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如何做低脂紫薯蛋糕

发布时间: 2022-09-09 13:09:05

⑴ 很多人都推荐减肥要吃紫薯酸奶蛋糕,这是怎么制作出来的

紫薯酸奶蛋糕,这是怎么制作出来的?

在我们的日常生活中,我相信很多人应该非常熟悉这种蛋糕的美味。

第4步:你准备蛋糕的平底底盘,就像下面的那张照片一样,把形紫色的紫色马铃薯泥放在盘子里。

第五步:最后一头头发准备好了酸奶,撒上一些蚀燕麦片,切出几个奇异的水果,你可以直接给你的孩子。

与今天的蛋糕相比,主要工作时间是烹饪紫色薯仔的时间,其余的固定操作非常简单。如果您也喜欢这美味,您可以用您的家用手尝试。

⑵ 烤箱怎么做紫薯蛋糕

【烤箱怎么做紫薯蛋糕】
1、食材:鸡蛋4个、低筋面粉80克、牛奶一袋、紫薯适量、白糖适量、植物油适量、香草精适量。
2、先把紫薯切块用锅蒸熟,然后用放保鲜袋里用擀面杖擀碎。
3、先把蛋清和蛋黄分离。
4、蛋黄中加入30克细砂糖,用打蛋器轻轻打散。
5、蛋白分次加40g糖打至干性发泡,当提起打蛋器的时候,蛋白能拉出一个短小直立的尖角。
6、蛋黄糊加加入40克色拉油和40克牛奶,搅拌均匀。再加入过筛后的面粉,用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀。不要过度搅拌,以免面粉起筋。最后加入紫薯泥拌匀;紫薯泥比较容易成块。
7、盛1/3蛋白到蛋黄糊中。用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀(从底部往上翻拌,不要划圈搅拌,以免蛋白消泡)。翻拌均匀后,把蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同样的手法翻拌均匀,直到蛋白和蛋黄糊充分混合。将混合好的蛋糕糊倒入模具,用手端住模具在桌上用力震两下,把内部的大气泡震出来。
8、放进预热好的烤箱,170度,烤40分钟即可。

【烤箱第一次使用要注意什么
新购买的不沾器具在使用前,建议需先将内部洗净用温火烘干后,取棉布沾油脂(酥油或猪油),在不沾涂层的表面涂上一层较稠密的油脂,放进烤炉内,设定温度200℃,空烤10分钟,取出后冷却至正常温度,用软布擦拭干净再投入使用以提升不沾性能及寿命。

⑶ 紫薯蛋糕最简单的做法不用烤箱

⑷ 平时喜欢吃蛋糕,但是又怕发胖,怎么做低脂的蛋糕

导读:想吃蛋糕怕发胖,长虫牙?教你制作无糖蛋糕,低脂健康又好吃

最近我家女儿爱上了吃甜点,每次和我一起走到街上的时候,都一定要拉着我的手,直往甜品店走去。不知道是不是遗传的关系,我就是一个特别喜欢吃甜品的人,只不过现在吃得比以前少了。因为现在每天都要忙碌着工作和女儿的事情,所以没有太多心情去品尝甜品细腻软糯的味道了。这几次女儿和我一起走进甜品店的时候,我看着这些精致小巧的蛋糕,也勾起了我心底的小馋虫。只不过我得为女儿做一个榜样,否则她看见我吃,吃甜品的次数更加要增多了。

所以尤其是一些想要减肥的爱美女性,或者是非常注意孩子健康的妈妈们,都特别喜欢制作无糖蛋糕。而且这种蛋糕的做法也特别简单,只要看一遍就绝对能学会的。我也只是在家尝试了一遍就做出来了,做出来以后女儿非常的喜欢,说我做的和外面卖的一样好吃,我听完以后也特别的开心。所以希望家里有孩子的家长可以做给孩子吃,他们一定会特别喜欢的。

⑸ 健脾养胃,润肠通便的紫薯小蛋糕是怎么做的

如果自己在家做紫薯小蛋糕的话,那首先要准备一些主料和辅料,分别是鸡蛋,白糖,低筋粉,奶油奶酪,牛奶,紫薯粉,山药,紫薯,原味酸奶。

烤好的小蛋糕在出炉之后需要立刻就脱模,如果等的时间比较长的话,那脱模就会变得特别的困难。接下来我们把煮熟的山药去皮,然后加一点点的酸奶打成稠糊状。蒸熟的紫薯同样也要去皮,也可以加入一些酸奶,然后也是打成稠糊状。把这两种糊装进裱花袋,然后利用裱花袋挤成自己想要的那种花朵,并且把这些花朵全部点缀在蛋糕上面就可以了。这样非常好吃并且特别好看的紫薯小蛋糕就制作完成了。

⑹ 紫薯甜品做法

吃紫薯甜品的做法,先把紫薯蒸熟了,以后加一些糯米粉做成紫薯丸子

⑺ 怎么制作紫薯鸡蛋糕

紫薯鸡蛋糕

用料

白糖粉 适量

面粉 适量

鸡蛋 一个

紫薯 半个

活性酵母 适量

紫薯鸡蛋糕的做法

将适量面粉倒在容器里,加入活性酵母,白糖粉,搅拌均匀

将水一点点加入面粉混合物中,用筷子搅乱,直到成雪花状,继而成面糊,此时面糊不要太稀。

再打入一个鸡蛋,用手动打蛋器搅拌到无颗粒,静置等待。

紫薯切成小块,放容器加上水,放微波炉里高火四分钟,拿出来翻一下,再高火两分钟。后用勺子压碎,如果觉得太干,加一点点水。

紫薯待凉一点,有点手温的感觉就好,再加到面糊中搅拌均匀。再一勺一勺舀到小杯子里,放到有热水的蒸锅上面静置十几分钟,待面糊有一点点胀高,蒸锅就可以开始开火,蒸十五分钟即可。

小贴士

怎么让面糊快速搅拌到无颗粒呢?方法就是先放面粉,再一点点加水,直到雪花状,再到糊状即可!如果先放水,再放面粉,面粉容易结成团!