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蛋糕和馒头哪个容易消化

发布时间: 2023-04-13 09:18:50

1. 胃不好的话 馒头 面包 蛋糕 哪一种好消化

其实都不消化的。。都是高蛋白的。要低蛋白的。植物蛋白的。好吸收一点,你都写出这些问题选项了。我也只能说一种吧还是尽量吃些面包吧
。尽可能还是不要吃。。。要少吃多餐

2. 馒头和蛋糕哪个好消化

当然是蛋糕了 主要成分就是 大量的鸡蛋 少量的面粉 消化 非常快。不过相对于馒头蛋糕易发胖

3. 面包比馒头更容易消化吗要有证据!!

馒头更容易消化。
1.
面包和馒头都属于发酵食品,都容易消化,馒头含油低,更好消化。
2.
面包里面会有很多添加剂,如膨松剂、防腐剂、甜味剂、香精、小苏打、食用色素。但是不一定所有的面包和蛋糕都加以上所有的添加剂。这些添加剂国家有标准,不能滥用,超标会对健康造成损害。注意尽量不要多吃这些工厂食品,因为这些工厂食品除了添加剂外,可能在生产的过程中受到各种污染,有生物性的,例如各种致病细菌、病毒、寄生虫等等;也有化学性的,例如各种金属或者其它化学物质。所以还是自己蒸的馒头更适合人体消化。

4. 馒头和蛋糕,谁的营养好

蛋糕的营养价值更高。我的一位亲戚是开面包房的,他告诉我在做蛋糕的时候必须加的就是鸡蛋,鸡蛋少了那蛋糕就做不出来,也就是说蛋糕之所以能做出来是因为有鸡蛋,且要达到一定的比例,所以蛋糕的主要成分是蛋白质。相反面包的主要成分是淀粉,淀粉是多糖,水解后变成葡萄糖。葡萄糖,蛋白质以及脂肪是三大营养物质。蛋白质可转化成葡萄糖和脂肪,但是葡萄糖和脂肪却不能转化成蛋白质。蛋白石是构成细胞和生物体的重要物质,具有催化作用(参加生物体各种代谢的酶),运输作用(血红蛋白),调节作用(如胰岛素和抗生素),免疫作用(如动物和人体内的抗体)
所以蛋糕的营养价值比面包高,但是蛋糕的热量远高于面包,建议正在减肥的人最好必要吃

5. 馒头和蛋糕哪个好,从健康角度

都好!馒头是五谷杂粮,对消化等有帮助的,蛋糕含牛奶等,但热量高,适合少吃一点,其实两种少吃一点都可以!

6. 馒头和鸡蛋糕哪个更适合老人吃

馒头和鸡蛋糕都是易消化食物,都适合老年人吃,如果老年人患有糖尿病最好吃馒头,请采纳。

7. 馒头和蛋糕,谁的营养好

蛋糕营养好,里面富含蛋白质,营养价值更高。

8. 馒头和面包哪个更容易消化

这两个相比较的话,是面包比较容易消化的呀,因为面包是比较蓬松的,这个消化起来是比较容易的