⑴ 甜品和油炸哪種更容易發胖
相對而言，甜品更容易讓人發胖。
作為一個資深的胖子。我相信我有資格回答你的問題。相對於油炸和甜品而言，油炸主要證人致胖的原因是其中蘊含有大量的反式脂肪酸，讓人可以在短期內快速發放，而其本身而言的話是因為他的一個碳水化合物相當超標，導致它的一個熱量相對而言比較高。但是碳水化合物的一個反應過程時，它反映出分解出一個糖分，糖類直接使你造成你體內的熱量過高，產生熱量，大於你的消耗，產生脂肪堆積才會讓你更加發胖。
因此的話，甜品而言的話，甜品會更讓人感覺到沒有那麼充足的飽腹感，而其產品本身蘊含著大量的糖分，可以直接跨過與碳水化合物的反應，直接讓你攝入糖類，更容易造成你的一個糖類超標，進而造成大於消耗了。脂肪進行對接，因此甜品的分析過程當中，它有一個碳水化合物以及高量的糖會讓你更加的發胖。