孕妇吃生日蛋糕要注意适量，一定要少吃。因为生日蛋糕中含有奶油，而现在的奶油多为人工合成的反式脂肪酸，会降低高密度脂蛋白胆固醇的含量，孕妇食用后会引发心血管疾病和动脉硬化等疾病。孕妇尽量少吃生日蛋糕。生日蛋糕含有大量的糖、脂肪和反式脂肪。这些成分对人体健康不利，可导致低密度脂蛋白浓度升高，高密度脂蛋白浓度降低，增加妊娠高血压、高脂血症、冠心病等疾病的发病率；由于含糖量高，容易造成妊娠期高血糖的发生。
其次，生日蛋糕含糖量高，可能诱发高血糖和妊娠糖尿病，或高脂血症和高血压，还可能引起肥胖。因此，一般不建议孕妇吃生日蛋糕，以免对未出生的宝宝产生不好的影响。但如果孕妇真的想吃，应该选择那些奶油含量较少的生日蛋糕，适量吃，不要吃太多。
B. 生日蛋糕是垃圾食品吗，吃了对身体有害吗
是垃圾食品，蛋糕的奶油是氢化植物，会引起血管硬化狭窄；蛋糕本身也不是自己烤的那样，用好原料，无添加剂的那种，肯定是有色素、香精、防腐剂等添加剂。适当的吃一点就好了，不要多吃。
C. 老人过生日能吃蛋糕吗
老人过生日时是否能吃蛋糕，主要取决于老人的健康状况、饮食习惯以及个人喜好。
从一般情况来看，蛋糕作为一种甜点，是庆祝生日时常见的食品之一，它寓意着甜蜜和幸福。对于大多数身体健康、没有特殊饮食禁忌的老人来说，适量品尝蛋糕是完全可以的，也是增添生日氛围的一种方式。
然而，需要注意的是，蛋糕中通常含有较高的糖分和脂肪，过量食用可能会对老人的健康产生不利影响，如增加血糖、血脂等指标的波动。因此，老人在吃蛋糕时应适量为宜，避免过量食用。
此外，对于一些患有糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的老人来说，吃蛋糕需要更加谨慎。他们应该根据自己的病情和医生的建议，合理选择食物，控制糖分和脂肪的摄入量。在特殊情况下，可以选择无糖或低糖的蛋糕替代品，以满足庆祝生日的需求。
总之，老人过生日时是否能吃蛋糕，需要根据老人的具体情况而定。在保持健康饮食的前提下，适量品尝蛋糕是可以的，也是庆祝生日的一种乐趣。但如果老人有特殊的健康状况或饮食需求，应该遵循医生的建议和指导。
D. 蛋糕的营养
蛋糕的营养价值有哪些
平时生活中很多人都非常喜欢吃草莓蛋糕，其实草莓蛋糕对身体确实很好，但是大部分人对于它真正的营养价值是不了解的，尤其是很多女生在看到蛋糕的时候都会很避讳，因为怕会发胖，但是这样可能会让你错过一道很有营养价值的美食，所以下面小编就来介绍一下关于草莓蛋糕的营养，相信你看了之后会黑长喜欢这个甜点。
目录
1.奶油蛋糕容易化的好
2.蛋糕的营养价值有哪些
3.蛋糕的五个危害
4.蛋糕必然要长胖
5.预防高血压要少吃奶油蛋糕
1奶油蛋糕容易化的好
艺术品一样的裱花蛋糕，是人们在生日聚会、重要节日的必备食品。可是，有50多年从业经验的焙烤高级工程师、天津焙烤食品糖制品工业协会理事苗嘉琦提醒，市面上的许多蛋糕中都可能含有反式脂肪酸，购买时一定要小心挑选。
苗嘉琦告诉记者，传统上制作裱花蛋糕的奶油，都是用的纯鲜奶油，也叫黄油、白脱油。它是从牛奶中分离加工的脂肪，香味浓，口感好。而现在许多蛋糕店都爱用“植物奶油”，不光是它听起来“纯植物，更健康”，更因为其加工方便、成本廉价，能比鲜奶油便宜2—3倍。不过，现在的研究发现，植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，长期大量食用会增加心脑血管疾病和糖尿病的患病危险，甚至阻碍儿童智力发育，引发老年痴呆。
怎么辨别植物奶油和鲜奶油制作的蛋糕呢?首先，因为鲜奶油的可塑性比植物奶油差一点，熔点也低一些，所以比植物奶油更容易化。如果你买到的蛋糕在室温下没放多久就有要化的感觉，吃在嘴里也水分较多，那就是真正的纯奶油。反之，如果蛋糕在室温下放置大半天形状都不变，入口也不容易化，那就是含反式脂肪酸的植物奶油。所以，店家嘱咐“一定要放冰箱，2小时之内吃完的”的蛋糕，应该是鲜奶油做的。另外，鲜奶油的香味更浓，和用香精调出来的植物奶油也完全不同。
除了蛋糕的奶油中可能潜藏反式脂肪酸，还有些地方我们也要注意。比如，不能买酥皮蛋糕。因为这些酥皮很可能是用麦淇淋或起酥油制作的，同样含有反式脂肪酸。另外，要少买用巧克力装饰的蛋糕。因为这些黑巧克力或白巧克力大多都是用代可可脂做的，也含有反式脂肪酸。
最后，苗嘉琦建议，如果觉得实在难以分辨，可以买奶酪蛋糕，而少买奶油蛋糕。因为奶酪掺假的可能性较小，同时营养价值更高。
黑名单：植物奶油
又叫植脂奶油，是以氢化棕榈油为主要原料，加上乳化剂、增稠剂、稳定剂等制作的，口感和香味都接近动物鲜奶油的仿制品。其中可能含有大量反式脂肪酸。
2蛋糕的营养价值有哪些
蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一。
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。
国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。
现代医学研究认为，草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症均有一定效果。
草莓中含有一种胺类物质，对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收。
知道了草莓蛋糕的营养价值之后你是不是觉得更好吃的呢?虽然好吃，但是也要注意不要多吃，尤其是在晚上的时候，因为蛋糕中的脂肪可能会变胖，对于女生来说肯定是非常害怕的，平时白天的时候可以适当的吃一些，这样对身体好.。
3蛋糕的五个危害
艺术品一样的裱花蛋糕，是人们在生日聚会、重要节日的必备食品。可是，有50多年从业经验的焙烤高级工程师、天津焙烤食品糖制品工业协会理事苗嘉琦提醒，市面上的许多蛋糕中都可能含有反式脂肪酸，购买时一定要小心挑选。
苗嘉琦告诉记者，传统上制作裱花蛋糕的奶油，都是用的纯鲜奶油，也叫黄油、白脱油。它是从牛奶中分离加工的脂肪，香味浓，口感好。而现在许多蛋糕店都爱用“植物奶油”，不光是它听起来“纯植物，更健康”，更因为其加工方便、成本廉价，能比鲜奶油便宜2—3倍。不过，现在的研究发现，植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，长期大量食用会增加心脑血管疾病和糖尿病的患病危险，甚至阻碍儿童智力发育，引发老年痴呆。
怎么辨别植物奶油和鲜奶油制作的蛋糕呢?首先，因为鲜奶油的可塑性比植物奶油差一点，熔点也低一些，所以比植物奶油更容易化。如果你买到的蛋糕在室温下没放多久就有要化的感觉，吃在嘴里也水分较多，那就是真正的纯奶油。反之，如果蛋糕在室温下放置大半天形状都不变，入口也不容易化，那就是含反式脂肪酸的植物奶油。所以，店家嘱咐“一定要放冰箱，2小时之内吃完的”的蛋糕，应该是鲜奶油做的。另外，鲜奶油的香味更浓，和用香精调出来的植物奶油也完全不同。
除了蛋糕的奶油中可能潜藏反式脂肪酸，还有些地方我们也要注意。比如，不能买酥皮蛋糕。因为这些酥皮很可能是用麦淇淋或起酥油制作的，同样含有反式脂肪酸。另外，要少买用巧克力装饰的蛋糕。因为这些黑巧克力或白巧克力大多都是用代可可脂做的，也含有反式脂肪酸。
最后，苗嘉琦建议，如果觉得实在难以分辨，可以买奶酪蛋糕，而少买奶油蛋糕。因为奶酪掺假的可能性较小，同时营养价值更高。
黑名单：植物奶油
又叫植脂奶油，是以氢化棕榈油为主要原料，加上乳化剂、增稠剂、稳定剂等制作的，口感和香味都接近动物鲜奶油的仿制品。其中可能含有大量反式脂肪酸。
E. 孕妇生日蛋糕可以吃吗
孕妇可以适量少量的吃一些生日蛋糕，因为生日蛋糕当中奶油的含量比较多，而现在的奶油大多数都是属于人工合成的反式脂肪酸，会降低体内高密度脂蛋白、胆固醇的含量。孕妇在吃了以后很容易诱发心血管疾病以及动脉硬化等疾病的发生，而且生日蛋糕当中的糖分含量比较高，孕期有可能会诱发高血糖和妊娠期糖尿病的问题或者是高血脂、高血压等问题的发生。还有可能会引起肥胖，所以一般情况下不建议去吃生日蛋糕，以免对胎儿造成不好的影响。
如果想吃，选择一些奶油较少的生日蛋糕，适量少量吃一点就可以了。
F. 总吃蛋糕有什么危害吗
不利于青少年的发育，会诱发过敏等疾病。
市场上销售的奶油蛋糕因其口感细腻，能加工制作成各种精美图案而受到人们的喜爱。但事实上，常吃奶油蛋糕对青少年的健康成长却不利。
中国保健协会专家委员会委员蔺兴润教授告诉记者，这些蛋糕用的基本上都是植物黄油，因为植物奶油每桶约80元左右，而动物奶油每桶达300多元，价格高出近4倍。而这些植物奶油是一种人造奶油，即反式脂肪酸。反式脂肪酸比饱和脂肪酸还要有害，偶尔吃一次问题不大，常吃会增加血液中低密度脂蛋白(坏蛋白)胆固醇的含量，同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白(好蛋白)胆固醇的含量，增加患冠心病的危险。
还会增加血液黏稠度促使血栓形成，加快动脉粥样硬化，增加糖尿病及乳腺癌的发病率；影响胎儿、婴幼儿和青少年的生长发育，并对中枢神经系统的发育造成不良影响，抑制前列腺素的合成；诱发肿瘤、哮喘、过敏等疾病。
此外，蔺教授说，为了增加蛋糕外观的吸引力，让色泽更漂亮、口感更细腻，蛋糕中常会存在色素超标、乳化剂超标的现象，这些添加剂的过量使用对健康都是有害的。 我国居民膳食中反式脂肪酸摄入量惊人，市场上有40%的食品中含有反式脂肪酸，除奶油蛋糕外，饼干、快餐、方便食品、炸薯片、调味品、花生酱等食品中也都含有反式脂肪酸。
反式脂肪酸在国外已受到严格限制，丹麦从2003年就开始规定在食品中所含反式脂肪酸的限制范围，美国今年年初也规定，食品包装上必须标明反式脂肪酸的含量。
我国食品安全部门目前还没有制定出相应的标准来规范食品生产企业对反式脂肪酸的使用。蔺教授强调，在这种情况下，最安全的办法就是对奶油蛋糕，限定于“生日餐桌”，平时以少吃和不吃为佳。
G. 除了食盐，还有哪些食物，会引起血压的升高
高血压并不可怕，恐怖的是高血压的病发症，会给患者产生伤害和影响，在其中心肌梗塞、脑梗塞等心血管疾病的重要发病原因是高血压。因而，及时了解人体血压的改变，避免血压升高，对许多人而言都是非常重要的。针对高血压，很多人可能说不清楚。有些人可能要说，毕竟是平常饮用的盐太多。实际上，这也是一个不完整的观点，盐只是一种媒介，真真正正造成他们的血压值飙涨的其实就是盐中的钠。研究表明，假如你吃了不少钠，高血压便会接踵而来，棚镇这就是为什么血压不稳定的人需要严控他的盐摄入量。那样，在我们的生活中，除开盐中的钠也会导致血压升高外，我们还接触了什么高钠食品类？让我们来看看。
糖份强的食品类例如生日蛋糕：喜欢吃甜食的人可能了解生产过程中，可能添加一些盐或一些相对较高的钠混合剂，而且最终产品的最终钠含量相对较高。实际上，针对蛋糕甜点而言，不但钾离子成分相对较高，酒店脂肪和糖及其热量占比也相对较高，假如经常食用，可能会致使血压上升迅速，所以对于高血压病人或尽量少吃。