⑴ 吃了奶油怎麼補救措施
方法一:
淡奶油+白巧克力,放一起煮沸,然後等冷卻後放冰箱冷凍。等用的時候拿出來,尚未完全化時(有部分冰渣)時打發。巧克力的用量大概是淡奶油的重量*15%
這樣保存不影響口感,也許是加了白巧的原因,更加醇香。而且在夏天也很好打發。
方法二:
先准備好材料:醫用酒精、棉花球、錫紙、夾子、小刀或剪刀、密實袋一個。
方法:清潔雙手,淡奶油的開口處、小刀、夾子都要先用酒精消毒;
倒剩的奶油要擠扁,盡量擠出多餘的空氣。再用浸有酒精的棉花包住開口處,酒精量以不易擠出為准。再用一層錫紙封口夾緊
⑵ 過生日奶油蛋糕吃的有點多了,胃不舒服,怎麼辦
是因為胃部受到蒜瓣的刺激導致本來就有點問題的部位受傷了。口服奧美拉唑鈉可以緩解;3天內不能吃辛辣刺激、油炸火烤食品。祝健康快樂!
⑶ 我在減肥,可是今天晚上吃了奶油蛋糕,有沒有辦法補救
偶爾一餐沒事的,以後睡前5小時內別進食了
⑷ 吃完奶油蛋糕後, 有什麼辦法補救,偶怕發胖啊
吃蛋糕怕胖怎麼補救方法
1.喝杯原味脫脂酸奶 晚上腸胃蠕動緩慢,而酸奶有助消化作用,因此晚上吃蛋糕後可以喝杯酸奶補救。而且原味脫脂酸奶熱量很低,100毫升大概是57大卡,喝100-200毫升是不會長胖的。
2.跑步1小時
以9公里/小時的速度,到室外跑步1小時可以消耗655大卡熱量,一塊飯碗大小的蛋糕大概也就是100-120克左右。因此,跑步一小時可以抵消掉晚上吃進去的蛋糕熱量了。
3.晚睡1小時
如果晚上貪吃,一時沒忍住吃了蛋糕又不想長胖,可以晚一小時睡覺。因為睡覺以後腸胃也會處於休眠狀態,消化速度會更慢,如果時間不算太晚,可以晚一點再睡。 注意!如果超過12點,那還是盡早睡吧,睡太晚對身體不好。
4,揉揉肚子促消化
如果晚上貪吃了很多蛋糕,感覺肚子脹,可以用手輕輕揉按腹部,這么做可以促進腸胃蠕動,加速蛋糕消化。揉肚子的時候手法一定要輕,以免引起胃痛。
⑸ 吃完奶油蛋糕怎麼補救
吃完奶油蛋糕可以在多吃一些蔬菜和水果,並且配合適當的有氧運動,這樣就可以不就奶油蛋糕所獲取的熱量也會被消耗 。
⑹ 蛋糕吃多了怎麼補救
蛋糕吃多了會造成消化不良,可以喝一杯茶解解膩,也可以泡杯陳皮茶來幫助消化、可以適當吃點水果,比如橙之類比較容易幫助消化的水果,
⑺ 連著好幾天都吃奶油蛋糕,怎麼補救
多運動吧!吃些比較清淡的東西。