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粉紅色慕斯蛋糕做法 2025-06-15 20:20:43

早餐吃的蛋糕有哪些

發布時間: 2022-07-06 11:04:24

❶ 糕點名稱有哪些

1、海棠糕

海棠糕是甜品點心菜譜之一,創制於清代,因糕形似海棠花而行名,後逐漸成為江南傳統糕類小吃之一。同梅花糕一樣,同為一道歷史悠久的花色點心·香甜可口,熱食尤佳。

❷ 別再糾結早餐吃什麼了,可以品嘗這樣營養的早餐蛋糕

早餐-麥香蘋果小蛋糕
材料
低筋麵粉120克,蘋果1個,快煮燕麥80克,黃油90克,糖100克,雞蛋3個,泡打粉1小勺,鹽2克,肉桂粉,牛奶適量。
做法
1.黃油溶化後加入糖,打到松發。將雞蛋一個一個加入。
2.加入切碎的蘋果丁和燕麥攪拌。
3.篩入麵粉,泡打粉和鹽慢慢攪拌。用牛奶調整麵糊的干稀度。
4.小蛋糕模子中墊好油紙杯。倒入麵糊。放入預熱好的烤箱中,190度烤約20分鍾。出爐後撒適量肉桂粉。

❸ 早餐時吃既省時又美味的蜂蜜小蛋糕,是怎麼做出來的

蜂蜜小蛋糕,雖然是酥酥脆脆的感覺,但是在小蛋糕的裡面加入了黃油和蜂蜜,甜甜的感覺就會讓人感覺特別的幸福。在我們沒有時間做早餐的時候,來兩個酥脆甜甜的小蛋糕,不僅美味還特別的省時間,配上一點牛奶或者豆漿,就會感覺這一天都會活力滿滿了。

10. 在烤盤的底部放上一層融化的黃油,黃油的高度要達到麵包的六分之一,然後將底部蘸好了芝麻的小蛋糕擺在烤盤上,等發酵到本來的1.5倍大的時候在表面刷上一層黃油,然後將烤箱預熱到180度,放入中間使用上下火進行烘烤。20分鍾左右的時間就可以烤好出爐了。

【烹飪技巧】:

1. 在烘烤小蛋糕的時候在底部要盡量多的放一點黃油,這樣烤好之後的底部會更脆一些。

2. 出爐之後還可以在小蛋糕的表面刷上一層蜂蜜水,味道會更好一些。

❹ 早餐糕點有哪些

很少有像今天這樣,我一點不啰嗦乾乾脆脆一上來就直接寫正文的時候。

不是我不愛瞎七八扯了,我沒變。只是這篇文章昨天在家寫了一個晚上竟然還沒寫到正文。今天早上起來數了數,我總共寫了1297字的前言(廢話)。

刪!全部刪!寫這么多廢話幹啥?這么多年你還不清楚自己的為人嗎,前面就寫這么多廢話了後面還咋整。

之前我是用一張材料表和一張流程圖來歸納菜譜步驟的,這次合並成了一張圖。同樣,看完全文的步驟詳解後(或者做過一次後),後期在廚房只用翻看這張圖就可以了。可以提示下一步該怎麼做,不至於在廚房手忙腳亂的邊翻手機邊炒菜,一不留神就翻車了。

全部材料一覽圖

一、關於材料的說明Q&A
1. 沒有低筋麵粉,用普通麵粉可以嗎?

用低筋麵粉可以讓餅皮更松軟。一般的小菜場也都能買到,喜歡烹飪的家庭(即使是單身狗,也要把自己看成一個家庭)可以常備高筋麵粉、低筋麵粉。用普通麵粉替代當然也可以,不過口感會有點差別。同時用水量要稍微多一點。最簡單的版本,只要有雞蛋,麵粉,水,攪一攪就可以烙餅了。豆沙餡也可以做成綠豆餡,芋泥餡,薯泥餡,山葯餡,土豆泥餡……還可以做成咸口的。雖然這就不叫銅鑼燒了,但有什麼關系呢,誰管你呢,而且營養價值還很高。家庭烹飪不必拘泥形式,包括我在配方中給出的質量和比例也只是個參考,為了在一定程度上提高大家的成功率罷了。

2. 按照這個方子做出來感覺一點都不甜是怎麼回事?

的確我在餅皮和餡里放的糖都不多。這是我能接受的最低甜度。之前的文章里也一直提倡少油少鹽少糖的烹飪模式,每日添加糖(主要是白糖和果葡糖漿)的數量建議控制在50克以內,最好不超過25克。

這是什麼概念?假設以上份的銅鑼燒兩個人吃完,還沒體會到甜蜜的感覺,已經吃下去大概15克糖了。

所以,日常生活中吃粥喝豆漿銀耳湯啥的,能少放糖就少放,能不放就不放。蛋糕曲奇甜點之類的,路過烘焙店奶茶店有點志氣行不行?

(每次路過蛋糕店看到我想吃的小蛋糕上標的價格,我就特別有志氣。)

至於為什麼要少吃糖。具體將在下期或者下下期或者下下下期的科普欄目中專門寫一篇文章。

3. 泡打粉是什麼?和小蘇打,酵母有什麼區別?

這個事兒要先從小蘇打說起。

中學時我們就知道,小蘇打,就是碳酸氫鈉。在加熱條件下可以分解成碳酸鈉、二氧化碳和水。

用在食物中,生成的氣體可以使面點變得蓬鬆柔軟。但是,這傢伙自己以及它的兄弟碳酸鈉,都帶有一股澀味,一不小心用多了,而食物中又沒有足夠的酸來反應的話,吃起來就會有一種「金屬鹼的味道」(形容不出,總之很難吃,你嘗嘗看?)。用量少的話,可能又沒辦法達到理想的效果。

聰明的人類於是在小蘇打里加了一些酸性物質來中和,不僅反應更完全,能生成更多的氣體,還不會生成怪味的東西。

但是,酸和鹼啊脾氣都很大,還沒等下鍋呢兩人可能就先打起來了。所以在中間還要加一些玉米澱粉來充當和事佬,把它倆隔一隔。

於是泡打粉(Baking Powder)就這么來了。聽名字就知道,常用於烘焙。

明礬(硫酸鋁鉀),就是傳統的泡打粉中添加的酸性物質。攝入過量鋁離子對人體有害,所以在市面上選購時,要買無鋁泡打粉。也就是看配方表中沒有硫酸鋁鉀或者硫酸鋁銨的。

所以泡打粉和蘇打粉成分不同,使用還是有一定區別的,不能任意替換。比如,這個銅鑼燒方子里的泡打粉如果用小蘇打來代替的話,做出來是這個樣子的(表面會凹凸不平)。

某天小潘早餐的一部分,他竟然吃!完!了!
如果運氣好的話,在家門口的生鮮小店就能買到泡打粉。買那種50克一小包的就夠用了,一塊錢左右。建議先不要直接問老闆有泡打粉賣嗎,自己去調料區找一下。有的話一般和澱粉啊生粉啊酵母啊甜酒麴啊那些東西放在一起。

因為有些老闆可能真的不知道自己賣的是什麼。我好不容易從隔壁隔壁小區門口的生鮮店找到了泡打粉,結賬的時候老闆撲閃著求知的眼睛問我:這個是幹嘛用的啊?

(您給我打個折我就告訴你)

蘇打粉、泡打粉都是化學膨鬆劑。酵母呢就是生物膨鬆劑,所以相比於快速、激烈的化學反應,酵母具有緩慢、持久、均勻的特點,常用於做包子饅頭。

二、製作步驟
1. 紅豆洗凈,加入約2倍重量的水,高壓鍋壓30分鍾左右。如果家裡沒有高壓鍋(過分了啊),可以用煮鍋慢慢煮大約2個小時。

2. 將雞蛋、白糖、蜂蜜、麵粉、玉米粉、牛奶、泡打粉混合輕輕攪拌成均勻的麵糊。

3. 平底鍋邊的檯面上放兩塊濕抹布。

4. 舀一勺麵糊到平底鍋中,然後開中火,煎大約2-3分鍾。煎第一張餅時可以計一下時。我的這口鍋精確計時是2分30秒。到2分40就焦了。

5. 翻面再煎一會。突然我覺得這個操作應該不叫煎,叫烤。

6. 取出餅皮放一邊晾涼。冷卻之後會有水凝結,所以放餅皮的盤子底部可以墊一張廚房紙或吸水紙。然後把平底鍋底放在准備好的濕抹布上冷卻。不然直接煎第二張的話受熱不均勻,煎出來賣相不佳。

7. 煎皮的兩三分鍾間隙看看紅豆好了沒,好了的話拿出來趁熱搗成泥(冷了就變硬了)。過濾一下得到的豆沙會更細膩。

如果在煮紅豆時水放多了,拿出來再煮至收汁就可以了。

8. 最後從餅皮中選兩張煎的差不多大小的夾一夾餡,銅鑼燒就完成啦。

三、後記
如果一次性做多了吃不完,可以在做好後馬上用干凈的筷子分裝到保鮮袋裡冷凍。要吃的時候取出蒸熱,口感仍然不錯。

如果要當早餐,簡單點的話可以搭配一杯豆漿/牛奶,再加一點水果,幾顆堅果;

也可以配一份燕麥酸奶杯。即食燕麥 +香蕉草莓藍莓火龍果芒果等各種自己喜歡的水果+酸奶+牛奶+放入鍋里煎脆後壓碎的堅果拌拌勻,也很簡單,但味道很不錯;直接挖一點紅豆餡加到燕麥和牛奶里,口感也超棒。我覺得吃起來有一種夏天的紅豆棒冰的味道,這兩天我迷上了這種吃法——從銅鑼燒的餡里扣點豆沙出來加上燕麥片再加點蛋奶,感覺超好吃!

早餐只有甜的可能會覺得膩,還可以搭配一碗蔬菜香菇玉米糊,甜咸混吃。

以上搭配營養都不錯,可以換著來。

周六的早晨,起床後從冰箱拿出一塊銅鑼燒微波爐叮三分鍾,再給自己倒杯牛奶,削個蘋果。這就是我今天十點鍾起床後的簡便早餐,吃完滿滿的幸福感。

這么簡單一個菜譜,我為什麼又寫了兩千多字。

果然把那一千多字的廢話先刪除是明智的選

❺ 有哪些好吃的夾心蛋糕值得推薦

夾心蛋糕嗎,我比較喜歡吃奧利奧,這個也是我最喜歡吃的一種,然後就是酸奶麵包,就是乳酸菌小口袋,也很好吃,還有蒸蛋糕,也是最愛吃的幾種蛋糕,這些都很好吃,希望我的回答可以幫助到你。

❻ 早餐蛋糕可以搭配哪些食物

1、包含澱粉類主食 富含澱粉的食物在身體中都能轉化為葡萄糖,而葡萄糖是人體最主要的能量來源。因此,饅頭、麵包、燕麥片、面條、包子、雜糧粥等澱粉類主食能保證一上午的工作效率,而且對胃有保護作用。

2、蛋、奶、豆類任選其二 食物中蛋白質的質和量、各種氨基酸的比例,關繫到人體各種蛋白質的合成與組織更新。因此,早餐中最好要有奶類、蛋類、豆類中的兩種,它們不僅能提供充足的蛋白質,還可延緩胃的排空速度,延長餐後的飽腹感。

3、適量吃點「油」 膽汁能促進脂肪的消化和吸收,而膽囊需要小腸內有高脂肪或高蛋白食物時,才會分泌膽汁。因此,若早餐缺乏脂肪和蛋白質,膽囊就無法排出膽汁,久而久之,可能會誘發膽囊炎。 因此,早餐應該吃點「油」,比如切幾片肉佐餐,或者在菜中拌勺橄欖油,都是幫助膽汁排出的好方法。最方便的方法就是吃個雞蛋。 4、要有水果蔬菜 早餐吃點果蔬可以提供豐富的維生素、礦物質、膳食纖維和天然抗氧化物,可保持身體健康、維持腸道正常功能。因此,好的早餐中,水果蔬菜至少要有一樣。 5、吃少量堅果 堅果中富含鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質,還有極其豐富的維生素E,能夠降低慢性病的危險。此外,堅果中的不飽和脂肪酸有利於心臟健康。因此,每天早晨一小把堅果,能讓早餐的營養升級。當然,堅果還是高脂肪食品,不能吃過量。 (6)早餐吃的蛋糕有哪些擴展閱讀 避開五種早餐誤區 NO、1:清早起床就吃早餐 不少習慣早起的人,在清早五六點鍾起床後就馬上進食早餐,認為這樣能及時補充身體所需,也利於身體吸收。但事實上,早餐吃得太早,不但對健康無益,還可能誤傷腸胃。 保健專家指出,人在夜間的睡眠過程中,身體大部分器官都得到了休息,但消化器官因為需要消化吸收晚餐食物,通常到凌晨才真正進入休息狀態,如果早餐吃得過早,就會影響胃腸道的休息,長此以往將有損胃腸功能。 健康TIPS:起床後宜先喝水,補充睡眠時消耗的水分,活動20至30分鍾後,再吃早餐比較合適。 NO、2:早餐吃得過於營養 很多人因為意識到早餐的重要性,因

❼ 想買些小蛋糕當早餐,有沒有什麼好牌子推薦的

稻香春,港榮,三隻松鼠這三種牌子的蛋糕都是正規廠家,而且很好吃。

❽ 別再糾結早餐吃什麼了,以後就選這幾款美味早餐蛋糕吧

—早餐雞蛋卷 —(製作時間:8分鍾)
原料:雞蛋1個、芝士1片、純肉火腿若干、黃油適量
做法:❶火腿、雞蛋、芝士一起攪拌均勻;❷鍋內加入一點黃油,雞蛋液倒入平底鍋中,平攤;❸底部稍微凝固後 (約一分鍾) 由上而下的把雞蛋捲起來,繼續來回滾動,防止粘鍋,加熱到裡面都熟了就可以出爐了。
牛油果早餐三明治 —(製作時間:6分鍾)
原料:白吐司3片、牛油果1個、香腸或火腿適量、芝士2片
做法:❶先用叉子把牛油果壓成果泥;❷在麵包片上鋪上芝士片,然後香腸;❸把中間的麵包片塗上牛油果泥翻過來放在鋪好的香腸上,然後再按照同樣的步驟把另面一片麵包也鋪好;❹小火平底鍋里不放油,把三明治放進去兩面煎成金黃色,對角切開後食用。
蔥香芝士麵包 —(製作時間:8分鍾)
原料: 麵包料:高筋麵粉300克、普通麵粉100克、糖40克、鹽3克、雞蛋 一個、牛奶100克、酵母粉6克、溫水適量(大概100克)、黃油30克。 配料:芝士碎適量、蛋黃醬或者沙拉醬適量、番茄醬適量、蔥花適量、雞蛋刷表面用一個
做法:❶把麵包需要的除了黃油以外的所有材料放入麵包機中,按發面功能,一邊揉一邊加入溫水,直至揉成面團;❷等揉成面團時,放入黃油繼續揉;❸待面團發酵至2~3倍大就可以了;❹把面團拿出來揉一揉,分成大小均勻的小面團,擀成片,放上肉鬆或者培根,烤腸啥的更好吃喔;❺捲起來,放在麵包模中,放入烤箱上層,下層放入一大碗熱水,烤箱開下火60度進行發酵,如果夏天就不用開火了~直接用熱水發酵或者室溫就好了;❻發酵至兩倍大時拿出來,刷上蛋液,撒上芝士碎,擠上蛋黃醬或者沙拉醬,擠上番茄醬,撒上蔥花;❼放入提前預熱的烤箱上下火180度15~20分鍾左右。

❾ 我想在家做適合早餐的糕點,最簡單的,有營養就行

早餐吃什麼最好?

一般要咸甜搭配,要吃水果或喝果汁。

兒童的早餐:兒童正是生長發育的旺盛時期,注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物,以防引起齲齒和肥胖。在條件許可的情況下,兒童的早餐通常以一杯牛奶、一個雞蛋和一兩片麵包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。麵包有時也可用餅干或饅頭代替。

青少年的早餐:青少年時期身體發育較快,常常肌肉、骨骼一齊長,特別需要足夠的鈣、維生素C、A等營養素來幫助身體的生長發育。因此,青少年合適的早餐是一杯牛奶、一個新鮮水果、一個雞蛋和二兩干點(主要是饅頭、麵包、餅乾等碳水化合物)。

中年人的早餐:人到中年是「多事之秋」,肩負工作、家庭兩大重任,身心負擔相對較重,為減緩中年人的衰老過程,其飲食既要含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、磷等,又應保持低熱量、低脂肪。

營養學家早餐吃什麼

生活在緊張忙碌的大都市,大部分人都可以用睡懶覺、來不及准備等諸多借口作為不吃早餐的理由。那麼,讓我們看看,營養學家自己的早餐是怎樣安排和准備的?也許可以為許多白領或家長提供借鑒。方法很簡單,就是做三明治加喝牛奶,前一天晚上做好白水煮蛋或鹵蛋,對半切,黃瓜切片,櫻桃番茄洗凈,第二天早上直接將雞蛋/鹵蛋、黃瓜片、櫻桃番茄夾入兩片麵包中。孩子的那份,把蝦皮用微波爐轉一下再放進三明治中,既補充了鈣,又增加蛋白質,味道帶點咸,也比較爽口。如果要調味,還可以放些番茄醬。整個過程不超過10分鍾,但是營養要素都具備了。如果時間還是不夠,可以在前一天晚上就把三明治做好,早上直接用微波爐轉一轉便可。一杯牛奶加一片三明治,孩子不到10分鍾就能吃完。

需要提醒的是,最好在漱完口後、進餐前先喝一杯溫開水,這樣可以補充一個晚上消耗的水分。

營養早餐的多種搭配法

當然,早餐的選擇可以是豐富多樣的,只要滿足三大「必需」原則,你也可以發揮聰明才智做一份簡單又營養的早餐。

1、奶+菜包/肉包+蔬菜:酸奶含豐富的乳酸菌,對人體的貢獻甚至大於牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,最好和包子、饅頭等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等,營養就比較齊全了;如果喜歡吃肉包,必須再補充些蔬菜、水果,或者用蔬菜汁、水果汁代替,最好是鮮榨的。

2、養顏八寶粥:女性白領如果有條件,可以前天晚上做好八寶粥,放入大米、紅豆、花生米、枸杞子等,第二天早上熱了吃,便捷又養顏。

3、降血糖牛奶麥片:把麥片先用開水沖好,再加入牛奶。這一搭配比較適合血糖高或有糖尿病家族遺傳的人。

春天正是孩子生長發育旺盛的季節,不少孩子午餐在學校吃,豐富性難以保證,所以早餐的作用尤其重要。專家呼籲,最好所有的家長都能勤快些,早起一刻鍾,為你的孩子准備一份豐富、營養的早餐,讓他「隨風拔得快」。

三口之家早餐食譜推薦

周一:牛奶3瓶(每瓶227毫升)加穀物90克,麵包夾草莓醬乳酪(麵包200克,草莓醬50克,乳酪3片30克)



二:牛奶3瓶,花捲3隻(每隻50克),蛋糕3隻(每隻25克),梨1隻(150克)



三:酸奶3瓶(600克),蛋餅3隻(每隻含雞蛋25克、小麥粉75克),大蘋果1隻(150克)



四:牛奶3瓶(每瓶227毫升)加穀物90克,肉包子3隻(每隻50克),香蕉3根(300克)



五:牛奶3瓶,三明治麵包3隻(每隻含麵包片兩片50克,生菜兩張50克,雞胸脯肉20克),煎餅3隻(每隻50克),桔子3隻(150克)

周六:大米粥(粳米100克),煎蛋3隻(120克),燒賣3隻(75克),菜包3隻(150克),酸奶3瓶(600克)



日:牛奶3瓶(每瓶227毫升)加穀物90克,火腿腸75克,早餐麵包3隻(每隻50克),香蕉3根(300克)

健康早餐小貼士

1.起床即吃早餐容易消化不良,一般在起床20至30分鍾後再吃為佳。

2.有早起習慣的人,早餐可安排在7點以後吃較好。

3.不要因為趕時間就吃得太快,以免損傷消化系統。

4.早餐也要定時定點,否則會影響消化、吸收。

5.早餐以後吃的食物並不能代替早餐,所以不吃早餐全靠加餐不科學。

6.家長的榜樣很重要,只有家長帶頭吃營養健康的早餐,孩子才會養成良好的早餐習慣。

周1:麵包(蛋糕)果醬(黃油)荷包蛋 牛奶 香菜胡蘿卜豆腐絲。
周2:黑面餑餑(燒餅)油條 餛飩 蒜泥拌黃豆蠶豆。
周3:熱餅 松花(火腿)豆漿(牛奶) 香蝦白蘿卜絲。
周4:花捲 肉鬆 炸花生米 豆腐腦(鍋巴菜)杏仁蝦干熗芹菜。
周5:煎饅頭干 煮果仁 雞蛋面 酸辣圓白菜。
周6:煎餅果子 鹵豆腐乾 小米粥 芥藍黃豆。
周日:三鮮炒飯 雞蛋湯(豆漿) 糖醋白菜。

❿ 早餐蛋糕的做法

新鮮雞蛋完全打發之後加入低粉和牛奶拌勻,可以加入你喜歡的其他食材,比如葡萄乾或核桃之類的食物,然後根據蛋糕的大小選擇適當的時間和火力烘烤即可