市場上銷售的奶油蛋糕有兩種，一種是用天然黃油加工的，另一種是用氫化植物油做的。
用天然黃油做的蛋糕奶油具有很高的熱量，每百克奶油的熱量是3.7×10 6焦（880千卡）左右。中國營養學會建議青少年熱能供給量為：7～9歲每天6.7×10 6焦（1600千卡）， 10～12歲每天9.7×10 6焦（2300千卡）。吃過多的奶油蛋糕，很可能使攝入的能量超過需要，時間長了會導致肥胖。
另外，蛋糕奶油中脂肪含量高達97%，過多攝入有可能會使人體的血脂增高。如果是用氫化植物油做的奶油蛋糕，則裡面含較多的反式脂肪酸，長期食用會增加患心血管疾病的危險，影響青少年的生長發育，尤其是中樞神經系統的發育。
世界衛生組織建議每人每天攝取的反式脂肪酸不超過攝取總熱量的1%，按一個成年人平均每天攝入能量8.4×10 6焦（2000千卡）來算，則每天攝入反式脂肪酸不應超過2.2克，而有的氫化植物油做的奶油蛋糕50克中所含反式脂肪酸就超過2.2克。
因此，偶爾吃一次奶油蛋糕影響不大，如果經常吃，不管是哪種奶油做的，都會有害健康。
㈡ 一周歲的寶寶吃生日蛋糕上的奶油，會不會引起嘔吐
病情分析： 你好，看了你的描述，基本了解情況。 指導意見： 不會引起嘔吐，但是吃多了會容易造成消化不良。 因為奶油不容易消化，吃多了容易消化不良。但是吃一點是沒有問題的。
㈢ 生日蛋糕能不能吃
適量吃生日蛋糕通常有一定好處，能夠起到促進食慾、補充營養物質的作用。但過量吃就可能會產生一定壞處，如誘發肥胖、影響胃腸道健康等。
一、好處：
生日蛋糕主要由蛋糕坯子和奶油製作而成，部分生日蛋糕還會添加一些水果，味道較好且樣式美觀，可以促進食慾。而且生日蛋糕中的主要營養成分包括蛋白質、礦物質、糖明蔽分以及碳水化合物等，適量吃了以後可以使這些營養物質被人體吸收，能夠為人體代謝提供能消歷量。
二、壞處：
1、誘發肥胖：生日蛋糕中含有的糖分和奶油較多，其中所含熱量偏高，過量吃了以後可能會導致機體熱量攝入過剩，容易轉化成脂肪堆積於體內，從而引起肥胖。另外，還可能會增加高血壓、高血脂等慢性病的發生風險；
2、影響胃腸道健康：如果過量吃生日蛋糕，還可能會導致體內油脂量攝入過多，並且會導致腸道內容物堆積過多，容易引起消化不良激橋州，還可能引起胃腸道脹氣、打嗝等不適症狀。
㈣ 給朋友過生日，在餐廳吃完飯又吃了很多蛋糕，撐得好難受怎麼辦
每次去給朋友過生日，我也是忍不住吃吃吃。作為甜食愛好者，真的太喜歡吃蛋糕了！而且小姐妹們都怕吃奶油長胖，每次都只吃一小塊意思一下，本著不浪費的原則，我每次都會努力把蛋糕消滅掉。吃的時候沒啥感覺，吃完經常撐得走不動。上周去給朋友過生日，又不小心吃撐了，有個廣州過來的朋友見我一直說好撐肚子好漲，就拿給我一瓶喇叭牌正露丸，說這個緩解腹脹腹瀉、消化不良等腸胃問題效果不錯，是日本百年老字型大小，是廣州那邊的家喻戶曉常備腸胃葯，經常隨身備著。我按照說明書吃完三粒，過了十幾分鍾肚子就沒有那麼脹了，感覺好神奇，你也可以試試！
㈤ 生日蛋糕不能和什麼一起吃
生日蛋糕（以奶油蛋糕為例）一般沒有絕對的食用禁忌，但不建議與某些食物或情況一同過量攝入：
高熱量食物：
- 避免與高熱量食物同食：由於奶油蛋糕本身是高熱量食品，長期過量食用容易誘發肥胖。因此，不建議與炸雞、薯條、漢堡等其他高熱量食物一同大量攝入，以免增加肥胖風險。
高油脂食物：
- 注意油脂攝入：奶油蛋糕中含有大量油脂，包括人造脂肪，對血脂有不良影響。因此，不建議與油炸食品、動物內臟等高油脂食物同食，以免加重血脂負擔。
特定健康狀況：
- 糖尿病患者：由於奶油蛋糕含糖量較高，糖尿病患者應謹慎食用，避免血糖升高。
- 高血脂患者：對於血脂已經偏高的人群，應減少奶油蛋糕的攝入，以免加重病情。
葯物：
- 無明確禁忌：目前沒有明確證據表明奶油蛋糕不能與哪種葯物同食，但過量攝入可能影響葯物吸收或加重身體負擔，因此建議在服葯前後避免過量食用。
建議：
- 吃完奶油蛋糕後，可以適量攝入新鮮水果、蔬菜或果汁等清淡食品，幫助消化並緩解油膩感。
- 總體來說，奶油蛋糕應作為偶爾的享受，而非日常飲食的常態，以保持健康的飲食習慣。
㈥ 為什麼生日蛋糕上的奶油吃多了,胃就不舒服
奶油 ，屬於脂肪類，胃消化要有足夠的時間和能力， 四個小時才能消化了 所以吃多了，消化能力不行的話 ，就會不舒服。
市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩，能加工製作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上，常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。
為了增加蛋糕外觀的吸引力，讓色澤更漂亮、口感更細膩，蛋糕中常會存在色素超標、乳化劑超標的現象，這些添加劑的過量使用對健康都是有害的。
我國居民膳食中反式脂肪酸攝入量驚人，市場上有40%的食品中含有反式脂肪酸，除奶油蛋糕外，餅干、快餐、方便食品、炸薯片、調味品、花生醬等食品中也都含有反式脂肪酸。
反式脂肪酸在國外已受到嚴格限制，丹麥從2003年就開始規定在食品中所含反式脂肪酸的限制范圍，美國今年年初也規定，食品包裝上必須標明反式脂肪酸的含量。
我國食品安全部門目前還沒有制定出相應的標准來規范食品生產企業對反式脂肪酸的使用。藺教授強調，在這種情況下，最安全的辦法就是對奶油蛋糕，限定於「生日餐桌」，平時以少吃和不吃為佳。
㈦ 生日蛋糕是垃圾食品嗎，吃了對身體有害嗎
是垃圾食品，蛋糕的奶油是氫化植物，會引起血管硬化狹窄；蛋糕本身也不是自己烤的那樣，用好原料，無添加劑的那種，肯定是有色素、香精、防腐劑等添加劑。適當的吃一點就好了，不要多吃。
㈧ 好朋友過生日，為了不浪費，吃了很多蛋糕，現在肚子脹很難受怎麼辦
吃撐了胃難受怎麼辦呢?下面我們一起來了解一下吧。
肚子吃撐不要急於運動,就在原地,適當的自己在肚子和腹部給自己按摩,促進腸胃蠕動,消化食物,大概只有半個小時,會發現症狀會有所緩解。這個時候可以輕微的活動了,活動活動可以更好的促進食物消化,最好是散散步,和朋友邊走邊聊天,開心的時間一會就過去了,肚子也會在不知不覺中不那麼難受。
另外可以墊高枕頭,然後整個人躺下來,這樣休息最少十五分鍾,讓食物在胃裡有一個「緩和」的時間,可以躺著用手輕輕的按摩胃部,左右上下這樣按摩五分鍾。躺下十五分鍾,並且按摩五分鍾之後,現在的你可以起身了,起身之後一邊按摩胃部,一邊慢慢散步,注意了是散步而不是跑步,這樣來回溜達二十分鍾。
當因吃的太多而感到胃部脹滿不消化時,可以吃些山楂、胡蘿卜等助消化食物,也可以服用健胃消食片,對腸胃無副作用,加快腸道蠕動,促進對食物的消化。這些食物或者葯品家中不妨常備一些,以備不時之需。當然,如果腸胃經常消化不良,可以通過服用益生菌調理腸胃。每天補充幾十億益生菌,就可以保證腸道菌群平衡,避免出現消化不良。
出現肚子不消化是身邊的事情,追根到底還是不合理的飲食習慣和方式導致的,所以要想杜絕胃腸不消化的情況首先要做到的就是按時飲食,不要出現暴飲暴食、飢一頓餓一頓的現象。吃撐不僅會對胃帶來不舒服的感覺,同時對於正常生活也會帶來不好的影響,除了正確的治療以外,還要注意有合理的飲食習慣,營養的合理搭配,如此以來才能夠身體健康。
㈨ 生日蛋糕上的奶油吃多了發困嗎
生日上的奶油吃多了不會發困的，不過吃多了會比較膩，可能會引起腸胃不舒服。不過有一種情況下可能會發困，就是你吃的太飽了，一般來說，吃得太飽以後人都會比較困的。