Ⅰ 晚上可以吃鸡蛋糕吗
晚上可以吃鸡蛋糕但是要少吃一点，吃了以后慢走半小时，这样有助于消化不易长胖，
Ⅱ 鸡蛋糕容易消化吗
容易消化的。
鸡蛋糕里面的主要成分是鸡蛋里面的蛋清。你乳清蛋白非常有利于人体吸收，人体肠胃吸收乳清蛋白是最快的。你这也就是为什么很多健身健美的人每天都吃鸡蛋的原因，因为它好吸收，好消化。
Ⅲ 什么食物易消化
列举五种易消化的食物：
1、水果：
30分钟—1小时。比如柠檬维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。
2、蔬菜：
45分钟—2小时。比如西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外，还含有番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
3、谷物：
1.5小时—3小时。流质或半流质的谷物食品(如粥)消化时间较短，经过发酵且没有添加油脂的食物(如馒头、不含油脂的面包)，也比较容易消化。
4、蛋白质类：
1.5小时—4小时。牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较容易消化，薄荷也可以开胃助消化，可消除胃胀气或消化不良。
5、脂肪类：
2小时—4小时。脂肪的消化率与其低级脂肪酸及不饱和脂肪酸的含量有关，这些脂肪酸含量越高，越易消化。因此植物油比动物油更易消化。
Ⅳ 鸡蛋糕需要蒸多长时间最好
鸡蛋糕蒸10分钟左右就能好。
鸡蛋糕是一种常见的食物，主要是由鸡蛋、白糖、小麦粉等原料制作而成的，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当的吃一些鸡蛋糕能够补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。因为鸡蛋糕中含有一定的糖分，所以在食用的时候一定要控制好摄入量，以免导致体内血糖升高。正常情况下，鸡蛋糕在制作的过程中一般需要蒸10分钟左右，如果时间过短，鸡蛋糕的口感可能不佳，如果时间过长，可能会导致鸡蛋糕的营养成分流失，还可能会滋生大量的细菌，吃了之后可能会引起腹痛、腹泻等不良反应。
如果患者因为吃了过多的鸡蛋糕出现了胃肠道不适症状，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗，能够起到抑制胃酸分泌的作用，同时还可以保护胃黏膜。