1. 蛋糕哪兒去了
歷險中遇到了愛 一.孩子們的講述。 這是一本無字繪本。為了試驗這部作品的敘事性,我嘗試了一下先讓孩子講給我聽。 七歲的大女兒看到這本書,就立刻被會說話的圖所吸引了。她翻看了幾分鍾後,就開始講起來:「兩只狗正在幹活,他們發現了老鼠來偷蛋糕,於是就追了上去;一隻猴子偷走了貓太太的帽子;老鼠們過了河,把橫在河上的板拿走了;一隻猴子去拔鳥身上的羽毛;小豬寶寶走到了懸崖邊上,啊,危險;小豬寶寶掉下來了。一隻大鳥飛過來,救走了小豬寶寶……」她把她能看到的故事全都講給我聽,一直講到讓她覺得滿意的結尾就講完了。 二.尋找隱藏的線索 哇,這本書有這么多分別進行的故事交叉在一起呀!我們不由地回到開頭,一起去尋找發生在各個人物身上的故事來。猴子是怎麼發現帽子的,小兔子為什麼哭了,酒從哪裡開始漏的……正尋找時,五歲的小女兒也來了,她不斷地挖掘出畫中隱藏的線索。「媽媽,這不是一座山,是恐龍;酒是黃鼠狼丟的,狗跑丟了拖鞋和手套,撿到了小兔子丟的布娃娃;貓的鼻子是踩在爬犁上被砸傷的,這爬犁也是狗跑丟的……」我驚嘆於孩子們敏銳的觀察力和解讀繪本語言的能力,同樣也感受到了畫面細節符合邏輯的敘事性。孩子們的發現也激發了我的興趣,我嘗試著自己去尋找隱藏在書中更多的故事:到最後從水裡救出蛋糕的青蛙(其實是他最早發現小偷的呦!),在每一幅圖中都出現過,你知道他都躲藏在什麼地方嗎?在畫面的最後一頁左下角出現了一隻帶著黃色紳士帽,拄著拐杖,背上馱著一隻小鴨,手裡提著小籃子的若無其事、慢悠悠的烏龜。他總共出現過幾次?烏龜爺爺背上的那隻鴨子是怎麼來的?籃子又是從哪兒來的?…… 三.愛的協奏曲 在這本書中,還發現很多愛的故事,兩只年輕的貓之間瞬間發生的愛情,變色龍不遠萬里,跋山涉水送花給心愛的人的執著之愛,豬爸爸豬媽媽對豬寶寶的關愛,救了豬寶寶生命的大鳥的大義之愛,幫豬寶寶拿回氣球的恐龍表現的幫助之愛,兔媽媽對兔寶寶長時間哭鬧報以的包容之愛,兔寶寶對丟失的布娃娃的真摯的喜愛,還有狗夫婦慷慨的分享之愛……盡管一開始由不愉快的事情開頭,經歷了這么多驚險和焦急,最後正義戰勝了邪惡,大家在克服困難中互相幫助、發現,認識了身邊原本沒有關聯的人,人與人之間的交往也擴大了。而那組干壞事的猴子們,由於內部不團結,發生爭執,結果什麼也沒得到,頭發亂蓬蓬地在樹上可憐巴巴地看著別人在那裡享受。表情沮喪,可笑。可見友愛,團結的力量大。 像是做智力游戲,建議家長和孩子們一起體驗尋找和探索的樂趣。可能會發現孩子們對畫面細節有著驚人的洞察力,比大人厲害呦!顯示全部信息
2. 健身女孩生日,蛋糕寫什麼
健身女孩生日蛋糕就寫生日快樂就好。或者在建成有一個健美的女神是更好的。
3. 關於健身。吃蛋糕容易長胖嗎
你好!我也是健身愛好者!希望一下能對你有點幫助!
你才開始健身,估計體脂也不會很低的,加之你喜歡吃蛋糕,因為大多是先減脂再進行增肌肉的,我一開始也是先減脂。雖然我不是很胖,但還是得減掉,因為脂肪就再皮下,肌肉在下面,就像大雪覆蓋大地一樣,肌肉埋在脂肪下很難長大的,關於吃蛋糕,雖說也有蛋,但是性質不一樣了,它是經過高溫蒸的,還加入了大量的油脂,我家隔壁就是蛋糕店,你不覺得拿在手上很多油嗎,建議你先做個體脂檢測,盡量少吃點油膩的食品,多吃點少脂肪的且蛋白質豐富的牛肉,羊肉,鴨肉,魚,豆類,西蘭花,當然還有雞蛋了。
最後祝你健身成功!
4. 蛋糕應存放在哪裡
蛋糕一般兩種存放環境:常溫和冷儲
一、常溫是指:5℃-26℃的環境溫度里存放,最好不得超過26℃,否則菌群易滋長過快,貨架期縮短,品質不好保證。
二、冷儲則有兩種條件:
1、一般的含奶油、新鮮果蔬的海綿蛋糕等0-5℃的冷藏環境為好,但不要接近0℃,因為在0℃蛋糕內的水分會結冰,而其他材料就會和水分離,影響品質。
2、像慕斯、凍芝士等蛋糕則-18℃以下溫度環境里可較長期的儲存(達一個月以上), 但在0-5℃的冷藏環境展賣,注意也不能接近0℃為好,冷藏展賣的時間則不超過72小時為好。
5. 健身期間能吃蛋糕嗎
健身期間不能吃蛋糕,蛋糕屬於高熱量食物。健身期間適合吃一些熱量較低的食物。
例如:
1、黑豆
黑豆中優質蛋白含量高達45%以上。是黃豆4倍,因此也贏得了「豆中之王」的美譽。與肉類相比,其蛋白質含量相當於肉類(豬肉、雞 肉)的2倍,是雞蛋的3倍,更是牛奶的12倍。而由黑豆加工製作成的黑豆蛋白酵無疑更容易讓人吸收,對於清除體內毒素進而達到減肥的目的更明顯。
2、湯
蔬菜涼湯,瓜果涼湯等,做為第一道 菜,是夏天最好的開胃菜。主食前多吃點流質的東西,先把肚子哄個半飽了,就不會吃那麼多主食了。
3、蔬菜
吃膩了水煮蔬 菜、炒蔬菜, 可以變著戲法把洋蔥、甜椒、南瓜、胡蘿卜、蘆筍、大蒜等,做成沙拉、蔬菜餅。
4、沙拉
沙拉做起來又方便,吃起來又健康。把蔬菜瓜果浸洗漂凈,切成絲和片,加入低脂乳酪、一小把堅果、少量香料,配兩片麵包,一餐就解決了。
5、低熱量飲料
夏天,很多冰淇淋等甜點隨處可見,一不小心,一大堆慕斯、甜味的咖啡、茶、汽水等就下肚了。不知不覺,一堆熱量就在體內囤積起來了。天氣很熱,我們一般喝很多飲料,而食慾照樣旺盛,所以一不小心就攝入了過多的熱量了。以下幾種清涼飲幫你排 出攝入過多熱量,骨感身材過夏天,是特別推薦,可以讓你無後顧之憂。
花草茶汁:半杯清水加一包;可以健康的排毒排油膩消除脂肪。檸檬汁:大半杯水加進1片檸檬1/4杯,輕松身體 。石榴汁,再加入幾塊冰,一杯清涼飲就做好了。開水沖泡,晾涼,根據個人口味調整溫度即可。
6、獼猴桃
獼猴桃富含維生素C,一 直是人們非常喜愛的水果,其含有的特殊成分能把人們食用的蛋白質分解為小分子氨基酸以利人體吸收,減少變成體脂肪或內臟脂肪囤積的機 會。獼猴桃中含有的水溶性纖維(果膠)可以阻止小腸吸收從食物中獲取的脂肪,讓脂肪隨糞便排泄,減少堆積在體內的機會。對於喜歡熬夜的人或者吃飯較晚的人 來說, 富含獼猴桃鹼消化酵素的獼猴桃可以有效幫助消化,降低腸胃的負擔,是人們減肥的好夥伴。
7、香蕉
許多夏季水果減肥餐中都含有香蕉。香蕉含糖量較高,吃了以後可以馬上消化,迅速補充體力。吃香蕉還可以有飽腹感,降 低食慾,香蕉中含有豐富食物纖維,維他命A,鉀質等,對於整腸、強化肌肉、利尿軟便等效果良好。
8、魚類
選擇魚類這是一個最容易扎找到的減肥食材。同時補充營養的食物含有豐富的蛋白質。准備美味的主餐,通過和魚的配合,選擇低熱量的魚類是很好的健康減肥食品。
9、柿子
這些美味的水果可以提供維生素和大量的抗氧化劑。不超過70卡路里的熱量十分適合減肥,還能解決女生喜歡食品的愛好。 柿子可以在每一個商店購買,非常便宜的健康減肥方法。
10、花椰菜和青豆
結合這兩個非常低熱量的食物,加上 可口的飯菜。撒上少量的鹽,這種減肥食物可以提高女生的新陳代謝功能,無需額外的運動。使用這種燃 燒脂肪的蔬菜組合,一定可以幫助女生健康減肥的。
11、黃豆
黃豆這些健康的豆類中含有不超過31 卡路里,幫助女生燃燒脂肪。將黃豆放置在每周的健康飲食菜單裡面,女生可以充分利用這些食品健康減肥的。
12、黃色的西紅柿
西紅柿,根據其顏色和成分,含 有不同數量的卡路里。黃色的西紅柿只含有15卡路里的熱量,而紅色的有18卡路里。收拾好你的冰箱收納大量的柿子,非常健康的減肥蔬菜。
13、西瓜
夏天最常見最常吃的水果是西瓜,西瓜不僅可以降暑解渴,夏天吃西瓜還有助於減肥。西瓜中水分含量是其他水果所不能比的, 吃西瓜能夠利尿,幫助消化,可以幫助人們排除體內多餘的水分,使腎臟功能維持正常的運作,西瓜屬於低熱量的水果,吃西瓜對 減肥效果具有一定的幫助作用,但吃的時候也要適量,不能多吃,吃多了 有可能會導致脂肪的囤積,反而不利於減肥。
14、香菇
減肥的食譜中,低熱量減肥的飲食也是十分的健康。香菇所含的熱量只有26卡路里,各種礦物質和健康的碳水化合物,這些蘑菇絕對是女生健康減肥的首選。
6. 健身後吃奶油蛋糕,對身體肌肉有影響嗎
肌肉不會消失的,健身後就吃這么高熱量的食物。不好。管住嘴~~~~當然看你運動強度了。強度大。吃一點也沒事。不要貪多,奶油。。增加的 是體脂
7. 南寧美點蛋糕都分布在哪裡
園湖南路29號等好多地方都有的.
8. 健身完後吃蛋糕都會增重增肌有影響嗎
健身與飲食是有一定關系的,要相互配合,不能只做一方面,健身後吃什麼全是可以的,只是攝取的量一定要注意,不可暴飲暴食。你說吃蛋糕也可以吃但是裡面的糖與脂肪一定要引起你的注意,該物質都是含熱量高到體內容易轉化成脂肪對你健身不利。