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深圳哪裡有豆乳蛋糕賣

發布時間: 2024-06-17 22:23:52

⑴ 低卡零食推薦‼️敲好吃~減脂期解饞不怕胖

減肥期,即使不餓,還是會有想吃點零食的慾望,即使喝幾口水能暫時壓制住,但如果那個時候情緒焦慮,低落,或虛搜者吃東西的想法特別強烈,估計單純的白水是滿足不了你的。

農家手工豆乾無蔗糖、無油,天然豆香濃郁,熱量真的敲低,每100克豆乾熱量約157大卡,而且大豆中的大豆異黃酮、維生素E、維生素B群,皆能改善代謝及腸道環境呢~但是千萬不要跟其他那種五香麻辣豆乾相比哦!

5、秘魯藍莓

它不僅低脂低卡,全身都是寶哦!富含的維生素讓皮膚更亮亮,含有的花青素眾所周知對眼睛好,另外它對自由基更像是貓和老鼠的關系,所以臉上有細紋,暗沉或者痘痘肌,一定要多吃藍莓呀。

但很多人對藍莓不太感冒,覺得有點偏酸。那都是因為你們買錯啦!我買的是都樂家的藍莓,顆顆都甜的感人!品質超高,我減脂期少不了它,用來拌酸奶,再鋪一層麥片,口感賣相都拿捏住了,而且熱量很低喲。

它家的為啥這么甜,都是因為它是秘轎戚魯藍莓,當地早晚溫差大,利於藍莓糖分的積累。再加上是盆栽種植,管理更精細化,所以長出來的顏值很高,每一顆都是圓潤飽滿,像個紫藍色的小鑽石一樣,上面還布滿了白色的果霜,就差把新鮮兩個打字寫它臉上了。


以上五款款減脂期小零食,你心動了嗎?趕緊安排起來吧!零食想吃就吃不然很容易暴食造成反彈哦!