① 宋代有幾次農民起義
宋朝一共發生了400多次的農民起義。
宋朝是發生農民起義最多的時候，而且在宋朝農民起義現象，與其他朝代發生的不一樣。因為在宋朝，只要出現了農民起義現象，這種農民起義現象就會一直持續下去，而且不會停止。
而宋朝歷史上最大的兩次起義，分別是王小波、李順起義和宋江起義。
(1)沫河口哪裡有賣蛋糕的擴展閱讀：
1、王小波、李順起義
2、方臘起義
3、八字軍抗金起義
4、紅巾軍抗金起義
5、邵興抗金起義
6、鍾相、楊幺起義
7、魏勝抗金起義
8、紅襖巾抗金起義
9、范汝為起義
10、李金起義
11、江西建昌佃戶起義
12、李接起義
13、賴文正起義
14、陳峒起義
15、姜大老起義
16、張福起義
17、晏夢彪起義
18、陳三槍起義
重大起義：
一、王小波、李順起義：
宋平後蜀，不僅沒有解決原有的矛盾，反而加入了新的動亂因素。後蜀被攻下以後，宋太祖命令從水陸兩路，用十餘年的時間，把後蜀積聚的珍寶、錢幣、布帛、糧食悉數運到開封。
此舉激怒了川蜀軍民，於是就有全師雄領導的全四川地方性的變亂。宋將王全斌鎮壓這次起事歷時近十個月（而平蜀僅用兩月余），還坑殺了未參加變亂的二萬七千餘名蜀兵。
表面上的反抗被重兵壓服了，但川蜀軍民對宋朝政府怨憤的過節始終郁積著。
而宋初對四川地區又在經濟上實行超強壓榨的政策。當地政府不僅把後蜀頭子錢、牛皮錢等苛捐雜稅全部繼承下來，二稅的徵收也比其他地區繁重。
太宗時曾考核川峽州縣長吏，不法者多達百餘人，只有彭山縣令齊振元以所謂清白強干受到太宗表彰，而他實際上是個與老百姓為敵，「收賕得金，多寄民家」。
由此不難想見川蜀剝削之苛急，吏治之污濁。
宋朝政府對茶葉和布帛的禁榷（官賣）政策，為淵驅魚，為叢驅雀，把無以為生的茶農、農戶和手工業者都逼上了揭竿而起的絕路。
四川歷來號稱「羅紈錦綺等物甲天下」，宋朝就在這里設立「博買務」對布帛實行專賣，迫使販賣布帛的小商人紛紛破產，從事布帛生產的手工業者和農戶的利益也大受損害。
茶葉在唐宋之際已成為生活必需品，榷茶也成為朝廷的重要財源之一。
所謂榷茶就是政府實行茶葉專賣，設立專門機構，以低價向被稱為「園戶」的專業茶農強行收購茶葉。
這樣，即使原先以販茶為業的茶販失去了生計，同時又致種茶利薄，茶農也相繼破產。不僅王小波本人是喪失生計的茶販，追隨他造反的不少就是破產的茶農。
淳化四年（993年）二月，王小波在青城聚眾起事，喊出「吾疾貧富不均，今為汝均之」的口號。
現代學界把這一口號概括為「均貧富」，給予很高的評價，但也有人質疑其能否視為一個明確的綱領。
實際上既沒有必要否認這個口號，它畢竟是社會極端不平等的狀況下底層人民的最後呼聲；
但也無需從思想史角度給予過高的推重，因為「不患寡而患不均」早就是儒家一貫的主張，這一口號沒有增加新內容。
二、宋江起義：
宋江起義因有《水滸傳》的渲染，幾乎家喻戶曉。
其確切的起事年代缺少記載，大約在政和末年；活動地區相當廣泛，北到京東河北，南到兩淮的楚州、海州、淮陽軍，「州縣大震，吏多避匿」。
史稱「宋江以三十六人橫行河朔、京東，官軍數萬，無敢抗者，其才必過人」。
宣和三年（1121年）二月，宋江率軍轉戰至海州（今江蘇連雲港），奪取了官軍巨艦十數艘，但最後中了知州張叔夜設下的埋伏，副帥被俘，無復鬥志，便接受招降。
當年六月，隨童貫南下鎮壓方臘。宋江起義有史可案的情況，大概如此。
關於這次起義，宋元之際已有《宣和遺事》加以描寫，雖不無歷史的影子，但畢竟小說家言，不能完全徵信。至於《水滸傳》，更是藝術虛構。
1路[桑樹坪—萬棉廠]夏季時間：5:30--22:00 冬季時間：6:00--22:00 發車間隔：10分鍾
2路[天子路—骨科醫院]夏季時間：5:40--21:30 冬季時間：6:00--21:00 發車間隔：10分鍾
3路[興茂花園—興茂翠園]夏季時間：5:30--21:50 冬季時間：5:40--21:30發車間隔：10分鍾
4路[周家壩—枇杷坪[紅牌]]夏季時間：5:30--21:20 冬季時間：6:00--21:00 發車間隔：10分鍾
4-1路[周家壩--枇杷坪[綠牌]]夏季時間：6:00--22:00 冬季時間：6:00--22:00 發車間隔：10分鍾
5路[雙河口——百安壩]夏季時間：6:30--17:10 冬季時間：6:30--17:10 發車間隔：10分鍾
6路[汽車南站—國本路車站]夏季時間：5:30--21:30 冬季時間：6:00--21:00發車間隔：10分鍾
8路[金泰花園——老年大學]夏季時間：6:00--22:00 冬季時間：6:00--22:00 發車間隔：10分鍾
9路[五橋——老年大學]夏季時間：6:00--22:00 冬季時間：6:00--22:00發車間隔：10分鍾
10路[周家壩——萬棉廠]夏季時間：5:10--22:30 冬季時間：5:30--22:00發車間隔：10分鍾
11路[高筍塘——雙河口]夏季時間：6:00--22:00 冬季時間：6:30--21:30發車間隔：10分鍾
12路[百安壩——周家壩]夏季時間：5:00--22:00 冬季時間：6:00--22:00 發車間隔：10分鍾
13路[龍都廣場—山水國際]夏季時間：5:00--22:00 冬季時間：5:00--22:30發車間隔：10分鍾
15路[火車站——汽車北站]夏季時間：6:50--22:00 冬季時間：6:50--22:00 發車間隔：10分鍾
16路[雙河口——枇杷坪]夏季時間：5:30--22:00 冬季時間：5:30--21:40 發車間隔：10分鍾
17路[海洋館——王家坡]夏季時間：6:30--22:00 冬季時間：6:30--21:30發車間隔：10分鍾
18路[江南新區—中心醫院]夏季時間：6:30--22:00 冬季時間：6:30--22:00發車間隔：10分鍾
19路[江南新區—白岩路]夏季時間：6:00--22:00 冬季時間：6:00--22:00發車間隔：10分鍾
20路[長坪——商貿城]夏季時間：5:30--22:00 冬季時間：6:00--22:00 發車間隔：10分鍾
21路[沙河—移民廣場]夏季時間：5:30--22:00 冬季時間：6:00--22:00 發車間隔：10分鍾
環湖公交路[22路(試運行)]夏季時間：6:30--22:00 冬季時間：6:00--21:30 發車間隔：10分鍾
③ 求零之軌跡全攻略
你留個郵箱，我發給你。我自己寫了篇全攻略，13萬6千多字，都發上來顯然費時費力，但是如果你只是要料理和釣魚，我倒是總結了，可以直接發在下面。釣魚和料理txt的是沒問題，但是全攻略你堅持要txt的版本么？因為涉及了成就、釣魚、商店、支線等等，所以我覺得在word里用各個顏色表明了不同內容的更為清楚，不然我也不會寫成txt和word兩個版本，就是因為我自己看著txt的一片黑字都覺得沒有終點。 以下是料理，中文是按照PC版的翻譯打的：料理1-喜悅火腿三明治
大成功料理：行樂三明治「搭檔」
預想外料理：奇妙三明治
序章和西街的奧斯卡對話，得到「料理手冊」的同時習得。
必要食材：清新香草+新磨小麥粉+國王馬鈴薯+雪花裡脊肉料理2-濃縮香草奶咖
大成功料理：極品拿鐵
預想外料理：潔白液體
序章和歡樂街賣冰激凌的索菲尤對話，習得「濃縮香草奶咖」的做法。
必要食材：皇家香葉+蜂蜜糖漿+新鮮牛奶+魔獸明膠料理3-酥脆炸魚排
大成功料理：起死回生炸魚排
預想外料理：飛鏢魚
（不分章節）調查東街釣公師團2樓的書架，習得「酥脆炸魚排」的做法。
必要食材：香油+新磨小麥粉+新鮮白肉魚料理4-多汁牛排
大成功料理：極品牛排「雅」
預想外料理：滑爽牛排
第1章和西街出租公寓「貝爾海姆」最裡面房間的雷緹阿姨對話，習得「多汁牛排」的做法。
必要食材：黑胡椒+香油+粗碎岩鹽+雪花裡脊肉+魔獸獸肉料理5-新鮮果實果汁
大成功料理：終極混合果汁
預想外料理：澄黃液體
第1章和行政區賣飲料的庫羅瑪對話，習得「新鮮果實果汁」的做法。
必要食材：蜂蜜糖漿+激情橙子+成熟蘋果+苦西紅柿料理6-鄉村風味蛋包飯
大成功料理：黃金蛋飯「輝」
預想外料理：炸彈蛋包飯
（不分章節）調查阿爾摩利卡村酒館「白蠟亭」牆上的招牌，習得「鄉村風味蛋包飯」的做法。
必要食材：純白白米+嚎哭洋蔥+苦西紅柿+魔獸之卵料理7-特製燉牛肉
大成功料理：極品燉菜「薰」
預想外料理：清爽燉菜
第1章和醫科大學招待所「雷克切」的琪爾修宿舍長對話，習得「特製燉牛肉」的做法。
必要食材：灼熱火酒+國王馬鈴薯+嚎哭洋蔥+精品胡蘿卜+雪花裡脊肉料理8-超濃咖啡
大成功料理：夢魘殺手
預想外料理：暗黑液體
第2章和西街麵包咖啡館「摩爾吉」裡屋的摩爾吉對話，習得「超濃咖啡」的做法。
必要食材：皇家香葉+清新香草+七彩豆+魔獸羽翼料理9-自製雞蛋布丁
大成功料理：絕品甜點「黃熟」
預想外料理：忍耐布丁
（不分章節）調查行政區市立圖書館1層樓梯旁書架上的《季刊.垂涎》，選擇「閱讀此書」，習得「自製雞蛋布丁」的做法。
必要食材：皇家香葉+蜂蜜糖漿+新鮮雞蛋+魔獸明膠料理10-雜燴大肉鍋
大成功料理：鐵人鍋「絢爛」
預想外料理：暗鍋「勇氣」
第2章和貝爾加德門食堂的史黛拉對話2次，習得「雜燴大肉鍋」的做法。
必要食材：五彩味增+灼熱火酒+黑胡椒+紅辣椒+粗碎岩鹽+雪花裡脊肉+魔獸獸肉+魔獸之殼料理11-久煮燉魚鍋
大成功料理：賢人鍋「繚亂」
預想外料理：暗鍋「狂氣」
第2章和唐古拉姆門食堂的提馬斯對話2次，習得「久煮燉魚鍋」的做法。
必要食材：灼熱火酒+皇家香葉+清新香草+蜂蜜糖漿+新鮮白肉魚+魔獸魚肉+魔獸之殼料理12-會心乳酪沙司薏面
大成功料理：黃金蛋面「煌」
預想外料理：細針面
第2章和阿爾摩利卡村雷歐魯雜貨店北側民宅里的安潔對話，習得「會心乳酪沙司薏面」的做法。
必要食材：黑胡椒+新磨小麥粉+新鮮牛奶+新鮮乳酪+新鮮雞蛋料理13-香甜蛋糕
大成功料理：絕品甜點「白無垢」
預想外料理：無心蛋糕
（不分章節）調查艾莉家2樓左側房間的書架，習得「香甜蛋糕」的做法。
必要食材：蜂蜜糖漿+激情橙子+成熟蘋果+新磨小麥粉+新鮮牛奶+魔獸之卵料理14-猛虎炒飯
大成功料理：白虎炒飯
預想外料理：鍋巴炒飯
第2章完成支線「尋找魚類料理的食材！」，習得「猛虎炒飯」的做法。
必要食材：純白白米+黑胡椒+粗碎岩鹽+新鮮雞蛋料理15-拉絲乳酪比薩
大成功料理：女王比薩
預想外料理：閃避比薩
（不分章節）調查約納身後茶幾上的披薩，習得「拉絲乳酪比薩」的做法。
必要食材：紅辣椒+香油+新磨小麥粉+新鮮乳酪+苦西紅柿+新鮮白肉魚+魔獸魚肉+魔獸羽翼料理16-輕快爆米花
大成功料理：絕品甜點「浮雲」
預想外料理：隱秘爆米花
第3章和中央廣場大鍾前賣爆米花的阿羅納對話，習得「輕快爆米花」的做法。
必要食材：香油+粗碎岩鹽+魔獸之種料理17-雪花冰激凌
大成功料理：絕品甜點「粉雪」
預想外料理：金剛石固體
第3章慶典最終日，和港灣區米斯拉雪糕車的米斯拉對話2次，習得「雪花冰激凌」的做法。
必要食材：清新香草+蜂蜜糖漿+激情橙子+成熟蘋果+魔獸明膠料理18-龍老湯面
大成功料理：霸王面
預想外料理：豪膽面
第4章和港灣區拉麵鋪的奧賽爾對話，習得「龍老湯面」的做法。
必要食材：新磨小麥粉+嚎哭洋蔥+精品胡蘿卜+新鮮白肉魚+魔獸之殼料理19-多彩番茄漢堡
大成功料理：漢堡之王
預想外料理：堅硬漢堡
第4章和醫科大學招待所「雷克切」樓頂曬被子的希倫護士對話，習得「多彩番茄漢堡」的做法。
必要食材：新磨小麥粉+新鮮乳酪+嚎哭洋蔥+苦西紅柿+魔獸獸肉+魔獸魚肉+魔獸之種料理20-真心午餐盒飯
大成功料理：愛心凝縮盒飯「母親」
預想外料理：仰天惡作劇盒飯
第4章和礦山鎮瑪因茲上層礦山入口右側民宅里的米蘭達對話，習得「真心午餐盒飯」的做法。
必要食材：純白白米+新鮮雞蛋+七彩豆+國王馬鈴薯+精品胡蘿卜+魔獸魚肉料理21-濃厚奶油湯
大成功料理：滿月湯
預想外料理：反射液體
第4章調查魯巴徹商會右側2樓第二個房間書架上的書，習得「濃厚奶油湯」的做法。
必要食材：皇家香葉+清新香草+新鮮牛奶+魔獸之殼料理22-閃亮之藍雞尾酒
大成功料理：秘水「月光蝶」
預想外料理：湛藍液體
終章和後巷爵士酒吧「加蘭特」里的桑多拉對話，習得「閃亮之藍雞尾酒」的做法。
必要食材：灼熱火酒+清新香草+魔獸羽翼料理23-葯膳麻婆豆腐
大成功料理：葯膳麻婆「黃龍」
預想外料理：激辣麻婆「朱雀」
終章和東街「龍老飯店」門口的魯斯對話，習得「葯膳麻婆豆腐」的做法。
必要食材：五彩味增+紅辣椒+七彩豆+魔獸獸肉+魔獸明膠料理24-全熟洋蔥湯
大成功料理：新月湯
預想外料理：強身液體
終章完成支線「尋求創造性料理！」時，給予的料理里包括「反射液體」，習得「全熟洋蔥湯」的做法。
必要食材：黑胡椒+紅辣椒+粗碎岩鹽+嚎哭洋蔥+魔獸之殼失敗料理可隨機是：貓食、U材料、熬煉丸子、失敗作「引以為戒」
以下是所有釣魚點：克洛斯貝爾市.港灣區的釣魚點可釣：
阿爾摩利卡鯽魚（熬煉丸子、蚯蚓、熬煉丸子DX），珍珠草（熬煉丸子、熬煉丸子DX），鰻鱺（蚯蚓），大口鱸魚（蚯蚓、銀傘魚、雪花蟹），藍帶神仙魚（紅蟲），黑鮭（鮭魚卵、熬煉丸子DX），鮭魚（鮭魚卵、熬煉丸子DX），巨鯰（銀傘魚、雪花蟹、鯉魚），雲斑蛇頭（銀傘魚、雪花蟹）阿爾摩利卡村的釣魚點可釣：
阿爾摩利卡鯽魚（熬煉丸子、蚯蚓、熬煉丸子DX），冷水魚（蚯蚓、鮭魚卵），岩穴魚（蚯蚓、鮭魚卵)，橙河魚（蚯蚓、鮭魚卵)阿爾摩利卡古道.休息所的釣魚點可釣：
鯉魚（熬煉丸子、蚯蚓、熬煉丸子DX、雪花蟹），阿爾摩利卡鯽魚（熬煉丸子、蚯蚓、熬煉丸子DX），珍珠草（熬煉丸子、熬煉丸子DX），錦鯉（熬煉丸子DX，魚王只能釣一次）烏爾斯拉間道.河口的釣魚點可釣：
鯉魚（熬煉丸子、蚯蚓、熬煉丸子DX、雪花蟹），雪花蟹（蚯蚓），鰻鱺（蚯蚓），銀傘魚（紅蟲），黑鮭（鮭魚卵、熬煉丸子DX），霸王蛇魚（雲斑蛇頭、暗紋蛇魚，魚王只能釣一次）烏爾斯拉間道.湖淺灘的釣魚點可釣：
雪花蟹（蚯蚓），大口鱸魚（蚯蚓、銀傘魚、雪花蟹），銀傘魚（紅蟲），藍帶神仙魚（紅蟲），鮭魚（鮭魚卵、熬煉丸子DX），黑鮭（鮭魚卵、熬煉丸子DX），雲斑蛇頭（銀傘魚、雪花蟹），巨鯰（銀傘魚、雪花蟹、鯉魚）烏爾斯拉間道.池塘的釣魚點可釣：
暗紋蛇魚（銀傘魚、雪花蟹），雲斑蛇頭（銀傘魚、雪花蟹）烏爾斯拉醫科大學的釣魚點可釣：
鯉魚（熬煉丸子、蚯蚓、熬煉丸子DX、雪花蟹），珍珠草（熬煉丸子、熬煉丸子DX），雪花蟹（蚯蚓），黑鮭（鮭魚卵、熬煉丸子DX），銀傘魚（紅蟲）西克洛斯貝爾街道.池塘的釣魚點可釣：
鰻鱺（蚯蚓），大口鱸魚（蚯蚓、銀傘魚、雪花蟹），暗紋蛇魚（銀傘魚、雪花蟹）瑪因茲山道溪流.瀑布的釣魚點可釣：
雪花蟹（蚯蚓），鮭魚（鮭魚卵、熬煉丸子DX），虹鱒魚（鮭魚卵、熬煉丸子DX）瑪因茲山道溪流的釣魚點可釣：
岩穴魚（蚯蚓、鮭魚卵)，橙河魚（蚯蚓、鮭魚卵)，冷水魚（蚯蚓、鮭魚卵），虹鱒魚（鮭魚卵、熬煉丸子DX）東克洛斯貝爾街道.河的釣魚點可釣：
大口鱸魚（蚯蚓、銀傘魚、雪花蟹），鮭魚（鮭魚卵、熬煉丸子DX），鰻鱺（蚯蚓），巨鯰（銀傘魚、雪花蟹、鯉魚），暗紋蛇魚（銀傘魚、雪花蟹），魔鬼巨鯰（鯉魚）地下空間B區域的釣魚點可釣：
雪花蟹（蚯蚓），鰻鱺（蚯蚓），巨血蟹（鯉魚），電鰻（鯉魚）烏爾斯拉間道.湖淺灘（臨時1）的釣魚點可釣：
雪花蟹（蚯蚓），銀傘魚（紅蟲）烏爾斯拉間道.湖淺灘（臨時2）的釣魚點可釣：
藍帶神仙魚（紅蟲），黑鮭（鮭魚卵、熬煉丸子DX），鮭魚（鮭魚卵、熬煉丸子DX），雲斑蛇頭（銀傘魚、雪花蟹），大口鱸魚（蚯蚓、銀傘魚、雪花蟹），巨鯰（銀傘魚、雪花蟹、鯉魚）瑪因茲礦山廢坑的釣魚點可釣：
虹鱒魚（鮭魚卵、熬煉丸子DX），金鮭（熬煉丸子DX，魚王只能釣一次）古戰場.池塘的釣魚點可釣：
暗紋蛇魚（銀傘魚、雪花蟹），弧光蟹（雪花蟹），阿爾摩利卡鯽魚（熬煉丸子、蚯蚓、熬煉丸子DX），大口鱸魚（蚯蚓、銀傘魚、雪花蟹），巨血蟹（鯉魚）米修拉姆.碼頭的釣魚點可釣：
珍珠草（熬煉丸子、熬煉丸子DX），鮭魚（鮭魚卵、熬煉丸子DX），黑鮭（鮭魚卵、熬煉丸子DX），阿爾摩利卡鯽魚（熬煉丸子、蚯蚓、熬煉丸子DX），藍帶神仙魚（紅蟲），鰻鱺（蚯蚓），大口鱸魚（蚯蚓、銀傘魚、雪花蟹），雲斑蛇頭（銀傘魚、雪花蟹），巨鯰（銀傘魚、雪花蟹、鯉魚）米修拉姆（臨時）的釣魚點可釣：
珍珠草（熬煉丸子、紅蟲、蚯蚓、熬煉丸子DX）
④ 在你眼中中國的頂級食材是什麼
中國，全球都出名的美食國家，可是就是這么一個美食相當多的國家，美食食材可以高級到窮人吃不起，也可以低廉到富人不想吃，而究竟是哪些頂級食材是有些人「望而卻步」的呢？1、黃唇魚
黃唇魚屬於國家二級保護動物，是中國的特有魚種，被視為上等補品主要是因為它的魚膘（俗稱「魚膠」）非常珍貴，有「貴如黃金」之說。 美國一家媒體公布了9種全球最貴食物，其中金錢猛魚（黃唇魚）便位列其中，每磅魚肉達714美元。 黃唇魚魚膘呈瓣狀，吃起來口感潤滑，偏油膩，具有滋補身體、活血**的特殊功效，可製成中國傳統的「鮑參翅肚」中的「肚」，被認為是最上等的花膠。2、金箔
全世界食用黃金起源於中國秦漢時代，全世界上60%的金箔都是中國南京的龍潭鎮生產的 金箔每磅約1.5萬美元，其厚度只有萬分之一毫米，已經薄到對著光線可以透亮的程度。金箔的用途很廣，可添加於酒類、糕點、蛋糕、咖啡、茶、火鍋、料理、調味品、化妝品、入浴劑中。3、河豚
一般的魚類在死亡4-5小時內是最新鮮的，之後肉質就會僵硬，影響口感。而河豚不一樣，它本來肉質緊實，死後24-36小時肉質才會軟化下來，這個時候是口感最滑嫩的時候。 但河豚的處理手法十分嚴格，烹飪河豚的廚師都必須經過專門培訓並取得執業資格。其烹飪手法也多樣，油炸、火鍋、煮湯、煮粥、燒烤、刺身等均可。其中，又以刺身河豚最為有名。4、烏魚子
烏魚子盛產於台灣，是用雌烏魚的卵所研製的一種美食，由於形狀像中國的墨，日本人把烏魚子稱為「唐墨」，並把它視為世界三大美食之一。 烏魚子外表呈琥珀色為上品，幾乎透明，卵形肥大，豐美堅實，而軟硬適度。其風味獨特，嚼起來有獨特的口感，吃後齒頰留香，它的傳統吃法是烘烤後加佐料食用5、海南東山羊
海南東山羊主產於海南萬寧的東山嶺，因此被當地人簡稱為「東山羊」。東山羊日間跳躍於岩石之間，登高採食，夜間山上棲息，餓食嫩葉草果，渴飲山泉之水，全身毛色烏黑發亮，體格健壯，肉質鮮嫩肥美，與加積鴨、和樂蟹、文昌雞並稱為「海南四大名菜」。 早在宋代，海南東山羊就列為皇室貢品。東山羊常被製成紅燒東山羊、白切東山羊、清燉東山羊，不管哪種都是皮滑肉嫩，肥而不膩、瘦而不柴，鮮香不膻，成為最受歡迎的海南美食之一。6、 雪蛤
雪蛤，學名東北林蛙，是生長於中國東北林區的一種珍貴蛙種。這種蛙常以昆蟲和野果為食，因為極其耐寒，冬天可以在東北零下幾十度的低溫下冬眠長達五個月之久，因此得名「雪蛤」。其在我國有上千年的服用歷史，明、清時被列為宮廷貢品，在醫學上素有 「軟黃金」、「動物人參」之美譽。雪蛤最常見的吃法有木瓜燉雪蛤、雪蛤銀耳羹等，燉好的雪蛤香甜甘滑，更具有滋陰養肝、**益精、美容養顏之功效7、太湖銀魚
銀魚，俗稱面條魚，長約七至十厘米，體長略圓，形如玉簪，通體銀白，幾近透明，故名銀魚。清康熙年間，銀魚被列為貢品，與白蝦、白水魚並稱「太湖三寶」。
太湖銀魚柔軟細膩，肉質鮮嫩，無鱗無刺，可用來出品多種美味佳餚，如銀魚炒蛋、銀魚攤黃菜、芙蓉銀魚、銀魚湯等都是比較著名的太湖風味美食。其滋味鮮美，營養豐富，被人們譽為「魚類皇後」。
⑤ 福州的長樂有什麼好玩的地方
長樂十大旅遊景區
長樂九龍山生態旅遊景區 AAA
猴嶼洞天岩 AAA
冰心文學館 AAA
長樂顯應宮 AAA
琴江滿族村 AA
龍舟夜渡三溪
董奉草堂
閩江口南江濱公園
晦翁岩龍峰寺
青山村
⑥ 潮汕人過端午節有些什麼習俗
但願能幫到你，希望採納！
■潮汕人外出習俗
穿著——城鄉人們外出辦事、做客，都注意穿戴齊整。若做新客或參加節日盛會，要穿上最漂亮最適時質地最好的衣服，農村人叫「做皮衫褲」。60年代以前，農民上圩市做買賣，多赤足。80年代以後穿鞋著襪上圩市做買賣的日多。青年男女兒童，出門走親戚則多有穿新衣習俗。
攜帶——舊時，人們上圩市多帶市籃、籮筐；走親戚帶裝禮品的花籃、藤籃，如遠行攜帶衣物，平民用包袱，有的用水布作包袱，有錢人用藤莢、皮箱。解放後，人們時尚用軍干用的背包、皮包，女人多花布手提袋、塑皮袋；80年代後，各式各樣手袋、背包、皮箱，隨人喜好。
交通工具——解放前人們外出多步行，遠途坐船為多。計算路途遠近，以10華里為一鋪，通常走一小時。轎是富貴人家的交通工具，城鎮多有專供僱用的轎鋪，官貴者坐四人大轎，一般有錢人坐二人抬竹轎，新娘出嫁坐花轎。轎在解放後已棄用。本地極少有牛車，沒有馬車。解放後，駐軍曾有馬車，後也為汽車代替。
20世紀以前，內河近海交通靠木帆船、篷船，上蘇杭、下海南及出遠洋靠雙桅紅頭船。汕頭開埠後，門戶開放，外國輪船紛紛到來，外資、華僑、內資輪船公司甚多，內河也行小輪船。至30年代水運發達，人們出洋南下北上做生意，多坐輪船，紅頭船退位。潮汕鐵路1904年動工，1906年建成通車，成為汕頭與潮州人們交通的主動脈。20年代末至30年代，潮汕各市縣普遍築汽車公路，1933年築汕頭飛機場；至此，海陸空交通全面暢通，有錢人、生意人，多以此為交通工具。清末民國初人力車(黃包車)成為市區路面的重要交通工具；但無論城鄉，短途仍靠步行。解放後，大量單車出現，市區腳踏三輪車也多，至六七十年代，汕頭成為單車密度最高地區。80年代後，汕頭海陸交通全面發展，摩托車也成為全國密度最高地區；公路交通和市區公共汽車，也逐步發展。出門坐車、坐船、搭飛機，不管長途短途，已成為人們外出的習慣。平原地區過河，舊時多靠渡船，解放以來多已建橋，農村的小渡船，也已是鳳毛麟角。
辭送——凡親人摯友遠行，必有辭送。潮人出洋謀生者眾，遠離故土，未知何日回歸，親情惜別，往往纏綿悱惻，或互贈禮品留念，或送錢財作盤纏，或煮雞蛋甜丸送順風，千叮嚀，萬囑咐，世俗人情，至善至禮。舊時有「父母在，不遠游」觀念，今交通便利，人皆以事業為重，觀念漸變。
宜忌——舊時遠行者，路途艱險，多有求神問卜，選擇吉日之俗。動身之時，宜說吉利話，忌說跌、沉、翻、倒一類詞語。近年交通事故頻生，司機和旅客，也還有求神保佑和摜珓者。
■潮汕人待客送客習俗
待客
迎客。客人到來，主人要上前迎接。客人若是生客，主人要向家人介紹客人身份、稱謂，要招呼客人坐在適當位置。遠道來客，還有遞巾洗臉之禮。
敬煙茶。敬煙茶是潮人最普遍禮俗，在家待客更少不了。不吸煙的人，客人到來，也會很熱切買煙。潮人好臉子，敬煙要用高級煙，若無高級煙，常向客人道聲「對不起」。舊時，在農村，農民用煙筒吸煙，客人到來，為客人裝煙點火，遞煙筒時，常用手掌擦煙筒嘴，然後遞與客人。後來，有了紙煙，就給客人卷紙煙。在清代，潮人還有敬檳榔風俗。乾隆《潮州府志》載：「蔞葉檳榔，無時釋口，親朋往來，不具酒茗，勿以為嫌，不設檳榔，便稱簡慢。」後來，檳榔蔞葉，少有，旱煙卷煙普及，敬檳榔禮俗，遂為敬煙茶代替。
送客
農村送客較為熱情，凡客人有帶禮品來者，主人只收一部分，另送禮物回敬，他們尊守古訓：「來而不往非禮也。」送客也必送至巷口、村外。在城市，也有這種風俗，但不若農村之講究。
■從潮汕俗語看潮人的飲食習俗
蠟 筆
潮汕俗語是潮人日常口頭交流的一種表現形式，它是潮人對生活經歷和經驗的高度概括和歸納，蘊涵著潮人的生活哲理和處事原則。而飲食，作為人民群眾日常生活的頭等大事，自然在潮汕俗語中有著廣泛的反映，其內容涉及到潮汕的小吃、特產，潮人的飲食偏好、飲食戒忌、烹調講究等等，潮人的飲食習俗在詼諧幽默的潮汕俗語中表現得更為具體生動、活潑有趣。可以這么說潮汕俗語也是探索潮人飲食習俗與文化一個不可多得的重要途徑。下面就將有關潮人飲食習俗的潮汕俗語歸納如下，以請教於方家。
一．見諸潮汕俗語的潮汕小吃、特產
潮汕小吃是潮汕飲食文化的一朵奇芭，歷代民間點心師傅博採眾家之長，搜盡地方之特產，精心製作，逐步積累形成豐富多彩，獨具地方特色的美食藝術品。更以品種多樣、用料講究、製作精細、配料獨特、味道可口而聞名遐邇。其中的著名品牌在潮汕俗語中都有所表現：
1.老媽宮粽球—食定正知
老媽宮粽球指汕頭市昇平路頭媽祖宮（即老媽宮）附近的順德號的粽球。由於粽是用竹葉包裹，要打開吃了才知道味道，於是有此俗語。喻事久見人心。由於潮人有五月初五端午節吃粽子、賽龍舟的習俗。而且在南方過了端午節，氣候開始轉熱，故俗語中還有「五月未食粽，破裘唔敢放」的諺語。
2.蘇南薄餅—嘴甜舌滑
蘇南薄餅汕頭市澄海區名產小吃，以入口即化，酥香可口為上品。以此喻某人能言善道，善於吹捧。
3.靖海豆楫—好著喉衰著齒
靖海豆楫揭陽市惠來縣名產小吃，香甜可口，但因質地柔韌，牙齒不好的人容易粘在牙縫中。俗語以此喻有所好必有所損。
4.意溪餅—大塊厚
意溪餅潮州市意溪鎮名產—酥皮潮式月餅，比其他地方所產的月餅較大塊，也較厚。以此喻較好的機會或較豐厚的收入。
5.棉湖酥糖—無粕
棉湖酥糖現揭陽市揭西縣棉湖的名產，入口即化，不留余渣。以此喻無根據的亂講一通。
6.老君堂香腐—楞楞
老君堂香腐潮州市下東平路老君堂所產姑蘇香腐。質地硬韌，需慢吞細嚼。喻堅韌。
7.海山蝦米—大插
海山蝦米揭陽市饒平縣三百門盛產的對插大蝦干。以此喻有大的收入來源。
8.獅頭鵝—大隻雅
獅頭鵝汕頭市澄海區名產，個頭大，體態優雅，肉質鮮美。俗語以此喻高大健美之人。
9.潮州柑—碰桶
潮州柑潮汕名產，個頭大，汁多肉美，以前長期為出口外銷產品。
10.赤內琵琶鴨背柿
赤內、鴨背地屬潮州市潮安縣的歸湖鎮，是有名的水果之鄉，一個盛產琵琶，一個盛產柿子。
11.陳橋阿媽驚吊瓜溪東老爺畏麥
陳橋、溪東都屬潮州市，一個盛產青瓜，一個盛產麥子，大家久食生厭。
12.南畔洲菜頭—痛窟
南畔洲菜頭汕頭市澄海區盛產的良種蘿卜，個頭大。傳說某農民一天早上下地，發現蘿卜被盜，地里只剩下一個個的大窟窿，面對如此場景，老農只能對著窟窿心疼被盜的蘿卜咋那麼大個。由此喻損失慘重。
13.豬腸脹糯米
豬腸脹糯米即糯米香腸，潮汕有名小吃。用糯米和各種餡料塞入豬腸製作而成，皮薄，餡飽，圓鼓鼓的。俗語以其外形喻某人衣著太過緊束身肢。
14.棉湖豆乾—熱單畔
棉湖豆乾揭陽市揭西縣棉湖鎮的名產。吃時把豆乾放入油鍋中煎，只煎一面，使其半邊焦黃味道香脆，另半邊仍然乳白鮮嫩，吃起來別有風味。俗語使用同音相關的手法，喻單相思。
15.無可奈何舂甜
甜，潮人用糯米和紅糖蒸成的一種糯米年糕。由於不易變質，方便保存，同時又耐消化，能吃飽肚子。是過去坐紅頭船到海外打工者必備的食品。由於飄洋過海，出外打工，是事出無奈，故有此嘆。
二、潮汕俗語所反映出來的潮人飲食偏好
俗話說「蘿卜白菜各有所愛」，「一方水土養一方人」。人類對食物的選擇不僅取決於其個人的機體特徵、時代條件、周圍的自然環境等，而且更取決於其文化特點。不同的文化，對食物有不同的標准和消費方式。地處海濱的潮汕人對於食物更是有自己的一方見解和偏好。
1.年夜尖頭冬節烏
尖頭：江海交匯處的一種魚。烏：烏魚，一種淡水養殖魚。冬節：冬至。在冬節至年關，此兩種魚最肥美。烏魚是潮汕人較喜歡食用，也是比較值錢的一種淡水魚，在潮汕俗語中有廣泛的反映。與之相關的俗語還有「寒烏熱鱸」（冬天的烏魚、夏天的鱸魚最為肥美），「烏魚鰓，唔甘分厝邊」（烏魚味美，就連不能吃的魚鰓都不與別人），到了六月，烏魚不當令了，但這時苦瓜、勒魚開始新鮮上市，於是又有「六月烏魚存個嘴，苦瓜上市勒魚肥」一諺。
2. 鯉姑喉吃贏草魚頭
潮人謂鯉姑魚的頭部與肚子之間的部位最好吃，比草魚頭還美味。鯉姑魚到六月最為肥美，是趁時好貨。故還有俗語「六月鯉姑」一說。
3.立冬蔗食病痛
立冬的甘蔗已經成熟，吃了不上火。
4.夜昏東，眠起北，赤鬃魚，鮮薄殼
晚刮東風，早刮北風，正是赤鬃魚和短齒貽貝當令的季節。薄殼為潮汕特產，生長在江河的入海口，六月天的時候，生長得最為飽滿，故有「六月薄殼—假大頭」一說。
5.錢螺蚌仔—食酸嘴
錢螺、蚌仔兩種貝殼類食物，個小肉少，不方便進食，同時也沒有什麼吃頭。
6.三四賣梅，五六刮草
每年的三、四月楊梅當令，市面上就開始有人賣楊梅了。但「一粒楊梅，三斗火」，楊梅有熱氣，容易上火，不能夠多吃。由於楊梅不易保存，過了端午節，市面上就沒有楊梅賣了。即「水梅唔過四月八，楊梅唔過五月節」。
每年的五、六月天氣熱，街上開始有人賣草（涼份）。草，是三伏天潮汕民間小販所賣的一種清熱小食。一般都用一個大缸盛之，當有人購買時，用勺子從缸中一塊一塊的刮出裝碗，並同時在碗中切割幾下，撒上砂糖即可食用，與之相仿的消暑食物還有豆腐花。這些都是本小利大的生意。故人稱「草豆花，砍參割」（本小利大）。相關的俗語還有「別人草，別人糖」（別人的東西，可以任意揮霍浪費）、「草熬熟，天時變局」（夏天的天氣變化無常）、「南肚浮烏雲，草賣有存」（下雨天，草果賣不出去）等等。
7.三四桃李柰，七八猶甘柿
三、四月桃、李、柰成熟，七、八月份猶甘和柿子當令。
8.霜降，橄欖落瓮
霜降時，橄欖成熟可以收獲。要用瓮來裝是因為橄欖見風就起皺，需裝入瓮中密封保存才長久。
9.食魚愛食馬鮫鯧，看戲愛看《蘇六娘》
謂馬鮫魚和鯧魚是好魚，潮劇《蘇六娘》是好戲。潮人特別愛好吃鯧魚頭，愛食到什麼程度呢，有俗語「賣田賣地買鯧魚鼻」以誇張手法極言鯧魚頭的美味。
10.食蠐試身份
蠐，蟹類的一種，殼的兩端成錐狀，大足瘦長，潮人喜用生蠐腌制生食，味極鮮美，但腸胃不好，易引起腹瀉。
三、從潮汕俗語看潮人的烹調講究。
潮人的烹調技術，注重色、香、味俱全，其悠久的烹調文化，通過散布在國內外的大小潮州菜館，早就在國內和國際上享有很高的聲譽。特別是潮州菜以海鮮見長，烹調用料，多姿多彩，採用魚翅、燕窩、禽畜內臟和某些蔬菜，都是世界各國很少使用的。
1.潮州菜的製作方法
「煎炒烙」潮菜烹調中的三種主要炒盤工藝。炒盤時講究「猛火厚香魚露」。「燉」 潮菜烹調中四種清湯的製法。：就是用生魚菜在滾燙的湯中泡熟，就象現在的吃火鍋。潮菜中以湯泡類最為特色。特點是清甜可口，而且能保持原味。
2.潮州菜的「彩盤」藝術
潮州菜在裝盤的時候，廚師用竹筍、蘿卜、薯類等，精工雕刻成各色各樣的花鳥之類或放上蔬菜，置於盤中做點綴之用。所以俗語有「莞荽姐疊盤頭」之說。莞荽，是潮汕地區特有的一種香菜，做為盤頭配用。「姐」字純粹是一種擬人化的尊稱，並不意味就是女的。此俗語比喻走在前頭的人和事。
3.潮菜烹調配料的講究
有「嫩姜陳醋」、「生蔥熟蒜」之說。調味用的姜要用嫩的，醋要用陳釀的。用蔥時只需切碎無需炒熟，用蒜時就需炒熟。這些都是潮汕廚師們經驗的高度總結。潮州菜還很重視調料，每樣大菜上席時，必配上「醬碟」，有時是甜醬、有時是梅膏醬、有時是桔汁等等。這都要根據上什麼菜而定。蘸上各種「醬碟」，吃起來風味更加獨特。
4.潮菜宴席菜式的講究
潮菜宴席菜式講究飲食多樣化，葷素結合。故有「食魚食肉，還著菜甲」一諺。
參考書目：
《中國菜精華大全》王洪選編
《潮汕熟語集釋》蔡英豪編著
《潮汕方言熟語辭典》林倫倫編
《潮汕俗語集》蔡紹彬遍注