① 甜食和炸鸡哪个更容易让人变胖
甜食和炸鸡两者都容易让人长胖。
果糖会加快肝脏细胞储存脂肪的速度。长期的高糖饮食，会导致脂肪像一个个小球一样，聚集在肝脏周围，是“非酒精脂肪肝”的前兆。
长期吃糖太多会扰乱身体向大脑发送信号。体重超标和2型糖尿病患者，身体会减缓释放瘦素激素，导致已经吃饱了但还是觉得饿。
油炸食品所含热量及脂肪极高，长期食用容易导致肥胖或糖尿病、高血脂、冠心病等疾病。
(1)糖尿病炸鸡和蛋糕哪个好扩展阅读：
严格控制糖分摄入量，均衡饮食。美国心脏病协会建议，每天单纯摄入的糖，女性最好不超过20克，男性不超过36克，儿童不超过12克。
控制好热量，坚持吃早餐。研究显示，肥胖女性早餐吃含高蛋白的鸡蛋，午餐热量摄入会减少160卡。不吃早餐后果更严重，肥胖风险会高出4.5倍。
想吃糖的时候，就步行15分钟。研究人员发现，步行15分钟，能将人对巧克力的渴望降低12%。
② 蛋糕和炸鸡哪个热量高
蛋糕和炸鸡哪个热量高蛋糕和炸鸡两个的热量都比较高，但是炸鸡的热量更高，因为它属于油炸食品。
③ 糖尿病人最好不要吃哪些食物
糖尿病患者不要吃添加糖和饮用含糖饮料。
蜂蜜也属于添加糖的范畴，不推荐食用。
炒菜、炖菜等烹饪过程中不要额外加入糖。购买“无糖食品”要仔细查看食品标签，不要被伪“无糖食品”迷惑了双眼。
进餐顺序也很重要
推荐糖尿病患者进餐顺序为：蔬菜——蛋白质食物——主食，即先吃菜再吃肉后吃饭。同时烹调菜肴时不要加入过多的油和盐。糖尿病患者不仅要关注糖的摄入量还同时需要控制烹调用油不要超过30克/天，选择多样性好油；盐每日摄入量少于6克/天，关注食品标签上钠含量。
④ 糖尿病患者有哪些食品不能吃为什么这么说呢
糖尿病人不能吃的主食是小火慢熬出来的粥，这种粥有一种粘稠的甜味，是很多米粥爱好者的最爱，但对于糖尿病患者来说就相当于一碗糖水，因为经过长时间熬煮的米饭使淀粉链断开形成糊精和葡萄糖，它们都有很强的上升能力和血糖速度，很容易使餐后血糖升高，而且由于消化吸收快，餐后血糖下降很快。
对于糖尿病患者来说，更应该吃由低加工度谷物制成的主食，如馒头、米饭等。如油条、蛋糕、白面包等食物都是高油或高糖的。单独吃一定量的东西会引起血糖升高，所以不应该多吃。但是，如果每次品尝几口，和沙拉、海带等高纤维食物一起吃，血糖就不会受到影响。当然，这种食物应该尽量避免 -- 不要把它作为主食，只是作为零食，偶尔少量食用。
⑤ 前面刚说糖尿病患者无需忌食，后面就说糖尿病患者慎食！ 这么矛盾的文字不需要经过审核么
不是人家说错了，是因为你对糖尿病了解太少了。
大部分时候糖尿病患者是什么都可以吃，即使是高热量高糖的食物，这是为了保证营养全面，也就是我们饮食经常强调的多样化原则。无论对任何人，饮食多样化都是第一原则。任何人每天应该至少吃15种食物，才能保证营养不缺失。所以糖尿病人不需忌口这个说法并没有错！
但是蛋糕、炸鸡这样的食物，第一是合成的-营养比较单一，第二高热高油脂，对胰腺会造成很大的负担，加重糖尿病的病情，一般是不建议吃的。但是患者心心念念想吃，那就尽量少吃，多吃了就是在自杀！但是像芒果、西瓜这样的高糖食物，即使是糖分很高，也建议吃，但是还是那句话——不要多吃！
慎食的话我已经讲了，比如蛋糕芒果甚至大部分水果都可以说慎食。但是还是可以吃，只是要少吃点。总之，关键就在于一个“量”的问题！
其实光从字面也能理解，前者是可以，后者是可以但是要谨慎处理的意思，后者是前者的补充。
所以不是人家有问题，是你了解还不够多的问题
⑥ 吃炸鸡、蛋糕等和吃蔬果鸡蛋等有啥不同，不都可以填饱肚子吗
“炸鸡腿好香啊、蛋糕好好吃哦，吃了就开心，吃菜和吃草是的，吃的一点都不爽”，相信这是大部分人的心声吧。那么问题来了，吃饭到底是为了啥？为了满足味蕾？为了满足胃？还是为了什么呢？
相信吃饭到底是为了啥这个问题，很少有人思考过，大部分的反应会是：吃饭能为了啥，为了不饿呗。这话一点毛病没有，吃饭最基本的目的就是为了不饿。
当然炸鸡、蛋糕、薯片这类食物就不能吃了吗？并不是这样的，可以吃，食物并不分什么好坏、对错之分，只是要注意整体的搭配，营养搭配、热量控制，如果无限制的去吃某一种食物，容易出现营养失衡的问题，那营养不均衡了，就像天平一样.
吃饭可以瘦身、可以改善慢病指标，但是一定要根据自身的整体情况吃适合自己的饭哦，话不可以乱说，饭也不是可以乱吃的哦，乱吃的结果最终还是会呈现在身体上！
⑦ 糖尿病人早餐吃鸡蛋糕和饼好吗
只要不含糖是可以吃的，糖尿病人是禁止喝粥的因为升糖速度极快！！！！
⑧ 糖尿病炸鸡和蛋糕哪个
都不能吃！
糖尿病血糖是随时变化的，不是一个固定值！
饮食的多，运动量的大小，药物的剂量都会影响血糖！
糖尿病患者需要合理饮食与药物治疗才能把血糖维持在一个正常的范围！
⑨ 甜食和炸鸡哪个更容易让人变胖
甜食和炸鸡两个都容易让人变胖，甜食和炸鸡含热量都在200千卡以上，炸鸡能量更是在270千卡以上，炸鸡含脂肪也比甜食高很的，炸鸡脂肪易被人体消化吸收，炸鸡比甜食更容易让人变胖。
人之所以变胖，是因为吃了过多的热量和脂肪类物质，如果不能通过运动消耗燃烧掉，就会在体内堆积成脂肪。
炸鸡所含的热量270千卡，脂肪17克以上。甜食的热量在200~250千卡之间。由此可以看出炸鸡的能量较高。甜食和炸鸡热量在200千卡以上，热量都很高，对减肥不利会增加体重。
甜食和炸鸡少吃，最好禁止。炸鸡的脂肪高更容易产生许多疾病，如脂肪肝、慢性病、高血压等，一旦变胖人就不愿意运动，吃甜食和炸鸡血糖也会飙升，形成不良循环。
因此建议甜食和炸鸡尽量少吃，特别是爱美女士，一旦使人变胖会产生许多影响，想运动都没有体力支持。
⑩ 糖尿病患者早餐吃什么比较好
首先，糖尿病人必须要吃早餐，不吃早餐不仅不能控制血糖，反而会让血糖更加糟糕。正所谓一日之计在于晨，一顿丰富合理的早餐，有助于全天血糖的控制。
糖尿病人要尽量选择含粗纤维高的主食，搭配蔬菜，避免煎炸食物和高脂肪的菜肴。同样的原料，尽量选择不加油的烹调方式，例如清蒸、凉拌、白煮、清炖等，多吃蔬菜和豆制品，如果餐中有肉类的食物，最好搭配木耳，冬笋，香菇等。如果喝汤的话要选择清汤，含淀粉的汤类要限量食用。
综上所述，糖尿病人进食要坚持低盐、低油、低糖的原则，均衡饮食，多吃血糖指数低的食物，例如燕麦、薏米、黑豆、扁豆、大豆、花生、苹果、梨等，尽量避免血糖指数高的食物，例如葡萄糖、砂糖、薯仔、薯片、葡萄、西瓜、橙汁、香蕉、碳酸饮料等。吃饭要细嚼慢咽，吃饭的速度减慢后，避免血糖飙升。