A. 舌尖上的二十四节气之立夏养生吃什么，兰州蛋糕培训学校
立夏要吃一点清热解毒功效的茶饮，食物，可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、鱼类等食物，对于葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，则应该少吃。多吃一些能行气的食物，如橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茴香、大蒜等。平时工作的时候可以喝些饮料，你可以去掏宝，一号店搜“瑞尔福”金银花饮料，都很好的。
