1. 蒸鸡蛋可否放红糖
当然可以呀。红糖比冰糖和黄糖更有营养和食补价值。
女性多吃对皮肤和血液都有好处的。不过用蒸的方法就一定是蒸水蛋才行。
只放糖而不放水的话,蛋会蒸得好丑的。我试过~~
2. 义乌哪里有正宗的红糖卖
义乌红糖要数义亭的最好了,那里每年都有红糖节的,那榨糖产的气息问着就香,现在很多已经榨完了,义乌王阡二村的那个榨糖产上星期去还开着,估计还在那里榨呢,去那里买现榨的红糖比较好,可以到南方联直接坐321公交车到王阡二村站下车就行了!!!
3. 哪里能买到正宗的红糖啊,淘宝有真的吗,求推荐啊,谢谢
云南的红糖一般都是手工制作的,因为都是小作坊所以没有QS认证。但是看起颜色别太鲜艳的都没问题!红糖很香甜,呵呵!
4. 红糖蒸鸡蛋的正宗做法,红糖蒸鸡蛋怎样做才好吃的做法
一、准备材料
1)、红糖,煮红糖鸡蛋当然少不了红:
图1:今天煮红糖鸡蛋用的红糖。
红糖是用我们在西尼买的西尼红糖。放多少红糖要看个人的喜好,有人多些有人少一些。我们是两个人吃,有50多克就行了,西尼红糖是真正的无添加,熬制过程连点灰都没有,很软、很黏,不用刀切,用手指轻轻一掰,就掰下来一块。小编一边掰一边称,掰了56克。
图2:这种西尼红糖用手轻轻一掰就掰一块下来。
图3:掰几块,称一下56克,够两个人吃了。
2)、鸡蛋,最好是用林地散养的土鸡蛋,如果没有,普通鸡蛋也行,两个人吃的,每人一颗,共两颗鸡蛋:
图4:准备两颗鸡蛋。
3)、准备姜,并切片:
图5:洗一块姜,去皮。
姜的多少,要看个人喜好,如果“大姨妈”期间痛经严重,可以试试多放点姜,姜有驱寒作用。红糖本来就有暖宫的作用,再加上姜片的驱寒作用,千百年来女性食用姜片煮红糖水来缓解痛经。
图6:姜切成片。
4)、醪糟:
放不放醪糟,完全根据自己的喜好,有人喜欢放,有人不喜欢放,小编喜欢在煮红糖鸡蛋时,放一勺醪糟(云南叫甜白酒),提味又有营养。
图7:准备好的醪糟。
5)、汤圆粉。我们把这顿红糖鸡蛋当作早点,因此在煮红糖鸡蛋时,放点汤圆。自己手搓的汤圆好吃,于是在超市买点糯米粉,每次用手现搓。
图8:准备一些糯米粉。
在碗里倒一些水,用手和,然后搓成汤圆:
图9:把糯米粉加水,用手搓成汤圆。
二、我是这样煮红糖鸡蛋的
红糖鸡蛋也有地域特色,各地的做法不仅相同。比如说云南的一些地方,习惯在煮红糖鸡蛋时放一勺猪油,味道好又增加营养。我们习惯不放猪油。
小编的红糖鸡蛋是这样煮的:
往锅里倒适量的水,烧开后放姜片:
图10:烧开水,放姜片。
放上姜片煮5到10分钟,把姜片中的成分煮出来,然后放红糖:
图11:放红糖。
等红糖完全融化后,放汤圆:
图12:放汤圆。
汤圆煮到上浮,把两个鸡蛋打到锅里:
图13:打鸡蛋。
鸡蛋的煮的时间长短,完全看个人喜好。喜欢吃嫩一点的,煮时间短一些,喜欢吃老一些的,煮时间长一些。
煮好起锅前,放一勺醪糟,就可以关火了:
图14:放一勺醪糟。
5. 红糖蒸鸡蛋的功效与作用点
鸡蛋具有丰富的营养价值,但如果与糖一起烹调,在长期加热的条件下,鸡蛋中的氨基酸与糖之间会发生化学反应,结果生成一种叫糖基赖氨酸的化合物,破坏了鸡蛋对人体十分有益的氨基酸成分。所产生的化合物不仅不容易被人体所吸收而且有毒性。
因此,水煮鸡蛋时加红糖共煮的做法不可取,会使鸡蛋的营养价值大大下降,甚至给人体带来损害。很多人在煮鸡蛋汤时,打入鸡蛋液,再加入红糖,然后用中火煮至沸腾。盛出来食用,这种做法会破坏鸡蛋中的营养成分。不如先将鸡蛋液用沸水煮熟,然后盛入碗内,再加入红糖搅拌均匀食用。
补充:
红塘*皮蛋——会中毒
