② 蘆薈汁
1／4杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯。對胃灼熱及其他消化道毛病有益。
②蛋白質分解酵素或胰臟酵素塞
用餐時服用2粒，用點心時服用1粒。改善排氣及脹氣。
④ 嗜酸菌
餐前半小時使用。是正常消化作用必需的，使用不含牛奶成分的產品。
⑤蒜頭精膠囊
用餐時2粒。協助消化作用，並破壞腸內的有害菌。
⑥維生素B群
用餐時100毫克。維生素B是正常消化所必需的。
⑦ 苜蓿
用量依產品指示。補充維生素x及微量礦物質。
⑧綜合消化酶
用餐時服用。如果有胄灼熱或潰瘍，應避免使用含鹽酸的產品。
●保健葯膳
① 大童茶
大麥茶30克水煎服。消食化積。(本方適用於米食積滯)
②胡蘿卜茶
胡蘿卜 50克，茶葉10克。胡蘿卜與茶葉煎水服。理氣消食。
③雞內金湯
雞內金100克，曬干研碎過篩，每次用3克，用米湯沖服，每天2次。可治消化不良、食積等症。
④佛手姜湯
佛手10克，姜6克，白糖適量。先將姜、佛手放入沙鍋中加水煎煮，去渣後加入白糖即可。代茶頻飲。
功效理氣寬胸，和胃止嘔。適用於肝胃不和所致的胸脘堵悶，嘔逆時作，納食不香等症。
⑤ 消宣散
谷芽、山楂、檳榔、枳殼各等份，將它們共研細末。每次服3克-5克，每日3次。
功效理氣消食，健脾開胃。適用於食積氣滯，消化不良，脘腹脹滿，腹瀉便溏等症。
⑥三鮮消滯飲
鮮山楂20克，鮮蘿卜 30克，鮮青橘皮6克，冰糖適量。將鮮山楂、鮮蘿卜、鮮青橘皮洗凈、切絲，放人鍋中加水適量，用旺火燒開後改用文火煨半小時，然後用干凈紗布過濾，棄渣取汁後，加人冰糖繼續煮沸即成。每次20毫升-30毫升，每日3次，連飲3日為1個療程。
功效健脾行氣，開胃，助消化，散結�0�3滯。適用於積滯傷脾型疳積症。
●天然葯草
貓薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡盧巴、薄荷茶、木瓜、歐薄荷均是很好的葯草。勿長期使用治痢草根。
2. 為什麼吃蛋糕會肚子痛
有可能是腸胃不適造成的，晚上吃太甜的東西都不是很好的。也有可能蛋糕是隔天的，或者是有所過敏、遺傳病例！
3. 胃十二指腸潰瘍穿孔，術後20天，昨晚可能蛋糕多吃了些，現肚子脹，難受，怎麼辦好
難受到不是蛋糕不易消化，原因是蛋糕是甜食，吃多了會使胃酸分泌增多，加重胃下口的損傷，使胃下口狹窄，排空遲緩，沒什麼好方法。繼續吃給你開的那些葯，過幾天，可能會緩解。
不過最好用中葯治療。一月可愈。治療時，忌辣椒、生蒜、牛奶、酒。酸的甜的都少吃或不吃，其它食物適量
4. 為什麼吃甜食胃難受
我覺得有以下原因： 1、平時你吃甜食很少，胃裡對甜食的反應比較強烈。吃得少的時候，沒什麼不好的感覺，吃得多的時候，胃裡缺少相應的降解酶，所以會不適應； 2、有胃炎的嫌疑。有胃炎不光是對甜食難消化，對其他很多食物都會出現難消化的現象。不知道你對其他食物有沒有難消化現象？ 3、很多人都會出現吃甜食脹肚子的現象，原理是：胃裡含有很對氧化酶，甜食在一定溫度下，經過氧化酶氧化作用，發生糖酵解反應。就是在肚子里發酵。道理不難明白：就像做麵包一樣，加上糖，加上一定的酵母，在適合的溫度下，就會膨化的老大。 一些人，吃甜食也是一樣的道理，在肚子里發酵了，脹得慌。這樣的人，以後盡量少吃甜食就行了。
5. 吃完蛋糕肚子脹了很久，怎麼辦
消化不良，吃健胃消食片
6. 為什麼吃奶油蛋糕會肚子難受
如果是因為吃了不幹凈的食物或是生冷的食物，容易導致出現腹痛、腹脹、腹瀉。
7. 好朋友過生日，為了不浪費，吃了很多蛋糕，現在肚子脹很難受怎麼辦
吃撐了胃難受怎麼辦呢?下面我們一起來了解一下吧。
肚子吃撐不要急於運動,就在原地,適當的自己在肚子和腹部給自己按摩,促進腸胃蠕動,消化食物,大概只有半個小時,會發現症狀會有所緩解。這個時候可以輕微的活動了,活動活動可以更好的促進食物消化,最好是散散步,和朋友邊走邊聊天,開心的時間一會就過去了,肚子也會在不知不覺中不那麼難受。
另外可以墊高枕頭,然後整個人躺下來,這樣休息最少十五分鍾,讓食物在胃裡有一個「緩和」的時間,可以躺著用手輕輕的按摩胃部,左右上下這樣按摩五分鍾。躺下十五分鍾,並且按摩五分鍾之後,現在的你可以起身了,起身之後一邊按摩胃部,一邊慢慢散步,注意了是散步而不是跑步,這樣來回溜達二十分鍾。
當因吃的太多而感到胃部脹滿不消化時,可以吃些山楂、胡蘿卜等助消化食物,也可以服用健胃消食片,對腸胃無副作用,加快腸道蠕動,促進對食物的消化。這些食物或者葯品家中不妨常備一些,以備不時之需。當然,如果腸胃經常消化不良,可以通過服用益生菌調理腸胃。每天補充幾十億益生菌,就可以保證腸道菌群平衡,避免出現消化不良。
出現肚子不消化是身邊的事情,追根到底還是不合理的飲食習慣和方式導致的,所以要想杜絕胃腸不消化的情況首先要做到的就是按時飲食,不要出現暴飲暴食、飢一頓餓一頓的現象。吃撐不僅會對胃帶來不舒服的感覺,同時對於正常生活也會帶來不好的影響,除了正確的治療以外,還要注意有合理的飲食習慣,營養的合理搭配,如此以來才能夠身體健康。
8. 吃麵包，蛋糕肚子脹氣，怎麼辦
腸胃脹氣，可以吃一些消氣消飽脹的：山楂片、江中牌消食片。
9. 為什麼肚子總是很脹氣，一吃蛋糕豆類土豆之類的就肚子脹，有很多氣那樣，哪怕只吃一塊蛋糕而已。然後弄...
那些都時膨脹類得食品啊，吃過肚子都會發脹的，你可以少吃點那種，吃點不容易發脹的食物哈！吃點容易消化的那種啊，這個問題不大的啦！別著急哈！
10. 為什麼吃甜食容易有飽腹感
為什麼我吃甜食越吃越餓，只有吃鹹食才能飽腹？
我飲食很清淡，做菜基本不放什麼調料，而且怕肥油和甜味，因為怕膩！但是餓的時候，吃水果、紅薯、牛奶、玉米等甜食卻越吃越餓！就算吃綠豆餅、紅豆包、曲奇餅、蛋糕等甜食裹腹，吃到膩死了，肚子還咕咕打鼓！但是一旦吃鹹食，比如鹽味蘇打餅、花生米，或做個任何放點鹽做的菜吃，肚子就停止打鼓，不餓了，這是為什麼？
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49條回答
molly豆子
LV.5 推薦於 2018-08-09
其實並不是因為鹹味讓你有飽腹感，是甜味讓你飢餓！胰島素分泌對飢餓感有很大的影響力，甜食，裡面必定含有大量的糖分（你用一杯白開水放白糖試試，明明放了很多糖，卻不覺得甜，可想而知甜食的糖有多少），當身體突然攝入大量糖分之後，胰島素會迅速上升，飆升的胰島素會讓你血糖下降（不然你的血糖會持續走高，那就是胰島素抵抗和糖尿病邊緣了），產生飢餓感，這就是為什麼我們吃了甜食，明明熱量很高還是容易感到飢餓的原因。
同理，同等熱量的面條和糙米飯，糙米飯吃了會比較不容易飢餓，因為糙米分解成糖原很慢，消化吸收很慢，胰島素分泌緩慢上升，所以不容易餓，而白面條反之。