Ⅰ 蛋糕、麵包、薯片、餅干哪個熱量高
蛋糕（無奶油）的熱量：347 大卡（100克）奶油蛋糕：378大卡（100克）（蛋糕類都差不多這么多吧，做法不同也會有差異）切片麵包：312大卡（100克）全麥麵包：246大卡（100克）（麵包除全麥外熱量都比較高。與蛋糕比稍微好一點）薯片：500~550大卡（100克）（如果要減肥，薯片千萬碰不得）餅干：420~550大卡（100克）蘇打餅干好一些，差不多400大卡（100克） 這些都是高熱量高脂肪的食物，減肥期間少吃或者禁食。超市裡一般包裝袋上都會標明的。像蛋糕、麵包、餅干，我的意見是，製作越簡單（看上去很簡單，沒那麼多花樣的）通常熱量低一些，也健康一些；三者健康度比起來，麵包最好，蛋糕次之，餅乾熱量太高，也沒營養，偶爾充飢可以，不宜當正餐。這些當正餐的話，不僅容易餓還容易胖~Ⅱ 麵包和蛋糕哪個消化得比較快，有雞蛋沒雞蛋有區別嗎
這個要看怎麼吃。
1.首先提醒你，麵包、蛋糕可能會有添加劑。
2.可以將雞蛋打碎，特別碎，燉給孩子吃，餅干也不錯啊，為什麼要吃這些。
3.蛋糕看是什麼蛋糕吧，奶油？雞蛋？澱粉？無非就含這些東西嘛，麵包也是，雞蛋？澱粉？相比較而言，蛋糕比麵包營養價值高，但是熱量也較高。
4.當然，經過烹調或烘焙後的麵粉蛋白質較容易消化，所以麵包是很容易消化和吸收的。
5.兩種食物，各有千秋，主要還是根據兒童的體制和健康狀況制定飲食標准，如果單一的給他吃一種食品，有可能營養不良。
6.不知道晚上幾點吃，還是注意嬰兒的作息規律，健康飲食。
祝你孩子健康成長！
Ⅲ 蛋糕房賣的南瓜餅、板栗餅、蛋糕，餅干、麵包，這些哪個容易發胖，哪個不會
..都容易，吃多了更加會，都是高熱量食品，含糖、油、脂肪、澱粉很高的，所以這些食物才會這么美味可口
Ⅳ 為什麼餅干比其他蛋糕，糕點，麵包，甚至比月餅卡路里還要高
餅乾的主要原料是小麥麵粉，再添加糖類，油脂，蛋品，乳品等輔料。是用麵粉和水或牛奶不放酵母而烤出來的，所以，餅乾的含水份量要比蛋糕、麵包和月餅都要低。
通常人們愛選擇餅干作為零食，除了它滋味好之外還能補充人體需要的能量，不過不要小看餅乾的熱量，有些種類內藏的脂肪含量可是高得驚人。就是如此不知不覺中囤積了肥肉。
1.威化餅高脂肪
威化餅中的奶油脂肪含量十分高，每一塊有43個千卡路里，而且密度低，吃不飽，所以吃多了也不容易察覺。其實，三塊巧克力威化餅的熱量就已經超過200卡路里了。
2.忌廉夾心餅糖份及脂肪量高
通常忌廉中的糖份十分高，兩塊芝士餅的熱量就高達185個卡路里，而且人工色素含量高，多吃並不健康。所以餅干只能當小食，一般餅干太干，容易造成"熱氣"（上火）。而且餅乾的主要營養只有碳水化合物，營養不夠均衡。
所以，在選購餅乾的時候要注意以下幾點：
(1)、選購餅干時盡量選擇低脂、低糖和低卡路里的餅干。選擇時只要留意包裝的營養標簽，不要選擇脂肪高、糖份高和卡路里高的品種就可以了。
(2)、多喝開水，正如剛才所說，餅乾的水份太少，一定要多喝開水來降火。另外，水份令餅中的澱粉質發大，容易吃飽，這樣就可以控制納入的份量了。
總而言之，餅干雖然好吃，但少吃多滋味，多吃壞肚皮，小心上火或營養成分過高的問題。想要開開心心、健健康康地吃餅干，就一定要適可而止了。
Ⅳ 吃餅干容易體熱還是蛋糕容易體熱
一般來說餅乾的熱量比蛋糕的熱量大。所以吃餅干比較容易上火，吃蛋糕比較不容易上火。
Ⅵ 麵包，蛋糕，餅干三者相比，哪個更健康些\
麵包的主要成分是麵粉+糖+油烘焙而成，同時水分含量較高
蛋糕是在麵包上再加入奶油
餅干是麵粉+糖+油烘焙而成
從有害成分分析，麵包和餅干都是烘焙製作，蛋糕與之不同的是加入了奶油，奶油一方面熱量高容易導致肥胖，另一方面奶油中含有一定量的反式脂肪酸容易引起高血脂等心血管疾病。
相對於麵包，餅干含水量更低，烘焙時的溫度更高一些，營養成分的破壞高於麵包。
因此，從健康的角度排序應該是
麵包＞餅干＞蛋糕
當然這只是指的常見的食品，事實上有些全麥無糖餅干，比如多麩餅干也是用低溫烘焙製作的，一點也不比麵包營養價值低。