1. 求香蕉玉米蛋糕做法
无需打发搅一搅就能做的一款小蛋糕.外焦里嫩香甜松软，0油糖低卡饱腹无负担！减脂期做早餐超棒哒～
香蕉玉米蛋糕
食材：香蕉2根 玉米面150克 泡打粉3克 鸡蛋2个 牛奶40克 葡萄干适量
操作：
1、准备好食材.香蕉去皮放入碗中压成泥，加入玉米面、泡打粉、鸡蛋、牛奶搅拌均匀
2、加适量葡萄干混合匀倒入模具中，轻震出气泡.表面撒上杏仁片点缀一下
3、烤箱提前180°预热.模具放入烤箱中层，上下火180°烘烤35分钟.观察表面上色微黄，表皮干爽拍起来砰砰声即可
出炉晾凉切片就可以享用啦！松松软软甜度适中加上浓郁的香蕉玉米香，还有趁热会爆浆的提子干～真的怎么吃都不厌倦.粗粮细作做早餐或下午茶都是不错的选择，喜欢就收藏试试吧～
2. 减脂餐:黑巧可可双拼蛋糕
减脂餐:黑巧可可双拼蛋糕。
Double Oatmealcake，0油|减脂蛋糕。
步骤：准备食材，燕麦打成粉，鸡蛋加入牛奶混匀，加入燕麦粉泡打粉代旦脊糖混匀，半模扰渗加黑巧，一半加可可李枝粉核桃碎，倒入模具中，撒瓜子仁，入烤箱180度30分钟。
3. 求低卡肉松磅蛋糕做法
低卡肉松磅蛋糕
分享一款适合夏天减脂的肉松燕麦磅蛋糕0油糖0面粉.低卡好吃不胖咸香不腻专治减脂没胃口强饱腹解馋又抗饿零难度搅一搅就能做.快试试～
食材：即食燕麦片150克 牛奶160克 鸡蛋两个 泡打粉3克 盐2克 香葱碎20克 胡萝卜或南瓜丁20克 肉松15克
操作：
1、准备好食材.将燕麦片放料理机打碎，也可以直接用看个人喜欢.碗中加入鸡蛋、牛奶搅拌均匀，加入燕麦片、香葱、南瓜丁、肉松、盐、泡打粉，搅拌混合均匀
2、模具铺好油纸，倒入燕麦糊表面撒点香葱、南瓜丁和适量肉松点缀
3、烤箱提前预热.模具放入预热好的烤箱中层，上下火180°烘烤30～35分钟.
*担心肉松和香葱烤焦，可以将上火调低5°，同时加盖锡纸.就能保持肉松和香葱的完美
烤好出炉的蛋糕状态非常棒，烤箱受热均匀成品的蓬松度和上色都会最佳！晾凉切块就可以享用啦.浓郁的香葱肉松香麦香扑鼻而来，松软好吃咸香不腻.用燕麦片代替了低粉更低卡，也可以用全麦粉做。这款蛋糕总热量不高饱腹感却极强.做茶点或代餐蛮不错，好吃无负担快安排上～
4. 减脂甜品，桂花拿铁磅蛋糕
减脂甜品，桂花拿铁磅蛋糕
食材：椰子面粉60g， 泡打粉6g ，代糖20g，蛋2个， 奶200g，干桂花2g， 咖啡粉3g
做法：
椰子面粉60g ，代糖20g，泡打粉6g， 混合均匀，蛋2个+牛奶200g， 搅拌均匀，加两滴香草精或柠檬汁去腥，加少许干桂花拌匀，取一半面糊+咖啡粉3g，底层咖啡面糊，上面桂花面糊，烤箱175度30分钟
5. 减脂餐:无油伪芝士蛋糕
减脂餐:无油伪芝士蛋糕。
Fake cheesecake，无油减脂甜品。
步骤：酸奶加蛋黄升森，搅拌均匀，筛入低粉和玉米淀粉，蛋清加几滴柠檬汁和香草精丛凯，分三次加入代糖打发，将打发好的1/3蛋白霜，和蛋黄糊轻轻翻拌均匀。
步骤：然后倒入剩余吵郑亩的蛋白霜中翻拌均匀，模具中辅一层油纸，倒入蛋糕糊，烤箱提前预热，再放蛋糕模具，烤箱150度，上下火水浴法烤60分钟，烤好焖5分钟取出，冷藏一夜超好次~
6. 减脂餐140:巧克力爆浆蛋糕
可可流心蛋糕。无油，低卡。
燕麦片50g，磨闷饥鸡蛋一个55g，蜂蜜35g，泡打粉5g，黑巧克力，可可粉20g，牛奶110g。燕麦片入料理机打细腻，鸡蛋中加几滴拧檬汁，加牛奶蜂蜜混合均匀，筛入可可粉泡打粉，倒入燕麦粉，搅拌均匀。倒入6个小纸杯中6分满加入黑巧克力，瞎返撒巧克力豆做装饰，入烤箱195度烤罩宽15分钟即可。