A. 饼干蛋糕早餐糕点点心有什么区别
饼干、蛋糕、面包是现在常见的食物，年轻人特别喜欢吃，但这3类食物到底健康吗？哪种相对会好一点呢？
这3类食物都是用烘焙的方式来制作的，所以从制作手段上来说，没有特别的区别，所以主要要从原料上来进行比较。
饼干主要是两类，一类的原料是面粉、油、糖、鸡蛋、奶粉、牛奶，再加上一些辅料。这类饼干能量很高，营养素种类很少，属于不太健康的。另一类饼干，除了跟前面那类饼干一样的原料外，它的酥松靠的是泡打粉和小苏打，属于添加剂范畴。所以这类饼干相对前面那类，健康又要减分了。
蛋糕的主要原料是鸡蛋、面粉、糖、油，再加上一些辅料，如奶油、巧克力、各类坚果、水果干、新鲜水果等。蛋糕相比饼干，鸡蛋的量大大增加了，面粉相对会少一点，而糖和油的比例基本上差不多。所以，蛋糕可能比饼干稍微健康那么一点点，但也不属于特别健康的，也是高热量、低营养素的。外面买的蛋糕一般会加蛋糕油，也是一种添加剂。
面包的主要原料是面粉、酵母，其次是糖、油，再加上其他辅料。而主要原料是面粉和酵母。酵母在发酵面粉的时候会产生B族维生素。从这里可以看到面包应该是属于比较健康的食物了，既能吃饱、又能很好补充到B族维生素，糖和油的量也远远少于饼干和面包。
B. 饼干面包蛋糕哪个吃了更容易长胖
饼干、面包和蛋糕中，蛋糕吃了更容易长胖。
蛋糕通常含有较高的糖分和脂肪，这些成分都是高热量的。当我们摄入过多的糖分和脂肪时，身体会将它们转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。此外，蛋糕中的奶油、巧克力等配料也往往含有较高的热量，进一步增加了其致胖风险。
相比之下，饼干和面包虽然也含有一定的热量，但它们的热量密度通常低于蛋糕。饼干主要由面粉、糖和油制成，而面包则主要由面粉、水和酵母发酵而成。这些成分相对简单，且在很多情况下，饼干和面包的热量也更容易被身体消耗。
当然，无论是饼干、面包还是蛋糕，摄入过量都可能导致体重增加。因此，要保持健康的体重，关键在于控制总热量的摄入，适量享用这些美食，并结合运动来消耗多余的热量。
总的来说，虽然饼干和面包也含有一定的热量，但蛋糕由于其高糖、高脂肪的特点，吃了更容易长胖。在日常饮食中，我们应该注意适量摄入，避免过量食用这些高热量食品。
C. 奶油蛋糕和饼干那个热量高
奶油饼干（最一般的饼干）
热量(千卡)
429
蛋白质(克)
8.5
脂肪(克)
13.1
曲奇饼
热量(千卡)
546
蛋白质(克)
6.5
脂肪(克)
31.6
钙奶饼干（最不好吃的又白又软的suo饼干）
热量(千卡)
444
蛋白质(克)
8.4
脂肪(克)
13.2
苏打饼干
热量(千卡)
408
蛋白质(克)
8.4
脂肪(克)
7.7
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别看它不含糖，热量一点不小，可是是饼干中最小的――可见饼干热量有多大！
威化饼干
热量(千卡)
528
蛋白质(克)
5.4
脂肪(克)
35.2
蛋糕
热量(千卡)
347
蛋白质(克)
8.6
脂肪(克)
5.1
奶油蛋糕
热量(千卡)
378
蛋白质(克)
7.2
脂肪(克)
13.9
所以，答案是饼干。
D. 饼干热量高还是面包
饼干，馒头，面包，蛋糕，这些都是有热量的食物，饼干的热量是属于比较高的类型，但是没有高过奶油蛋糕，饼干的热量和面包是要看有什么类型的，如果面包里面有奶油，有黄油和加入大量的鸡蛋，这样的面包肯定要比饼干的热量高出很多。
蛋糕（无奶油）的热量：347大卡（100克）蛋糕（无奶油）的热量
奶油蛋糕：378大卡（100克）
（蛋糕类都差不多这么多吧，做法不同也会有差异）
切片面包：312大卡（100克）
全麦面包：246大卡（100克）
（面包除全麦外热量都比较高。与蛋糕比稍微好一点）
薯片：500~550大卡（100克）
（如果要减肥，薯片千万碰不得）
饼干：420~550大卡（100克）苏打饼干好一些，差不多400大卡（100克）
这些都是高热量高脂肪的食物，减肥期间少吃或者禁食。
超市里一般包装袋上都会标明的。
像蛋糕、面包、饼干，我的意见是，制作越简单（看上去很简单，没那么多花样的）通常热量低一些，也健康一些；三者健康度比起来，面包最好，蛋糕次之，饼干热量太高，也没营养，偶尔充饥可以，不宜当正餐。
这些当正餐的话，不仅容易饿还容易胖~
"世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物"
一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元兇(油炸淀粉)；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。
二、腌制类食品
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)；2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)。
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)；2、严重破坏维生素；3、热量过多、营养成分低。
五、汽水可乐类食品
1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐；
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)
1、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)；2、只有热量，没有营养。
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
1、破坏维生素，使蛋白质变性；2、热量过多，营养成分低。
E. 苏打饼干...馒头....米饭....面条...哪个热量低些
食品名称 重量(克) 蛋白质(克) 脂肪(克) 糖(克) 热量(千焦/千卡)
大米 100 6.7 0.8 76 1420 / 338.1
馒头 100 6.1 0.2 49 932 / 221.9
面条 100 7.4 1.4 57 1134 / 270
面包 100 7.3 5.8 93 1524 / 362.86
牛奶 100 3.3 3.6 6.1 285 / 67.86
豆浆 100 4.4 1.9 2.1 177 / 42.14
蛋糕 100 7.9 4.2 64 1340 / 319.05
巧克力 100 10 28.7 57.2 2320 / 552.38
品 名 份 量 热 量 ( 大 卡 )
土司面包 1片(50克) 150
山东馒头 1个(180克) 445
白饭 1碗(200克) 284
苏打饼干 3片(20克) 76
F. 吃饼干、烧卖、玉米、蛋糕、包子 、方便面、面包当下午5点多的点心，请按最容易胖到最不容
两个方案（以吃饱的量算）：
1.蛋糕（含植物奶油） 面包（含植物奶油） 包子（肉馅） 烧卖 方便面 饼干（全脂） 玉米。
2.烧卖 方便面 蛋糕（不含奶油） 饼干（全麦） 包子（素馅） 玉米 面包（杂粮）。
基本上是这样，可能实际会有一定的出入。。。
G. 饼干跟面包蛋糕的区别是什么啊
饼干、面包、蛋糕是人们日常生活中常见的食品，它们各自有着不同的特点和制作方法。其中，饼干多以面粉、糖和油脂为主要原料，通过烘烤而成，口感酥脆；面包则是利用面团发酵，再经烘烤制作而成，口感松软；蛋糕则以面粉、鸡蛋、糖和油脂为主料，加入发粉后搅拌，通过烘烤制成，质地松软且多孔。
从营养价值上看，饼干多为高糖、高脂肪食品，热量较高，但缺乏维生素和矿物质。面包则在提供能量的同时，含有丰富的B族维生素和矿物质，对于维持身体机能有较好帮助。蛋糕则含有较高的糖分和油脂，同时富含蛋白质，但也因此导致热量较高，需适量食用。
在制作过程中，饼干通常需要经过成型、烘烤等步骤，工艺相对简单；面包则需要经过面团发酵、成型、烘烤等多个环节，工艺较为复杂；蛋糕则在制作时需要加入发粉等膨松剂，以使其体积膨胀，制作过程较为精细。
总的来说，饼干、面包、蛋糕各有特色，消费者应根据自身需求和口味选择合适的食品。饼干适合在茶点或甜品时间食用，面包则常作为早餐或午餐的主食，而蛋糕则在庆祝活动或特殊节日时作为甜点享用。同时，在食用时应注意适量，避免过量摄入热量，以保持健康饮食习惯。
H. 我今天吃了一块肉松蛋糕，一个冰淇淋，4块饼干，这是多少热量
肉松蛋糕
374 大卡/100克（可食用部分），一块100克，就374大卡，一个冰淇淋，大约200~300大卡，平均4块饼干平均大约20克，总计108大卡。总计782大卡