⑴ 晚上是吃蛋糕还是方便面长得肉多
蛋糕她是糖分的，毕竟转化成脂肪还是有的，转化及概率的就是你的身体的转成脂肪还有那个糖被消化的话，但是那个方面多数都是油脂肪，他转化率就是低的程度还会比那个蛋糕。
⑵ 最容易长胖的食物有哪些
最容易长胖的食物有腌制肉类、碳酸饮料、膨化食品类、罐头食品、蜜饯果脯类、冷饮和甜品等。下面具体说明：
日常生活中我们总会面对着各种各样的问题，但长胖一定是我们都想避免的，其实那些容易让我们长胖的实物就在我们的日常生活中，只是你一直不想去面对罢了。
1、腌制肉类
9、巧克力
你知道吗？巧克力可是出了名的“发胖神器”，大量的热量与糖分让你身上的肉疯狂增长。
⑶ 蛋糕和馒头，哪个容易长胖
肯定是蛋糕更容易长胖，馒头制作过程中只有水和酵母，它没有蛋糕那么复杂也没有那么多甜的东西，具体下面细说：
别说吃一块蛋糕没啥问题，脂肪的积累从来都是从这一口一口的没啥问题发展出来的，眼下你纵容自己吃了蛋糕过后还会纵容自己吃别的不利于减肥的东西，所以如果你想减肥那就必须断了吃蛋糕的想法，否则这辈子都别想减肥成功。
⑷ 比吃肉还容易长胖的4种美食，哪种是你经常吃的呢
现代社会不论男女都很注重自己的脸蛋和身材，都想着自己能有一副精致的五官，令人满意的身材，不过，脸蛋怕是不太好改变，毕竟天生就是这样了，除非砸钱整容，这倒有可能改变，但整容就怕会有什么副作用，所以小编个人建议还是不做为好，但是身材就不一样了，我们是可以通过后天来改变的，想胖想瘦还不是靠自己把控。
4、烤肠
这玩意可以说浪遍大街，路边、便利店、超市都能买到，不过这烤肠里面没有含一点肉的成分，都是用添加剂和淀粉制成的，虽然没含肉，但热量是却比肉的油脂要高太多，经常吃的话，那就离胖子不远了。
⑸ 蛋糕的热量比猪肉低一倍，哪个更发胖
热量比不是那么计算的。
同等重量的蛋糕和猪肉，因为猪肉里的热量以脂肪的形式存在，再吸收和消化上都比较繁琐，而且脂肪的分子格式比较大，所以热量可能比较大，但是消化过程中并不太容易被吸收。消化要从肠道开始，
而蛋糕中的热量以糖分子的形式出现，非常容易被吸收，可以说从胃部就开始吸收了。
以易于吸收和转化的角度讲，还是蛋糕比较容易发胖。
⑹ 吃肉还是吃甜食哪个更容易发胖
想比而言，甜食更容易发胖
1、甜食能量密度高
要获得相同的饱腹感，吃甜食很容易热量超标，一个小小的蛋挞，热量高达240千卡，比两个超大的苹果热量还高；两个最普通北京红蛋糕，就能提供300-400千卡，而一碗2两的大米饭也才不到360千卡，吃两个大苹果你会吃撑，一碗大米饭也会让你感觉很饱，而吃进去同样热量的蛋糕或者蛋挞，你的胃根本没什么饱觉，而且它们常常被当成餐后点心，为啥啊？因为体积小不占肚，还让人越吃越想吃。
2、甜食促进胰岛素分泌
吃甜食后人体血糖急剧上升，促进胰岛素的大量分泌，把血液中多余的血糖变成糖原或者脂肪储存起来，胰岛素就是这样一种促进脂肪合成、抑制脂肪分解的激素。而且胰岛素还能增加食欲，因为血糖被胰岛素移走后，血糖水平明显下降，于是饥饿感重新来临，还想吃更多的甜食，所以吃甜食是一件容易上瘾的事情。吃甜食容易发胖还只是危害的一方面，身体长期大量分泌胰岛素容易出现胰岛素抵抗，最后极有可能转变成II型糖尿病。
3、甜食是反式脂肪酸的重要藏身之所
点心店、西饼屋里琳琅满目的甜食，还有超市货架上各式饼干、蛋糕、派都是反式脂肪酸的藏身之所。要知道，反式脂肪酸的致肥能力是普通饱和脂肪的7倍，而且胖肚子的效果最为明显。1g反式脂肪酸在一个健康人体内要代谢51天才能完全排出去，长期吃这些东西势必会引起代谢综合症相关疾病，肥胖和罹患心脑血管疾病的风险显着增加，严重危害身体健康。
⑺ 吃蛋糕甜食 和吃肉比 哪个更容易长胖
蛋糕，蛋糕里面是含反式脂肪，在体内51天才能消化完。
⑻ 面包饼干和肉，哪个更发胖
当然是面包饼干啦！吃肉不一定会发胖，人体很需要的。淀粉和碳水化合物最长肉！
⑼ 是吃肉容易长胖还是吃蛋糕容易长胖
吃蛋糕啊 我天天吃肉都长不胖 准确的说 晚上经常吃夜宵最易胖了