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如何做出营养的蛋糕

发布时间: 2022-11-06 01:53:40

‘壹’ 在家该怎么做蛋糕,才能绵软弹润,营养好吃还不易上火呢

很多人都喜欢吃蛋糕,我们可以自己在家里制作蛋糕,用正确的方法蛋糕会被制作的比较软绵,有弹性。营养还好吃,也不容易上火,所以这是一款健康的零食。

当这些材料都被搅拌均匀之后,再加入适量的牛奶进行搅拌,最后加入蛋黄,当它们都被搅拌均匀之后,就可以把这样的面糊状倒入烤盘之中,或者是放入电饭煲中。如果我们要使用电饭煲,就可以买一些无硅油的油纸垫在下面,把提前准备好的面糊放入锅中,而且一周要刷上油,这样才会比较香,而且容易脱模。在制作的过程中一定要懂得提前预热,用烤箱150度就可以,并且加入白砂糖的时候要把面糊打发到有倒钩的状态就可以了,确定没有气泡就可以开始烤面包了,出炉之后一定要把模具振动两下,提前把油纸取出来,等蛋糕放凉之后,我们就可以使用到美味的蛋糕了。

‘贰’ 早餐营养蛋糕的家常做法大全怎么做好吃

主料鸡蛋6个面粉100g油50g小麦片80g糖60g盐5g牛奶100g
步骤
简易早餐蛋糕的做法步骤11.准备材料。
简易早餐蛋糕的做法步骤22.鸡蛋隔水打发。
简易早餐蛋糕的做法步骤33.打发后。
简易早餐蛋糕的做法步骤44.另取一个干净空盆,放入牛奶和白糖。
简易早餐蛋糕的做法步骤55.加入蛋液,分三次放入蛋液在牛奶和糖的盆里,一起打发。
简易早餐蛋糕的做法步骤66.打发成这样子,就好了。
简易早餐蛋糕的做法步骤77.加入小麦片。
简易早餐蛋糕的做法步骤88.加入面粉。
简易早餐蛋糕的做法步骤99.倒入油。
简易早餐蛋糕的做法步骤1010.加少许盐。
简易早餐蛋糕的做法步骤1111.用撹拌机,撹拌均匀。
简易早餐蛋糕的做法步骤1212.烤盆上刷上一层油。
简易早餐蛋糕的做法步骤1313.将蛋糕液倒了烤盆中。
简易早餐蛋糕的做法步骤1414.倒入八分满即可。
简易早餐蛋糕的做法步骤1515.放入烤箱里烤,上下火190度,烤18分钟。
简易早餐蛋糕的做法步骤1616.烤好出炉,外观是不影响的,还是很好吃哦!
简易早餐蛋糕的做法步骤1717.如果一次吃不完,可以使用小瓶子储存起来,明日当早餐。可保存3-5天哦。

‘叁’ 鸡蛋糕怎么做最有营养

低筋面粉:120克
2.糖:45克
3.塔塔粉:2克
4.泡达粉:2克
5.食用油:75ML
6.鲜奶:90ML
7.鸡蛋四只。
做法
1.先将2克泡达粉加入面粉中搅匀
2.将油、奶搅成奶昔状
3.将搅入泡达粉的面粉倒入油奶混合物中,慢慢搅匀,不要太大力以免面粉出筋,都搅拌湿即可
4.将蛋白、蛋黄分开
5.蛋黄中加入一半糖搅匀,然后倒入刚才的面糊里。这时可以使劲搅匀了
6.将蛋白打发,打成粗泡时加入塔塔粉(没有也可以)和剩下的一半糖(如果是手动打应把糖分成三次打),直到打面鸡尾状即可,打发蛋白是个最关键的过程喔
7.将三分之一蛋白放到面糊里顺时针搅匀
8.将搅匀的面糊倒入剩下的三分之二的蛋白中,上下搅匀,不要太久也不要打圈,以免消泡喔
9.将蛋糕糊倒入模具中,轻轻震出气泡,在此之前先预热烤箱喔
10.上下火6分钟,然后加上锡纸,以免蛋糕的表面糊了,然后转下火15分钟,再转上火15分钟就OK了。

步骤1.加入600克鸡蛋糕粉于容器中(约可制作四次,相当于28个鸡蛋糕的量)。
步骤2.接着打入3个鸡蛋。
步骤3.再加入90c.c.的牛奶。(此时,可依个人喜好添加食物,如:葡萄干、红豆、水果粒…等)。
步骤4.材料调配好了以后,使用打蛋器(或电动搅拌器),搅拌均匀,便可开始准备制作鸡蛋糕了。
步骤5.调温旋扭转到“高”的位置,将插头连接到电源插座,此时电源灯亮起,静待3~5分钟后,加热灯会亮起,表示内部盘面温度已达到可以开始烘培的温度。
步骤6.打开上盖,为预防烤盘沾黏烤好的鸡蛋糕,可先涂上一层薄薄的乳玛琳在上下两片烤盘的各模型孔内。
步骤7.接着将调好的材料淋上,(因烘培过程鸡蛋粉会膨胀缘故,所以约倒八分满即可),完成后盖上上盖。请小心慢慢加料,以免四处乱滴或太满溢出。
步骤8.将调温旋扭转至“中”的位置,并对准备箭头处。也可以视个人口味,调至“高”(比较脆),或“低”(较松软)。
步骤9.盖上盖后,静置约5分钟
步骤10.在此期间,绿灯会交替的亮灭
步骤11.打开上盖,热腾腾的鸡蛋糕即出炉了!
注意:
一、只能用钝的塑料或木制器具来夹持蛋糕,不用使用尖的或金属器具,以免破坏不粘表层。
二、鸡蛋糕粉可于食品(或西点)材料行、各大卖场及部分超级市场,皆可买到。
三、也可依个人喜好,自行制作鸡蛋糕粉,参考材料有:低筋面粉、粮粉、泡打粉、奶粉、香料。

‘肆’ 如何做出好吃的蛋糕

蛋糕的做法
需要的食材:1碗面粉、4个鸡蛋、适量白糖即可;

【鸡蛋糕】的做法和步骤:
第1步:鸡蛋糊的制作过程~
准备3-4个鸡蛋,打入无水无油的碗中,用打蛋器中速搅拌,期间分3次加入1-3汤匙的白糖,白糖的多少看以个人口味而定。
做鸡蛋糕,鸡蛋的打发过程十分简单,只要鸡蛋液变得浓粘稠蓬松,出现较为密集的小泡泡,咱们的鸡蛋糊就打发到位了。家中没有打蛋器的话,可以手动打发,大概需要15-20分钟左右。
第2步:鸡蛋糊、面粉混合有技巧~
准备一碗面粉,过筛加入到准备好的鸡蛋糊中,然后用锅铲像炒菜一样,上下翻拌,将鸡蛋糊和面粉混合均匀。
注意:不能用筷子左右划圈搅拌,这样鸡蛋糊会消泡,做出来的鸡蛋糕会塌陷,不蓬松。

第3步:【鸡蛋糕】的蒸制过程~
这一步就很简单了,准备好容器,大小尺寸随意。将鸡蛋糊倒入容器中,注意不要倒太满。上下震荡容器,排出鸡蛋糕中多余的气体。
起锅加水,水烧开之后,鸡蛋糕上锅蒸。大火蒸15分钟以上,选用的容器越大,蒸制的时间就延长一些,蒸熟之后,关火继续焖上5分钟,就能起锅享用啦。柔软蓬松的口感,配上甜甜的蛋香味,正宗的【蒸鸡蛋糕】,一整个冬天都被这份美好承包了,绝对诱人!
今天分享的这道美味【蒸鸡蛋糕】,无油更健康,美味又营养,老人孩子食用皆宜。松软绵糯的蓬松口感,寒冷的早晨,热一个提前做好的【鸡蛋糕】,配上一碗米粥,就能让洛洛吃得心满意足,一顿3个不够吃。相信大人孩子都会特别喜欢。
【需要注意的细节】:
1、家中如果有低筋面粉,可以选用低筋面粉制作,面粉筋性低,做出来的【鸡蛋糕】更加蓬松软嫩;

2、建议大家不要用一个大容器或者大盆蒸制,用小碗或者小容器蒸出来的鸡蛋糕口感更好、更容易熟。大容器制作鸡蛋糕,火候不好把控,蒸制的时间过长鸡蛋糕容易开裂。

‘伍’ 怎么做蛋糕

蛋黄3个,细砂糖60克,牛奶100克,吉利丁片5片,芒果泥250克,朗姆酒10克,动物性鲜奶油250克,戚风蛋糕少许。
制作:
1, 鲜奶油打至6分发(放冰箱备用)
2, 吉利丁片泡冷开水(2小时以上。不可以浸泡过久至过夜,否则吉利丁片吸水过多,慕斯不容易凝结)
3, 蛋黄加细砂糖,隔水加热(水温保持40度温热,不要太热,否则蛋黄会被烫熟)打发到浓稠,颜色变白。
蛋黄和砂糖打至发白变浓稠
4, 牛奶加热到70度。5, 冲入蛋黄糊。
6, 吉利丁沥干水分,隔热水(40度左右,即温热状态)溶化。 隔水加热成吉利丁溶液
7, 把溶化好的吉利丁片加入到蛋黄糊中。
8, 加芒果果泥。搅拌均匀。(为了尽快放凉,进行下一步操作,可以在搅拌均匀后隔冰水降温。)
9, 待凉加入酒。(否则酒精会挥发)
10, 与打发鲜奶油混合。用刮刀搅拌。不可以用搅拌器,否则会把奶油打硬。(注意:芒果蛋黄糊不能有热的温度,否则会把奶油溶化掉)
11, 入慕斯杯。底部放一层蛋糕片,然后放芒果蛋黄糊,再放一层蛋糕片,再放蛋黄糊,至慕斯杯8分满。放入一层蛋糕片冻好后一层蛋糕片,一层慕斯,再一层蛋糕片,再一层慕斯。里面也可以掺入一些芒果粒,味道更好。冷冻8小时后取出,放室温解冻后食用。
(1)浸泡时水分约用量的5倍,要淹过材料。
(2)泡软后挤干水分,再隔水融化成吉利丁溶液,否则浓度降低。隔水加热使吉利丁融化是为了使吉利丁溶解时温度不太高,否则吉利丁凝结功效会降低。(所谓隔水加热就是做一锅热水,把盛放吉利丁的锅置于盛热水的锅上。)
制作过程:1.鲜奶油、芒果泥、QQ糖(很多人都没有吉利丁片,所以这次改用QQ糖,选菠萝的是因为它是黄色)
2.6寸戚风蛋糕,横切成三片,一会我们只需要用两片蛋糕(如果想多吃蛋糕就切厚一些,舍去的那片切薄一些)
3.鲜奶油用电动打蛋器,打至七分发(像奶昔状态)
4.倒入打好的芒果泥,混合均匀。
5.3包QQ糖加一大匙清水,隔水加热至液态状。乘热拌入图4的鲜奶油内(凉了就结块了)
6.取一片蛋糕片,沿边剪去一些,使其比蛋糕模略小。放入模具底部(剪蛋糕要在拌慕斯馅的前期就做好,不然拌好的慕斯馅很快会结硬的)
7.倒入一层慕斯馅,轻轻晃动使之平坦。
8.再铺上第二块蛋糕片,还是比蛋糕模略小
9.最后倒入所有的慕斯馅,轻轻晃动使之平坦,放入冰箱冷藏1小时。
10.1包25克QQ糖加2大匙浓缩橙汁,隔水融化成液态。取出冻好的慕斯,倒入模具内,重新放入冷藏过夜。脱模时,用热毛巾捂1-2分钟即可顺利脱模了。

‘陆’ 咖啡奶油蛋糕如何做,松软绵润,香气十足,简单美味又营养

咖啡奶油蛋糕如何做,松软绵润,香气十足,简单美味又营养?

但是,为什么说早饭和懒床不可兼得呢?就喜欢喜爱头天晚上将点心搞好,第二天早上冲杯牛乳或者咖啡就能开动了,不用很早起,一家人镇定自若,美美哒吃一餐,再不会呈现出一种手足无措,鸡犬不宁状态。今天就给大家共享这一款“咖啡蛋糕奶油”的做法。即使不容易蛋糕裱花,也可以简单制做。下面就来看看做法吧。超简单,一看就会哦。学了做给孩子吃,再不用买路边小吃,孩子身高高!

【咖啡蛋糕奶油】食物:新良蛋糕粉40克,食用油40克,生鸡蛋4个,细砂糖40克,咖啡粉3少。鲜奶油130克,细砂糖13克。做法:

第四步

将面糊从高处倒进烘烤盘,震出汽泡。然后将烘烤盘放入加热好一点的电烤箱,150度烤35min。取下晾凉。将晾凉的蛋糕用正方形切模切割成小三角。.鲜奶油添加细砂糖消磨。

挤上鲜奶油,放置是银珠,生日蛋糕就做好。做法简单,那你也看一下吧。打发蛋白拌入面糊里需要注意技巧,切勿拌和,划圈,一定要翻拌。烤箱温度应该根据每家烤箱温度来定。

‘柒’ 蓬松奶香的自制蛋糕,操作简单易学,营养好吃又解馋,孩子特爱吃

大家好,这里是杨爸的 育儿 经,主题介绍简单的 育儿 辅食和 育儿 知识,只为分享对孩子更好的。——本款 美食 适合3周岁以上的孩子品尝。

蛋糕在我们的日常生活中应该是很多孩子非常爱吃的美味。

虽然相对于大部分人来说,

想要吃到蛋糕的话,

多数情况都是去蛋糕店或者超市购买。

虽然也有很多朋友非常愿意在家烹饪蛋糕,

但因为制作工序略显繁琐,

而且成功率也不是那么高,

所以多数父母都会选择直接在外面买蛋糕给孩子吃。

其实相对于笔者来说,

如果你想做的蛋糕并不需要那么多花样的话,

那么今天分享的这款纯白天使蛋糕,

将会非常适合您的美味需求。

而且这款美味蓬松奶香,

操作方法也是非常的便捷,

就连口感上面也绝不会逊色于蛋糕店买的同款美味哦。

如果您对今天这款 育儿 美食 也有一定兴趣的话,

不妨来看看它是如何烹饪的吧,

还望喜欢。


【 美食 名称】:天使蛋糕。

【准备原料】:六个鸡蛋的鸡蛋清,淡奶油50毫升,100g低筋面粉,1/3勺白醋,1g食用盐,20g白砂糖。

第一步:首先准备一个大碗,在碗中加入白砂糖和蛋清,用电动打蛋器不停打制成湿性泡沫状;之后加入淡奶油,直至打发成蛋白霜的质感。

第二步:另外准备一个大碗,在碗中加入过筛的低筋面粉,然后把准备好的蛋白霜倒入其中,加入盐和白醋再次均匀搅拌至完全融合,直至看不到粉末状颗粒即可。

下面这张图就是蛋糕糊的完美状态了,您可以作为一个参考。

第三步:最后准备一个蛋糕模具,把蛋糕糊直接倒入其中,适当震几下排出空气后,直接放入烤箱中层,上下火180度烤半个小时,就可以取出品尝了。

下面这张图就是烤好的蛋糕,别看它外面有点焦黄,其实里面可是有着奶白色的质感哦。

不知道对于今天这款 美食 来说,

你是不是感觉还算不错呢?

如果您对今天这款 育儿 美食 也非常喜欢的话,

不妨自己在家动手尝试一下吧。

‘捌’ 如何制作好吃又营养的蛋糕

准备好材料:面粉,鸡蛋,牛奶,盐,糖,油 ­
注意:这个过程不能沾一滴水,器皿都擦干再用哦。 ­
按量打蛋,在这里我用了4个,蛋清分离 ­
三根筷子准备打蛋清 ­­
为了突出甜,放一点点盐 ­
一勺糖 ­
继续打继续打继续打
有点稠时再放一勺糖,继续打 ­
大约15分钟后,就会变成奶油状,而且筷子上的不会掉下来
这个过程比较关键,15分钟连续打,不是闹着玩的,很痛苦滴 ­
蛋黄里放两勺糖 ­
3勺冒尖的面粉 ­
6勺牛奶 ­
搅拌好 ­
倒入一半奶油状的蛋清
注意:上下搅拌而不是打圈 ­
搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清,上下搅拌好 ­
电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出,锅有点热就可以 ­倒入少许油,均匀涂在锅内,以防粘锅 ­
倒入搅拌好的东西,然后蹲几下锅,把气泡震出来 ­

按下煮饭键,2分钟左右会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口,闷20分钟 ­

然后再按下煮饭键,20分钟后就OK啦 ­
开盖咯 ­
锅内涂了油,一倒就出来啦,蛋糕底部颜色比较深 ­

松软可口的蛋糕,大功告成啦!掌声响起来 ­

‘玖’ 栗子蛋糕怎样制作,才能营养美味,让人越吃越想吃

对于美食有着不一样的追求,喜爱品尝各种各样的美味。在吃了很多美味之后,有一道美味给我留下了很深的印象,那就是我们大厨做的栗子蛋糕。这一次,大厨向我们展示了他日益精湛的厨艺,做好的栗子蛋糕吃起来口感很赞。

栗子蛋糕不仅味道好,而且还有很高的营养价值,含有丰富的维生素等营养物质,有着滋补身体等功效。作为一个喜欢品尝各类美食的小吃货,香甜美味的栗子蛋糕也是有着很大的吸引力,让人很是喜欢。在得知我们的大厨准备做栗子蛋糕的时候,就很快地去了厨房帮忙,想要早早的吃上美食。接下来,我们简单的为大家说一说学会这样做栗子蛋糕,营养美味而且香甜可口,让人越吃越想吃。



大家看过之后,是不是觉得嘴里有口水在流动了啊!心动不如行动,赶紧学一下怎么做美味的栗子蛋糕吧,要记得时常犒劳一下自己的胃啊。