『壹』 雞蛋羹配什麼主食好吃
雞蛋羹配饅頭、小米飯、包子都很不錯。
但是雞蛋不易下面幾種搭配，要注意哦
1、吃完雞蛋後不要立即吃糖，會形成不易被人體吸收的物質，對健康會產生不良作用。
2、吃完雞蛋後不要立即吃柿子，輕則食物中毒，重則會導致急性腸胃炎還有肺結石。
3、吃完雞蛋後不要立即喝豆漿，豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
4、吃完雞蛋後不要立即吃鵝肉、兔肉，兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。
5、吃完雞蛋後不要立即吃消炎葯，雞蛋富含蛋白質，炎症發作時要特別注意蛋白質的攝入。所以當炎症發作時，切記不要在吃雞蛋後吃葯，特別是消化道疾病，有腹瀉症狀的，更加不能吃雞蛋。
『貳』 雞蛋不能跟哪些食物搭配同吃
雞蛋，對人體很重要，幾乎每個人每天都會吃雞蛋，雞蛋不能多吃的，多吃了以後身體代謝不了，而且也不利於吸收。現在已經不是那個為了溫飽問題而煩惱的時代了，不是不讓多吃，而是有些食物吃多了自然沒有好處。並不是所有的食物吃的多就好。雞蛋的營養價值很高，而且吃法也很多，但是大家是否知道，雞蛋不能和什麼一起吃呢，很多人受不能和糖精一起吃，這樣會中毒，那麼除了這些還有沒有其他的呢?我們一起來了解下吧。
從上面可以看出，吃雞蛋原來還有那麼多的學問，如果吃的不對或者是搭配的不對的話很可能造成腸胃的傷害，嚴重的還會出現中毒的情況出現。所以為了我們的健康，一定不要和白糖，豆漿，兔肉一起吃哦。以免吃雞蛋是好事，吃的不對反而使壞事了。不要讓這樣的問題出現。
『叄』 雞蛋不能同哪些食物一起搭配著吃
雞蛋不能和以下食物一起搭配著吃
1、紅糖與生雞蛋相剋：同食會引起中毒。
2、雞蛋與味精相剋：破壞雞蛋的天然鮮味
3、雞蛋與茶相剋：影響人體對蛋白質的吸收和利用。
4、雞蛋與豆漿相剋：降低人體對蛋白質的吸收率。
5、雞蛋與地瓜相剋：同食會腹痛。
6、雞蛋與消炎片相剋：同食會中毒。
7、雞蛋與兔肉相剋：易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉。
8、雞蛋與鵝肉相剋：同食傷元氣。
『肆』 雞蛋和哪些食物不能同食
1、吃完雞蛋後不要立即吃糖
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收，所以會對健康會產生不良作用。
2、吃完雞蛋後不要立即吃柿子
吃完雞蛋後吃柿子輕則會得食物中毒，總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言，這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎症狀。所以如果服用時間在1~2小時內，可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻後一次喝下，如果不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐。或者可用鮮生薑搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長，盡快服用些瀉葯將有毒物質排除體內。
3、吃完雞蛋後不要立即喝豆漿
每天早晨，做媽媽的都會為孩子精心准備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養。所以很多媽媽都會在豆漿中打入雞蛋花。或者在孩子吃完雞蛋後讓孩子用豆漿解渴。其實，單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
4、吃完雞蛋後不要立即吃鵝肉、兔肉
雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。李時珍在《本草綱目》中說："雞蛋同兔肉食成泄痢。"那是因為兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。
5、吃完雞蛋後不要立即吃鱉肉
雞蛋還有很多禁忌，因為平時比較少去可以搭配而鮮為人知。比如，吃完雞蛋後吃鱉肉也會導致食物中毒。而鱉肉本身性滋膩，患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕婦跟剛剛生完BB後消化系統不好的人都不能吃。
6、吃完雞蛋後不要立即飲茶
有很多人喜歡在吃完雞蛋後用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個時候，其實你忽略了一點，就是吃完雞蛋後喝茶會有害健康。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。
『伍』 雞蛋不能和哪些食物同時吃
會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。此時，血液中可利用的葡萄糖較少，從而降低人體對蛋白質的吸收率，使蛋白質的分解受到阻礙，其中半乳糖就是其營養所在。其實。雞蛋里的某種蛋白會和牛奶里的某中營養成分相互反應。
雞蛋與豆漿
生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物。這種物質不易被人體吸收。
雞蛋與白糖
同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，它能抑制人體蛋白酶的活性。雞蛋含有很多蛋白質，所以不宜同食，使營養價值下降，分解為氨基酸，可以同豆漿中的胰蛋白酶結合，雞蛋和白糖同煮，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體雞蛋與牛奶牛奶中含乳糖，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有粘性蛋白，對健康會產生不良作用，氨基酸的吸收耗能(小腸壁上的主動運輸)，半乳糖就會被氧化供能
『陸』 生活中哪些食物不能和雞蛋一起吃
01
有的人早上起來有用開水沖生雞蛋的習慣，這樣的吃法是不健康的，因為這樣吃雞蛋，雞蛋里所含有的細菌沒有被殺死，會有損我們的身體健康。所以雞蛋如果單純吃的話，要煮熟、當然也可以蒸著或者炒著吃。用豆漿沖生雞蛋，或者紅糖沖生雞蛋都不利於身體健康。
02
雞蛋不能和消炎葯一起吃。如果您感冒發燒，嗓子發炎，會吃一些消炎葯，那麼這個時候您最好不要吃雞蛋，吃完雞蛋又吃消炎葯對身體不好。
03
不能吃完雞蛋就吃柿子，容易形成結石，或者產生一些腸道疾病，還要注意也不能吃完雞蛋就吃土豆。需要您注意的是炒雞蛋的時候最好不要放味精，因為味精對雞蛋的鮮美有破壞的作用，放點鹽就可以了。
『柒』 雞蛋不能和什麼食物一起吃/同吃
雞蛋不能跟哪些食物一起吃呢?
禁忌一：雞蛋與白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。
禁忌二：雞蛋與豆漿同食
早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿里煮，也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
禁忌三：雞蛋與兔肉同吃
雞蛋還有一個飲食禁忌，就是不能與兔肉同吃。《本草綱目》中說：「雞蛋同兔肉食成泄痢。」兔肉性味甘寒酸冷，雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。
『捌』 很多食物不適合與雞蛋一起吃，具體有哪些食物呢
雞蛋的營養物質是非常高的，而平時有很多的食物也都是不能夠跟雞蛋混在一起吃。在以前，人們只有在過節的時候，會選擇去吃雞蛋，可是如今由於我們的生活越來越好了，即使是平常也可以多吃一些雞蛋的。而雞蛋的吃法也是有非常多的，煎蛋，水煮蛋以及把雞蛋做成湯都是可以的，但是雞蛋和很多食物都是不能在一起吃。
因為雞肉跟雞蛋當中都含有非常豐富的蛋白質，如果說這兩者混在一起吃的話，也就會讓蛋白質攝入過高，會引起不適。平時在吃雞蛋的時候也是有很多的注意事項，因此大家也是要了解清楚。
『玖』 什麼食物不能跟雞蛋一起吃
根據你的描述，土豆是不可以跟雞蛋一起吃的，土豆和雞蛋在一起吃只會引起腹痛腹瀉等腹部不適症狀。建議土豆和雞蛋不要在一起吃，吃一頓或者兩頓沒什麼大問題，但如果次數多了會引起食物中毒的危害。