① 毛巾卷怎麼做好吃又簡單
以下是幾種簡單又好吃的毛巾卷做法：
奧利奧毛巾卷
材料准備
蛋糕片2片、淡奶油200克、奧利奧餅干碎適量。
製作步驟
打發淡奶油：將淡奶油倒入無油無水的容器中，加入適量白砂糖，用打蛋器低速打發至出現紋路，然後轉高速打發至濕性發泡狀態（提起打蛋器，奶油呈小彎鉤狀）。
塗抹奶油：取一片蛋糕片放在平整的案板上，將打發好的淡奶油均勻地塗抹在蛋糕片上，注意邊緣部分可以少塗一些，以免奶油溢出。
撒奧利奧碎：在塗抹好淡奶油的蛋糕片上均勻地撒上一層奧利奧餅干碎。
捲起蛋糕片：用擀麵杖輔助，從蛋糕片的一端開始輕輕捲起，盡量卷得緊實一些，但不要過於用力，以免蛋糕片斷裂。卷好後用保鮮膜包起來，放入冰箱冷藏1 - 2小時，使其定型。
切塊食用：取出定型好的毛巾卷，用鋒利的刀切成大小均勻的小塊，即可享用。濕性發泡狀態的淡奶油質地細膩、口感輕盈，更適合用於塗抹和卷制。如果打發過度，奶油會變得粗糙、有顆粒感，影響口感；如果打發不足，奶油則不易塗抹均勻。
塗抹奶油和撒奧利奧碎：塗抹奶油時要均勻，這樣捲起來的時候才不會出現空洞或奶油分布不均的情況。撒奧利奧碎可以增加口感的豐富度和層次感。
卷制和定型：卷制時要注意力度，過松會導致毛巾卷散開，過緊則可能使蛋糕片破裂。冷藏定型是為了讓毛巾卷的形狀更加穩定，便於後續切割和食用。還可以嘗試用其他口味的餅干碎，如巧克力味、抹茶味等，或者加入水果粒、堅果碎等，創造出更多獨特的口味。
裝飾創意：可以在毛巾卷表面淋上巧克力醬、酸奶、果醬等，再用水果、薄荷葉等進行裝飾，使其更加美觀誘人。
芒果毛巾卷
材料准備
蛋糕片2片、芒果肉200克、淡奶油200克、細砂糖15克。
製作步驟
處理芒果：將芒果洗凈去皮去核，切成小丁備用。
打發淡奶油：淡奶油中加入細砂糖，用打蛋器打發至濕性發泡狀態。
塗抹奶油和放芒果：取一片蛋糕片放在案板上，先均勻地塗抹一層打發好的淡奶油，然後將切好的芒果丁整齊地鋪在奶油上。
捲起蛋糕片：從一端開始慢慢捲起蛋糕片，卷的過程中可以適當調整芒果丁的位置，使其分布均勻。卷好後同樣用保鮮膜包起來，放入冰箱冷藏1 - 2小時。
切塊食用：取出冷藏好的毛巾卷，切成小塊即可。這樣口感會更好。芒果丁的大小可以根據個人喜好進行調整，但不宜過大，以免影響卷制效果。
奶油塗抹和芒果擺放：塗抹奶油時要注意厚度適中，既能保證口感又能方便卷制。芒果丁要鋪得均勻一些，避免出現局部過厚或過薄的情況。
冷藏定型：冷藏可以使毛巾卷的口感更加緊實，芒果和奶油也能更好地融合在一起。還可以使用草莓、藍莓、香蕉等其他水果來製作毛巾卷，不同的水果會帶來不同的風味和口感。
健康改良：如果想要減少熱量攝入，可以使用低脂淡奶油或者希臘酸奶代替傳統的淡奶油，這樣製作出來的毛巾卷會更加健康。
抹茶毛巾卷
材料准備
抹茶蛋糕片2片、淡奶油200克、抹茶粉5克、細砂糖15克。
製作步驟
打發淡奶油：將淡奶油、抹茶粉和細砂糖一起放入容器中，用打蛋器打發至濕性發泡狀態。
塗抹奶油：取一片抹茶蛋糕片放在案板上，將打發好的抹茶奶油均勻地塗抹在蛋糕片上。
捲起蛋糕片：從一端開始慢慢捲起蛋糕片，卷好後用保鮮膜包起來，放入冰箱冷藏1 - 2小時。
切塊食用：取出定型好的毛巾卷，切成小塊即可。不僅可以讓奶油帶有抹茶的清香和色澤，還能增加甜度和口感。要注意抹茶粉的用量，過多可能會導致顏色過深、味道過苦。
冷藏定型：抹茶毛巾卷冷藏後口感會更加清爽，抹茶的香味也能更好地散發出來。增加美觀度。也可以在中間夾一些紅豆沙餡，提升口感的豐富度。
搭配飲品：抹茶毛巾卷可以搭配抹茶拿鐵、日式煎茶等飲品，營造出濃郁的日式風情。
② 抹茶毛巾卷孕婦能吃嗎 抹茶毛巾卷哪裡有賣
關於孕婦能否食用抹茶毛巾卷，答案是適量食用是安全的。由於孕期飲食需注意營養均衡，過量攝入糖分、蛋白質、脂肪或鈣質都可能對母嬰健康產生影響。抹茶毛巾卷中的抹茶和麵粉成分通常是安全的，但最好控制在適量，以避免對血糖、消化系統或胎兒的發育造成負擔。建議在孕期參考上述飲食原則，適當食用。
關於購買渠道，抹茶毛巾卷在各大蛋糕店、麵包店以及大型超市都能找到。製作過程涉及麵皮製作、奶油填充和捲起冷藏等步驟，步驟相對簡單，適合在家嘗試。至於價格方面，一般在麵包店的售價大約是4.5元左右，如丹喜麵包等高檔麵包店可能有售，價格可能會稍有浮動。