❶ 薯片和方便面哪个热量高
薯片的热量很高，每100克为548大卡热量。方便面的热量也很高，每100克方便面中的热量大约有500大卡，所以薯片的热量更高。
❷ 方便面、饼干和薯片哪个热量更高
薯片热量最高，方便面排中间，饼干相对热量最小
高热量食品的害处:大家都知道食用高热量食物有增肥的作用，但长期食用高热量食物对人体健康有害，最严重的是导致脂肪肝的发生，除此之外还有心脑血管疾病、糖尿病，心力衰竭等长期并发症，但是短期食用高热量食物的后果较少被人关注到。如果能够每天吃一些水果和蔬菜中的化学物质能够抑制高脂肪食物对人体健康产生的有害影响。所以建议喜欢长期吃高热量食物又缺乏运动的人群定期做肝功能检查结果分析便于及时发现存在的问题及时治疗，避免造成严重后果。
❸ 是一袋薯片的热量高 还是一包泡面的热量高
薯片的热量——每100克500大卡左右,一包泡面大约300卡，看你薯片吃多少了
❹ 蛋糕、面包、薯片、饼干哪个热量高
蛋糕（无奶油）的热量：347 大卡（100克）x0dx0a奶油蛋糕：378大卡（100克）x0dx0a（蛋糕类都差不多这么多吧，做法不同也会有差异）x0dx0a切片面包：312大卡（100克）x0dx0a全麦面包：246大卡（100克）x0dx0a（面包除全麦外热量都比较高。与蛋糕比稍微好一点）x0dx0a薯片：500~550大卡（100克）x0dx0a（如果要减肥，薯片千万碰不得）x0dx0a饼干：420~550大卡（100克）苏打饼干好一些，差不多400大卡（100克）x0dx0a x0dx0a这些都是高热量高脂肪的食物，减肥期间少吃或者禁食。x0dx0a超市里一般包装袋上都会标明的。x0dx0a像蛋糕、面包、饼干，我的意见是，制作越简单（看上去很简单，没那么多花样的）通常热量低一些，也健康一些；三者健康度比起来，面包最好，蛋糕次之，饼干热量太高，也没营养，偶尔充饥可以，不宜当正餐。x0dx0a这些当正餐的话，不仅容易饿还容易胖~
❺ 面包、蛋糕薯片、饼干，哪个更胖人
如果吃同等重量的四种食物，面包是最不容易发胖的，注意如果是低糖底油的欧式面包保持身材更好。
面包是发酵类的食物，有助于消化吸收代谢，并且欧式面包本身含油和含糖类低。蛋糕一般是用奶油作为装饰的，如果是甜点类的蛋糕那么糖的含量和黄油的含量都比较高，热量自然比面包高很多，否则蛋糕不会那么松软口感也不会那么甜。薯片主要是油炸食品，含有很高，而且薯片的淀粉含量也高转化被人使用后转化为糖量也会多。
总体而言同等重量的四种食物面包是有助于保持身材的，特别是女生吃全麦的和裸麦的面包更好，这两种面包有饱腹感，是人吃的少饿得慢，而且有粗纤维和其他谷类营养，在营养方面也是比较均衡的。
如果想减肥或者保持身材的话，还是自己做着吃，放的油，糖，盐比例都可以控制。还可以找营养均衡书学习一下。
❻ 热量最高的食物
热量最高的食物有奶油、芝麻酱、巧克力、杏仁、薯片、烤肠、牛轧糖、泡面、月饼、奶油蛋糕、薯条和奶酪。这些都是公认的高热量食品，吃多了会给身体造成一定的负担，尤其是减肥的人，一定不能吃。
在众多的高热量食物中，脂肪类食物是热量很高的，比如一些含油量非常高的油炸类食物，还有花生、核桃、油炸食品，肥肉、奶油等，这些都是高脂肪的食品，长期食用可能会诱发一系列的慢性疾病。高热量食物吃多了也会发胖，对健康不利。每一百克奶油有八百七十九大卡的热量，需要爬楼梯112.5分钟才能消耗完。
芝麻酱是一种调味产品，吃火锅的时候经常会用到，这也是一种高热量食物。每一百克的芝麻酱所含有的热量为六百一十八大卡，一勺芝麻酱大约是20克左右，所含有的热量为124大卡，需要跳37分钟的健美操才能够消耗掉。100克的芝麻酱所含有的热量占到了我们一天所需要的总热量的27%。这个数值已经是非常高的了。
巧克力是很多人都非常喜欢吃的一款小零食，巧克力也是一种热量超高的食物，一百克巧克力含有五百二十大卡的热量，大多数的年轻人都是比较喜欢吃巧克力的，不少喜欢吃甜食女性朋友的包包里面，随时都会备着巧克力，而巧克力则是高糖高油高热量的一个典型的食物，想要减肥必须要避免巧克力的食用。
除此之外，杏仁、薯片、烤肠、牛轧糖、泡面、月饼、奶油蛋糕、薯条和奶酪等都是非常高热量的食物，其中我们常吃的薯片一百克里含有五百四十八大卡的热量，泡面一百克里含有四百四十大卡的热量，还含有很多糖分。
❼ 一袋泡面一桶薯片.会胖多少
泡面的热量相当高，普通包装的泡面含热量300多卡，比八分满的饭还高，如果是全餐级的大碗面，热量高达6、700卡，要减重者也不宜。一包方便面的含油量，相当于一个成年人一天所需摄入的油量，所以说“吃方便面等于喝油”并不夸张。
每100克薯片520千卡左右的能量，相当于一口吃半个西瓜。
民众如要吃泡面，建议用热水先冲泡一次，将水倒掉后再正式冲泡，以减少盐、油含量，盐包不要全放，可加蛋、海带芽以增加营养，如果可以，煮的比冲的好，因为煮的可以添加青菜，增加纤维及维他命c含量。 另外味精吃太多是有害的
❽ 今天吃了一个蛋糕两包奶油瓜子和一大袋炸红薯片和一桶泡面，热量大概多少
都是高热量的食物，主要是食物的重量是多少，蛋糕347 大卡/100克，两包瓜子 532 大卡/100克（可食用部分）红薯片 548.00 大卡（100克）泡 面 440.25 大卡（100克）
❾ 什么食物热量高
（一星级）
奶油热量：879 大卡
巧克力热量：572 大卡
饼干热量：433 大卡
方便面热量：472 大卡
锅巴热量：528 大卡
薯片热量：548 大卡
曲奇饼热量：546 大卡
月饼热量：405 大卡
沙琪玛热量：506 大卡
蛋糕热量：437 大卡
爆米花热量：423 大卡
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那些甜食，速食，还有饼干，薯片，蜜饯，油炸食物都是高热量的，所以吃前特别要谨慎。