Ⅰ 减肥时是禁止吃甜食的，但有一些减脂期都可以吃的小蛋糕，你知道是哪些吗
我们都知道在减肥的时候要戒糖戒盐，这样能够避免体内堆积多余的脂肪，不过有的减肥人士也因此失去了斗志，仿佛人生都没有了意义。其实有的小蛋糕也可以在减肥期间食用，比如下面这三种。
第三，燕麦南瓜派
这个甜品的做法也十分简单，基本做一次的量够自己吃两次，有很强的饱腹感。要用到的是南瓜、鸡蛋、面粉或低筋面粉、燕麦片和香蕉。首先要将香蕉捣碎，然后和燕麦片搅拌均匀，放到蛋糕模具里面，底部可以铺上一层油纸，避免糊住，然后放到烤箱预热180℃，五分钟即可。接下来就要蒸南瓜，然后将熟了的南瓜和鸡蛋、面粉一同搅拌，直接将面糊倒入刚才烤好的模具里面，再放入烤箱180℃预热，烤25分钟即可。等到时间了取出来就能食用，口感非常棒。
Ⅱ 我一个朋友不能吃甜食，请问能用什么代替生日蛋糕却又生日的意义
7点自造DIY烘焙馆，可以做无糖蛋糕。你也可以直接来7点自造，按你的要求自己制作一个蛋糕，有西点师傅教你做。
Ⅲ 有没有不含糖的生日蛋糕是怎么做的
有，无糖生日蛋糕是以8寸蛋糕底、山药、淡奶油为主要食材做成的蛋糕。
主料
8寸蛋糕底、山药50g、淡奶油一盒
辅料
木糖醇一盒、吉力丁片若干、无糖杏仁露一瓶、低脂牛奶一盒
制作
1.山药蒸熟，去皮，打成泥。与杏仁露，牛奶混合。
2.吉力丁片用冷水泡软备用。淡奶油加木糖醇打发。
3.吉力丁片隔水加热至融化。倒入山药泥，搅拌均匀，与淡奶油混合，搅拌均匀。慕斯泥就做好了。
4.将蛋糕底铺在模具里，倒入适量慕斯泥，一定要摇晃均匀，再铺上一层蛋糕底，将剩余的慕斯倒入，摇晃均匀随后放在冰箱里冷藏至少4小时，最好是一夜。
5.最后用水果进行修饰就可以了。
Ⅳ 超润香蕉蛋糕，不爱甜食的老公也爱吃，你知道怎样做吗
超润香蕉蛋糕，不爱甜食的老公也爱吃，你知道怎样做吗？
香蕉海绵蛋糕这一款香蕉海绵蛋糕，陪你道别一成不变，让你温和绵软而有内涵的味觉感受哟。Vivi特别喜欢这类很厚的一大块的生日蛋糕啦，切上一块，拿在手上，咬下去满嘴全是香蕉的香味，超够味，吃起来好刺激！
步骤一
提前准备一全无油没有水的打蛋盆，打进3个全蛋，一次性添加所有的白糖，先不开打蛋器，首先用打蛋头拌和一下，以防白砂糖溅出。
此款生日蛋糕的味道细密温和，但不扎实，由于液态成分比较高，比一般海绵蛋糕润，但比戚风蛋糕口味更够味，本人很喜欢。香蕉要选用烂熟的，要不然很有可能有苦涩味。喜爱小块口味的能够保存一点一小块香蕉，但留意颗粒物不要太大，以防破乳哦。
这一款口味温和有内涵的"香蕉海绵蛋糕"的作法，小伙伴们都get到么？相对于这一菜谱或是有一切蛋糕烘焙相关问题，都喜爱在发表评论和我随时随地沟通交流哟！
Ⅳ 无糖蛋糕怎样做，简单易学，吃再多不用担心长胖呢
无糖蛋糕怎样做，简单易学，吃再多不用担心长胖呢？
一般我们所说的无糖蛋糕是指木糖醇生日蛋糕，用木糖醇替代原先的白糖。木糖醇是一种代糖，代糖可分为两类，第一类是各式各样蛋白质，能提供能量，并且并不像糖那样好消化。因而这种甜点并不会特别快就提升血糖指标，含有热量也少。第二类是高效率的甜味素，这也是可以提供清甜味感知的分子结构，但是热量比较低。一般而言，因其糖度可以达到糖的数百倍或是数千倍，因而使用量能够降到很少。
第二步
烤之后摔两下烘烤盘震出里边的热流，放进烤架子上制冷。切片就可以吃了。用5种简单食材做无糖蛋糕，绵软美味更加健康，不用担心小孩蛀齿。
小孩喜欢吃甜食，用木糖醇做出来的生日蛋糕不用担心蛀齿不用担心热量高。木糖醇归属于偏寒性的，不容易被溶解，不容易被消化吸收，过多后，对肠胃有一定刺激性，以中国个人体质，一天摄取木糖醇上限是50克，吃木糖醇食品情况下，一定要注意量。
Ⅵ 什么生日蛋糕好吃不腻 哪些生日蛋糕好吃不腻
1、翻糖蛋糕：为什么说翻糖蛋糕是蛋糕中的香奈儿？因为它能制作成各种各样的造型，把细节能够完美体现出来，而且制作过程也超级复杂。翻糖蛋糕因为豪华精美程度和别具一格的时尚元素，现在更是被大家用于各种纪念日、生日、以及婚宴。
2、慕斯蛋糕：足够冰凉、清爽，还是不用烤箱就能完成的一种，只需要冷藏就能吃的。尤其是芒果慕斯蛋糕，里面的芒果刚好把奶油的腻给完美化解了，把芒果独有的果香留在了蛋糕当中，真的是大爱芒果慕斯蛋糕。
3、酸奶蛋糕：这个酸奶蛋糕很适合老人和小孩吃，少糖，关键它还有酸奶的味道在其中，它真的是蒸着吃的，制作过程也是超级简单，闲了没事可以自己在家尝试做一下，它是简单上手快的蛋糕。
Ⅶ 给朋友买生日蛋糕，不喜欢太甜的
千层蛋糕 榴莲千层 栗子千层啥的
Ⅷ 求推荐，重要的人过生日，选什么蛋糕好，裸蛋糕，慕斯，翻糖，芝士，千层到底哪个好啊她喜欢不太甜的
千层。奶油和糖都较少，口感也可以。不过这个季节可以买冰淇淋蛋糕什么的 o(*￣▽￣*)ブ
Ⅸ 什么蛋糕好吃不甜腻
蛋糕好吃不甜腻有以下两款：
1、翻糖蛋糕因为豪华精美程度和别具一格的时尚元素，现在更是被大家用于各种纪念日、生日、以及婚宴，连女神蔡依林也对翻糖蛋糕情有独钟，只要在闲暇时光就自己做，梦露翻糖蛋糕更是获得金奖。
2、酸奶蛋糕很适合老人和小孩吃，少糖，关键它还有酸奶的味道在其中，它真的是蒸着吃的，制作过程也是超级简单，闲了没事可以自己在家尝试做一下，它是简单上手快的蛋糕。