奶油 ，属于脂肪类，胃消化要有足够的时间和能力， 四个小时才能消化了 所以吃多了，消化能力不行的话 ，就会不舒服。
市场上销售的奶油蛋糕因其口感细腻，能加工制作成各种精美图案而受到人们的喜爱。但事实上，常吃奶油蛋糕对青少年的健康成长却不利。
为了增加蛋糕外观的吸引力，让色泽更漂亮、口感更细腻，蛋糕中常会存在色素超标、乳化剂超标的现象，这些添加剂的过量使用对健康都是有害的。
我国居民膳食中反式脂肪酸摄入量惊人，市场上有40%的食品中含有反式脂肪酸，除奶油蛋糕外，饼干、快餐、方便食品、炸薯片、调味品、花生酱等食品中也都含有反式脂肪酸。
反式脂肪酸在国外已受到严格限制，丹麦从2003年就开始规定在食品中所含反式脂肪酸的限制范围，美国今年年初也规定，食品包装上必须标明反式脂肪酸的含量。
我国食品安全部门目前还没有制定出相应的标准来规范食品生产企业对反式脂肪酸的使用。蔺教授强调，在这种情况下，最安全的办法就是对奶油蛋糕，限定于“生日餐桌”，平时以少吃和不吃为佳。
2. 蛋糕是不是油腻
主要看吃什么蛋糕，一般而言，重油蛋糕比较油腻，但是口感特好味道香，花生油蛋糕稍显清爽，芝士蛋糕浓郁香甜不油腻。戚风蛋糕是生日蛋糕的主体，不油腻，但是抹上奶油就又油腻了，所以吃什么蛋糕不油腻是由自己选择的。
3. 为什么，生日蛋糕的奶油吃多了会感觉恶心
你好，这是正常情况。奶油本来就是油腻的东西,吃多了就会出现厌食,恶心等消化道表现。
4. 感觉现在蛋糕都好难吃好难吃，难吃的要死。
其实并不是蛋糕越来越难吃啦，而是人们的生活水平正在提高。经常可以吃到美味的蛋糕，自己就不再珍惜啦！不像以前只有过生日才能吃到蛋糕，所以感觉蛋糕非常的美味。
5. 生日蛋糕上的奶油吃多了发困吗
生日上的奶油吃多了不会发困的，不过吃多了会比较腻，可能会引起肠胃不舒服。不过有一种情况下可能会发困，就是你吃的太饱了，一般来说，吃得太饱以后人都会比较困的。
6. 为什么过生日要吃蛋糕又难吃又腻
这个其实就是来源于国外的一种传统，国外的人其实过生日的时候就喜欢吃生日蛋糕。而由于这种文化的交流，所以说传到了中国。
7. 生日蛋糕店用什么奶油
现在生日蛋糕上的奶油大致分为两种 “植物奶油” 和 “动物奶油”
而大部分廉价的蛋糕都是用 “植物奶油”，简称“人造奶油”
因为同量的植物奶油和动物奶油，植物奶油能做更多的蛋糕也比动物奶油更便宜
“植物奶油” 没有任何奶的成分，是通过植物油，实用香精等一系列添加剂人工合成的。
融点比体温高，吃在嘴里不易融化，所以会觉得腻。
因为是人工合成的，所以已经调好甜味，不需要加糖。
植物奶油容易打发，打发率超级高，而且容易做造型，耐高温，市面上漂亮的造型蛋糕大部分都是植物奶油做的。
相比之下，动物奶油十分不易打发，也很难做造型，更不耐高温，手温都能溶化它。
“动物奶油” 是从牛奶里面提炼出来的，属于天然奶油。又称鲜奶油、淡奶油，其牛奶营养价值更不用多说，价格成本更是植物奶油的5倍以上。
动物奶油融点比体温低，所以就会有入口即化的感觉，口感清爽，不会觉得腻。
对于人体健康来讲，当然优选天然的“动物奶油”，但相比植物奶油蛋糕成本要稍高一点。
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