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蛋糕的總量有哪些

發布時間: 2022-06-28 12:46:57

① 蛋糕熱量是多少

蛋糕的熱量是:347大卡//100g。

蛋糕是我們生活中常見的一種西式點心,也受到很多人的喜愛。蛋糕的種類有很多,但有些蛋糕種類應該少吃或不吃,因為這幾種蛋糕對健康會有危害。

1、盡量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的「鮮奶」都是氫化植物油,下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇,是加入真正的稀奶油和黃油。

2、盡量不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。在目前情況下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,乳酪蛋糕會好一些,因為至少乳酪中還含有大量的鈣、維生素AD、維生素B族和蛋白質,而起酥油除了一些反式脂肪之外,什麼也沒有。

3、盡量不買大量添加色素和香精的蛋糕。蛋糕內外的顏色盡量接近原色,除了少量點綴,最好少用濃重的顏色味道溫和自然最好,那種撲鼻的香味,通常意味著加入了大量廉價香精。

4、不要追求蛋糕加水果的所謂「健康」效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果,起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等,也不夠新鮮,而且數量很少,僅為點綴,不如自己直接買鮮水果來吃。

5、不必買加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。蛋糕店用的巧克力,絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,卻幾乎沒有其中的可可多酚,其健康價值是負數。

(1)蛋糕的總量有哪些擴展閱讀:

吃蛋糕的注意事項:

1、鮮奶蛋糕一定要當天吃,隔天口味就不怎麼好了。

2、鮮奶蛋糕相對裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、營養高,逐漸成為西點市場的新寵,但是其保質期短,不易貯存

3、糖尿病患者如果一定要吃,務必選擇使用代糖添加劑的蛋糕,並且少量食用。

② 一塊蛋糕的熱量是多少

一塊蛋糕的熱量是320大卡。

蛋糕主要是奶油、麵粉、雞蛋製作而成的一種美食。一塊蛋糕的重量大概在100克左右,還有熱量320大卡,屬於一種高熱量的食物。

其中除了蛋白質、氨基酸、鈣離子、鎂離子、鐵離子等礦物質以外,還含有大量的脂肪。攝入身體之後,這些脂肪會迅速的轉變成脂肪,在體內堆積非常容易引發肥胖現象,而且會升高血糖。

吃蛋糕的注意事項:

吃100克的蛋糕,至少需要練瑜伽3小時,或走路3小時,或跑步1.5小時,或騎車1.5小時……才能消耗掉這么多的熱量。

所以如果你想吃蛋糕,如果你能夠承受這樣的運動量,那就吃吧。但是蛋糕也只能偶爾吃哦,畢竟蛋糕不是什麼健康的食物,含有的飽和脂肪以及反式脂肪酸會增加人體患心血管疾病的風險。

③ 一個生日蛋糕的熱量

一個生日蛋糕的熱量大概是一萬焦耳的,這個熱量還是非常多的呀,如果減肥的話還是少吃一點比較好

④ 烘焙蛋糕的比例是什麼樣

因為烘焙產品所用的材料種類繁多,每一種材料的性質功能都不盡相同,同時每種材料的用量也不一樣,這就要求我們都要掌握烘焙計算。

烘焙百分比是烘焙工業的專業百分比,它是根據麵粉的重量來推算其它材料所佔的比例。它與一般我們所用的實際百分比有所不同。在實際百分比中,總百分比為100%,而在烘焙百分比中,則配方中的麵粉永遠是100%,它的總百分比超過100%。

一、烘焙百分比與實際百分比的比較

原料重量烘焙百分比實際百分比

麵粉300g10056.72

食鹽621.2

酵母931.7

清水1866235.6

砂糖1242.3

油脂931.7

總量522174±100

二、烘焙計算公式

1)、實際百分比=烘焙%*100%/配方總%

2)、烘焙百分比=實際百分比*100%/麵粉實際%

3)、烘焙百分比=材料重量*100%/麵粉重量

4)、材料重量=麵粉重量*材料烘焙%/100%

5)、實際百分比=材料重量*100%/配方材料總量

6)、麵粉重量=面團重量*100%/總烘焙%

7)、產品總量=產品麵包重*數量

8)、面團總量=產品總量/[(100%-發酵損耗)*(100-烘焙損耗)]

9)、麵粉重量=某種原料重量*100%/某原料烘焙%

10)、發酵損耗%=(發酵前面團重量-發酵後面團重量)/發酵前面團重量

11)、烘焙損耗=(發酵面團重-成品面團總重)/發酵後面團總重

以上是材料和生產的計算,在實際生產中我們還會遇到溫度控制方面的問題,下面在將加冰等方法的計算作一介紹:

1)、最適水溫=要求面團溫度*3(如二次法則為4)-(室溫+糖溫+摩擦升溫)

2)。摩擦升溫=攪拌後面團溫度*3(如二次法則為4)-(室溫+粉溫+水溫)

3)、加冰量=總加水量*(自來水-實用水溫)/(80+自來水溫)

4)、最後加冰量=總水量-加冰量

掌握這個比例,你以後增加或者減少份量的時候,就不會手忙腳亂了,你如果想創作出新的品種也可以採用這個比例。

⑤ 電飯煲做蛋糕最多做多少量

答案
原料:1、雞蛋4隻;
2、低筋麵粉或蛋糕粉100克(如果國內沒有可用普通麵粉加10克澱粉);
白糖100克.(如果用杯子量是很小的那種杯子)
3、白醋少許,香草糖和檸檬油適量。
用具:1、電飯煲一個;2、小盆兩個;3、手動打蛋器一個。
做法:1、將雞蛋蛋白和蛋黃分別放到兩個小盆中(雞蛋要常溫的,剛從冰箱中取出的要放至室溫);
糖1/3放入蛋黃中,攪打蛋黃,攪成淡黃色即可(我一般都攪1分鍾就行了,如果將蛋黃小盆放在溫水中,攪出的效果更好。)
2、攪打蛋白,攪成象奶油樣的乾性發泡狀(蛋白在手尖中能立起來,時間大約5分鍾,打到碗中沒有蛋液為止,這個步驟直接決定蛋糕的質量,如果碗中還有蛋液會使蛋糕脹不起來,而成為蛋餅。但是也不能打過,打的時間過長成棉花狀就不好了),之後將所剩2/3白糖倒入蛋白中輕輕攪拌幾下。
注意!!放蛋白的盆中不能有油、水,手動打蛋器要干凈,不能粘有蛋黃,蛋白中不能混進一點點蛋黃,這三點很重要,否則蛋白就打不好.
3、把打好的蛋白的一半放到蛋黃中,小心攪拌,不要破壞了蛋白的泡泡。
然後將麵粉和香草糖、檸檬油適量放入到打好的蛋黃中,並滴上幾滴白醋,然後輕輕攪均(攪拌過猛會使面產生筋度,影響蛋糕質量;香草糖和檸檬油是調味的,沒有可以不加;白醋是為了去除雞蛋的腥味。)
4、將剩餘的一半蛋白放入到「3」中攪均(不能用攪拌器,方法是用手或橡皮鏟從碗的底部向上撈,重復幾次).
5、大約2分鍾後,你會發現蛋黃麵糊和蛋白融為了一體,變成一種糊狀,這時蛋糕糊就做好了:)
6、在電飯煲里塗一層油,如果不是不粘鍋可以鋪上一層油紙或者鋁箔紙。
在鍋底放些核桃仁、瓜子仁之類的乾果
將蛋糕糊倒入電飯煲中:).
7、將電飯煲按至煮飯加熱檔,約5分鍾左右就跳到保溫了,等過了2-3分鍾後,再按一次煮飯加熱,幾分鍾後又跳了(期間待麵糊稍有硬度時可以在上面撒些葡萄乾),這樣反復3-4次,就可以聞到一股蛋糕的香味了,打開蓋子,表面是淺黃色的,比原來長高了,用筷子戳一下,如果戳得進去,並且筷子沒有粘蛋漿,就表示熟了;)
8、出鍋,翻轉,香噴噴的大蛋糕就閃亮登場了,底部應該有點深黃色的,你也可以在上面放一點水果啊什麼的東西哦!

⑥ 我准備做蛋糕,但我不知道麵粉g怎樣量,比如說300G=怎樣知道有多少克用什麼量

300g=6兩(1斤=500g),到淘寶網上買個小台秤,30元左右,做蛋糕、麵包等就方便了。

⑦ 一塊蛋糕的熱量,到底有多少

1、妙芙歐式蛋糕康師傅 100(克(g)) 熱量471千卡 。

2、慕斯蛋糕 150(克(g)) 熱量420千卡 。

3、北歐巧克力蛋糕 1(個) 熱量371千卡 籠統來說:347千卡/100克。

4、如果是六寸的蛋糕的話,吃一半的蛋糕,大約相當於三碗米飯吧。

(7)蛋糕的總量有哪些擴展閱讀

①主食類:如米飯、稀飯、面條,假若用 80 大卡為一個計算單位,日常生活中常用的普通大小的碗裝1/4 碗飯、半碗稀飯或半碗面條的熱量就相當於80 大卡。

②肉類、豆腐、雞蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶類、兩小茶匙或半湯匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是,1 個煮雞蛋的熱量是80大卡,但1 個煎荷包蛋的熱量卻是120大卡。

③蔬菜類:600 克的任何蔬菜都等於80 大卡。

④海鮮類:100 克左右就是80 大卡的熱量。

⑤水果類:300 克西瓜、2 個桔子均為80 大卡熱量

⑧ 做蛋糕怎麼計算計量

蛋糕總共是300斤,直接乘以百分比就是每種原材料使用的重量.
奶油:300 * 22% = 66 斤
夾心油:300 * 10% = 30 斤
雞蛋:300 * 5% =15 斤
糖:300 * 8% = 24 斤
麵粉:300 * 40% = 120 斤
然後相加就是你原材料的重量.

⑨ 把3個蛋糕平均分成6份,每份占蛋糕總量的多少

用3/6=1/2 每份為半個蛋糕,佔一個蛋糕的1/2,占所有蛋糕的1/6