① 酸奶跟鸡蛋怎么做
1酸奶蛋糕:首先将酸奶过滤掉其中水分,然后打好鸡蛋,混合在一起放入佐料,最后烤成蛋糕就可以啦!
酸奶别再直接喝了,加3个鸡蛋,不用蒸,不用炸,清甜爽口,好吃 02:09
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2鸡蛋酸奶烤饼:首先将鸡蛋打到碗里加入酸奶,然后放入面粉,最后放入锅中做成烤饼就可以啦!
鸡蛋酸奶烤饼怎么做 01:05
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3酸奶玉米饼:首先将鸡蛋打入碗中加入酸奶,然后加入玉米粉,最后放入锅中煎成饼状就可以啦!
酸奶和鸡蛋放在一起,原来还能这么吃,喜欢的一定要试试 01:01
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4鸡蛋酸奶烤饼:首先将鸡蛋打入碗中,然后将酸奶倒入混合好,最后倒入锅中煎成饼状加一些果干就可以啦!
鸡蛋和酸奶可以一起吃吗 01:26
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5酸奶鸡蛋烤饼:首先将鸡蛋打入碗中,然后将酸奶倒入混合好,最后倒入锅中煎成饼状加点豆沙就可以啦!
酸奶和鸡蛋的神奇做法,看着诱人吃的过瘾,拿肉都不换! 01:10
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6酸奶鸡蛋饼:首先将鸡蛋打入碗中倒入酸奶,然后将其混合均匀,最后倒入锅中煎成饼状就可以啦!
② 纯酸奶怎么吃才好吃
纯酸奶的好吃做法有很多种,下面来看一道纯酸奶蛋糕的做法,非常的美味。
酸奶蛋糕
1.准备一个空碗,倒入一盒酸奶,打入2个鸡蛋,加两勺白糖,一勺淀粉,一大勺面粉,搅拌搅拌。看到无颗粒面糊状就行。
2.家里没有盒子,于是准备上两个四方形的小碗,底部刷油,面糊倒进去,放上果干,盖上保鲜膜,用牙签扎几个洞。
3.放蒸锅中,水开后,小火蒸上20分钟,蒸好取出,将保鲜膜拿下来,晾微凉。
简单几步,我们的酸奶蛋糕就做好了,用刀切开蛋糕,软软的,很Q弹,还有浓浓的奶香和酸奶香味,刚一上桌,孩子就吵着要吃,给他一块,他甜甜的笑容,真是暖到了人心里,边吃,边称赞,特别美味!还可以用勺子挖着吃,真是超满足,比外面卖的盒子蛋糕好吃多了,而且经济实惠,营养丰富,真是一道不错的轻食。
这道酸奶蛋糕,准备食材简单,制作容易。
酸奶营养价值:
1.牛奶在发酵成酸奶的过程中,奶中20%左右的糖、蛋白质被分解成为小的分子。
2.奶中脂肪的含量一般是3%~5%,经发酵后,其中的脂肪酸可比原料耐增加两倍,这些变化可使酸奶更容易消化吸收,各种营养素的利用率也因此得以提高。
3.酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外,在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。
③ 酸奶怎么吃
空气炸锅有吧~ 倒一袋酸奶~
那就做个酸奶蛋糕吧~
两勺淀粉
放入两个鸡蛋
1勺白砂糖
古早蛋糕
空气炸锅150度40分钟
鸡蛋3个、牛奶50克 200克蛋糕预拌粉
打发至发白加40克玉米油 挤上蛋黄液
用牙签画出千叶纹 空气炸锅150度40分钟
草莓蛋糕巴斯克
奶油奶酪和糖粉搅匀 加个鸡蛋搅匀 面糊过筛到模具 再200度3min上色
加燕麦奶搅匀 过筛加淀粉搅匀 冷却后冷藏一夜 抹过滤后的酸奶
炸牛奶
零卡糖50g
中火煮开变粘稠
所有材料倒进锅里 立马转小火搅拌均匀
牛奶500ml
芝士片1片
蛋黄2个 玉米淀粉50g 切块、表面涂上蛋黄液 冰箱冷藏2小时 200度烤10分钟
香蕉酸奶蛋糕
200ml酸奶 2个鸡蛋 香蕉切片铺硅油纸上 倒入蛋液
2勺薯仔淀粉 搅拌均勺 空气炸锅160度25分钟 出锅啦~
酸奶蛋糕
烤鸡 烤鱼 蛋挞 红薯 鸡米花
两个鸡蛋 200ml酸奶 搅拌炸 旋转炸 温度 时间 开始 取消
170度烤30分钟
内淀粉 半勺糖
搅拌均匀 倒入容器