A. 蛋糕種類有哪些
奶油蛋糕:奶油蛋糕是用雞蛋奶油製作的一道甜品。奶油蛋糕是一種將奶油塗在蛋糕表面上的糕點製品,凸顯出濃濃的奶香味以及蛋糕的香軟。
芝士蛋糕:聽名字就知道,主要原料是芝士,產品分輕芝士和重芝士,輕芝士里的芝士量少,其它量用小麥粉代替了,而重芝士則大部從都是芝士,只有少量的小麥粉。芝士雖然是發酵品,但不可忽視它的脂肪含量哦!
翻糖蛋糕:翻糖蛋糕(Fondant Cakes)是一款甜點,製作原料主要有蛋糕、牛奶、咖啡等。源自於英國的藝術蛋糕,是美國人極喜愛的蛋糕裝飾手法。
起酥蛋糕:一聽到「起酥」二字,可能有些不明白,這一類主要用的油脂是以起酥油、人造奶油等氫化油脂,使其烤出來層次多而均勻、顏色金黃,吃起來非常地酥脆可口,比如市面上常蛋塔、葡塔、拿破崙蛋糕等起酥蛋糕,還有一些麵包看起來非常有層次,吃在嘴裡也是非常的松軟,很受歡迎,這裡面也有用到了起酥油。
戚風蛋糕戚風蛋糕是乳沫類和麵糊類蛋糕改良綜合而成的。製作時蛋白、蛋黃須分開,分別打發,最後才混勻。其組織最為蓬鬆, 水分多而味道清淡不膩,十分受人歡迎。市面上蛋糕店大多用這坯子。常溫:冬季可保存3天,夏季可保存1天。最好低溫冷藏。
慕斯蛋糕:基本慕斯、各種水果、芒果、巧克力慕斯、紫薯慕斯、提拉米蘇、柳橙慕斯、香蕉慕斯、抹茶慕斯、酸奶慕斯、草莓慕斯、藍莓慕斯,黑森林,安格拉絲,焦糖慕斯、芒果慕斯、巧克力慕斯、原味慕斯、乳酪派、小黃金乳酪等。
B. 有沒有少放糖和油的做蛋糕的方法
frosen
用料
低筋麵粉 40g
-高粉澱粉配低粉 1:1
-普通粉澱粉配低粉 3:1
澱粉 5g
雞蛋 3個
糖 25g
牛奶 25g
油 30g
香草精 1-2滴
醋或檸檬汁 1滴
少糖少油戚風蛋糕的做法
雞蛋蛋白蛋黃分離。除蛋白和糖,醋之外的東西混合,攪拌均勻但不要過多攪
拌,麵粉最好過篩一下防止結團。麵粉和澱粉最好事先混合均勻再與液體混合。
打蛋白,放入一滴醋或檸檬汁。打到出現很多小氣泡,加入1/3糖,打到氣泡很豐富的時候加入1/3糖,打到出現紋路放最後的糖。打到打蛋器提起來以後蛋白霜的小尖尖幾乎全硬的只有兩毫米左右彎曲就可以了。
挖1/3蛋白放入剛才其他東西的混合物,切拌到大體看不到白色,全部倒入蛋白,切拌到基本均勻。注意切拌要順著一個方向,不要做往下壓的動作,可以從底部往上轉圈輕抬。
預熱烤箱150度
倒入模子,嗑一下
140-150度烤30-40分鍾左右,蛋糕爬升後再略下降一般就熟了。沒有顏色的話再提高溫度烤十分鍾。
出爐嗑一下,倒扣晾涼,脫模
主料
低筋麵粉80g 白砂糖60g
橄欖油30ml 純牛奶80ml
鹽2g 泡打粉1.5g
雞蛋4隻
少糖少油的普通蛋糕的做法步驟
1. 將四隻雞蛋黃、清分離後。在蛋黃中倒入橄欖油。
2. 分離出的蛋清
3. 在蛋黃中加入大概35g左右的白砂糖
4. 再加入牛奶、輕輕地攪拌均勻
5. 將10g左右砂糖倒入蛋白中、用力攪拌出泡泡
6. 再分別加入兩次適量的糖~蛋清攪拌至如圖狀
7. 蛋清凝固住似的
8. 分3-4次將蛋清加入蛋黃中、在碗中劃十字、或者依次劃動攪拌
9. 攪拌入蛋清後的
10. 翻扣過來~
11. 熱氣騰騰的蛋糕出爐
D. 少油少糖的燕麥貝果麵包,口感筋道是怎麼做到的
第六步:取一根面圓柱,將它的一端用擀麵杖擀的扁扁的,把另一端包在被壓扁的那端的面片里,就做成了圓環形狀,這樣貝果面胚就製作好了。
其他的都按照這樣做法做成貝果面胚,然後放在准備好的油紙上,蓋上保鮮膜保持濕度。靜置發酵20-25分鍾。
這里需要注意的是,各自所處的環境溫度不同,請以此時間為參考。
第七步:將白砂糖50克與1000ml混合,倒進鍋中大火煮沸,這樣糖水就做好了。把貝果面胚放進鍋中,拎著油紙放進去就可以了,非常的方便。
第八步:貝果生胚煮20秒後,然後再翻面繼續煮20秒,煮好後撈出來瀝水,瀝好水的貝果面胚放進烤盤中。
第九步:將其他的面胚都按照這樣的方式煮好,瀝水後放入烤盤,撒上少許燕麥片,燕麥片建議選擇即食燕麥片,這樣的燕麥片本身是熟的,烤熟後也會香脆可口。
第十步:烤箱提前預熱,放入中層,上下火180度烤20分鍾左右即可。這里需要注意的是烤箱品牌不同,溫度也會有所差異,根據自己烤箱溫度調整最合適的溫度。
這樣燕麥貝果麵包就烤好了,做法雖然有些繁瑣,但是用水煮過的麵包口感筋道,味道別有一番風味。用它做早餐,在中間切開,可以塗抹果醬或者加上培根或者火腿腸,再搭配芝士乳酪片或者煎雞蛋和蔬菜就做成了貝果三明治啦,非常的美味哦。
E. 有沒有低糖低脂適合減肥早餐麵包
去蛋糕店全麥麵包就可以,一定要是全麥的哦
F. 有吃不胖的甜品嗎
都說生活太苦了,總得要有一些甜食來壓制這種苦。因此,不少人平日里一覺得不開心,就想要來一點甜食。甜食的確美味,可是吃多了也容易發胖,人一旦過胖,各種病就會找上門,身體不好,問題可就大了。那麼,有沒有什麼甜品是能夠讓人吃了不發胖的呢?這當然是有的,比如下面這幾種。
一、半熟芝士。芝士香醇爽口,味道讓很多人都愛不釋口。很多人一想到了芝士,立刻覺得充滿力量。所以,吃完了芝士,趕緊出去跑兩圈,將渾身的力量散發出去,也將芝士的熱量消耗掉。 二、爆漿海鹽蛋糕。這一款蛋糕,現如今已經成了網紅蛋糕,在網路上經常看到有人秀。它不僅味道好,熱量也低,屬於不太容易讓人發胖的甜食,因為海鹽本來就沒有什麼熱量。
三、燕麥水果杯。燕麥裡面有著很多的蛋白質和膳食纖維,能夠促進腸道消化,減少脂肪堆積。水果也是酸酸甜甜,味道好,又能補充營養價值,成分又是純天然的,不容易讓人發胖。 四、布丁酸奶。這道食物裡面的糖分含量很低,有的話,都是來自於食物本身的味道,所以它算是低熱量的甜點。 其實,想要吃不讓人發胖的甜點,最有效的方法是自己在家做。自己做的時候,能夠控製糖分的增加,減少糖分的攝入。做出來的成品,既能夠有甜味,奶香味,但是甜而不膩,而且熱量也低,吃了也不容易發胖。
除了自己製作以外,多加運動也是必不可少。不管吃什麼東西,東西裡面總是會有熱量,要是想要保持身材,讓自己沒有多餘的脂肪增加,那麼就要多運動。吃完飯以後,休息一個小時就出去逛一逛,既能增強體力,又能減肥消食。 當然,還有一點也需要注意一下,那就是吃甜點的時間。一般來說,選對了時間吃甜點,也不會容易發胖。如自己餓的時候吃甜點,甜點的能量會補充我們身體所需的能量,這樣就不會讓它增長到脂肪上面,從而避免了增肥的可能性。 總而言之,與其費盡心思找不發胖的甜食,還不如盡情地享用美食,然後多加鍛煉。這樣又享受了口腹之慾,又增強了身體健康。畢竟身體好了,能吃的東西才會更多,這才是兩全其美的一件事。
G. 什麼點心沒有糖
無糖戚風蛋糕沒有糖,每一個愛烘培的應該都知道戚風蛋糕,它擁有濕軟的口感,可是了解蛋糕的朋友都清楚,它的膨發和綿軟都是依靠蛋白的打發和糖分,所以一般其含有的糖分和熱量相當高。再玩過軟歐和無油無糖麵包後,我一直想試試無糖蛋糕。於是就有這道菜譜,在此申明,這個菜譜是我自己的實驗作品,配方也是自己研究的,所加入的各種含量和比例還需要改進,並非是大師的配方,所以歡迎大家提出意見。。。此配方適合6寸戚風蛋糕模具。
主料2人份
雞蛋3個
色拉油20克
水20克
低筋麵粉42克
輔料
白醋少許
泡打粉2克
步驟1無糖蛋糕的做法大全
雞蛋3個(我的雞蛋比較大)。水20克(建議使用冷白開水)。油20克(色拉油)。低筋麵粉42克。因為完全沒有加入糖,所以如果不介意泡打粉,可添加大概2克泡打粉,以幫助膨發
步驟2無糖蛋糕的做法圖解
將雞蛋分離蛋白和蛋黃。然後將蛋白盆放入冰箱內,先處理蛋黃盆。注意!!打蛋白的盆裡面不要有水和油!
步驟3無糖蛋糕的家常做法
在蛋黃內加入20克水,20克油。將它們混合均勻,沒有出現油水分離的現象
步驟4無糖蛋糕的簡單做法
在蛋黃內加入過篩的低筋麵粉42克(如果不介意泡打粉,可以同時加入2克泡打粉,幫助膨發),用上下切拌的手法混合均勻,直至少許粘稠,沒有疙瘩,很順滑的狀態。注意!!!!手法一定要對,否則會導致起筋。手法類似於炒菜,千萬不要像來回攪打。建議新手去搜搜此類視頻,好好看一看
步驟5無糖蛋糕怎麼吃
將蛋白從冰箱內拿出來,因為擔心會有腥味,所以加入少許白醋(也可以加入少許檸檬汁)
步驟6無糖蛋糕怎麼做
打發蛋白。先低速,後高速
步驟7無糖蛋糕怎麼炒
將蛋白打到乾性狀態(就是打蛋器提起來有尖尖的小三角,盆里的蛋白也是尖尖的小三角)。。由於沒有添加糖,所以蛋白會不夠穩定,可以再出現乾性狀態後,再低速打一會,但是千萬別打過頭了
步驟8無糖蛋糕怎麼煮
取三分之一的蛋白到蛋黃內,用切拌手法混合均勻
步驟9無糖蛋糕怎麼燉
將混合均勻的蛋白蛋黃糊,再倒入剩餘的蛋白內,用切拌手法混合均勻
步驟10無糖蛋糕怎麼煸
混合均勻後的蛋白蛋黃糊應該是淺黃色,很順滑,粘稠。沒有疙瘩,沒有大塊的蛋白
步驟11無糖蛋糕怎樣煸
將烤箱調到150度,預熱10分鍾。預熱可以幫助烤箱提前達到預定溫度,正確的預熱應該是加熱管從黑到紅,再從紅變黑,就是預熱完成
步驟12無糖蛋糕怎樣做
預熱快完成的時候,將混合均勻的從空中倒入6寸模具內。倒入後,在桌子上磕幾下,磕掉其中的大氣泡
步驟13無糖蛋糕怎樣炒
將蛋糕模具快速放入烤箱內中層,調到150度,上下管加熱,60分鍾。各人烤箱都有所不同,建議大家多看看,多調節,直到用牙簽插進去沒有雜質。我就是烤的時候沒有注意上管溫度偏高,導致頂部爆頭厲害
步驟14無糖蛋糕怎樣煮
中途用牙簽插入內部,拔起來的牙簽沒有雜質帶出來,就是烤好了。(此過程一定要快,否則外部的冷空氣會影響蛋糕的烤制)烤好後,立刻拿出來倒扣在冷卻架上,可以幫助蛋糕減少回縮
成品圖
烹飪技巧
如果熟悉戚風蛋糕,可以很容易的做這款無糖蛋糕。否則需要注意以下幾點:1.打發蛋白要到乾性發泡。2.混合均勻需要用切拌手法。3.烤的時候要多注意,結合情況來改變溫度和時間。我就是烤的時候沒注意,導致爆頭
H. 早餐糕點有哪些
很少有像今天這樣,我一點不啰嗦乾乾脆脆一上來就直接寫正文的時候。
不是我不愛瞎七八扯了,我沒變。只是這篇文章昨天在家寫了一個晚上竟然還沒寫到正文。今天早上起來數了數,我總共寫了1297字的前言(廢話)。
刪!全部刪!寫這么多廢話幹啥?這么多年你還不清楚自己的為人嗎,前面就寫這么多廢話了後面還咋整。
之前我是用一張材料表和一張流程圖來歸納菜譜步驟的,這次合並成了一張圖。同樣,看完全文的步驟詳解後(或者做過一次後),後期在廚房只用翻看這張圖就可以了。可以提示下一步該怎麼做,不至於在廚房手忙腳亂的邊翻手機邊炒菜,一不留神就翻車了。
全部材料一覽圖
一、關於材料的說明Q&A
1. 沒有低筋麵粉,用普通麵粉可以嗎?
用低筋麵粉可以讓餅皮更松軟。一般的小菜場也都能買到,喜歡烹飪的家庭(即使是單身狗,也要把自己看成一個家庭)可以常備高筋麵粉、低筋麵粉。用普通麵粉替代當然也可以,不過口感會有點差別。同時用水量要稍微多一點。最簡單的版本,只要有雞蛋,麵粉,水,攪一攪就可以烙餅了。豆沙餡也可以做成綠豆餡,芋泥餡,薯泥餡,山葯餡,土豆泥餡……還可以做成咸口的。雖然這就不叫銅鑼燒了,但有什麼關系呢,誰管你呢,而且營養價值還很高。家庭烹飪不必拘泥形式,包括我在配方中給出的質量和比例也只是個參考,為了在一定程度上提高大家的成功率罷了。
2. 按照這個方子做出來感覺一點都不甜是怎麼回事?
的確我在餅皮和餡里放的糖都不多。這是我能接受的最低甜度。之前的文章里也一直提倡少油少鹽少糖的烹飪模式,每日添加糖(主要是白糖和果葡糖漿)的數量建議控制在50克以內,最好不超過25克。
這是什麼概念?假設以上份的銅鑼燒兩個人吃完,還沒體會到甜蜜的感覺,已經吃下去大概15克糖了。
所以,日常生活中吃粥喝豆漿銀耳湯啥的,能少放糖就少放,能不放就不放。蛋糕曲奇甜點之類的,路過烘焙店奶茶店有點志氣行不行?
(每次路過蛋糕店看到我想吃的小蛋糕上標的價格,我就特別有志氣。)
至於為什麼要少吃糖。具體將在下期或者下下期或者下下下期的科普欄目中專門寫一篇文章。
3. 泡打粉是什麼?和小蘇打,酵母有什麼區別?
這個事兒要先從小蘇打說起。
中學時我們就知道,小蘇打,就是碳酸氫鈉。在加熱條件下可以分解成碳酸鈉、二氧化碳和水。
用在食物中,生成的氣體可以使面點變得蓬鬆柔軟。但是,這傢伙自己以及它的兄弟碳酸鈉,都帶有一股澀味,一不小心用多了,而食物中又沒有足夠的酸來反應的話,吃起來就會有一種「金屬鹼的味道」(形容不出,總之很難吃,你嘗嘗看?)。用量少的話,可能又沒辦法達到理想的效果。
聰明的人類於是在小蘇打里加了一些酸性物質來中和,不僅反應更完全,能生成更多的氣體,還不會生成怪味的東西。
但是,酸和鹼啊脾氣都很大,還沒等下鍋呢兩人可能就先打起來了。所以在中間還要加一些玉米澱粉來充當和事佬,把它倆隔一隔。
於是泡打粉(Baking Powder)就這么來了。聽名字就知道,常用於烘焙。
明礬(硫酸鋁鉀),就是傳統的泡打粉中添加的酸性物質。攝入過量鋁離子對人體有害,所以在市面上選購時,要買無鋁泡打粉。也就是看配方表中沒有硫酸鋁鉀或者硫酸鋁銨的。
所以泡打粉和蘇打粉成分不同,使用還是有一定區別的,不能任意替換。比如,這個銅鑼燒方子里的泡打粉如果用小蘇打來代替的話,做出來是這個樣子的(表面會凹凸不平)。
某天小潘早餐的一部分,他竟然吃!完!了!
如果運氣好的話,在家門口的生鮮小店就能買到泡打粉。買那種50克一小包的就夠用了,一塊錢左右。建議先不要直接問老闆有泡打粉賣嗎,自己去調料區找一下。有的話一般和澱粉啊生粉啊酵母啊甜酒麴啊那些東西放在一起。
因為有些老闆可能真的不知道自己賣的是什麼。我好不容易從隔壁隔壁小區門口的生鮮店找到了泡打粉,結賬的時候老闆撲閃著求知的眼睛問我:這個是幹嘛用的啊?
(您給我打個折我就告訴你)
蘇打粉、泡打粉都是化學膨鬆劑。酵母呢就是生物膨鬆劑,所以相比於快速、激烈的化學反應,酵母具有緩慢、持久、均勻的特點,常用於做包子饅頭。
二、製作步驟
1. 紅豆洗凈,加入約2倍重量的水,高壓鍋壓30分鍾左右。如果家裡沒有高壓鍋(過分了啊),可以用煮鍋慢慢煮大約2個小時。
2. 將雞蛋、白糖、蜂蜜、麵粉、玉米粉、牛奶、泡打粉混合輕輕攪拌成均勻的麵糊。
3. 平底鍋邊的檯面上放兩塊濕抹布。
4. 舀一勺麵糊到平底鍋中,然後開中火,煎大約2-3分鍾。煎第一張餅時可以計一下時。我的這口鍋精確計時是2分30秒。到2分40就焦了。
5. 翻面再煎一會。突然我覺得這個操作應該不叫煎,叫烤。
6. 取出餅皮放一邊晾涼。冷卻之後會有水凝結,所以放餅皮的盤子底部可以墊一張廚房紙或吸水紙。然後把平底鍋底放在准備好的濕抹布上冷卻。不然直接煎第二張的話受熱不均勻,煎出來賣相不佳。
7. 煎皮的兩三分鍾間隙看看紅豆好了沒,好了的話拿出來趁熱搗成泥(冷了就變硬了)。過濾一下得到的豆沙會更細膩。
如果在煮紅豆時水放多了,拿出來再煮至收汁就可以了。
8. 最後從餅皮中選兩張煎的差不多大小的夾一夾餡,銅鑼燒就完成啦。
三、後記
如果一次性做多了吃不完,可以在做好後馬上用干凈的筷子分裝到保鮮袋裡冷凍。要吃的時候取出蒸熱,口感仍然不錯。
如果要當早餐,簡單點的話可以搭配一杯豆漿/牛奶,再加一點水果,幾顆堅果;
也可以配一份燕麥酸奶杯。即食燕麥 +香蕉草莓藍莓火龍果芒果等各種自己喜歡的水果+酸奶+牛奶+放入鍋里煎脆後壓碎的堅果拌拌勻,也很簡單,但味道很不錯;直接挖一點紅豆餡加到燕麥和牛奶里,口感也超棒。我覺得吃起來有一種夏天的紅豆棒冰的味道,這兩天我迷上了這種吃法——從銅鑼燒的餡里扣點豆沙出來加上燕麥片再加點蛋奶,感覺超好吃!
早餐只有甜的可能會覺得膩,還可以搭配一碗蔬菜香菇玉米糊,甜咸混吃。
以上搭配營養都不錯,可以換著來。
周六的早晨,起床後從冰箱拿出一塊銅鑼燒微波爐叮三分鍾,再給自己倒杯牛奶,削個蘋果。這就是我今天十點鍾起床後的簡便早餐,吃完滿滿的幸福感。
這么簡單一個菜譜,我為什麼又寫了兩千多字。
果然把那一千多字的廢話先刪除是明智的選