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青提蛋糕和什么最配

发布时间: 2023-06-14 14:15:47

⑴ 蛋糕和什么食物最搭配

奶油味比较重,或者巧克力重的蛋糕适合配一些柠檬水之类的饮料和一些清淡的食物。如果是水果味蛋糕的话搭配相对较多,去店里点一点小菜也不错!

⑵ 早餐蛋糕搭配什么吃比较好

早餐蛋糕搭配什么来吃?健康的营养早餐建议:牛奶一杯,鸡蛋1个或熟肉一份,全麦面包几片或馒头一个等,蔬菜一碟如烫菠菜、甘蓝菜或空心菜等,也可吃生菜沙拉,水果一个或鲜果汁一杯。

早餐宜吃食品

早餐是大脑的“开关”,其能量来源于碳水化合物,因此早餐一定要进食一些淀粉类食物,最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓,可以延长能量的补充时间,如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。

其次,维持人体充沛精力和灵敏反应力的蛋白质也不能少,因为含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量,使我们更“顶饿”。可以选择鸡蛋、酱牛肉、方火腿、通脊肉、辣鸡翅、素鸡豆制品等食物。

第三,早餐一定要有些蔬菜和水果,如凉拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。这不仅仅是为了补充水溶性维生素和纤维素,还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物,可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根,以达到酸碱平衡。

⑶ 青提酸奶慕斯蛋糕

青提酸奶慕斯蛋糕

海绵蛋糕胚食材(用8寸模具):鸡蛋—6个、低筋面粉—125g、细砂糖—100g、牛奶—60g

黄油—50g、慕斯食材(用6寸加高慕斯圈)、淡奶油—270g、酸奶—130g、细砂糖—30g、吉利丁片—10g、阳光玫瑰—适量

做法步骤

1.分离蛋清、蛋黄备用。黄油与牛奶混合隔水加热融化备用。

2.细砂糖分三次加入到蛋清中,打至大弯钩后,加入蛋黄高速搅打嫌册混合均匀。

3.筛入低筋面粉翻拌至无干粉状,倒入牛奶黄油液混合均匀。兄茄

4.倒入模具并震出气泡。烤箱160度,烤50分钟左右出炉后倒扣晾凉,然后切出两片蛋糕胚备用。

5.青提对半切开备用。吉利丁隔水加热融化,与酸奶混合均匀备用。

6.淡奶油与细砂糖混合打发至浓稠酸奶状,倒入酸奶吉利丁液搅拌均匀。

7.将蛋糕片用6寸慕斯圈压一下,去掉边缘上色部份,慕斯圈中放入一片蛋糕胚。对半切开的青提贴着模具摆一圈,倒入一部份慕斯糊,再摆满整颗青提,然后倒入慕斯糊没过青提。再放上一片蛋糕胚,倒入剩余的慕斯糊,入冰箱冷藏4~6小时左右至凝固后脱模。

8.顶部装饰:淡奶油+细砂糖(食材里淡奶油和糖的用量不包括这个)打发至裱花状态,用喜欢的花嘴挤在蛋糕上,然后摆上青提、薄荷叶、花朵装饰。

Tips:

脱模时去掉底羡者察部锡纸,用吹风机沿着模具吹一下,然后将模具往上提就轻松脱模了。

要用动物性淡奶油

⑷ 早餐蛋糕可以搭配哪些食物

1、包含淀粉类主食 富含淀粉的食物在身体中都能转化为葡萄糖,而葡萄糖是人体最主要的能量来源。因此,馒头、面包、燕麦片、面条、包子、杂粮粥等淀粉类主食能保证一上午的工作效率,而且对胃有保护作用。

2、蛋、奶、豆类任选其二 食物中蛋白质的质和量、各种氨基酸的比例,关系到人体各种蛋白质的合成与组织更新。因此,早餐中最好要有奶类、蛋类、豆类中的两种,它们不仅能提供充足的蛋白质,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感。

3、适量吃点“油” 胆汁能促进脂肪的消化和吸收,而胆囊需要小肠内有高脂肪或高蛋白食物时,才会分泌胆汁。因此,若早餐缺乏脂肪和蛋白质,胆囊就无法排出胆汁,久而久之,可能会诱发胆囊炎。 因此,早餐应该吃点“油”,比如切几片肉佐餐,或者在菜中拌勺橄榄油,都是帮助胆汁排出的好方法。最方便的方法就是吃个鸡蛋。 4、要有水果蔬菜 早餐吃点果蔬可以提供丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物,可保持身体健康、维持肠道正常功能。因此,好的早餐中,水果蔬菜至少要有一样。 5、吃少量坚果 坚果中富含钾、钙、镁、铁、锌等矿物质,还有极其丰富的维生素E,能够降低慢性病的危险。此外,坚果中的不饱和脂肪酸有利于心脏健康。因此,每天早晨一小把坚果,能让早餐的营养升级。当然,坚果还是高脂肪食品,不能吃过量。 (4)青提蛋糕和什么最配扩展阅读 避开五种早餐误区 NO、1:清早起床就吃早餐 不少习惯早起的人,在清早五六点钟起床后就马上进食早餐,认为这样能及时补充身体所需,也利于身体吸收。但事实上,早餐吃得太早,不但对健康无益,还可能误伤肠胃。 保健专家指出,人在夜间的睡眠过程中,身体大部分器官都得到了休息,但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物,通常到凌晨才真正进入休息状态,如果早餐吃得过早,就会影响胃肠道的休息,长此以往将有损胃肠功能。 健康TIPS:起床后宜先喝水,补充睡眠时消耗的水分,活动20至30分钟后,再吃早餐比较合适。 NO、2:早餐吃得过于营养 很多人因为意识到早餐的重要性,因

⑸ 青提抹茶蛋糕卷怎么做青提抹茶蛋糕卷的做法推荐

1、食材:低筋面粉55g、抹茶粉11g、白糖95g、牛奶75g、玉米油60g、淡奶油300g、青提10g、鸡蛋4个。
2、鸡蛋分离蛋清和蛋黄。
3、8g抹茶粉早茄、牛奶和玉米油混合,搅拌均匀。
4、加入低筋面粉,搅拌均匀。
5、加入蛋黄,搅拌均匀。
6、蛋清和65g白糖混合,打发。
7、倒入面糊中,搅陆空察拌均匀。
8、倒入模具,放入烤盘中,160度,烤25分钟。
9、青提清洗干净,切成两片。
10、20g白糖和200g淡奶油混合,打发。
11、抹在蛋糕上,放上青提。
12、再抹上淡奶油,卷亏春起,冷藏30分钟。
13、10g白糖、100g淡奶油和3g抹茶粉混合,搅拌均匀。
14、抹在蛋糕卷表面。
15、挤上奶油,放上青提即可。

⑹ 蛋糕和什么食物搭配最好

水果,您可以考虑樱桃,桃,还有杏,还有草莓等等,您都可以考虑一下。

⑺ 自己做水果蛋糕怎么做

今天我们做这个水果蛋糕,主要用到的食材是水果加牛奶,再搭配上面包片和吉利丁片、白砂糖就可以轻松搞定这款生日蛋糕了,面包片大家可以自己在家里做,我过几天也会再和大家分享一种特别简单的懒人面包做法,有喜欢吃面包片、三明治的朋友们,可以留意一下,不想自己动手做面包的朋友们,也可以直接在面包店或者是超市买袋装的面包片就可以了。

【水果生日蛋糕】
准备食材:面包片、芒果、青提(也可以换成其他自己喜欢吃的水果)、牛奶、吉利丁片、白砂糖。

Step 1:制作芒果泥
我今天选择的水果是芒果,前几天看到网上有卖大芒果的,芒果的味道不错,特别是用芒果做各种甜点都是很不错的,就买了一箱回来,这个大芒果还真的是很大哦,看看比我们家小馋猫的头要大几倍哦。

大家也可以选择自己喜欢的水果来做这款水果蛋糕,例如:草莓、火龙果、黄桃等等,都可以用来做这款水果蛋糕的,我先和大家说一下用芒果来制作的这款水果蛋糕的做法,大家可以作为参考,其他的水果也是同样的操作方法的。

1、芒果先去皮洗净,再用刀将芒果肉切下来,切好后再均匀的切成小块,留出一点你切得比较漂亮的等下用来装饰蛋糕,其余切得不漂亮的,就用它们来做芒果泥。

2、切好的芒果块放入破壁机中,加入少许牛奶,牛奶不要加太多,能够让破壁机旋转起来就可以了,将芒果打成芒果泥后倒入盆中备用。

Step2:制作蛋糕坯
1、吉利丁片用剪刀剪成小段,放入冷水中泡软,一定要放在冷水中泡,不要放热水,或者温水里,不然吉利丁就融化消失了。

2、牛奶倒入汤锅中,小火煮热后加入泡软的吉利丁片和适量白砂糖,小火煮至吉利丁片完全融化后,关火将牛奶晾至温凉。

3、牛奶晾至温热,倒入榨好的芒果泥,用刮刀搅拌均匀,让牛奶液和芒果泥可以充分地融合在一起,就可以了。

4、面包片用刀将四周外皮切掉不要,再将切好的面包片放在蛋糕模具底部,在蛋糕模具底部均匀的铺好面包片。

5、将调好的牛奶芒果糊倒入模具里,模具中不要全部倒满,略微留5毫米左右的高度,再用刮刀将表面整理平整,盖上保鲜膜,或者保鲜袋,放入冰箱保鲜里,冷藏2-3个小时,让蛋糕糊,可以完全凝固即可。

Step 3:蛋糕装饰
1、吉利丁片用剪刀剪成小段,放入冷水中泡软后,锅中加入少许水和白砂糖,煮至白砂糖完全融化,加入泡软后的吉利丁片,搅拌至吉利丁片全部融化就可以关火了,将糖水晾至温凉备用。

2、冷藏好的蛋糕从冰箱中取出,在上面摆上青提和芒果块装饰,再将晾凉的糖水浇在上面,盖好保鲜膜,放入冰箱里冷藏2-3个小时,让糖水可以完全凝固,我们的生日蛋糕就做好了,在写上你对家人和朋友们的祝福就更完美了。

用心制作的生日蛋糕,比直接买的更有新意哦,而且我们用到的主要食材是水果和牛奶,比较营养健康,可以放心地给家人吃,好吃又营养,这款生日蛋糕,平时用它来做小甜品也是很不错的,酸甜可口,下午茶吃一块自己做的水果蛋糕,喝一点花茶,好好让自己的心情放松一下吧。