① 吃月饼和冰淇淋那种脂肪含量最高
月饼，冰淇淋没脂肪
② 月饼热量高还是水果蛋糕
一般来讲，月饼424
大卡(每100克)，350大卡(每100克）所以还是月饼同等重量高一些，不过两者都是高热量的食物，都最好别吃
③ 月饼，酥饼，蛋糕，哪个的卡路里最高
蛋糕~奶油的卡路里最高咯
④ 什么食物热量高
（一星级）
奶油热量：879 大卡
巧克力热量：572 大卡
饼干热量：433 大卡
方便面热量：472 大卡
锅巴热量：528 大卡
薯片热量：548 大卡
曲奇饼热量：546 大卡
月饼热量：405 大卡
沙琪玛热量：506 大卡
蛋糕热量：437 大卡
爆米花热量：423 大卡
——————
那些甜食，速食，还有饼干，薯片，蜜饯，油炸食物都是高热量的，所以吃前特别要谨慎。
⑤ 早晨吃好多月饼和蛋糕会胖吗
月饼和蛋糕都是高糖、高脂食品，偶尔吃可以，长期不控制量吃发胖的可能性会很大。
建议吃月饼和蛋糕的早餐，添加少量水果和蔬菜，这样即能帮助消化，又能增加纤维素来平衡膳食营养。
⑥ 晚饭吃半斤烙饼，一斤炒菜，一个苹果，两个西红柿，两块月饼，一个冰淇淋的热量
半斤饼的热量是650 苹果大的100 两个西红柿小的两个60两块月饼低的话得700一个冰激凌 得500左右 至于炒菜看是什么菜 油少的话热量不高
⑦ 蛋糕和冰淇淋哪个热量高
冰激淋热量更高，最近做冰激淋真是有些上瘾，各种水果做起来，尝试各种口味，发现凡是不能榨汁的水果都可以做冰激淋，很神奇吧。这次是木瓜，菠萝和猕猴桃，酸甜味道的，很清爽，虽然不是奶油冰激淋的味道，但也绝对不是冰沙那种。关键是天然健康，减肥的MM也可以放心大胆的吃，不会胖哒!
主料2人份
木瓜200克
菠萝100克
猕猴桃100克
辅料
蓝莓干10克
焦糖5克
步骤1
猕猴桃去皮，去掉中间硬心，切块冷冻24小时以上
步骤2水果冰激淋的做法大全
菠萝去皮，去掉硬心，泡淡盐水20分钟，沥干水分，切块冷冻24小时以上
步骤3水果冰激淋的做法图解
木瓜去皮，挖籽扔掉，切块冷冻24小时以上
步骤4
冻好的水果，室温解冻20分钟
步骤5水果冰激淋的家常做法
冰激淋机插上电源，打开侧面的开关，轮流放入水果，用柱塞慢慢往下推
步骤6水果冰激淋的简单做法
杯子里放入冷冻过的菠萝心，挖上冰激淋球
步骤7水果冰激淋怎么吃
喜欢甜的可以淋一些焦糖酱，最后撒蓝莓干和彩色巧克力装饰
成品图
烹饪技巧
水果要选熟透的，不然口感会酸涩
菠萝心纤维粗，口感涩，最好不要制作冰激淋。可以冷冻后铺在杯子底部，不但延缓冰激淋的融化，还能起到装饰作用
这三种水果的甜度都没香蕉那么高，所以做出来的冰激淋是酸甜的，比较清爽。喜欢更甜一些的，可以加蜂蜜、果酱等，我加的焦糖酱，很香甜
水果解冻的时间一般在15-30分钟，能把水果一块块的轻松分离就差不多了。我家现在室温在20度左右，解冻20分钟正好
如果做出来的冰激淋水水的，不绵软，一般是冷冻时间不够，一定要24小时以上
把水果投放到机器后，并不会马上出来冰激淋，要稍微等十几秒。如果过了这个时间仍然没出来，说明解冻不够，水果还太硬，需要继续解冻
这种混合水果的冰激淋可以根据自己喜好选择水果，能用香蕉做基础水果最好，因为它的甜度足够，口感绵软。在此基础上，加一些喜欢的水果就ok了，香蕉的比例越大，做出来的冰激淋越绵软，但我觉得纯香蕉不够清爽，还是混合的好吃
除了香蕉，其他水果也可以直接做冰激淋。但一定要选择水分较少的，就是平时不会用来榨汁的那些水果，比如芒果，木瓜，菠萝，桃子，猕猴桃，樱桃等。水分大的水果，如西瓜，做出来会是冰沙的感觉，不绵软，对机器也不好
⑧ 什么零食热量最高
巧克力的热量是非常高的，可以说是排居首位，在一百克的巧克力里面，含有了五百八十九千卡的热量，大多数的年轻人都是比较喜欢吃巧克力的，不少喜欢吃甜食女性朋友的包包里面，随时都会备着巧克力，而巧克力则是高糖高油高热量的一个典型的食物，想要减肥必须要避免巧克力的食用。
2、杏仁：一百克的杏仁里面含有了五百七十八千卡的热量，适量的吃些杏仁对身体是有利的，不过热量是比较高的，这一点千万不能忽视了，所以说要控制好摄入量。
3、薯片：一百克的薯片里面含有了五百四十八千卡的热量，薯片的外面还会有层盐包裹着，如同海洛因与香烟一般，容易上瘾。
4、烤肠：一百克的烤肠里面含有了五百零八千卡的热量，70%都是脂肪且含有了丰富的钠。
5、牛轧糖：一百克的牛轧糖里面含有了五百千卡的热量，虽然是用牛奶做成的，但含有了很多的糖分，热量也是非常高的。
6、泡面：一百克的泡面里面含有了四百四十千卡的热量。
7、月饼：一百克的月饼里面含有了四百一十一千卡的热量。
8、奶油蛋糕：一百克的奶油蛋糕里面含有了三百七十九千卡的热量。奶油本身就是热量极其爆棚的，脂肪的含量与食用油是可以相提并论的。
9、薯条：一百克的薯条里面含有了三百六十七千卡的热量。
10、奶酪：一百克的奶酪里面含有了三百二十八千卡的热量。
热量最高的十大食物有哪些呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，尤其是对于想要减肥的人来讲，只有知道哪些食物含有了非常高的热量，在平时生活中才可以避免食用，关于热量最高十大食物的内容，在以上有介绍，希望可以帮到大家。
⑨ 吃奶油蛋糕和吃冰激凌蛋糕，哪个更容易胖
那要看你吃了多少。如果在夏天你吃了很多很多的冰激凌，还不如吃蛋糕呢！至少不伤胃。在冬天不要吃冰激凌，会伤胃，所以要吃蛋糕
⑩ 常见的月饼热量排行榜，最高的是哪种
现在的月饼市场美女如云，除了传统的双黄莲蓉月饼、五仁月饼外，还有各种新鲜口味的冰皮月饼、水果月饼、冰淇淋月饼等。这不仅符合中秋节吃月饼的传统，也符合当前年轻人追求新奇的心理。然而，月饼是高糖高脂的食品，哪种月饼吃了不发胖？在中秋节来临之际，小编来给大家盘点一下中秋节的月饼吧! 一年一度的中秋节又到了
冰皮月饼。冰皮月饼与传统月饼的最大区别在于皮。传统月饼是油炸的，并涂上唐装，使其看起来更黑。冰皮月饼是通过将糯米粉、糖、牛奶和炼乳蒸成面糊制成的。馅料之后，可以直接在冰箱里吃，没有任何烘烤或油炸过程，所以含油量比传统月饼少得多。
水果月饼。在《月饼国家标准》中，对水果月饼有明确规定：以水果及其制品为主要原料加工成馅料的月饼。馅料中水果及其制品的含量不应低于25%。25%以上的月饼为水果月饼，低于25%的为 "果味 "月饼。很多人觉得水果月饼一定是传统的双黄莲蓉月饼这些热量低，所以很多人喜欢选择一些口味新颖的水果月饼来尝鲜，但是很多时候，超市里卖的水果月饼里的水果是一点点的，加上外面的淀粉还是很多，所以热量并不低。
冰淇淋月饼。冰淇淋月饼是指以冰淇淋为馅的月饼，属于西式糕点的一种。冰淇淋月饼的馅料只有冰淇淋，大多是牛奶、奶油等主要成分。冰淇淋口感宜人，细腻光滑，清凉甘甜，色泽鲜美。它不仅可以帮助人体降温解暑，提供水分，还可以为人体补充一些营养。虽然冰激凌月饼的口感没有传统月饼那么甜，但冰激凌本身就是一种高热量的食品，仅100克冰激凌就有127大卡，再加上月饼的制作，其热量可想而知。